শুকনো চুল কেউ চায় না! এটি কেবল ক্ষতির চেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ নয়, এটি আপনার চুলকে নিস্তেজ এবং ঝাঁকুনি দেখাবে। শুষ্কতা দূরে রাখার একটি উপায় হ'ল আর্দ্রতা সীলকে সহায়তা করে এমন কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্ট দিয়ে আপনার চুলকে পম্পার করা। তবে, নিয়মিতভাবে করণে গভীর কন্ডিশনার চিকিত্সা ব্যয়বহুল হতে পারে। সুতরাং, 11 টি বাড়ির তৈরি কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টগুলির একটি তালিকা যা আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করবে।

চুলের কন্ডিশনারগুলি কীভাবে কাজ করে?

আমরা জানি যে কন্ডিশনারগুলি ক্ষতিগ্রস্থ, শুকনো বা রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা চুলগুলি মেরামত করে চুল পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে তবে চুলের কন্ডিশনার ঠিক কীভাবে কাজ করে? চুলের শ্যাফটে প্রয়োগ করা হলে তারা স্কিটের মতো স্কেলগুলি টাইপটি কিউটিকলকে অক্ষত রাখে। এই উপাদানগুলির মধ্যে থাকা প্রোটিন চুলে কেরাটিনের সাথে আবদ্ধ হয় এবং চুলের শ্যাফটকে শক্তিশালী করে (1)।

আপনার চুল কন্ডিশনার করার অনেক সুবিধা রয়েছে। নীচে তাদের পরীক্ষা করে দেখুন।

চুলের কন্ডিশনারগুলির উপকারিতা

1. ক্ষতিগ্রস্থ, শুকনো এবং রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা চুল পুনরুদ্ধার করুন (২)
2. চুলের তন্তুগুলির মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস করুন (2)
3. ঝাঁকুনি হ্রাস করুন (2)
4. আপনার চুলগুলি স্মুথ করুন এবং এটিকে আরও পরিচালনাযোগ্য করুন (২)
5. আলোকিত করা (2)
6. চুলের ফাইবারের জলবিদ্যুৎ উন্নতি করে (2)

আপনার যদি প্রাকৃতিক গিরাযুক্ত, কোঁকড়ানো, avyেউকানা বা সোজা চুল, চুলের কন্ডিশনারগুলি আপনার চুলকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দেয়। এখন, আসুন DIY বাড়িতে তৈরি চুল কন্ডিশনার পেতে!

দ্রষ্টব্য: এই ঘরের তৈরি কন্ডিশনারগুলি ব্যবহার করার আগে, কুইটিকেলগুলি খুলতে এবং কন্ডিশনারটিকে চুলের ফলিকিতে পৌঁছাতে সহায়তা করতে আপনার চুল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যেহেতু এগুলি ঘরে তৈরি কন্ডিশনার, তাই এগুলি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

আপনার রান্নাঘর থেকে উপকরণ ব্যবহার করে 12 ঘরে তৈরি DIY হেয়ার কন্ডিশনারগুলি!

সাবধানতা: আপনার ঘরের তৈরি এই কন্ডিশনারগুলি আপনার চুলে ব্যবহার করার আগে আপনার বাহুতে একটি প্যাচ পরীক্ষা করে দেখুন এটি আপনার ত্বকের উপযোগী কিনা বা জ্বালা সৃষ্টি করে। আপনার ত্বক যদি লালচে বা চুলকানি হয়ে যায় তবে চেষ্টা করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

1. মধু এবং জলপাই তেল দিয়ে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

জলপাই তেল এবং মধু উভয়ই প্রাকৃতিক কন্ডিশনার যা আপনার চুলকে হাইড্রেট এবং পুষ্টিতে সহায়তা করে (3)। মধু সিওরোরিয়িক ডার্মাটাইটিস (4) দ্বারা সৃষ্ট খুশকি রোধেও সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টেবিল চামচ মধু
• 4 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• ঝরনা ক্যাপ

প্রক্রিয়াকরণের সময়

30 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি পাত্রে মধু এবং জলপাইয়ের তেল মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ মিশ্রণ পান।
2. আপনার চুলকে চারটি ভাগে ভাগ করুন এবং এতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করা শুরু করুন।
3. আপনার চুলগুলি মধু-তেলের মিশ্রণটি পুরোপুরি coveredাকা হয়ে গেলে, ঝরনা ক্যাপ দিয়ে coverেকে দিন।
4. মাস্কটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে চুল ধুয়ে এগিয়ে যান।
5. একটি হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং নিয়মিত কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে একবার, বা মাসে একবার।

2. ডিম এবং জলপাই তেল দিয়ে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

একটি ডিমের কুসুম অত্যন্ত হাইড্রেটিং হতে পারে কারণ এতে চর্বিও রয়েছে egg ডিমের কুসুম চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে (5)। এটি চুলের শেষ সংরক্ষণ এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে। এটি চুল পড়া, খুশকি এবং টাক পড়া কমাতে সহায়তা করে এবং একটি ভাল চুলের কন্ডিশনার হিসাবে কাজ করে (3)। এই চুলের কন্ডিশনার শুকনো চুলের জন্য দুর্দান্ত।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 ডিমের কুসুম
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• জল

প্রক্রিয়াকরণের সময়

1-2 ঘন্টা

প্রক্রিয়া

1. একটি পাত্রে, জলপাই তেল এবং ডিমের কুসুম একত্রিত করুন যতক্ষণ না আপনি কোনও মসৃণ মিশ্রণ পান। এটিতে এটি প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য কিছুটা জল যোগ করুন।
2. আপনার চুলকে চারটি ভাগে ভাগ করুন এবং এতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করা শুরু করুন। Allyচ্ছিকভাবে, আপনি মিশ্রণটি আপনার চুলের মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে নীচে রেখে কেবল প্রান্তে প্রয়োগ করতে পারেন।
3. আপনার চুলগুলি ডিম-তেলের মিশ্রণে পুরোপুরি coveredেকে গেলে ঝরনা ক্যাপ দিয়ে.েকে দিন।
4. মাস্ক কয়েক ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে চুল ধুয়ে এগিয়ে যান।
5. একটি হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং নিয়মিত কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন। ডিম রান্না থেকে বিরত রাখতে চুল ধুতে গিয়ে শীতল জল ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

কত বার?

সপ্তাহে একবার.

3. নারকেল তেল দিয়ে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

নারকেল তেল একটি দুর্দান্ত চুলের কন্ডিশনার যা বর্ধিত ব্যবহারের সাথে আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। এটিতে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা অনুপ্রবেশমূলক বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা আপনার চুলের গভীরতা (2) এর থেকে পুষ্টি এবং কন্ডিশনে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 3 চামচ নারকেল তেল
• গরম তোয়ালে

প্রক্রিয়াকরণের সময়

45 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. নারকেল তেল কিছুটা সেকেন্ড না হওয়া পর্যন্ত কয়েক সেকেন্ড গরম করুন।
2. আপনার ত্বকে এই তেলটি মালিশ করা শুরু করুন এবং এটি আপনার চুলের টিপস পর্যন্ত কাজ করুন।
3. টিপসগুলিতে ফোকাস করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন কারণ এই অংশগুলির বেশিরভাগ কন্ডিশনার প্রয়োজন।
4. আপনার চুল এবং মাথার ত্বক পুরোপুরি coveredেকে গেলে আপনার চুলকে একটি গরম তোয়ালে দিয়ে মুড়ে 45 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন।
5. শীতল জল এবং একটি হালকা সালফেট-বিনামূল্যে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান। কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে 2-3 বার।

৪. শিয়া মাখন দিয়ে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

শেয়া মাখন ফ্যাটি অ্যাসিড এবং তেলের প্রচুর উত্স। এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বকে সংক্রমণ এবং খুশকিকে উপসাগরীয় স্থানে রাখতে সহায়তা করে (6)। শীয়া মাখনটি কন্ডিশনার হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত দুরন্ত চুলযুক্ত মহিলারা। অকল্পনীয় প্রমাণ দাড়ায় যে এটা tames কোঁকড়া, বিভক্ত প্রান্ত কমে ক্ষতিগ্রস্ত চুল রক্ষা করে , এবং আপনার চুল hydrate।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 টেবিল চামচ শেয়া মাখন
• 2 টেবিল চামচ নারকেল তেল
• ১ চা চামচ আরগান তেল
• আপনার পছন্দের একটি অত্যাবশ্যক তেলের 2-3 ফোঁটা (ptionচ্ছিক)

প্রক্রিয়াকরণের সময়

30 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. আপনি গলে যাওয়া মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত নারকেল তেল এবং শেয়া মাখন একসাথে উষ্ণ করুন।
2. এটিতে আরগান তেল যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদানগুলি ভালভাবে সংযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত চাবুক করুন।
3. Allyচ্ছিকভাবে, আপনি আপনার পছন্দের একটি অত্যাবশ্যক তেল কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
4. আপনার চুলের সাথে মিশ্রণটি প্রয়োগ করা শুরু করুন, এটি শিকড়গুলিতে এবং আপনার চুলের টিপস পর্যন্ত কাজ করুন।
5. একবার আপনার চুল পুরোপুরি coveredেকে গেলে মিশ্রণটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
6. শীতল জল এবং হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান। কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে 2-3 বার।

5. বেকিং সোডা সহ ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

বেকিং সোডা আপনার চুল এবং মাথার ত্বক থেকে ময়লা এবং বিল্ড-আপ অপসারণের জন্য কার্যকর উপাদান। এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে এবং মাথার ত্বকে সংক্রমণ রোধ করে ())

দ্রষ্টব্য: বেকিং সোডা কেবলমাত্র প্রস্তাবিত পরিমাণ ব্যবহার করুন। খুব বেশি বেকিং সোডা ব্যবহারের ফলে এর পিএইচ স্তরের কারণে মাথার ত্বকে জ্বালাভাব এবং চুল ক্ষতি হতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1/4 কাপ বেকিং সোডা
• ১/২ কাপ কন্ডিশনার
• প্লাস্টিক ব্যাগ
• গরম তোয়ালে

প্রক্রিয়াকরণের সময়

1 ঘন্টা

প্রক্রিয়া

1. একটি প্লাস্টিকের বাটিতে, বেকিং সোডা এবং চুলের কন্ডিশনারটি মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না আপনি ভালভাবে সম্মিলিত মিশ্রণ পান।
2. এটি আপনার চুলে লাগানো শুরু করুন। এটি আপনার শিকড় থেকে আপনার চুলের টিপস পর্যন্ত কাজ করুন।
3. আপনার চুল পুরোপুরি মিশ্রণটি coveredাকা হয়ে গেলে এটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে coverেকে রাখুন। প্লাস্টিকের ব্যাগের উপর একটি গরম তোয়ালে মুড়ে একটি ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
4. শীতল জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান।

কত বার?

মাসে এক বার

Home. কলা দিয়ে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

কলা সিলিকার একটি দুর্দান্ত উত্স (8)। সিলিকা চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে এবং চুল উজ্জ্বল করে (9) এটি আপনার চুলকে কন্ডিশনে সহায়তা করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের শেষগুলি পুনরায় পূরণ করে, আপনার পোষাকগুলি নরম এবং উদাসীন করে তোলে (3) চুলের প্রতিকার হিসাবে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জলপাই তেলের সাথে ব্যবহৃত হয়। জলপাই তেলের সাথে মিলিত হলে এটি একটি ভাল কন্ডিশনার মিশ্রণ তৈরি করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 পাকা কলা
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• 1 টেবিল চামচ মধু
• ঝরনা ক্যাপ

প্রক্রিয়াকরণের সময়

30 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি পাত্রে, কলাটি সম্পূর্ণ গণ্ডগোল মুক্ত হওয়া অবধি মাশ করুন।
2. ছড়িয়ে কলাতে অলিভ অয়েল এবং মধু মিশিয়ে নিন। ভালভাবে মেশান.
3. এই মিশ্রণটি আপনার চুলে পুরোপুরি coveredেকে না দেওয়া পর্যন্ত প্রয়োগ করুন।
4. গোলমাল এড়াতে আপনার চুলের ঝরনা ক্যাপ বা একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে coverেকে রাখুন। 30 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন।
5. শীতল জল এবং একটি হালকা সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে একবার.

7. এসিভি এবং গুয়ার গাম সহ ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

গুইয়ার গাম কন্ডিশনার এজেন্ট হিসাবে 10 টি চুলের কন্ডিশনার এবং শ্যাম্পুতে ব্যবহৃত হয় (10) এটি চুলে দেহ এবং বেধ যোগ করতে সহায়তা করে। যদিও চুলের জন্য আপেল সিডার ভিনেগারের সুবিধাগুলি নিয়ে গবেষণা করা হয়নি, তবে উপায়ে প্রমাণ পাওয়া যায় যে এটি খুশকি কমাতে এবং আপনার চুলের পিএইচ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 কাপ জল
• 2 চা চামচ গুয়ার গাম
• 1 চা চামচ ক্যারিয়ার তেল (জলপাই তেল, নারকেল তেল বা জোজোবা তেল)
• ১/২ কাপ আপেল সিডার ভিনেগার
• 10-20 ড্রপ রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. ঝাঁকুনির সাথে নাড়তে গিয়ে গুইয়ার গাম দিয়ে পানি সিদ্ধ করুন। মিশ্রণটি প্রায় এক মিনিট সিদ্ধ হয়ে এলে আঁচ থেকে নামিয়ে নিন।
2. এই মিশ্রণটিতে, ক্যারিয়ার তেল, আপেল সিডার ভিনেগার এবং তারপরে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করুন। Allyচ্ছিকভাবে, আপনি আপনার পছন্দের একটি আলাদা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করতে পারেন।
3. সংরক্ষণের জন্য একটি ধারক মধ্যে মিশ্রণ.ালা। মিশ্রণটি শীতল হওয়ার সাথে সাথে ঘন হবে।
4. শীতল জল এবং একটি হালকা সালফেট-বিনামূল্যে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান। আপনার নিয়মিত কন্ডিশনারের জায়গায় গুইয়ার গাম মিশ্রণটি ব্যবহার করে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে 2-3 বার।

8. অ্যাপল সিডার ভিনেগার সহ ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

উপাখ্যানীয় প্রমাণগুলি বলে যে অ্যাপল সিডার ভিনেগার আপনার চুলকে আর্দ্রতা দেয় এবং চকচকে এবং বিভক্ত করা সহজ করে তোলে। অনেক কিঙ্কি-কেশিক ব্লগার কুঁকড়ানো চুল পরিষ্কার করার জন্য এবং প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসাবে এসিভির পরামর্শ দেয়।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
• 1 কাপ জল

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি জগতে, এক কাপ জল দিয়ে অ্যাপল সিডার ভিনেগারটি পাতলা করুন।
2. এটিকে আলাদা করে রাখুন এবং শীতল জল এবং একটি হালকা সালফেটমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুতে এগিয়ে যান।
3. আপনার চুল কন্ডিশন করুন এবং তারপরে আপনার ভেজা চুলের মাধ্যমে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ধুয়ে ফেলুন।
4. এটিকে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার চুল জুড়ে সমানভাবে ছড়িয়ে রয়েছে।
5. আপনার চুলে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে আপনি চূড়ান্ত শীতল জল ধুয়ে চুল ধুয়ে শেষ করতে পারেন।

কত বার?

প্রতি পাক্ষিক দিন একবার।

9. মেয়োনিজ এবং ডিমের সাথে ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

চুল পড়া, শুকনো হওয়া এবং উকুনের সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রতিকার হ'ল মায়োনিজ। যদিও এটির ব্যাক আপ করার কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, তবে বেশ কিছুটা বৌদ্ধিক প্রমাণ রয়েছে। মায়োনিজে এমন তেল রয়েছে যা আপনার চুলকে গভীর অবস্থায় রাখে এবং ডিমগুলিতে এমন প্রোটিন থাকে যা পুষ্টি সরবরাহ করে। এই প্যাকটি আপনার চুলকে সিল্কি এবং পরিচালনাযোগ্য করতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 পুরো ডিম
• 5 টেবিল চামচ মেয়োনিজ
• ১ চা চামচ জলপাই তেল

প্রক্রিয়াকরণের সময়

২ 0 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি বাটিতে ডিম এবং মেয়োনিজ একসাথে মিশিয়ে নিন যতক্ষণ না আপনি কোনও মসৃণ মিশ্রণ পান। এটিতে জলপাইয়ের তেল দিন। ভালভাবে মেশান.
2. মিশ্রণটি আপনার চুলে রুট থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান।
3. আপনার চুল পুরোপুরি coveredেকে গেলে মিশ্রণটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
4. শীতল জল এবং একটি হালকা সালফেট-বিনামূল্যে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান। কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার?

সপ্তাহে একবার.

10. নারকেল দুধ চুলের কন্ডিশনার

নারকেলের দুধ এবং এর সূত্রগুলি চুলের জন্য দুর্দান্ত ইমোলেটিনেট। এটি ভিটামিন বি, সি এবং ই সমৃদ্ধ যা চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে (11)

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 1/2 টেবিল চামচ নারকেল দুধ
• 1 টেবিল চামচ শ্যাম্পু

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. নারকেলের দুধ এবং শ্যাম্পু ভাল করে মেশান।
2. আপনার চুলের শ্যাম্পু করার জন্য এই মিশ্রণটি সাধারণত ব্যবহার করুন।
3. আপনার চুল কন্ডিশনে এগিয়ে যান।
4. আপনি যখন ঝরনা থেকে বেরিয়ে আসেন, আপনার তালুতে 1/2 টেবিল চামচ নারকেল দুধ নিন এবং এটি চুলের মাধ্যমে কাজ করুন।
5. এটি আপনার চুলে ছেড়ে স্টাইলের দিকে এগিয়ে যান।

কত বার?

সপ্তাহে 2-3 বার।

১১. দই চুলের কন্ডিশনার

দই এবং জলপাই তেল চুলের জন্য দুর্দান্ত। দই চুলের সমাপ্তি রক্ষা করতে, ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং টাক কাটা কমাতে সহায়তা করে। জলপাই তেল চুল ক্ষতি, চুলকানি এবং চুল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পরিচিত (3)।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 ডিম
• ১ চা চামচ জলপাই তেল
• 2 টেবিল চামচ দই
• ঝরনা ক্যাপ

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. আপনি একটি মসৃণ ধারাবাহিকতা না পাওয়া অবধি ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন।
2. মিশ্রণটি আপনার স্যাঁতসেঁতে চুলে লাগান এবং আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
3. 15 মিনিটের জন্য একটি শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে আপনার চুল Coverেকে রাখুন।
4. ঠান্ডা জল ব্যবহার করে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন।

কত বার?

প্রতি দুই সপ্তাহে একবার।

12. অ্যালোভেরা এবং কলা চুলের কন্ডিশনার

অ্যালোভেরা 70 খ্রিস্টাব্দের (12) সাল থেকে চুল পড়া কমাতে ব্যবহার করা হয়। এতে ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড অ্যালোপেসিয়া এবং খুশকি (13), (14) চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। কলা ভিটামিন বি সমৃদ্ধ, যা চুল পড়া রোধে গুরুত্বপূর্ণ (15)।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 টাটকা অ্যালোভেরা পাতা (জেল দিয়ে ভরা)
• 2 মাঝারি আকারের কলা
• ঝরনা ক্যাপ

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. অ্যালোভেরার পাতা থেকে মন্ডটি বের করে নিন।
2. কলা খোসা করে কেটে নিন।
3. অ্যালোভেরার পাল্প এবং কলা একটি ব্লেন্ডারে স্থানান্তর করুন।
4. কোনও মিশ্রণ না রেখে মিশ্রণটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
5. আপনার চুল শ্যাম্পু করুন এবং এয়ার শুকিয়ে দিন।
6. চুলের রঙিন ব্রাশ দিয়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করা শুরু করুন।
7. আপনার শিকড়ের গভীরে মিশ্রণটি পান এবং আপনার পুরো মাথার ত্বক এবং আপনার সমস্ত চুল আবরণ করুন।
8. আপনার চুলগুলি একটি আলগা বানে রাখুন এবং ঝরনা ক্যাপ দিয়ে coverেকে রাখুন।
9. এটি ২ ঘন্টা রেখে দিন।
10. ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ভালো করে শ্যাম্পু করুন।

এই কন্ডিশনার চিকিত্সা দিয়ে, আপনি নিস্তেজ এবং শুকনো চুলকে বিদায় জানাতে পারেন। কিছুটা বাড়তি যত্ন নিয়ে আপনি নিজের চুলের হারিয়ে যাওয়া ঝলক পুনরুদ্ধার করতে পারেন। আপনি কি এই ডিআইওয়াই কন্ডিশনারটির কোনও চেষ্টা করেছেন? নীচে মন্তব্য বিভাগে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের বলুন।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

চুলের কন্ডিশনার প্রয়োগের সঠিক উপায় কী?

কন্ডিশনারটি আপনার চুলের পরামর্শ থেকে শিকড় থেকে প্রয়োগ করুন। গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলার পরে কন্ডিশনারটি আপনার মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন। এটি কন্ডিশনারকে চুলের ফলিকিতে পৌঁছাতে সহায়তা করে।

কন্ডিশনারগুলি কি বিভাজন শেষকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করতে পারে?

যখন চুলের কিউটিকাল টাইলস বিভক্ত হয় এবং কর্টেক্সটি প্রকাশ করে তখন স্প্লিট শেষ হয়। কন্ডিশনারগুলিতে এমন প্রোটিন থাকে যা চুলের কিটিকলগুলিতে কেরিটিনের সাথে এটি জোরদার করে ind

কন্ডিশনারে আর কতক্ষণ রেখে যাব?

দুটি ধরণের কন্ডিশনার রয়েছে: লেভ-ইন কন্ডিশনার এবং ওয়াশ-অফ কন্ডিশনার। চুল ধুয়ে ফেলার পরে ওয়াশ-অফ কন্ডিশনার প্রয়োগ করা হয়। এগুলি ধুয়ে ফেলার আগে আপনাকে তাদের 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। ঝরনা থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরে লেভ-ইন কন্ডিশনার প্রয়োগ করা হয়। পরের ধোয়া পর্যন্ত এগুলি চুলে রেখে দেওয়া যেতে পারে। আপনি যদি আপনার চুলগুলি গভীর অবস্থায় রাখতে চান তবে এটি 30 মিনিটের বেশি আপনার চুলের উপর রেখে দিন।

15 উত্স

স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত স্টাডিজ, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।

• চুলের যত্নের প্রয়োজনীয়তাগুলি প্রায়শই অবহেলিত: চুল পরিষ্কারের, আন্তর্জাতিক জার্নাল অফ ট্রাইকোলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলি।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• হেয়ার কসমেটিক্স: একটি ওভারভিউ, ট্র্যাঙ্কোলজির আন্তর্জাতিক জার্নাল, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• চুল ও মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য গৃহস্থালীর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ঘরোয়া প্রতিকারের এথনোফার্মাকোলজিকাল জরিপ এবং পশ্চিম তীর-প্যালেস্তাইন, বিএমসি পরিপূরক ও বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন জাতীয় জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় প্রতিষ্ঠান।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• ক্রনিক সিবোরেহিক চর্মরোগ ও খুশকির উপর অপরিশোধিত মধুর থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক প্রভাবগুলি, ইউরোপীয় জার্নাল অফ মেডিকেল রিসার্চ, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউটস।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• প্রাকৃতিকভাবে চুলের বৃদ্ধি পেপটাইড: জল দ্রবণীয় মুরগির ডিমের কুসুম পেপটাইডগুলি রক্তনালী এন্ডোথেলিয়াল গ্রোথ ফ্যাক্টর উত্পাদন, মেডিসিনাল ফুড জার্নাল, আমেরিকার জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য জাতীয় প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধিকে উত্তেজিত করে।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• শেয়া পণ্যগুলির পুষ্টিগত সংমিশ্রণ এবং শেয়া মাখনের রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য: খাদ্য, বিজ্ঞান এবং পুষ্টি সম্পর্কিত সমালোচনা, সমালোচনা, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• সুফেরিয়াল ইনফেকশনগুলির কারণ হিসাবে ছত্রাক এজেন্টদের বিরুদ্ধে সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিয়াকলাপ, মাইকোপাথোলজিয়া, মার্কিন জাতীয় জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• বিভিন্ন খাবার এবং খাদ্য পরিপূরক থেকে সিলিকনের তুলনামূলক শোষণ, পুষ্টি ব্রিটিশ জার্নাল, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য সিলিকন ব্যবহার: রাসায়নিক ফর্মগুলির উপলভ্য এবং কার্যকারিতা, ব্রাজিলিয়ান ডার্মাটোলজির সোসাইটি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, মেডিসিন জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার: চর্ম বিশেষজ্ঞের কী জানা উচিত ?, ভারতীয় জার্নাল অফ চর্মতত্ত্ব, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• নারকেল তেল স্বাস্থ্য বেনিফিট, নারকেল উন্নয়ন বোর্ড, কৃষি ও কৃষক কল্যাণ মন্ত্রক।

  coconboard.nic.in/HelalthBenefits.aspx

• অধ্যায় 3: অ্যালোভেরার পুষ্টিকর এবং বিপাকীয় সুবিধাগুলির মূল্যায়ন, ভেষজ ওষুধ: বায়োমোলিকুলার এবং ক্লিনিকাল দিক, এনসিবিআই।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• টপিকাল এস্ট্রডিওলবেনজয়েট, প্রেডনিসোলন এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড, ফোলিয়া মেডিকা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস সহ প্রজনন বয়সে মহিলাদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার চিকিত্সা।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• ড্যানড্রফ: সর্বাধিক বাণিজ্যিকভাবে ত্বকের ব্যাধি দেখা, চর্মরোগের ভারতীয় জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medicষধ, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• চুল পড়াতে ভিটামিন এবং খনিজগুলির ভূমিকা: একটি পর্যালোচনা। চর্মরোগ ও থেরাপি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/