কে জানত যে একটি ক্ষুদ্র মশা ডেঙ্গির মতো প্রাণঘাতী জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে? যেমন কামড় এবং চুলকানি যথেষ্ট ছিল না, এই ক্ষুদ্র প্রাণীরাও এত মৃত্যুর পিছনে দোষী। যেহেতু এখনও এই রোগের জন্য কোনও প্রমাণিত ওষুধ নেই, তাই এখন সময় এসেছে যে আমরা বিষয়গুলি নিয়ন্ত্রণ করি। এই নিবন্ধটি পড়া শেষ হওয়ার সাথে সাথে আপনি বুঝতে পারবেন ডেঙ্গু জ্বর কী, এর কারণগুলি, লক্ষণগুলি এবং ডেঙ্গু জ্বরের কিছু ঘরোয়া উপায়ও খুঁজে পাবেন। চল শুরু করি.

সুচিপত্র

• ডেঙ্গু জ্বর কী?
• ডেঙ্গু জ্বরের কারণ কী?
• ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি কী কী?
• প্রাকৃতিকভাবে ডেঙ্গু জ্বর নিরাময় করার উপায়
• প্রতিরোধমূলক টিপস

ডেঙ্গু জ্বর কী?

ডেঙ্গু জ্বর একটি ভাইরাল সংক্রমণের ফলাফল যা মশার মাধ্যমে সংক্রমণ হয় mitted এটিকে জঞ্জাল জ্বর এবং ব্রেকবোন জ্বর হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। এর কারণগুলি নীচে আলোচনা করা হয়েছে।

ডেঙ্গু জ্বরের কারণ কী?

ডেঙ্গু জ্বর মূলত এডিস পরিবারের অন্তর্ভুক্ত মশার দ্বারা সংক্রমণিত ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটে। সর্বাধিক সাধারণ অপরাধী হলেন এডিস এজপিটি মশা। যখন কোনও মশা কোনও সংক্রামিত ব্যক্তিকে কামড় দেয়, তখন ডেঙ্গু ভাইরাস সেই মশার মধ্যে প্রবেশ করে। এই মশা তারপরে পরবর্তী ব্যক্তির দ্বারা কামড়ানোর পরে ভাইরাসটি স্থানান্তর করে এবং চক্রটি অবিরত থাকে।

চার ধরণের ডেঙ্গু ভাইরাস (ডিইএনভি) রয়েছে যা ডেঙ্গির কারণ হয়। আপনি যদি এই ভাইরাসগুলির একটির মাধ্যমে আক্রান্ত হন তবে আপনার শরীর সেই নির্দিষ্ট মশার জন্য অনাক্রম্য হয়ে পড়ে। তবে এই জাতীয় পরিস্থিতিতে আপনার অন্য তিন ধরণের ডেঙ্গু ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার এবং ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ডেঙ্গু জ্বর বিভিন্ন লক্ষণ জন্মাতে পারে। কিছু অতি সাধারণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি কী কী?

ডেঙ্গু জ্বর শুরু হওয়ার সাথে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলি হ'ল:

• শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা (জ্বর)
• মাথাব্যথা
• বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব
• চোখের পিছনে ব্যথা
• ফুসকুড়ি
• ফোলা গ্রন্থি

ডেঙ্গুতে আরও মারাত্মক লক্ষণ থাকতে পারে:

• তীব্র পেটে ব্যথা
• মাড়ি বা নাকের রক্তপাত
• মল বা প্রস্রাবে রক্ত ​​Blood
• শ্বাস নিতে অসুবিধা
• ত্বকের নিচে রক্তপাতের ফলে চামড়া জঞ্জাল
• ঠান্ডা এবং ক্ল্যামি ত্বক
• ক্লান্তি ও জ্বালা

জটিলতা এড়াতে এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে এমন একটি প্রতিকারের তালিকা রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে ডেঙ্গু নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।

প্রাকৃতিকভাবে ডেঙ্গু জ্বর নিরাময় করার উপায়

1. পেঁপে পাতার রস
2. ছাগলের দুধ
3. গিলয় জুস
4. পেয়ারা রস
5. গুড় ও পেঁয়াজ
6. আপেল রস
7. নিম পাতা
8. গোল্ডেনসাল
9. কিউই রস
10. ভিটামিন কে
11. মেথি পাতা
12. হলুদ
13. তুলসী পাতা
14. বার্লি ঘাস
15. ক্র্যাব স্যুপ

ডেঙ্গু জ্বর নিরাময়ের ঘরোয়া প্রতিকার

1. পেঁপে পাতার রস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

এক মুঠো পেঁপে পাতা

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক মুঠো পেঁপে পাতা নিন এবং একটি পেস্টেল এবং মর্টার ব্যবহার করে পিষে নিন।
2. পেঁপে পাতার রস বের করে রস পান করুন।
3. এর স্বাদ উন্নত করতে আপনি কিছু মধু বা ফলের রসের সাথে পেঁপে পাতার নির্যাসও মিশ্রিত করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন দু'বার চামচ পেঁপে পাতার নির্যাস খান ract

কেন এই কাজ করে

পেঁপে পাতা থেকে নিষেধ ডেঙ্গু জ্বর নিরাময়ের একটি প্রমাণিত উপায় (1)। পেঁপের পাতাগুলি ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি সমৃদ্ধ উত্স যা আপনার অনাক্রম্যতা বাড়াতে সহায়তা করে। ডেঙ্গু জ্বর প্রায়শই কম প্লেটলেট গণনা করে এবং পেঁপের পাতাগুলি আপনার রক্তের প্লেটলেট গণনা (2) উন্নত করে সহায়তা করতে পারে।

2. ছাগলের দুধ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

ছাগলের দুধ 1 কাপ

তোমাকে কি করতে হবে

এক কাপ ছাগল দুধ পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই দৈনিক 1 থেকে 2 বার ছাগলের দুধ পান করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

ডেঙ্গু জ্বর প্রায়শই সেলেনিয়াম ঘাটতি এবং রক্ত ​​প্লেটলেট গণনা হ্রাস সঙ্গে হয়। ছাগলের দুধ ডেঙ্গু নিরাময়ের একটি সহজ এবং কার্যকর প্রতিকার কারণ এটি সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ এবং রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়িয়ে তোলে (3)

3. গিলয় জুস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 500-1000 মিলিগ্রাম গিলয় এক্সট্রাক্ট
• 1 কাপ জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ সিদ্ধ জলে গিলয় এক্সট্রাক্ট যোগ করুন।
2. ভালো করে মিশিয়ে গ্রাস করে নিন।
3. বিকল্পভাবে, আপনি গিলয় পাতাও ব্যবহার করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।

কেন এই কাজ করে

গিলয় একটি উদ্ভিদ যা সাধারণত ভারতের ক্রান্তীয় অঞ্চলে দেখা যায়। এটিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং আপনার দেহকে বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল ক্ষয়ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। গিলয় একটি অ্যান্টিপাইরেটিক এবং তাই দীর্ঘস্থায়ী জ্বর কমাতে কার্যকর (4) এই উদ্ভিদটি রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়িয়ে তোলে বলেও বিশ্বাস করা হয় এবং এটি ডেঙ্গু জ্বরের চিকিত্সার জন্য সেরা প্রাকৃতিক বিকল্পগুলির মধ্যে একটি।

৪. পেয়ারা রস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

1-2 কাপ তাজা পেয়ারা রস

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ বা দু'বার পেয়ারার রস পান করুন।
2. আপনার কাছে রসের পরিবর্তে কাটা পেয়ারা বাটি থাকতে পারে।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সর্বোচ্চ উপকারের জন্য প্রতিদিন দু'বার পেয়ারার রস খাওয়া।

কেন এই কাজ করে

গুয়ারা ট্যানিন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির সমৃদ্ধ উত্স। ফলের উচ্চ ভিটামিন সি সামগ্রী প্রাকৃতিকভাবে আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। তারা রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়ানোর দক্ষতার জন্যও পরিচিত এবং তাই ডেঙ্গু জ্বরের চিকিত্সার একটি দুর্দান্ত উপায় (5)।

5. গুড় এবং পেঁয়াজ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• গুড়ের ছোট্ট একটি ব্লক
• ছোট ছোট পেঁয়াজ

তোমাকে কি করতে হবে

1. গুড়ের একটি ছোট টুকরা নিন এবং কয়েকটি ছোট পেঁয়াজ সহ এটি ক্রাশ করুন।
2. পেঁয়াজ-গুড় মিশ্রণ গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দু'বার এই মিশ্রণটি গ্রহণ করুন।

কেন এই কাজ করে

পেঁয়াজ অ্যান্টিপাইরেটিক (জ্বর-হ্রাস) বৈশিষ্ট্য (6) প্রদর্শনের জন্য পরিচিত। এবং, গুড়ের সাথে একত্রিত হয়ে এগুলি আপনার রক্তে প্লেটলেট সংখ্যা বাড়িয়ে দেয়, ফলে ডেঙ্গু জ্বরের নিরাময়ে সহায়তা করে।

6. আপেল রস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• তাজা আপেলের রস 1 কাপ
• লেবুর রস 1 চা চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ আপেলের রস নিন এবং এতে এক চা চামচ লেবুর রস যোগ করুন।
2. প্রতিদিন এই রস মিশ্রণটি গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার পান করুন।

কেন এই কাজ করে

এই প্রতিকারটি রক্ত ​​কণিকার সংখ্যা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে, যার ফলে, আপনার রক্তের প্লেটলেট গণনা উন্নত হয় ())। এছাড়াও, আপেল প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং আপনার রক্ত ​​কোষকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে (8)।

Ne. নিম পাতা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কয়েকটা নিম পাতা
• 1 কাপ জল
• মধু 1 চা চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ জল নিয়ে তাতে নিম পাতা যোগ করুন।
2. এই সংমিশ্রণটি একটি ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন এবং এটি কিছু সময়ের জন্য সিদ্ধ হতে দিন।
3. সমাধানটি ছড়িয়ে দিন এবং এটি শীতল হতে দিন।
4. নিম চা পান করতে যথেষ্ট গরম হয়ে এলে এতে সামান্য মধু মিশিয়ে সঙ্গে সঙ্গে সেবন করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এই নিম দ্রবণটি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার পান করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

নিম পাতা তাদের আশ্চর্যজনক নিরাময়ের সম্ভাবনার জন্য সুপরিচিত। বিভিন্ন ব্যবহারের মধ্যে একটি হ'ল ডেঙ্গু জ্বর নিরাময়ে তাদের ভূমিকা। নিম পাতাগুলি রক্তের প্লেটলেট এবং শ্বেত রক্ত ​​কণিকার সংখ্যা বাড়াতে বেশ সহায়ক, উভয়ই ডেঙ্গু (৯), (১০) দ্বারা আক্রান্তদের মধ্যে মারাত্মক হ্রাস দেখায়।

8. গোল্ডেনসাল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 চা চামচ সোনারেনসাল রুট
• গরম জল 1 কাপ
• মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ গরম পানিতে এক চা চামচ সোনারসেনাল এক্সট্রাক্ট যুক্ত করুন।
2. এটি 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য খাড়া হওয়ার অনুমতি দিন এবং তারপরে এতে কিছু মধু যোগ করুন।
3. চা ঠান্ডা হওয়ার আগে সেবন করুন।
4. বিকল্পভাবে, আপনি সোনাদেনসালের জন্য 350-500 মিলিগ্রাম পরিপূরকও নিতে পারেন। তবে এটি করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন দুবার সোনারসেনাল চা পান করুন।

কেন এই কাজ করে

গোল্ডেনসেলের অনেক আশ্চর্যজনক সুবিধা রয়েছে যার মধ্যে একটি হ'ল ডেঙ্গুর চিকিত্সায় এটির ব্যবহার। এটি অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে জ্বর এবং অন্যান্য সংক্রমণের লক্ষণগুলি নিরাময় করতে যুগে যুগে ব্যবহৃত হয় (11)। রক্তের প্লেটলেট গণনা উন্নত করতেও গোল্ডেনসাল উপকারী।

9. কিউই রস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

তাজা কিউই রস 1 কাপ

তোমাকে কি করতে হবে

এক কাপ কিউই রস পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন দুইবার করুন।

কেন এই কাজ করে

কিউইস বিভিন্ন পুষ্টিকর এবং খনিজ পদার্থ দ্বারা পরিপূর্ণ যা আপনাকে ক্লান্তি এবং দুর্বলতা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে - ডেঙ্গু জ্বরের দুটি লক্ষণ (12)। এগুলিতে ভিটামিন সি রয়েছে যা আপনার সামগ্রিক অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে (13) এই ফলগুলি রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়াতেও সহায়ক।

10. ভিটামিন কে

শাটারস্টক

ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর প্রায়শই রক্তপাতের সাথে হয় এবং ভিটামিন কে অতিরিক্ত রক্তপাত বন্ধ করে দেয় বলে জানা যায়। ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার যেমন সবুজ শাক, মাছ, মাংস, ডিম এবং সিরিয়ালযুক্ত ডায়েট অনুসরণ করে ডেঙ্গু জ্বর নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে (১৪)

১১. মেথি বীজ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১-২ চা চামচ মেথি বীজ
• গরম জল 1 কাপ
• মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ বাষ্পী গরম জলতে এক চা চামচ বা দুটি মেথি বীজ যোগ করুন।
2. এটি 5 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন, এর পরে আপনি এটিতে কিছুটা মধু যোগ করতে পারেন।
3. ঠাণ্ডা হওয়ার আগে মেথি দ্রবণটি পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এই সমাহারটি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার পান করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

মেথির বীজ ভিটামিন সি এবং কে, ফাইবার এবং বিভিন্ন খনিজগুলির সমৃদ্ধ উত্স যা তাদের ডেঙ্গু জ্বরের চিকিত্সার জন্য দুর্দান্ত বিকল্প হিসাবে পরিণত করে। ভিটামিনগুলি আপনার অনাক্রম্যতা উন্নত করে এবং রক্তপাত প্রতিরোধ করার সময়, মেথি বীজের antipyretic বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার জ্বর কমাতে সহায়তা করে (15)

12. হলুদ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• হলুদ গুঁড়ো ১ চা চামচ
• 1 গ্লাস গরম দুধ
• মধু (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক গ্লাস গরম দুধে এক চা চামচ হলুদ যোগ করুন এবং ভাল করে মেশান।
2. কিছুটা মধু যোগ করুন এবং দুধ ঠান্ডা হওয়ার আগে সেবন করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সাধারণত একবার ঘুমানোর আগে এটি একবার পান করুন।

কেন এই কাজ করে

হলুদের অনেক inalষধি সুবিধা রয়েছে এবং বিভিন্ন রোগের চিকিত্সায় এটি ব্যবহৃত হয়। এর বেশিরভাগ সুবিধা এতে কারকুমিন উপস্থিতির কারণে হয়। কার্কুমিনের ইমিউনোমডুলেটরি ফাংশনগুলি আপনার অনাক্রম্যতা বাড়াতে সহায়তা করে, যখন এর অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যগুলি ডেঙ্গুর মূল কারণ (ভাইরাল সংক্রমণ) (16), (17) এর সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

13. তুলসী পাতা এবং কালো মরিচ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক মুঠো তুলসি পাতা
• এক চিমটি কালো মরিচ
• 2 কাপ জল
• মধু (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. তুলসী পাতা দু'কাপ জলে এনে ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন।
2. এটিতে এক চিমটি কালো মরিচের গুঁড়ো দিন।
3. 5 মিনিট এবং স্ট্রেন জন্য সিদ্ধ করুন।
4. সমাধানটি কিছু সময়ের জন্য শীতল হতে দিন। মধু যোগ করুন।
5. এই সমাহার গ্রহণ করুন।
6. বিকল্পভাবে, আপনি কিছু তুলসী পাতাও চিবিয়ে নিতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার পান করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

তুলসী তুলসী নামেও পরিচিত। এই উদ্ভিদে কিছু অসাধারণ medicষধি গুণ রয়েছে যা বিভিন্ন সংক্রমণের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। তুলসী একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং আপনার দেহকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ডেঙ্গু ভাইরাস (18) নির্মূল করতে সহায়তা করতে পারে।

14. বার্লি ঘাস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• বার্লি ঘাস গুঁড়া 1 চা চামচ
• 1-2 কাপ গরম জল
• মধু (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক চা চামচ বার্লি ঘাসের গুঁড়া নিন এবং এক গ্লাস গরম জলে মিশিয়ে নিন।
2. একবার দ্রবণটি পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করার জন্য আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কিছু মধু যোগ করুন।
3. বার্লি বার্লি ঘাস দ্রবণ পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন অন্তত দুবার এই দ্রবণটি পান করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

বার্লি ঘাস আরও একটি প্রতিকার যা আপনার রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়ানোর ক্ষমতা দিয়ে ডেঙ্গু জ্বরের চিকিত্সা করতে অসীম সহায়ক হতে পারে। এটিতে অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ডেঙ্গু জ্বরের জন্য সৃষ্ট ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং আপনার সামগ্রিক অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তুলতে পারে (১৯), (২০)।

15. ক্র্যাব স্যুপ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

এক বাটি কাঁকড়া স্যুপ (খাবার প্রতি 1 থেকে 2 কাঁকড়া)

তোমাকে কি করতে হবে

একটি বাটি সদ্য প্রস্তুত ক্র্যাব স্যুপ গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন এই দু'বার স্যুপ পান করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ক্র্যাব স্যুপ বিভিন্ন পুষ্টির একটি সমৃদ্ধ উত্স যা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী। নিয়মিত ক্র্যাব স্যুপ গ্রহণ আপনার রক্তের প্লেটলেট গণনা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে, ফলে ডেঙ্গু জ্বরের সাথে জড়িত সবচেয়ে মারাত্মক জটিলতার একটি সমাধান করতে পারে (21)।

এই প্রতিকারগুলি রোগ থেকে আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যদি এখনও অবধি ডেঙ্গু জ্বরের হাত থেকে বাঁচার জন্য ভাগ্যবান হন তবে সংক্রমণ সংক্রমণ থেকে বাঁচতে আপনি নিম্নলিখিত টিপসটি একবার দেখে নিতে পারেন।

প্রতিরোধমূলক টিপস

• আপনার ঘরটি ভাল স্ক্রিনযুক্ত বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত রাখুন।
• সর্বদা একটি মশা নিরোধক ব্যবহার করুন।
• দীর্ঘ শার্ট এবং প্যান্টের মতো প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন।
• আপনার ঘর এবং তার চারপাশ পরিষ্কার রাখুন।
• তৈলাক্ত খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন। পরিবর্তে, কমলা, লেবু, নারকেল জল, শাকসবজি, ফল এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত এমন একটি ডায়েটের বিকল্প বেছে নিন।

সময়মতো চিকিত্সা না করা হলে ডেঙ্গু জ্বরে প্রাণহানি হতে পারে। সুতরাং, এখনই শুরু করুন এবং নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনদের এই মারাত্মক সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করতে আপনার ঘর এবং আশপাশ পরিষ্কার রাখুন। এবং যদি আপনি সংক্রামিত হন তবে অবিলম্বে একজন চিকিত্সকের মাধ্যমে নিজেকে চিকিত্সা করুন এবং ডেঙ্গু জ্বরের জন্য উপরে উল্লিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য সর্বদা কার্যকর হবে।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

ডেঙ্গু ভাইরাস শরীরে আর কতক্ষণ থাকে?

ডেঙ্গু ভাইরাস সাধারণত কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির শরীরে 2 থেকে 7 দিন পর্যন্ত সঞ্চালিত হয়। এবং এগুলি সংক্রামিত হওয়ার 4 থেকে 5 দিন পরে সাধারণত কয়েকটি লক্ষণ উপস্থিত হওয়ার পরে মশার মাধ্যমে সংক্রমণটি সঞ্চারিত করে।

কোন মশা ডেঙ্গু জ্বরের কারণ?

অ্যাডিস প্রজাতির মশার দ্বারা ডেঙ্গু জ্বর ছড়ায়। এই প্রজাতির মধ্যেই অ্যাডিস এজিপ্টি হ'ল ডেঙ্গু জ্বরের সংক্রমণকারী সবচেয়ে সাধারণ মশা।

ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া এবং চিকুনগুনিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী?

ডেঙ্গু এবং চিকুনগুনিয়া ভাইরাল সংক্রমণের ফলে, ম্যালেরিয়া প্লাজমোডিয়াম নামক পরজীবীর কারণে হয়। চিকুনগুনিয়া এবং ডেঙ্গু এডিস প্রজাতির মশার দ্বারা সংক্রামিত হয়, ম্যালেরিয়া মহিলা অ্যানোফিলিস মশার দ্বারা সংক্রামিত হয়। এবং যদিও ডেঙ্গু এবং চিকুনগুনিয়া বেশ একই রকম, তবে প্রাক্তনটি দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে এবং অনেক বেশি প্রাণঘাতী।

কেন ডেঙ্গু জ্বরের রোগীদের প্লেটলেটগুলির সংখ্যা কম থাকে?

নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে ডেঙ্গু জ্বর কম সংখ্যক প্লেটলেট নিয়ে যায়:

• ডেঙ্গু ভাইরাসের কারণে অস্থি মজ্জা দমন হয়।
• এই ভাইরাসটি অ্যাওপটোসিস দ্বারা প্লেটলেটগুলি ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়।
• ডেঙ্গু ভাইরাসের দ্বারা প্লেটলেটগুলির সংক্রমণ যা প্লেটলেটগুলির কর্মহীনতা এবং কম প্লেটলেট গণনার কারণ করে।

ডেঙ্গু জ্বর নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষাগুলি কী কী?

ডেঙ্গু জ্বরের বিষয়টি নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষাগুলি হ'ল অ্যান্টিজেন টেস্ট এবং অ্যান্টিবডি পরীক্ষা। ডেঙ্গু নিশ্চিত করতে আপনি পিসিআর ব্যবহার করে আণবিক পরীক্ষার জন্যও বেছে নিতে পারেন।