সুচিপত্র:
- সুচিপত্র
- ক্যানকার ফোলা কি?
- কাঁকড়া ঘা এর ধরণ
- কারণ এবং ঝুঁকি বিষয়গুলি
- লক্ষণ ও উপসর্গ
- কীভাবে কোনও ক্যাঙ্কার জ্বরে রোগ নির্ণয় করা হয়?
- চিকিত্সা চিকিত্সা
- কাঁকড়া ঘা চিকিত্সার জন্য হোম প্রতিকার ies
- প্রাকৃতিকভাবে ক্যানকারের ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
- চায়ের গাছের তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 2. মধু
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 3. ভিটামিন বি 12
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 4. ক্যামোমিল চা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- ৫. অ্যালোভেরা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 6. এপসম সল্ট
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 7. আলমারি
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 8. বেকিং সোডা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 9. হলুদ
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 10. তেল টানুন
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 11. বরফ প্রয়োগ করুন
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- কোন খাবারগুলি কানকারের ঘা নিরাময় করে?
- কি খেতে
- কি খাবেন না
- কীভাবে ক্যানকার ঘা রোধ করবেন
- পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
- তথ্যসূত্র
সুচিপত্র
- ক্যানকার ফোলা কি?
- প্রকার
- কারণ এবং ঝুঁকি বিষয়গুলি
- লক্ষণ
- রোগ নির্ণয়
- ক্স
- ডায়েট
- প্রতিরোধ
আপনার ঠোঁট এবং / বা গালের অভ্যন্তরটি coveringেকে দেওয়ার মতো আপনার কি স্ফীত এবং বেদনাদায়ক ঘা আছে? আপনি কি ভাবছেন যে এই হঠাৎ গঠনগুলি কী? হ্যাঁ, সম্ভাবনাগুলি হ'ল আপনি ক্যানকারের ঘা বিকাশ করেছেন।
কাঁকর ফোলা সম্পূর্ণ বেদনাদায়ক। যদিও তারা সাধারণত নিজেরাই নিরাময় করতে পারে তবে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগুলি থেকে মুক্তি পেতে চাইতে পারেন। কি এই ধরনের ঘা কারণ? আপনি এই জেদী ঘা নিরাময়ের গতি কিভাবে করবেন? এই পোস্টে অনেকগুলি আরও অনেক তথ্যের সাথে এটি কভার করে। পড়তে.
ক্যানকার ফোলা কি?
কানেকারের ঘা ব্যথার মুখের আলসার বা ঘা হয়। এগুলি অ্যাফথাস আলসার (বা এফথাস স্টোমাটাইটিস) হিসাবেও পরিচিত এবং এটি মুখের আলসারগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। আপনি এগুলি ঠোঁট বা গালের অভ্যন্তরে লক্ষ্য করতে পারেন। কাঁচের ঘা সাধারণত সাদা বা হলুদ এবং প্রায়শই লাল, ফুলে যাওয়া টিস্যু দ্বারা ঘেরা থাকে।
ক্যানকার ঘা যদি সংক্রামক না হয় তবে পুরোপুরি নিরাময়ে তিন সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। এই ধরনের ঘা গুরুতর ক্ষেত্রে আরোগ্য পেতে ছয় সপ্তাহ সময় নিতে পারে।
কাঁকর ঘা বিভিন্ন ধরণের শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
কাঁকড়া ঘা এর ধরণ
- মাইনর ক্যানকার ঘা : এগুলি সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ক্যানকার ঘা। এগুলি সাধারণত একটি লাল রঙের ছোট ছোট এবং ডিম্বাকৃতি আকারের হয়। এই ধরনের ঘা এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে ক্ষতচিহ্ন ছাড়াই নিরাময় করে। এগুলি 10 বছর বয়সী থেকে 20 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে হতে পারে।
- মেজর কাঙ্কারের ঘা : এগুলি গৌণ ক্ষয়ের চেয়ে কম সাধারণ এবং প্রায়শই বৃহত্তর এবং গভীর। এগুলি সাধারণত বৃত্তাকার এবং সংজ্ঞায়িত হয় তবে ঘা খুব বড় হয়ে গেলে মাঝে মাঝে এগুলিতে অনিয়মিত প্রান্ত থাকতে পারে। এই ধরনের ঘা অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং নিরাময়ে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে। প্রধান কঙ্কর ঘা ব্যাপক ক্ষত হতে পারে।
- হার্পিটাইফর্ম ক্যানকার ঘা: এগুলি অস্বাভাবিক এবং এগুলি পরবর্তী জীবনে বিকাশমান হিসাবে পরিচিত। এই ধরনের ঘা হার্পিস ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় না এবং সাধারণত পিনপাইনড হয়। এগুলি 10-100 ঘা এর ক্লাস্টারে ঘটে এবং শেষ পর্যন্ত একটি বড় ক্লাস্টারে একত্রী হতে পারে।
ক্যানকার ঘাগুলির সঠিক কারণ অজানা, এখানে কিছু কারণ রয়েছে যাগুলি আপনার বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
কারণ এবং ঝুঁকি বিষয়গুলি
- একটি ভাইরাল সংক্রমণ, বিশেষত হার্পিসভাইরাস থেকে
- চাপ বৃদ্ধি
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা
- নির্দিষ্ট খাবারের এলার্জি
- সাইট্রাস ফলের মতো এসিডিক খাবার
- ভিটামিন বি 12, দস্তা, ফলিক অ্যাসিড বা আয়রনের একটি ঘাটতি
- চিকিত্সা শর্ত যেমন সেলিয়াক ডিজিজ বা ক্রোনস ডিজিজ
- আপনার struতুস্রাবের সময় হরমোন পরিবর্তন হয়
- ধনুর্বন্ধনী, একটি ধারালো দাঁত বা অন্য কোনও কারণে মুখের উপর আঘাত
নীচে ক্যানার ঘা সম্পর্কিত কিছু সাধারণ লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি নিম্নরূপ।
TOC এ ফিরে যান Back
লক্ষণ ও উপসর্গ
- সাদা বা হলুদ আলসার
- ওভাল আকৃতির আলসার
- মুখের ভিতরে লাল এবং বেদনাদায়ক অঞ্চল
- মুখের ভেতর এক ঝনঝন ভাব
কয়েকটি ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিও উপস্থিত থাকতে পারে:
- আপনার লিম্ফ নোডগুলির ফোলাভাব
- জ্বর
- ক্লান্তি ও দুর্বলতা
TOC এ ফিরে যান Back
কীভাবে কোনও ক্যাঙ্কার জ্বরে রোগ নির্ণয় করা হয়?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই না, চিকিত্সক কেবল পরীক্ষা করেই ড্যান্সারের ঘা সনাক্ত করতে পারেন। গুরুতর প্রাদুর্ভাব দেখা দিলে বা তাদের সন্দেহ হলে আপনার ডাক্তার আরও রক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দিতে বা বায়োপসি করতে পারেন:
- একটি ভাইরাল সংক্রমণ
- পুষ্টির ঘাটতি
- একটি হরমোনজনিত সমস্যা
- আপনার ইমিউন সিস্টেম নিয়ে সমস্যা
কিছু ক্ষেত্রে, ক্যান্সারজনিত ক্ষতটি কোনও ক্যানকার ঘাটির জন্যও ভুল হতে পারে। এছাড়াও, মুখের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি সাধারণত নাকের ঘাগুলির অনুকরণ করে - আলসার এবং ফোলা ফোলা লিম্ফ নোডের সূত্রপাতের মতো। তবে, মুখের ক্যান্সার অন্যান্য অনন্য লক্ষণগুলির মতোও প্রদর্শন করতে পারে:
- আপনার কিছু দাঁত আলগা হয়ে যেতে পারে
- গিলতে অসুবিধা
- নিয়মিত কানের কানে
- মাড়ি রক্তপাত
উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে আপনি যে কোনও একটি লক্ষণ প্রদর্শন করলে, মুখের ক্যান্সারের সম্ভাবনা অস্বীকার করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন।
TOC এ ফিরে যান Back
চিকিত্সা চিকিত্সা
যদিও ক্যানকার ঘা এমনকি চিকিত্সা হস্তক্ষেপ ছাড়াই নিজেরাই নিরাময় করতে পারে, নীচে আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে।
ওভার-দ্য কাউন্টার টপিকাল ফর্মুলেশনগুলি যা সহায়তা করতে পারে:
- হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড পেরোক্সিল এবং ওরাজেলের মতো ধুয়ে ফেলে
- ফ্লুওসিনোনাইড (ভ্যানোস)
- ওরাবাস, জিল্যাকটিন-বি, এবং কঙ্ক-এ এর মতো বেনজোকেন পণ্য
- অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল মুখটি লিস্টারিনের মতো ধুয়ে যায়
- অ্যান্টিবায়োটিক মাউথওয়াশস বা বড়িগুলিতে মনোডক্স, অ্যাডোক্সা এবং ভিব্রামাইসিনের মতো ডক্সিসাইক্লিন রয়েছে
- কর্টিকোস্টেরয়েড মলম যেমন হাইড্রোকোর্টিসন হেমিসুকিসিনেট বা বেকলোমেথাসোন
- প্রেসক্রিপশন মাউথওয়াশগুলিতে ডেক্সামেথেসোন বা লিডোকেন থাকতে পারে
কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদানগুলি নীচে তালিকাভুক্ত যেমন - কনকর ঘা এর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
কাঁকড়া ঘা চিকিত্সার জন্য হোম প্রতিকার ies
- চা গাছের তেল
- মধু
- ভিটামিন বি 12
- ক্যামোমিল চা
- ঘৃতকুমারী
- ইপ্সম লবন
- পিঠা
- বেকিং সোডা
- হলুদ
- তেল মারা
- বরফ প্রয়োগ করুন
প্রাকৃতিকভাবে ক্যানকারের ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
চায়ের গাছের তেল
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলের 1-2 ফোঁটা
- গরম পানি 1 কাপ
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ গরম জলে এক থেকে দুই ফোঁটা চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল দিন।
- ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলতে এই সমাধানটি ব্যবহার করুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা নাকের ঘা হতে পারে। এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ এবং ব্যথাকে প্রশান্ত করতে পারে (1)।
TOC এ ফিরে যান Back
2. মধু
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- জৈব মধু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
- সুতি সোয়াব
তোমাকে কি করতে হবে
- একটি তুলার ঝাপটায় কিছুটা মধু নিন।
- এটি প্রভাবিত জায়গায় প্রয়োগ করুন।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি প্রতিদিন এটি 2-3 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
মধুতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (২), (৩)। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে যা ক্যানકરকে ঘা সৃষ্টি করে, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ, ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
TOC এ ফিরে যান Back
3. ভিটামিন বি 12
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
2.4 এমসিজি ভিটামিন বি 12
তোমাকে কি করতে হবে
- ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ খাবার যেমন সার্ডাইনস, টুনা, সুরক্ষিত সিরিয়াল, মাশরুম এবং ক্ল্যাম ব্যবহার করুন।
- আপনার ডাক্তারের পরামর্শের পরে আপনি এই ভিটামিনের জন্য অতিরিক্ত পরিপূরকও নিতে পারেন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে আপনি স্বল্প পরিমাণে ভিটামিন বি 12 অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
ভিটামিন বি 12 এর অভাব হ'ল নাকের ঘাগুলির অন্যতম ঝুঁকির কারণ। সুতরাং, এই ঘাটতি পুনরুদ্ধার চিকিত্সা এবং যেমন ঘা রোধ করতে সাহায্য করতে পারে (4)।
TOC এ ফিরে যান Back
4. ক্যামোমিল চা
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- কেমোমিল চা 1 চা চামচ
- 1 কাপ জল
- মধু (alচ্ছিক)
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ জলে এক চা চামচ ক্যামোমিল চা যোগ করুন।
- এটি একটি সসপ্যানে একটি ফোড়ন এনে দিন।
- কয়েক মিনিট এবং স্ট্রেন জন্য সিদ্ধ করুন।
- চা একবার একটু ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আপনি এতে কিছুটা মধুও যোগ করতে পারেন।
- উষ্ণ ক্যামোমিল চা পান করুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি এটি প্রতিদিন দুইবার পান করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
চ্যামোমিল চা এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ক্যানকার ঘাগুলির লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং তাদের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে (5)।
TOC এ ফিরে যান Back
৫. অ্যালোভেরা
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- অ্যালোভেরা জেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
- সুতি swabs
তোমাকে কি করতে হবে
- একটি তুলার সোয়াব দিয়ে কাঁচা ঘাটিতে নতুনভাবে উত্তোলিত অ্যালো জেলটি প্রয়োগ করুন।
- এটি ধুয়ে ফেলার আগে 15-20 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি প্রতিদিন এটি 2-3 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
অ্যালোভেরার সুদৃ,়, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রকৃতি ব্যথা, জ্বলন এবং কঙ্করের ঘা (with) এর সাথে সম্পর্কিত ফোলা হ্রাসে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
6. এপসম সল্ট
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- Ps চামচ ইপসমের নুন oon
- গরম পানি 1 কাপ
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ উষ্ণ পানিতে এক চতুর্থাংশ চামচ ইপসোম লবণ যুক্ত করুন।
- ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য সমাধানটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- এর পরে আপনার মুখটি ধুয়ে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি প্রতিদিন এটি 2-3 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
এপসম লবণের অন্যতম প্রধান উপাদান হ'ল ম্যাগনেসিয়াম, এতে প্রদাহ বিরোধী গুণ রয়েছে। অতএব, ইপসোম লবণ ক্যানকার ঘা (7) এর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
7. আলমারি
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- Al আলমারি গুঁড়ো চামচ
- কয়েক ফোঁটা জল
- সুতি swabs
তোমাকে কি করতে হবে
- এক চতুর্থাংশ চামচ বাদামের গুঁড়া নিন এবং এতে কয়েক ফোঁটা জল যোগ করুন।
- একটি পেস্ট তৈরি করতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করে, ক্যানকারের ঘাটিতে বাদামের পেস্ট লাগান।
- কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
কালশিটে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
তাত্পর্যপূর্ণ, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এলুমের হেমোস্ট্যাটিক প্রকৃতি প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে এবং কানকারের ঘা নিরাময়ে গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে (8)।
TOC এ ফিরে যান Back
8. বেকিং সোডা
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- বেকিং সোডা 1 চা চামচ
- Warm-1 গ্লাস গরম জল water
তোমাকে কি করতে হবে
- এক গ্লাস গরম জলে এক চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলতে এই সমাধানটি ব্যবহার করুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি এটি দৈনিক 2-3 বার করতে পারেন, পছন্দমত প্রতিটি খাবারের পরে।
কেন এই কাজ করে
বেকিং সোডা (সোডিয়াম বাইকার্বোনেট) এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রকৃতি মৌখিক জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে (9) এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রভাবিত অঞ্চলে ফোলা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।
TOC এ ফিরে যান Back
9. হলুদ
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- Meric হলুদ গুঁড়ো এক চা চামচ
- কয়েক ফোঁটা জল
- সুতি swabs
তোমাকে কি করতে হবে
- আধা চা চামচ হলুদ গুঁড়োতে কয়েক ফোঁটা জল যোগ করুন।
- ঘন পেস্ট তৈরি করতে ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
- একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করে, নখের ঘায়ে হলুদের পেস্ট লাগান।
- এটি ধুয়ে ফেলার আগে 15-20 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
হলুদের সক্রিয় উপাদান কারকুমিন। কারকুমিন নিরাময় কার্যক্রম ক্যানকার ঘা (10) নিরাময়ে ত্বরান্বিত করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
10. তেল টানুন
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
নারকেল বা তিল তেল 1 টেবিল চামচ
তোমাকে কি করতে হবে
- 10-15 মিনিটের জন্য আপনার মুখে এক চামচ নারকেল বা তিল তেল ছেড়ে দিন।
- তেল ছিটিয়ে এবং ব্রাশ করা এবং ধুয়ে ফেলার মতো আপনার সাধারণ মৌখিক রুটিন সম্পর্কে ঘুরে দেখুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
দাঁত ব্রাশ করার আগে আপনি প্রতি সকালে একবার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
তেল টানানোর অনেকগুলি সম্ভাব্য মৌখিক সুবিধার মধ্যে একটি হ'ল ক্যানકર ঘায়ের লক্ষণগুলি হ্রাস করার ক্ষমতা। এটি ব্যবহৃত তেলগুলির দ্বারা প্রদর্শিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে করতে পারে (11)।
TOC এ ফিরে যান Back
11. বরফ প্রয়োগ করুন
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
একটি আইস কিউব বা চূর্ণ বরফ
তোমাকে কি করতে হবে
কয়েক মিনিটের জন্য নাকের ঘাটিতে কিছু বরফ লাগান।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি প্রতিদিন কয়েকবার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
বরফ নখের ঘা এর সাথে জড়িত ব্যথা এবং প্রদাহ দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
এই প্রতিকারগুলি ব্যতীত, ক্যানকারের ঘা দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করার ক্ষেত্রে আপনার ডায়েটেও কিছুটা পার্থক্য হতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
কোন খাবারগুলি কানকারের ঘা নিরাময় করে?
কি খেতে
আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত থাকা উচিত খাদ্যগুলি:
- আয়রন সমৃদ্ধ পার্সলে
- ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ সালমন
- পালংশাক, যা আয়রন এবং ফোলেট একটি ভাল উত্স
- প্রোবায়োটিক দই
কি খাবেন না
আপনি যখন খাঁচা ঘায়ে ভুগছেন তখন যে খাবারগুলি সবচেয়ে ভাল এড়ানো হয় সেগুলি হ'ল:
- স্যালক্ট যেমন নুনযুক্ত বাদাম, চিপস এবং প্রিটজেল
- ঝাল খাবার
- অ্যাসিডিক ফল যেমন আনারস, আঙ্গুর, লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফল
- সোডা
- কফি
এখানে কিছু অতিরিক্ত টিপস যা ক্যানকার ঘা এর পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
কীভাবে ক্যানকার ঘা রোধ করবেন
- আপনার যে জাতীয় এলার্জি হতে পারে সেগুলি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার চাপ স্তর পরিচালনা করুন।
- ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন।
- আপনার পুষ্টির ঘাটতি পুনরুদ্ধার করুন।
- মুখের অবাঞ্ছিত আঘাত থেকে বাঁচতে আপনি যখন খাবার চিবেন তখন সাবধান হন।
এই টিপস এবং প্রতিকারগুলির সংমিশ্রণগুলি painful বেদনাদায়ক ক্যানকারের ঘাগুলির পুনরুদ্ধার দ্রুত করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি কি অন্য কোনও প্রতিকার জানেন যা আপনার জন্য কাজ করেছে? আপনার মতামত নীচের মন্তব্যে আমাদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না।
TOC এ ফিরে যান Back
পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
কীভাবে নমনকারী ঘা দ্রুত নিরাময় করতে যায়?
উপরে প্রদত্ত টিপস এবং প্রতিকারগুলি অনুসরণ করে আপনি অবশ্যই আপনার ঘা নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। নাকের ঘা নিরাময়ে সহায়তা করতে আপনি কোনও ওভার-দ্য কাউন্টার টপিকাল পণ্য চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
ক্যানকারের ঘা নিরাময় করতে কতক্ষণ সময় লাগে?
বেশিরভাগ ক্যানকারের ঘা সেরে যায় 1-3 সপ্তাহে। কানেকারের ঘা আরও গুরুতর ক্ষেত্রে পুরোপুরি নিরাময়ে 6 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে।
কনকর ঘা সংক্রামক?
না, ক্যানকার ঘা সংক্রামক নয়। যাইহোক, কখনও কখনও, ঠান্ডা ঘা ক্যানার ঘা জন্য বিভ্রান্ত হয় এবং পূর্বেরটি সংক্রামক হয়।
নাকের ঘা জন্য ডাক্তার দেখতে কখন?
যদি ঘাজনিত রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয় বা হঠাৎ জ্বর, ডায়রিয়া, ফুসকুড়ি বা মাথাব্যথার সাথে যদি আপনার বড় আকারের ঘা হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। বেশ কয়েক সপ্তাহ পরেও যদি ক্যানকারের ঘা নিরাময়ের কোনও লক্ষণ না দেখায় তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
তথ্যসূত্র
- "মেলালেউকা অলটারিফোলিয়া (চা গাছ) তেল: অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অন্যান্য Medicষধিগুণ সম্পর্কিত একটি পর্যালোচনা" ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা, মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "মধুর বেদনানাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব: স্বায়ত্তশাসিত রিসেপ্টরদের জড়িততা" বিপাকীয় মস্তিষ্কের রোগ, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library
- "মধুর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য” " আমেরিকান জার্নাল অফ থেরাপিউটিক্স, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
- "পুনরাবৃত্তীয় অ্যাথথাস স্টোমাটাইটিসের চিকিত্সায় ভিটামিন বি 12 এর কার্যকারিতা: একটি এলোমেলো, ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লাসবো নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল।" আমেরিকান বোর্ড অফ ফ্যামিলি মেডিসিনের জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medicষধ।
- "কেমোমাইল: উজ্জ্বল ভবিষ্যতের সাথে অতীতের একটি ভেষজ ওষুধ" আণবিক মেডিসিন রিপোর্ট, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "অ্যালোভেরা জেল এর থেরাপিউটিক প্রভাবগুলির মূল্যায়ন গৌণ পুনরাবৃত্তীয় অ্যাথথাস স্টোমাটাইটিসের উপর" ডেন্টাল রিসার্চ জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "ম্যাগনেসিয়াম প্রদাহজনক সাইটোকাইন উত্পাদন হ্রাস করে: একটি উপন্যাস ইনোয়েট ইমিউনোমোডুলেটরি মেকানিজম" ইমিউনোলজির জার্নাল, মার্কিন মেডিসিনের জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "পুনরাবৃত্তীয় অ্যাথথোস স্টোমাটাইটিসের চিকিত্সার জন্য অ্যালামের কার্যকারিতা" ক্যাস্পিয়ান জার্নাল অফ ইন্টারনাল মেডিসিন, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন।
- "লালা পিএইচ এবং মৌখিক মাইক্রোফ্লোরা উপর সোডিয়াম বাইকার্বোনেট মৌখিক ধুয়ে ফেলার প্রভাব: একটি সম্ভাব্য সমাহার অধ্যয়ন" ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারির জাতীয় জার্নাল, মার্কিন মেডিসিনের জাতীয় গ্রন্থাগার।
- “পশুর মৌখিক আলসার মডেলের কারকুমিনের সাথে বর্ধিত মিউকোসাল নিরাময়। “ল্যারিনগস্কোপ, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
- মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য তেল টান - একটি পর্যালোচনা "Nationalতিহ্যবাহী এবং পরিপূরক মেডিসিন জার্নাল, মার্কিন মেডিসিনের জাতীয় গ্রন্থাগার।