মেক্সিকোতে 10 সেরা বিক্রম যোগ ক্লাস

আপনাকে অবশ্যই যোগের পবিত্রতা এবং মহত্ত্ব সম্পর্কে খুব ভাল সচেতন হতে হবে! এটি একই সাথে শরীর, মন এবং আত্মাকে শক্তিশালী করে। এবং যদি আপনি মেক্সিকোয় গিয়ে কিছু মানের যোগব্যায়াম পিছনে সন্ধান করছেন? আপনি মেক্সিকোতে কোনও শীর্ষস্থানীয় যোগ গন্তব্য সম্পর্কে সচেতন? যদি তা না হয় তবে এই পোস্টটি অবশ্যই আপনার জন্য পড়তে হবে।

মেক্সিকোয় শীর্ষ দশ যোগ কেন্দ্রের নীচের তালিকাটি আপনাকে অবাক করে দিয়েছে এবং অবাক করে দিয়েছে! এবং কি অনুমান? তারা খাঁটি উপায়ে বিক্রম যোগ শেখানোর জন্য জনপ্রিয়!

10 সেরা ক্লাস বিক্রম যোগ মেক্সিকো অফার:

1. জিনালানি রিট্রিট, পুয়ের্তো ভালার্তা, জালিস্কো:

জিনালানি মেক্সিকোতে অন্যতম শীর্ষ যোগ যোগ কেন্দ্র ret এটি পরিবেশ বান্ধব অবস্থান, সেরা যোগব্যায়াম সুবিধা, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং সেরা শিক্ষক সরবরাহ করে। পর্যটকরা এখান থেকে প্রশান্ত মহাসাগরের অপূর্ব দৃশ্য উপভোগ করতে পারবেন। জিনালানির সিনিয়র বিক্রম যোগ ইন্সট্রাক্টর জুডি লুই ১৯৯৫ সাল থেকে এখানে কাজ করছেন এবং বিক্রম চৌধুরির অধীনে প্রশিক্ষণ পেয়েছিলেন। এই বিস্ময়কর পশ্চাদপসরণ কেন্দ্রটি একটি সাদা বালির সমুদ্র সৈকত এবং অত্যাশ্চর্য পাহাড় দ্বারা বেষ্টিত। এটি প্রায় 10 একর জমি জুড়ে এবং আপনি কেবল পুয়ের্তো ভালার্টা, মেক্সিকো থেকে নৌকায় করে সেখানে যেতে পারেন। বিভিন্ন শৈলীর যোগ শিখুন এবং এই সামগ্রিক ভূমিতে পুনর্জীবিত হন।

২. হট বিক্রম পিছুটান:

হট বিক্রম রিট্রিটস আপনাকে প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে ভরা গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্থানে নিয়ে যাবে। আপনি সহযোদ্ধা প্রেমীদের সাথে বিক্রম যোগ সেশন উপভোগ করতে পারেন এবং সুস্বাদু খাবার খেতে পারেন। আপনার দৈনন্দিন কাজের সমস্ত উত্তেজনা থেকে দূরে থাকার এবং কেবল আরাম করার জন্য এটি সেরা জায়গা। ২০১২ সালে এটির সূচনা হওয়ার পরে, বিশ্বের বিভিন্ন স্থান থেকে অতিথিরা এখানে প্রত্যয়িত বিক্রম যোগ প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে বিক্রম যোগ শিখতে আসেন। অতিথিদের মধ্যে সমস্ত গ্রুপ, দম্পতিরা, একক ভ্রমণকারী এবং গোষ্ঠীর মহিলা এবং পুরুষ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

৩. কাসা ওম, পুয়ের্তো মোরেলোস, কুইন্টানা রু মেক্সিকো:

কাসা ওম পুয়ের্তো মোর্লোসের দক্ষিণে 16 মাইল দূরে একটি শান্তিপূর্ণ স্থানে স্থাপন করা হয়েছে। বালির সৈকতের সাথে এর সান্নিধ্য এই আকর্ষণীয় স্থানে প্রচুর দর্শনার্থীদের আকর্ষণ করে। রাধা গার্সিয়া কাসা ওমের একজন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষক এবং তিনি ১৯৯৪ সাল থেকে বিক্রম যোগা শেখাচ্ছেন Cas কাসায় তারা প্রতিদিন দুটি বিক্রম যোগ ক্লাস করে - একবার সকালে এবং একবার দুপুরে। নিয়মিত প্রশ্ন উত্তর সেশন এবং পৃথক নির্দেশাবলীর রয়েছে। এছাড়াও অতিথিদের জন্য স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু নিরামিষ খাবারের ব্যবস্থা রয়েছে। প্রচুর মজাদার ক্রিয়াকলাপ, কাছাকাছি শপিং সেন্টারগুলিতে পরিদর্শন, সৈকত, মিঠা পানির গুহা এবং অন্যান্য পর্যটন আকর্ষণ যোগ সেশনের সাথে মিলিত হয়েছে।

৪.উলিজেস ক্যালাতায়ুদের বিক্রম যোগ স্টুডিও, মেক্সিকো সিটি:

৫. বর্তমান মুহুর্তের পশ্চাদপসরণ:

প্রেজেন্ট মোমেন্ট রিট্রিট মেক্সিকো বিচে অবস্থিত একটি বুটিক হোটেল এবং রিট্রিট সেন্টার। এই কেন্দ্রটিতে একটি বিস্ময়কর পুল দ্বারা বেষ্টিত একটি যোগ মণ্ডপ রয়েছে। যোগব্যায়ামের পাশাপাশি ধ্যান, নৃত্য এবং লাইভ মিউজিক ক্লাসগুলি এখানেও পরিচালিত হয়। বিক্রম যোগের সমস্ত অঙ্গবিন্যাস এখানে শিখুন এবং নিজেকে শিথিল করুন।

Bik. বিক্রমের যোগ-কলেজ অফ ইন্ডিয়া-সান্তা ফে:

বিক্রম যোগে ৯০ মিনিটের জন্য অনুশীলন করা ২ 26 টি হঠ যোগাসনের অবস্থান রয়েছে। সঠিক নমনীয়তা এবং শরীরের সম্পূর্ণ ডিটক্সিফিকেশন এর মতো বিভিন্ন কারণে রুমটির তাপমাত্রা 105 ডিগ্রি হওয়া উচিত। বিক্রমের যোগ সান্তা ফে 2000 সালে শুরু হয়েছিল এবং তখন থেকে যোগ দেওয়া লোকের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে। সান্তা ফে-এর প্রশিক্ষকগণ বিক্রম যোগ প্রশিক্ষণে ৩০ বছরের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন এবং স্বয়ং বিক্রম কর্তৃক এটি প্রত্যক্ষিত রয়েছে।

7. বিক্রম যোগ মন্টেরি:

বিক্রম যোগ মন্টেরে মেক্সিকোয়ের মন্টেরেরায় একটি বিখ্যাত যোগ কেন্দ্র। এই কেন্দ্রে যোগ শিখা আপনাকে মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি নিজের জীবনযাত্রার দৈনন্দিন চাপ থেকে নিজেকে আরাম করতে এবং দূরে রাখতে চান তবে মন এবং শরীর উভয়ই নিরাময় করার কারণে যোগের চেয়ে ভাল কিছুই কাজ করে না। বিক্রম যোগে আপনার সমস্ত উত্তেজনা এবং অসুস্থতাগুলি বিলুপ্ত হবে। মন্টেরে অন্যতম সেরা জায়গা যেখানে অভিজ্ঞ এবং সক্ষম প্রশিক্ষকের নির্দেশে সঠিক উপায়ে যোগা শেখা যায়।

৮. প্লেয়া দেল কারমেন এবং রিভিয়ের মায়ায় বিক্রম যোগ:

সুস্থ থাকতে এবং তাদের জীবনে স্ট্রেসের মাত্রা কমাতে বিশ্বজুড়ে মানুষ আজকাল গুরুত্ব সহকারে যোগ গ্রহণ করছে। এখানে, প্লেয়া দেল কারমেন এবং রিভিয়ের মায়ায়, প্রতিটি স্থানে বিক্রেতার জন্য যোগযোগের সেমিনার এবং ক্লাস করা হয়। সমস্ত লোকেরা তাদের যোগ ম্যাটগুলি পুরো জায়গাটি coveringাকা দিয়ে দেখার জন্য এটি দুর্দান্ত সাইট। এলেন ডি জঞ্জি একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক এবং তিনি এখানে সারা দিন যোগাসন পরিচালনা করেন।

9. খাঁটি ওম হট યોગা ফেয়ারফ্যাক্স:

খাঁটি ওম হট ইয়োগা ফেয়ারফ্যাক্স ২০১১ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং তখন থেকে মানুষের জীবন জীবনে সুখ এবং স্বাস্থ্য আনার উদ্দেশ্য নিয়ে বিক্রম যোগ এখানে শেখানো হয়। আপনাকে চমত্কার স্বাচ্ছন্দ্য, শান্তিপূর্ণ সেটিংস এবং একটি সুন্দর পরিবেশ দেওয়া হবে। এটিতে দুটি গরম কক্ষ, অ্যালার্জি মুক্ত মেঝে এবং অতিথিদের জন্য প্রশস্ত পরিবর্তনশীল কক্ষ রয়েছে। যোগ্য যোগ প্রশিক্ষক দ্বারা প্রতি সপ্তাহে প্রায় 40 টি ক্লাস পরিচালনা করা হচ্ছে।

১০. মেক্সিকোয় তুলামে যোগাসন:

মেক্সিকানের টিউলামে যোগা রিট্রিট, তুলামের শান্ত পরিবেশে বিক্রম যোগ শেখার একটি সহজ উপায় সরবরাহ করে। অতিথিরা ছোট ছোট কুঁড়েঘরে থাকতে, সকালে বিক্রম যোগ সেশন করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর মধ্যাহ্নভোজ ভোগ করেন। আপনি এখানে গুহাগুলিতে সাঁতার কাটতে বা সৈকতে ঝিমিয়ে রাখতে পারেন।

অনেকগুলি জায়গায় বিক্রম যোগ কোচিংয়ের অফার দেওয়ার সাথে আপনার কাছে অবশ্যই পছন্দ করার জন্য বিস্তৃত বিকল্প রয়েছে! তবে আপনার আকর্ষণীয় অফারগুলির পাশাপাশি এই কয়েকটি কেন্দ্রে ছুটির দিনে বিশেষ প্যাকেজ রয়েছে বলে আপনার এই লোকদের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ করা উচিত।

সুতরাং এগুলি হ'ল 10 সেরা ক্লাস বিক্রম যোগ মেক্সিকো সিটি আপনার জন্য অফার করে। এর আগে আপনি কি অন্য কোনও বিক্রম যোগে মেক্সিকো পশ্চাদপসরণ করেছেন? আপনার অভিজ্ঞতা কেমন ছিল? মন্তব্য বিভাগে আমাদের সাথে শেয়ার করুন!