পোষাক + এর কারণ এবং চিকিত্সার জন্য 10 ঘরোয়া প্রতিকার

আমবাত একটি শর্ত যা ত্বকে লাল, চুলকানি, উত্থিত শাবকগুলির বিকাশের ফলস্বরূপ। এটি সাধারণত খাবার, ওষুধ, শারীরিক উদ্দীপনা বা স্ট্রেসের অ্যালার্জির কারণে ঘটে। এইচআইভিগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত তাদের নিজেরাই পরিষ্কার হয়ে যায়, তবে অসহনীয় চুলকানি আপনাকে ত্রাণ পাওয়ার জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সন্ধান করতে পারে। আমবাতগুলির জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকার খুঁজতে নীচে স্ক্রোল করুন।

কি কারণে এইচআইভিস?

এইচআইভি এমন একটি অবস্থা যা ত্বকে চুলকানির লাল প্যাচগুলি বিকাশের কারণ করে। এটি ছত্রাক হিসাবেও পরিচিত। এটি ত্বকের পৃষ্ঠের উপর ছোট ছোট দাগ বা বড় অঙ্কুর হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে। এটি সাধারণত কিছু পদার্থ, ওষুধ বা খাবারের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেয়। যখন মানবদেহ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, তখন এটি হিস্টামিন নিঃসরণ করে, যার ফলে ত্বকের স্তরগুলিতে তরল ফুটো হয়ে যায়। এটি ত্বককে উদাস, লাল এবং চুলকানি দেখা দেয় appear

সাধারণত, আমবাতগুলি তাদের নিজেরাই সমাধান করে। যদি আপনার অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং নির্ধারিত ওষুধ সেবন করতে হবে। তবে, নীচে তালিকাভুক্ত ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে আমবাতগুলির হালকা ক্ষেত্রে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

মাতালদের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

1. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরার নিরাময়, সুদৃ.় এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (1)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং দ্রুত নিরাময়ের প্রচার করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

অ্যালোভেরা জেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. আমবাতগুলিতে অ্যালোভেরা জেল লাগান।
2. এটি রাতারাতি রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

চুলকানি কমে যাওয়া অবধি প্রতি রাতে একবার করুন।

2. নারকেল তেল

নারকেল তেলটিতে প্রদাহবিরোধী এবং বেদনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে (2)। সুতরাং, এটি ত্বকের জ্বালা এবং পোড়া দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি কমাতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

1 টেবিল চামচ নারকেল তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. আক্রান্ত স্থানে নারকেল তেল লাগান।
2. আপনি এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন এবং এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে একবার করুন।

3. চা গাছের তেল

চা গাছের তেল শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য (3) প্রদর্শন করে। এটি আমবাত দ্বারা সৃষ্ট ফোলা হ্রাস করতে পারে এবং ফুসকুড়ি নিরাময় করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• চা গাছের তেল কয়েক ফোঁটা
• ক্যারিয়ার তেল 1 টেবিল চামচ (জোজোবা বা মিষ্টি বাদাম তেল)

তোমাকে কি করতে হবে

1. জোজোবা তেল বা মিষ্টি বাদাম তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন।
2. মিশ্রণটি কিছুটা গরম করুন।
3. এই উষ্ণ মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে 1-2 বার করুন।

দ্রষ্টব্য: প্রয়োগের আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন কারণ এটি ত্বকে জ্বালা হতে পারে।

4. ডাইন হ্যাজেল

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ডাইনি হ্যাজেলে জৈব ক্রিয়ামূলক যৌগগুলি থাকে, যেমন ট্যানিনস এবং প্রানথোসায়ানিডিনস, যা প্রদাহ বিরোধী ক্রিয়াকলাপগুলি প্রদর্শন করে (4)। এটি প্রভাবিত অঞ্চলে ফুসকুড়ি প্রশান্ত করতে এবং ফোলা কমাতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

ডাইন হ্যাজেল এক্সট্রাক্ট

তোমাকে কি করতে হবে

1. তুলোর বল বা কিউ-টিপ-এ খুব কম পরিমাণে ডাইনি হ্যাজেল এক্সট্রাক্ট করুন এবং এটি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন।
2. শুকিয়ে দিন
3. সরল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে 2 বার করুন।

5. বেকিং সোডা

বেকিং সোডা স্নানগুলি ত্বকের চুলকানি এবং জ্বালা উপশম করতে পাওয়া যায় (5) অতএব, বেকিং সোডা আমবাতগুলির লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 টেবিল চামচ বেকিং সোডা
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. বেকিং সোডা এবং জল দিয়ে একটি ঘন পেস্ট প্রস্তুত।
2. ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় এই পেস্টের একটি কোট লাগান।
3. 10 মিনিটের পরে জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে একবার করুন।

6. হলুদ

হলুদের কারকুমিন প্রিউরিটাস এবং সোরিয়াসিসের মতো অবস্থার উন্নতি করতে কার্যকর (6)। সুতরাং, এটি আমবাতগুলির লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• হলুদ গুঁড়ো ১ চা চামচ
• জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. হলুদ গুঁড়ো এবং জলের একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন।
2. এই পেস্টগুলিকে আমবাতগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া অবধি রেখে দিন।
3. হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে 2 বার করুন।

7. এপসম সল্ট

ইপসম লবণের স্নানগুলি প্রদাহ থেকে মুক্তি এবং ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে (7) এটি আমবাতগুলির সাথে যুক্ত চুলকানি উপশম করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক টাব গরম জল water
• ইপসোম লবন 1-2 কাপ

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার বাথটাবটি গরম জলে ভরে দিন।
2. পানিতে কয়েক কাপ ইপসোম লবন দিন।
3. প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য স্নানে ভিজিয়ে রাখুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এইচটিগুলি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন একবার করুন।

8. পরিপূরক

ফিশ অয়েল এবং ভিটামিন ডি পরিপূরকগুলি আমবাতগুলির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।

ফিশ অয়েল ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে (8)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে।

ভিটামিন ডি পরিপূরকগুলি ছত্রাকের দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির চিকিত্সা এবং পরিচালনায় সহায়তা করার জন্য পাওয়া গেছে (9)।

সাবধানতা: এই পরিপূরকগুলি খাওয়ার আগে দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

9. গ্রিন টি

গ্রিন টি পলিফেনলগুলিতে সমৃদ্ধ যাতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (10)। সুতরাং, এটি প্রভাবিত অঞ্চলে ফোলা কমাতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• জল
• গ্রিন টি পাতা

তোমাকে কি করতে হবে

1. গরম পানিতে কিছু চা পাতা খাড়া করুন।
2. এই ডিকোশনে কিছু মধু যোগ করুন এবং গরম হওয়ার সময় এটি গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দিনে 2 বার করুন।

10. আদা

আদা জৈব কার্যকরী যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ যা এটিতে অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে (11)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রভাবিত অঞ্চলে ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• আদা রস 1 চা চামচ
• মধু 1 চা চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. আদার রস বের করুন এবং এতে মধু যোগ করুন।
2. এই মিশ্রণটি গ্রহণ করুন।

যখন আপনার এটি করা দরকার

এটি দিনে ২-৩ বার করুন।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে আপনি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখতে নিশ্চিত করুন। নীচে তালিকাভুক্ত কয়েকটি পোষাকের চিকিত্সার জন্য কাউন্টার ওষুধগুলি দেওয়া হয়েছে।

কাউন্টার চিকিত্সার বিকল্পগুলি

আমবাতগুলির জন্য চিকিত্সার চিকিত্সা বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্যালামাইন লোশন
• ফেক্সোফেনাডাইন (অ্যালেগ্রা)
• লর্যাটাডিন (ক্যারিটিন)
• সেটিরিজাইন (জাইরটেক)

এগুলি সাধারণত এন্টিহিস্টামাইন medicষধগুলি দেওয়া হয় যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে পারে যা পোঁতাগুলিকে জন্ম দেয়। কোনও ডাক্তার সুপারিশ করলেই এই ওষুধগুলি গ্রহণ নিশ্চিত করে নিন।

আপনার ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে

ছত্রাকের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত হালকা হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনি এটি বাড়িতে চিকিত্সা করতে পারেন। তবে কিছু দিনের পরে যদি আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস না পায় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি শ্বাস নিতে কোনও সমস্যা অনুভব করেন বা আপনার গলায় ফোলাভাব বোধ করছেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন।

এখানে প্রতিরোধের কিছু টিপস যা আপনাকে সহায়তা করবে।

পোষাক জন্য প্রতিরোধ টিপস

সাধারণত, পোষাকগুলি এমন কোনও পদার্থ বা খাবারের প্রতিক্রিয়া হিসাবে ঘটে যা আপনার অ্যালার্জি হতে পারে। আপনাকে অবশ্যই এই জাতীয় সমস্ত পদার্থের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলতে হবে এবং এমন কোনও খাবার গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে যা আপনার রক্ত ​​প্রবাহে হিস্টামিন নিঃসরণের কারণ হতে পারে।

অতিরিক্তভাবে, কিছু লোক রোদে বের হওয়ার সময় মুরগির বিকাশ ঘটাতে পারে। সানস্ক্রিন coveringেকে বা প্রয়োগ করে সূর্যের আলোতে এক্সপোজারকে সীমাবদ্ধ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

যদি যত্ন সহকারে অনুসরণ করা হয় তবে এই প্রতিকারগুলি আমবাতগুলির লক্ষণগুলি পরিচালনা ও চিকিত্সা করতে এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনার লক্ষণগুলি তিন দিনের মধ্যে কম না যায় তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

স্ক্র্যাচিং পোষাকগুলি কি তাদের আরও খারাপ করে? স্ক্র্যাচিং দ্বারা ছত্রাক ছড়িয়ে দিতে পারে?

স্ক্র্যাচিং পোষাকগুলি তাদের ঘা এবং অস্বস্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি তাদের আরও তীব্র করে তোলে এবং এগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার কারণ হতে পারে।

রাতে আমবাত কেন খারাপ হয়?

আপনার ত্বকে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি এবং রাতে ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে আর্দ্রতা হ্রাস হওয়ার কারণে রাতে ত্বকের চুলকানি বাড়তে পারে। এই কারণগুলি রাতে আমবাতগুলি চুলকায়িত করে তুলতে পারে।

ছত্রাক সংক্রামক হয়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এইচইগুলি সংক্রামক নয় কারণ এগুলি আপনার রক্ত ​​প্রবাহে হিস্টামিন নিঃসরণের ফলে ঘটে। খুব বিরল ক্ষেত্রে, ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট পোষাকগুলি সংক্রামক হতে পারে।

পোঁচা কত দিন স্থায়ী হয়?

মুরগী ​​কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা অবধি স্থায়ী হতে পারে। হালকা ক্ষেত্রে এটি কয়েক মিনিটের জন্য বা পুরো দিন স্থায়ী হতে পারে।

11 উত্স

স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত স্টাডিজ, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।

• সুরজুশে, আমার ইত্যাদি। "অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা।" চর্মরোগ বিজ্ঞানের ভারতীয় জার্নাল vol 53,4 (2008): 163-6।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• ইনতাফুয়াক, এস এট আল। "কুমারী নারকেল তেলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক কার্যক্রম activities ফার্মাসিউটিক্যাল বায়োলজি ভোল। 48,2 (2010): 151-7।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• পাজিয়র, নাদের এট আল। "চর্মরোগ ক্ষেত্রে চা গাছের তেলের প্রয়োগগুলির একটি পর্যালোচনা।" ডার্মাটোলজি খণ্ডের আন্তর্জাতিক জার্নাল । 52,7 (2013): 784-90।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• থ্রিং, তামসিন সা এট আল। "অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং প্রাথমিক চর্মর ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে হোয়াইট টি, গোলাপ এবং ডাইন হ্যাজেলের সূত্রগুলির সূত্রগুলি এবং সূত্রগুলির সম্ভাব্য প্রদাহজনক কার্যকলাপ।" জার্নাল জার্নাল (লন্ডন, ইংল্যান্ড) খণ্ড। 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• ভারডোলিনি, আর এট আল। "ভবিষ্যত বায়োলজিক্সের যুগে সোরিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য পুরানো ফ্যাশনযুক্ত সোডিয়াম বাইকার্বোনেট স্নান: উদ্ধার করার জন্য একটি পুরানো মিত্র।" জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিকাল ট্রিটমেন্ট ভলিউম। 16,1 (2005): 26-30।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• ভন, আলেকজান্দ্রা আর এট আল। "ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর হলুদের প্রভাব (কার্কুমা লম্বা): ক্লিনিকাল প্রমানের সিস্টেমিক পর্যালোচনা।" ফাইটোথেরাপি গবেষণা: পিটিআর ভলিউম 30,8 (2016): 1243-64।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• রুডল্ফ, আর ডি। "Psতিহাসিকভাবে বিবেচিত এপসম লবণের ব্যবহার।" কানাডিয়ান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল ভোল। 7,12 (1917): 1069-71।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• হুয়াং, তসে-হং এট আল। "ত্বকে ফিশ অয়েল এর ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির প্রসাধনী এবং থেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশন” " সামুদ্রিক ওষুধ খণ্ড। 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• বুনপিয়াথাদ, টেডেক এট আল। "ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টগুলি দীর্ঘস্থায়ী স্বতঃস্ফূর্ত ছত্রাক রোগীদের ক্ষেত্রে ছত্রাকের লক্ষণ এবং জীবনমান উন্নত করে: একটি সম্ভাব্য কেস-নিয়ন্ত্রণ গবেষণা।" চর্মরোগ-এন্ডোক্রিনোলজি ভলিউম। 6,1 ই 29727।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• ওহিশি, টোমোকাজু এট আল। "গ্রিন টির প্রদাহ বিরোধী অ্যাকশন।" Medicষধি রসায়ন খণ্ডে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জি এজেন্ট । 15,2 (2016): 74-90।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• গ্রাজান্না, রেইনহার্ড এট আল। "আদা - বিস্তৃত এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াসহ একটি ভেষজ.ষধি পণ্য।" Medicষধি খাবার ভলিউড জার্নাল । 8,2 (2005): 125-32।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/