চিকুনগুনিয়া একটি ভাইরাল রোগ যা মশার দ্বারা সংক্রমণ হয়। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ জ্বর, জয়েন্টে ব্যথা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং ত্বকের ফুসকুড়ি। এমনকি দূরবর্তী অবস্থানগুলির মধ্যেও এই মহামারী ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে, আপনি এর সহজ লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানেন যা এর লক্ষণগুলি সহজ করতে পারে। যদিও এটি সাধারণত মারাত্মক নয়, এটি প্রচুর ব্যথার কারণ হতে পারে এবং আপনার শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে।

এই রোগের জন্য কোনও নিরাময় নেই এবং এর পরের প্রভাবগুলি অত্যন্ত ঝামেলা হতে পারে। লক্ষণগুলির পাশাপাশি পরের প্রভাবগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি হস্তক্ষেপ এবং নিরাপদ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহারের চেয়ে এটি করার সর্বোত্তম উপায়।

এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত প্রতিকার এবং টিপসগুলি এই লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং চিকুনগুনিয়া থেকে আপনার পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করবে। তারা প্রভাবগুলির পরে এর তীব্রতাও অনেকাংশে হ্রাস করবে। আপনি কি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি জানতে চান? পড়তে!

চিকুনগুনিয়া ভাইরাস কী? কী কারণে এটি হয় এবং কীভাবে এটি ছড়িয়ে যায়?

ইউএস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন চিকুনগুনিয়াকে চিকুনগুনিয়া ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত কারণ হিসাবে চিহ্নিত করে, সাধারণত এডিস অ্যালবপিকটাস এবং এডিস এজিপ্টি মশার দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে । চিকুনগুনিয়ার সঠিক নিরাময়ের জন্য এখনও গবেষণা চলছে। চিকিত্সকরা সাধারণত অবস্থার লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) এবং জ্বর-হ্রাসকারী ওষুধের পরামর্শ দেন 1

লক্ষণ ও উপসর্গ

মশার কামড়ের 3-7 দিন পরে লক্ষণগুলি দেখা শুরু হয়। আপনি এই লক্ষণগুলির কয়েকটি বা সমস্ত অভিজ্ঞতা পেতে পারেন:

• জ্বর
• সংযোগে ব্যথা
• জয়েন্ট ফোলা
• মাথা ব্যথা
• পেশী ব্যথা
• চামড়া লাল লাল ফুসকুড়ি
• বমি বমি ভাব এবং / বা বমি বমি ভাব
• ক্লান্তি (2)

চিকুনগুনিয়ার শীর্ষ 10 হোম প্রতিকার med

1. গিলয়
2. পেঁপে পাতা
3. রসুন আটকানো
4. হলুদ
5. লাল মরিচ
6. কোল্ড কমপ্রেস
7. ম্যাসেজ তেল
8. তুলসী (তুলসী) পাতা
9. নারিকেলের পানি

এই হোম-সলিউশন সমাধানগুলির মাধ্যমে চিকুনগুনিয়া লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পান

1. চিকুনগুনিয়ার জন্য গিলয়

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

গিলয় ক্যাপসুল

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার খাওয়ার পরে প্রতিদিন দুটি ক্যাপসুল নিন। প্রতিদিন এক গ্রাম ডোজ পর্যাপ্ত।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

কয়েক সপ্তাহ ধরে এই herষধি গ্রহণ চালিয়ে যান।

কেন এই কাজ করে

বৈজ্ঞানিকভাবে টিনোসপোড়া কর্ডিফোলিয়া নামে পরিচিত এবং সাধারণত 'গুডুচি' নামে পরিচিত, এই গাছটি বিভিন্ন অসুস্থতার সাথে জ্বর সম্পর্কিত চিকিত্সার জন্য আয়ুর্বেদিক এবং ভেষজ ationsষধগুলিতে ব্যবহৃত হয়। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টি-আর্থ্রাইটিক এবং ইমিউনোমোডুলেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি চিকুনগুনিয়ার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা সংক্রমণ থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে (3)

সতর্ক করা

গিলয় পাঁচ বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের দেওয়া উচিত নয়। পাঁচ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য ডোজ প্রতিদিন 250 মিলিগ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, প্রতিদিনের ডোজটি প্রতিদিন 3 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়।

TOC এ ফিরে যান Back

2. পেঁপে চিকুনগুনিয়ার জন্য ছেড়ে যায়

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 7-8 টাটকা পেঁপে পাতা
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. পাতা ধুয়ে দীর্ঘ কান্ড এবং কেন্দ্রীয় শিরা মুছে ফেলুন remove

২. পাতাগুলি কেটে কিছু জল মিশিয়ে একটি তরল পেস্ট পেতে paste

3. এই তরল স্ট্রেন এবং সজ্জা ফেলে দিন।

৪. প্রতি তিন ঘন্টা তিন ঘন্টা এই রস দুটি চামচ পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

২-৩ দিন এটি পান করা চালিয়ে যান। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে আরও এক সপ্তাহ চালিয়ে যান।

কেন এই কাজ করে

চিকুনগুনিয়া এবং ডেঙ্গুর মতো সংক্রমণে রক্তের প্লেটলেট গণনা অত্যন্ত প্রভাবিত হয়। পেঁপে পাতার ইনজেকশন এই সংখ্যাগুলি বাড়িয়ে দেখানো হয়েছে, এইভাবে সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার করতে শরীরকে সহায়তা করে। এই পাতার নির্যাসটিতে মশার লার্ভাগুলির বিরুদ্ধে লার্ভিসিডাল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যার ফলে চিকুনগুনিয়া হয় (৪, ৫)।

TOC এ ফিরে যান Back

3. রসুন আটকানো

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 10-12 রসুন লবঙ্গ
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. রসুন খোসা এবং কাটা।

২.এটি জল দিয়ে পিষে একটি পেস্ট পেতে।

৩. এই পেস্টটি আক্রান্ত জোড়গুলিতে প্রয়োগ করুন এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দুবার রসুনের পেস্ট লাগান।

কেন এই কাজ করে

রসুন প্রায়শই জয়েন্টে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হলে এটি ব্যথা এবং প্রদাহ দূর করে এবং সঞ্চালন (6) উন্নত করে।

TOC এ ফিরে যান Back

4. হলুদ

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
• এক গ্লাস গরম দুধ

তোমাকে কি করতে হবে

১. দুধে হলুদ যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান যাতে কোনও গলদা না থাকে।

২. গরম হওয়ার সময় এটি পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সকালে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস পান করুন।

কেন এই কাজ করে

বেশ কয়েকটি রোগের এক অন্যতম কার্যকর ঘরোয়া উপায় হলুদ ভারতের এক জনপ্রিয় মশলা। হলুদে কার্কিউমিন রয়েছে, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে। এটি চিকুনগুনিয়ার লক্ষণগুলি নিরাময়ের জন্য হলুদের একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার করে (7)।

TOC এ ফিরে যান Back

5. মরিচ মরিচ

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 3 টেবিল চামচ লাল মরিচ
• 1 কাপ জলপাই তেল বা জোজোবা তেল (বা বাদাম তেল)
• 1/2 কাপ গ্রেটেড মোম

তোমাকে কি করতে হবে

১.কাঁচে গোলমরিচ পানিতে মিশিয়ে ডাবল বয়লারে 5-10 মিনিটের জন্য গরম করুন। মাঝারি আঁচ ব্যবহার করুন।

২. এটিতে মোম যুক্ত করুন এবং এটি দ্রবীভূত হওয়া এবং ভালভাবে মিশ্রিত হওয়া অবধি অবিরত নাড়ুন।

3. শিখা থেকে সরান এবং মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন।

4. সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত হয়েছে তা নিশ্চিত করতে আবার পেস্টটি নাড়ুন।

৫. আরও 10 মিনিটের জন্য ঠাণ্ডা করুন এবং তারপরে আক্রান্ত জয়েন্টগুলিতে প্রয়োগ করুন।

আপনি এই পেস্টটি 1-2 সপ্তাহের জন্য একটি বায়ুচুক্ত পাত্রে সংরক্ষণ করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

যখন প্রয়োজন হিসাবে এটি ব্যবহার করুন।

কেন এই কাজ করে

কাঁচা মরিচ ক্যাপসাইকিন সমৃদ্ধ, একটি কার্যকর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট। বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রমাণ করেছে যে এই যৌগটি প্রদাহ হ্রাস করে (8) এটি মস্তিষ্কে ব্যথা সংকেত প্রেরণের জন্য দায়ী মূল যৌগটি ব্লক করে ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় (9)

সতর্ক করা

পেস্ট তৈরি করার সময় গ্লোভস ব্যবহার করুন। আপনার মুখ বিশেষত আপনার চোখ স্পর্শ না করতে সতর্কতা অবলম্বন করুন। মরিচের গোলমরিচের পেস্ট কিছুটা জ্বলতে পারে, বিশেষত আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে।

TOC এ ফিরে যান Back

6. শীতল সংকোচনের

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কয়েকটি বরফ কিউব
• একটি হাত তোয়ালে

বা

একটি ঠান্ডা সংকোচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. বরফের কিউবগুলি সামান্য চূর্ণ করুন এবং হাতের তোয়ালে এগুলি মুড়িয়ে রাখুন।

2. এই তোয়ালেটি কয়েক মিনিটের জন্য জয়েন্টের উপরে ধরে রাখুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনের বেলা কয়েকবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

কোল্ড কমপ্রেস হ'ল প্রদাহ, ব্যথা এবং যৌথ ক্ষতি হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায়। এটি প্রভাবিত অঞ্চলে রক্ত ​​প্রবাহকে কমিয়ে দিয়ে (10) করে।

TOC এ ফিরে যান Back

7. ম্যাসেজ অয়েল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল
• এক চিমটি দারুচিনি গুঁড়ো

তোমাকে কি করতে হবে

1. হালকাভাবে তেল গরম করে তাতে দারুচিনি গুঁড়ো দিন।

2. ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আক্রান্ত জোড়গুলি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনের বেলা দু'বার তেল পুনরায় প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

ক্যাস্টর অয়েলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি কার্যকর হয় যখন এটি চিকুনগুনিয়া ভাইরাসজনিত সংঘটিত ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয় (১১) দারুচিনিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং এটি জয়েন্টের ব্যথা কমাতে ক্যাস্টর অয়েলকে সহায়তা করে (12)

TOC এ ফিরে যান Back

৮. গাভীর দুধের সাথে আঙ্গুর

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কয়েকটি বীজবিহীন আঙ্গুর
• এক কাপ গরুর দুধ

তোমাকে কি করতে হবে

আঙ্গুর চিবুক এবং এটি সহ দুধ পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি এক বা দুই দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

এই প্রতিকার চিকুনগুনিয়ার গুরুতর লক্ষণগুলি যেমন ব্যথা এবং জ্বর থেকে মুক্তি দেয়। আঙ্গুরে উপস্থিত ফেনোলিক যৌগগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে (১৩)

সতর্ক করা

আপনার যদি দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত পণ্যের সাথে অ্যালার্জি থাকে তবে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করবেন না।

TOC এ ফিরে যান Back

9. তুলসী (তুলসী) পাতা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 10 তুলসী পাতা
• ½ লিটার জল

তোমাকে কি করতে হবে

১. জল অর্ধেক না হওয়া পর্যন্ত তুলসী পাতা সিদ্ধ করুন। কাটা কাটা স্ট্রেন।

২. সারা দিন ধরে এই চুমুক দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

কিছু দিন তুলসী ডেকোশন রাখুন।

কেন এই কাজ করে

তুলসী (তুলসী) পাতা চিকুনগুনিয়া জ্বরের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা গেলে খুব কার্যকর very এই পাতাগুলি জ্বর কমাতে এবং দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তাদের বিস্তৃত অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিকে দৃten় করবে (14)।

TOC এ ফিরে যান Back

10. নারকেল জল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

নারিকেলের পানি

তোমাকে কি করতে হবে

দিনে 3-4 গ্লাস নারকেল জল পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

কয়েক দিনের জন্য এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

নারকেল জল চিকুনগুনিয়া ভাইরাসের পাশাপাশি লিভারেরও ভাল প্রতিকার। নারিকেল জল পান করা চিকুনগুনিয়া চিকিত্সার অন্যতম সেরা ঘরোয়া প্রতিকার কারণ এটি রোগীদের যকৃতকে ডিটক্সাইফাই করে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এটি ম্যাঙ্গানিজের সামগ্রীগুলি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট (15) হিসাবে কাজ করে বলে জয়েন্টের ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

চিকুনগুনিয়ার বাজারে কোনও চিকিত্সা নাও পাওয়া যেতে পারে তবে উপরে বর্ণিত ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে এর লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে। এই ঘরে বসে সমাধানগুলি ছাড়াও চিকুনগুনিয়ার লক্ষণগুলির জন্য হোমিওপ্যাথি ভালভাবে কাজ করতেও পরিচিত।

চিকুনগুনিয়ার জন্য হোমিওপ্যাথি মেডিসিন

বেশিরভাগ হোমিওপ্যাথি ওষুধগুলি প্রাকৃতিক পদার্থ থেকে তৈরি এবং এর শূন্য থেকে কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যা চিকুনগুনিয়ার লক্ষণগুলি উপশমনের জন্য হোমিওপ্যাথিকে উপযুক্ত রুটে পরিণত করে। আমরা নীচে সাধারণভাবে ব্যবহৃত হোমিওপ্যাথি ওষুধগুলির কয়েকটি তালিকাভুক্ত করেছি:

• রুস টক্স - এই ওষুধটি চিকুনগুনিয়া জ্বরের অভিজ্ঞ যৌথ এবং পিঠে ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।

• ইউপেটেরিয়াম পারফোলিয়ামটাম - চিকুনগুনিয়ায় দেখা দেহের গুরুতর ব্যথা, ঠান্ডা লাগা এবং বমিভাবের চিকিত্সার জন্য হোমিওপ্যাথি চিকিত্সকরা এটি লিখেছেন।

• মার্ক সল - রাতের বেলা যখন যৌথ ব্যথা খারাপ হয় তখন এই ওষুধ দেওয়া হয়।

• আর্নিকা - ত্বকে ব্যথা এবং নীল-কালো চিহ্নের সাথে জয়েন্টগুলোতে ব্যথা হতে পারে। যেমন ক্ষেত্রে, আর্নিকা হয়