মুখের দাগ থেকে মুক্তি পেতে সেরা ঘরোয়া প্রতিকার

আপনার মুখের দাগের কারণে আপনি কি লোকদের সাথে দেখা করতে বা পার্টিতে যেতে ভয় পান? ঘরে বসে সংসার থেকে লুকিয়ে থাকা সমাধান নয়। আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং পরিষ্কার করার জন্য আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে। এই নিবন্ধটি আপনার সামাজিক জীবনকাল হতে চলেছে!

দোষের প্রথম দৃষ্টিতে আপনি অতিরিক্ত ওষুধের ওষুধ এবং বিশেষত দোষের চিকিত্সার জন্য তৈরি করা পণ্য সম্পর্কে ভাবেন। কিন্তু এই রাসায়নিকযুক্ত বোঝাই পণ্য ঝাঁকুনি, শুষ্কতা এবং ত্বকের জ্বালা হতে থাকে। হোমমেড সলিউশনগুলি ব্যবহার করা একটি নিরাপদ বিকল্প যা আপনি যদি সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করেন তবে আপনাকে একই ফলাফল দেবে।

বিভিন্ন কারণে আপনার মুখে ব্লিমিশ হতে পারে। আমরা নীচে এই কারণগুলি ব্যাখ্যা করেছি। এই দাগগুলি দূর করার জন্য আমরা ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও দেখব। পড়তে থাকুন!

ব্লেমিশের কারণগুলি কী কী?

ব্লেমিশগুলি একটি বড় কারণের কারণে ঘটে এবং তা হ'ল তেলের অতিরিক্ত উত্পাদন। এগুলি মূলত ব্রণ ফেটে যাওয়ার পরে ঘটে। পিম্পল চলে যায় তবে এটি এমন চিহ্নগুলির পিছনে চলে যা যা আপনাকে কখনই ভুলতে দেয় না।

দোষের কারণ হ'ল মৃত ত্বকের কোষ এবং অতিরিক্ত তেলযুক্ত ছিদ্রগুলি আটকে রাখা, যার ফলে ব্রণ হয়। এপিডার্মিসের উপরের স্তরগুলিতে যখন এটি ঘটে তখন আমরা হোয়াইটহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস পাই। যাইহোক, যখন এটি অভ্যন্তরীণ স্তরগুলিতে ঘটে তখন আমরা ব্রণ দিয়ে শেষ করি। ব্রণ আমাদের ত্বককে লাল এবং স্ফীতভাবে ছেড়ে দেয়, যা একবার পিম্পলটি চলে যাওয়ার পরে দোষে পরিণত হয়।

স্পষ্টতই, পিম্পলগুলি লোপ পাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা এবং দোষের চিহ্নটি উপস্থিত না হওয়ার জন্য প্রার্থনা করা কোনও সমাধান নয়। কিছু জিনিস তাদের নিজেদের ঠিক করে না এবং পিম্পলগুলির মধ্যে একটি। তাদের যথাযথভাবে চিকিত্সা করা একমাত্র উপায় আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে তারা আপনাকে ভুতুড়ে ফিরে আসবে না। আপনি আমার দাদির ডায়েরি থেকে দুর্দান্ত রহস্য সহ দোষ (ব্রণর চিকিত্সা করার সময়) কীভাবে মুছে ফেলতে পারেন তা এখানে।

কীভাবে মুখে ব্লেমিশগুলি সরান

1. ক্যালামাইন লোশন
2. কোকো মাখন
3. বেকিং সোডা
4. সাদা ডিম
5. আপেল সিডার ভিনেগার
6. অ্যালোভেরা জেল
7. মধু
8. আলুর রস
9. লেবুর রস
10. মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন
11. নিম
12. পেঁপে
13. শেয়া বাটার
14. দইয়ের মুখোশ
15. হলুদ ফেস মাস্ক
16. টমেটো
17. রসুন
18. ওটমিল মাস্ক
19. তেলগুলি

ব্লেমিশের সর্বাধিক জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার

1. ব্লেমিশের জন্য ক্যালামাইন লোশন

আপনার প্রয়োজন হবে

ক্যালামাইন লোশন

তোমাকে কি করতে হবে

এটি সরাসরি দাগের জন্য প্রয়োগ করুন এবং এটি ছেড়ে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি কয়েক ঘন্টা পরে পুনরায় আবেদন করুন।

কেন এই কাজ করে

ক্যালামাইন লোশন দস্তা দিয়ে তৈরি যা অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং ব্রণ এবং এর সাথে দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। দস্তা ব্রণ ওয়ালগারিস (1) এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একটি সাধারণ উপাদান।

TOC এ ফিরে যান Back

2. ব্লেমিশের জন্য কোকো বাটার

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

জৈব কোকো মাখন

তোমাকে কি করতে হবে

1. খুব কম পরিমাণে কোকো মাখন নিন এবং এটি দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি ম্যাসেজ করুন।
2. রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

কোকো মাখনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দোষকে ম্লান করতে সহায়তা করে। এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ময়শ্চারাইজ করে (2)

TOC এ ফিরে যান Back

3. ব্লেমিশের জন্য বেকিং সোডা

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১ চা চামচ বেকিং সোডা
• জল বা জলপাই তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. বেকিং সোডায় কয়েক ফোঁটা জল বা জলপাই তেল যোগ করুন এবং একটি মিশ্রণ পেতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
2. এই পেস্টটি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন এবং এটি 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. আস্তে আস্তে পেস্টটি স্ক্রাব করে পরিষ্কার পানি দিয়ে অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

বেকিং সোডা ত্বকের পিএইচটিকে নিরপেক্ষ করে এবং দাগযুক্ত স্থানে জমা হওয়া মৃত কোষগুলিও সরিয়ে দেয় (3)। এটি দাগ হালকা প্রদর্শিত হয়। এবং একাধিক ব্যবহারের পরে, আপনার দোষ সম্পূর্ণরূপে মুছে যাবে।

TOC এ ফিরে যান Back

4. ব্লিমিশের জন্য ডিমের সাদা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 ডিম সাদা
• একটি ফেস প্যাক ব্রাশ (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. পরিষ্কার ত্বকে ব্রাশ বা আঙ্গুলের সাহায্যে ডিমের সাদা অংশ লাগান।
2. এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন।
3. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
4. প্যাট শুকিয়ে একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এই ফেস মাস্কটি সপ্তাহে দু'বার প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

ডিমের সাদা রঙে প্রাকৃতিক এনজাইম থাকে যা ত্বকে সুর দেয় এবং দাগ এবং দাগ হালকা করে (4)।

TOC এ ফিরে যান Back

5. ব্লেমিশের জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 অংশ আপেল সিডার ভিনেগার
• 8 অংশ জল
• ছিটানোর বোতল

তোমাকে কি করতে হবে

1. ভিনেগার এবং জলের মিশ্রণ তৈরি করুন। সমাধান স্প্রে বোতলে সংরক্ষণ করুন।
2. এটি দিয়ে আপনার মুখটি স্প্রিটজ করুন এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন একবার বা দু'বার করুন।

কেন এই কাজ করে

এসিভি একটি তুচ্ছ হিসাবে কাজ করে এবং ছিদ্রগুলিতে সংক্রামিত হতে পারে এমন ক্ষতিকারক জীবাণুগুলিকে হত্যা করার সময় ত্বকের পিএইচ ভারসাম্যহীন করে। এর হালকা অ্যাসিড দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। অতিরিক্ত তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণে আনা হয় (5)।

TOC এ ফিরে যান Back

6. ব্লেমিশের জন্য অ্যালোভেরা জেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

একটি অ্যালো পাতা

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি অ্যালোভেরার পাতা খুলুন এবং ভিতরে উপস্থিত তাজা জেলটি বের করুন।
2. এটি প্রভাবিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি এক বা দুই মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন।
3. এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
4. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি এটি খুব আঠালো না লাগে তবে আপনি এটি রাতারাতি রেখে যেতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দুবার অ্যালো জেল লাগান।

কেন এই কাজ করে

অ্যালোভেরার নিরাময় এবং ত্বককে চাঙ্গা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং পলিস্যাকারাইড রয়েছে যা ত্বকে এই প্রভাবগুলির জন্য দায়ী (6)।

TOC এ ফিরে যান Back

7. ব্লেমিশের জন্য মধু

আপনার প্রয়োজন হবে

কাঁচা মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. দাগের উপর মধুর এক স্তর প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
2. সাধারণ জল দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দাগ থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে প্রতিদিন মধু প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

মধুর হিউমে্যাকট্যান্ট এবং ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের কোষগুলিকে পুষ্ট করে এবং ত্বকে সর্বোত্তম স্বাস্থ্যে রাখে। এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি সরিয়ে দেয় এবং ক্ষতচিহ্নগুলি প্রতিস্থাপন করার সাথে সাথে নতুন কোষগুলি ক্ষীণ হয় (7)।

TOC এ ফিরে যান Back

৮. ত্বকের ব্লিমিশের জন্য আলুর রস

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

1 ছোট আলু

তোমাকে কি করতে হবে

1. আলু কুচি এবং রস নিষ্কাশন জন্য দৃly়ভাবে পিষে।
2. এটি দাগের উপর প্রয়োগ করুন এবং এটি 10 ​​মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন আলুর রস 1-2 বার লাগান।

কেন এই কাজ করে

আলুতে এমন এনজাইম রয়েছে যা টপিকভাবে প্রয়োগ করা হলে দাগগুলিতে হালকা ব্লিচিং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে (8)।

TOC এ ফিরে যান Back

9. ব্লিমিশের জন্য লেবুর রস

আপনার প্রয়োজন হবে

টাটকা লেবুর রস

তোমাকে কি করতে হবে

1. আক্রান্ত জায়গায় লেবুর রস লাগান।
2. প্রায় 10 মিনিট পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

লেবুর রস ত্বকে ব্লিচ হিসাবে কাজ করে, দাগ হালকা করে, দাগ দেয় এবং আপনার ত্বকের স্বর (9) করে।

সতর্ক করা

TOC এ ফিরে যান Back

10. ব্লেমিশের জন্য টুথপেস্ট

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন

তোমাকে কি করতে হবে

1. দাগ বা দাগে অল্প পরিমাণে টুথপেস্ট লাগান।
2. এটি 10-12 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রয়োজনে পুনরায় আবেদন করুন।

কেন এই কাজ করে

টুথপেস্ট পিম্পল বা স্পট শুকিয়ে যায় এবং সেখানে উপস্থিত অতিরিক্ত তেল শোষণ করে (10) যদি এটিতে পুদিনা বা গোলমরিচ জাতীয় প্রয়োজনীয় তেল থাকে তবে এটি দাগ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

১১. ব্লেমিশের জন্য নিম

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক মুঠো শুকনো নিম পাতা
• 1-2 টেবিল চামচ মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. মসৃণ নিমের পেস্ট পেতে পাতাগুলি গুঁড়ো করে মধু মিশিয়ে নিন।
2. এই পেস্টটি আক্রান্ত স্থান বা পুরো মুখে লাগান।
3. ফেসপ্যাকটি 10-15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন।
4. নিয়মিত জল দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এই ফেস প্যাকটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করুন।

কেন এই কাজ করে

নিম ত্বক দ্বারা উত্পাদিত অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং ছিদ্রগুলি আটকে রাখে। এটি নিয়মিত ব্যবহারের সাথে দাগকেও বিবর্ণ করে (11)।

TOC এ ফিরে যান Back

12. ব্লেমিশের জন্য পেঁপে

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

কয়েক টুকরো সবুজ পেঁপে

তোমাকে কি করতে হবে

1. পেঁপে ম্যাস করুন এবং 15 মিনিটের জন্য এটি আপনার মুখে লাগান।
2. জল দিয়ে পেঁপে প্যাকটি ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

পেঁপে পাওয়া এনজাইমগুলি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণে রাখে। মসৃণ এবং দাগমুক্ত ত্বক (12, 13) প্রকাশের জন্য জমে থাকা অশুচি সমস্তই মুছে ফেলা হয়।

TOC এ ফিরে যান Back

13. ব্লেমিশের জন্য শেয়া বাটার

আপনার প্রয়োজন হবে

জৈব শেয়া মাখন

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার মুখটি পরিষ্কার করুন এবং এটি শুকনো করুন।
2. শেয়া মাখন লাগান এবং কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন যাতে এটি ত্বকে পুরোপুরি শোষিত হয়।
3. এই ছেড়ে এবং বিছানায় যান।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি রাতে এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

শেয়া মাখন ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং এতে ভিটামিন এ রয়েছে যা দাগ এবং দাগ কমাতে দুর্দান্ত। এটি আপনার ত্বককে মসৃণ এবং অল্প বয়স্ক চেহারা বজায় রাখবে (14)।

TOC এ ফিরে যান Back

14. ব্লেমিশের জন্য দই মাস্ক

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টেবিল চামচ প্লেইন দই
• এক চিমটি হলুদ
• ১/২ চা চামচ ছোলা আটা

তোমাকে কি করতে হবে

1. সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং আপনার মুখোশটি মাস্ক লাগান।
2. এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা এক্সফোলিয়েন্ট এবং দাগী হালকা এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এটি ভবিষ্যতের ব্রণ ব্রেকআউটগুলিও প্রতিরোধ করে যা সহজেই পিছনে দাগ এবং দাগ পিছনে রাখতে পারে (15)।

TOC এ ফিরে যান Back

15. ব্লিমিশের জন্য হলুদ ফেস মাস্ক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
• 1 টেবিল চামচ মধু
• ১ চা চামচ লেবুর রস

তোমাকে কি করতে হবে

1. উপাদানগুলির মিশ্রণটি 10-12 মিনিটের জন্য মুখে লাগান।
2. প্রথমে এটি গরম জল দিয়ে এবং পরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সেরা ফলাফলের জন্য প্রতি বিকল্প দিন এটি প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

হলুতে পাওয়া একটি কী ফাইটোকেমিক্যাল কারকুমিনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ত্বকের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বকের স্বরকে ছড়িয়ে দেয় এবং দাগ, দাগ এবং গা dark় দাগগুলি বিবর্ণ করে (16)।

TOC এ ফিরে যান Back

16. ব্লেমিশের জন্য টমেটো

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

1 ছোট টমেটো

তোমাকে কি করতে হবে

1. টমেটোর সজ্জা পুরো মুখে লাগান।
2. এক বা দুই মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং এটি 10 ​​মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন একবার এই রুটিন অনুসরণ করুন।

কেন এই কাজ করে

টমেটোর রসে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি দাগ এবং ত্বকের ট্যান (17) অপসারণ করে। আপনার ত্বক পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে জ্বলজ্বল করবে।

TOC এ ফিরে যান Back

17. ব্লিমিশের জন্য রসুন

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 রসুন ক্যাপসুল
• 1 টেবিল চামচ ময়শ্চারাইজিং লোশন

তোমাকে কি করতে হবে

1. রসুনের ক্যাপসুলটি খুলুন এবং আপনার ময়েশ্চারাইজারে সামগ্রীটি ছেঁকে ফেলুন।
2. দোষারোপ করুন
3. রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি বিকল্প রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

এর অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, রসুন দাগ এবং ব্রণর দাগ থেকে সহজেই মুক্তি পেতে পারে (18)।

TOC এ ফিরে যান Back

18. ব্লেমিশের জন্য ওটমিল মাস্ক

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টেবিল-চামচ অ রান্না করা ওটস
• ১ টেবিল চামচ লেবুর রস
• গোলাপ জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. ওটের সাথে লেবুর রসের সাথে মেশান এবং একটি মসৃণ পেস্ট পেতে পর্যাপ্ত গোলাপ জল যোগ করুন।
2. এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10-12 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
3. হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এই ফেস মাস্কটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করুন।

কেন এই কাজ করে

ওটমিল ত্বককে পরিষ্কার করে এবং ত্বককে পরিষ্কার করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ এবং দাগযুক্ত অঞ্চলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব দেয় (19) দাগ হালকা করতে লেবুর রস সাহায্য করে।

TOC এ ফিরে যান Back

19. ব্লেমিশের জন্য তেল

(ক) ব্লেমিশের জন্য বাদামের তেল

আপনার প্রয়োজন হবে

বাদাম তেল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

একটি পরিষ্কার মুখের উপর, বাদামের তেল লাগান এবং এটিতে ম্যাসাজ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

ঘুমাতে যাওয়ার আগে প্রতি রাতে এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

বাদামের তেলতে ত্বকের ব্লিচিং এজেন্ট রয়েছে সাথে প্রয়োজনীয় চর্বিও রয়েছে যা আপনার দাগ হালকা করবে এবং আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর রাখবে (২০)।

(খ) ব্লেমিশের জন্য আরগান অয়েল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

আরগান তেল

তোমাকে কি করতে হবে

শুতে যাওয়ার আগে আপনার মুখে কয়েক ফোঁটা আরগান তেল ম্যাসাজ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

আরগান তেল ব্রণ এবং দাগের লড়াইয়ের সময় ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং হাইড্রেট করে (21)।

(গ) ব্লিমিশের জন্য চা গাছের তেল

আপনার প্রয়োজন হবে

• কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল বা জলপাই তেল
• 1-2 ড্রপ চা গাছের তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. নারকেল তেল বা জলপাইয়ের তেলের সাথে প্রয়োজনীয় তেল মিশিয়ে নিন এবং দাগগুলিতে লাগান।
2. যতটা সম্ভব সম্ভব এটি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দাগ দূর না হওয়া পর্যন্ত এটি প্রতি রাতে সবচেয়ে ভাল করা হয়।

কেন এই কাজ করে

চা গাছের তেল একটি অ্যান্টিসেপটিক অত্যাবশ্যকীয় তেল যা ব্রেকআউটগুলির পাশাপাশি দাগ গঠনের প্রতিরোধ করে। এটিতে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা বিদ্যমান দাগ এবং চিহ্নগুলি (22) মুছে ফেলতে সহায়তা করবে।

(d) ব্লেমিশের জন্য নারকেল তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

কয়েক ফোঁটা ভার্জিন নারকেল তেল

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার দাগে সরাসরি নারকেল তেল লাগিয়ে রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দু'বার করুন।

কেন এই কাজ করে

নারকেল তেলের ফেনলিক যৌগগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে (23) দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

(ঙ) ব্লেমিশের জন্য ক্যাস্টর অয়েল

আপনার প্রয়োজন হবে

ক্যাস্টর অয়েল

তোমাকে কি করতে হবে

আক্রান্ত স্থানে এক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল প্রয়োগ করুন এবং এটি শোষণ না হওয়া পর্যন্ত একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দু'বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

ক্যাস্টর অয়েল একটি ইমলিয়েন্ট যা ত্বককে চাঙ্গা করে এবং নিরাময় করে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে (24, 25)।

(চ) ব্লেমিশের জন্য জলপাই তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাইয়ের তেল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

তেল দিয়ে আপনার মুখটি ম্যাসাজ করুন এবং এটি রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

টেলিকাল অ্যাপ্লিকেশনের জন্য জলপাই তেল দুর্দান্ত। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগগুলি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ এবং পুষ্টিগুণগুলি ত্বককে পরিষ্কার, কোমল এবং দোষমুক্ত রাখে (26)।

(ছ) গোলাপী তেল ব্লেমিশের জন্য

আপনার প্রয়োজন হবে

• ক্যারিয়ার অয়েল কয়েক ফোঁটা
• ২-৩ ফোঁটা গোলাপশিপে তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার পছন্দের যে কোনও ক্যারিয়ার তেলের সাথে গোলাপশিপের তেল মিশ্রিত করুন এবং আপনার মিশ্রণটি মুখে লাগান।
2. আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন যাতে তেল আপনার ত্বকে শোষিত হয়।
3. রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

রোজশিপ অয়েল দাগ, দাগ এবং এমনকি রঞ্জক ত্বকের চেহারা উন্নত করতে পারে কারণ এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে (২ 27)।

(এইচ) ব্লেমিশের জন্য জোজোবা তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

জোজোবা তেল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

তেলটি ভালো করে ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

জোজোবা তেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, এবং এটি আপনার ত্বককে সতেজ করে এবং চাঙ্গা করে। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হওয়ায় এটি সহজেই ত্বকে শোষিত হয়ে যায়। এটি দাগ এবং দাগগুলি নিরাময় করে এবং ত্বকে ঝকঝকে প্রতিরোধ করে (28)

(i) ব্লিমিশের জন্য ইউক্যালিপটাস অয়েল

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1-2 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল
• ক্যারিয়ার অয়েল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

1. তেল মিশ্রণটি তৈরি করুন এবং আপনার মুখে লাগান। আপনি দাগের স্পট ট্রিটমেন্টের জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন।
2. যতক্ষণ সম্ভব এটি চালিয়ে যান।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দিনে দুবার এই প্রয়োজনীয় তেলটি পুনরায় প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

একটি শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এসেনশিয়াল তেল ছাড়াও, ইউক্যালিপটাস অয়েল আপনার দাগগুলির নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে আরও দৃten় করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান রয়েছে (২৯)।

(j) ব্লেমিশের জন্য ল্যাভেন্ডার অয়েল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1-2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল
• ক্যারিয়ার অয়েল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

1. দাগযুক্ত স্থানে তেলের মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য আঙুল দিয়ে আলতোভাবে ঘষুন।
2. এটি ২-৩ ঘন্টা রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন এটি 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

ল্যাভেন্ডার তেল দোষযুক্ত সাইটে ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলির জন্য সুদৃ.় এবং নিরাময়কারী (30)। একটি ভাল ক্যারিয়ার তেল যেমন নারকেল তেল, জলপাই তেল এমনকি জোজোবা তেলের সাথে ব্যবহার করা হলে দোষ শীঘ্রই ম্লান হয়ে যাবে।

(ট) ব্লিমিশের জন্য গোলমরিচ তেল

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1-2 ফোঁটা গোলমরিচ তেল
• ক্যারিয়ার অয়েল কয়েক ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

তেল মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি কেবল আক্রান্ত স্থানে লাগান। আপনি এটি পুরো মুখে প্রয়োগ করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

ঘুমাতে যাওয়ার আগে এটি প্রতি রাতে প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

পেপারমিন্ট তেলটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে ত্বকের জ্বালা এবং র‌্যাশ, দাগ, দাগ এবং ব্রণ সম্পর্কিত সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে (31)।

TOC এ ফিরে যান Back

ব্রণর ব্রেকআউট হওয়ার সাথে সাথে বা দোষযুক্ত পৃষ্ঠের সাথে সাথেই এই প্রতিকারগুলি সর্বোত্তমভাবে কাজ করবে। তবে এটি এমন একটি ক্ষেত্রে যেখানে আমরা ইতিবাচকভাবে বলতে পারি যে নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধই ভাল। ব্রণগুলি আঘাত করার পরে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া একটি সময়সাপেক্ষ প্রক্রিয়া যা অবশেষে আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম-চিত্রকে প্রভাবিত করে। সুতরাং, উপসাগরে ব্রণ এবং দাগ রাখার কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ এখানে।

ব্লেমিশগুলি প্রতিরোধের সহজ টিপস

• অতিরিক্ত তেল অপসারণ এবং দাগ রোধ করতে আস্তে আস্তে আপনার ত্বকে প্রতিদিন এক্সফোলিয়েট করুন। তবে আপনার ত্বকে কোনও কঠোর স্ক্রাব ব্যবহার করার আগে অবশ্যই আপনাকে চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
• আপনার ত্বকে রুক্ষ ওয়াশকোথ, অ্যালকোহল-ভিজে যাওয়া প্যাড বা স্পঞ্জ ব্যবহার করবেন না। এগুলি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে যা তেলের উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে এবং নতুন দাগ সৃষ্টি করে।
• ক্লিনজিং-টোনিং-ময়েশ্চারাইজিং রুটিনকে আপনার প্রতিদিনের সময়সূচীর একটি অংশ করুন, বিশেষত আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে।
• আপনার ক্লিনজার ধুয়ে দেওয়ার পরে এবং কোনও মেকআপ দেওয়ার আগে প্রতিদিন তেল মুক্ত এবং অ্যালকোহল মুক্ত ময়েশ্চারাইজার দিয়ে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন। আলফা-হাইড্রোক্সিল অ্যাসিডযুক্ত একটি ময়েশ্চারাইজার আপনার পক্ষে ভাল হতে পারে
• ত্বক, তবে আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে হবে কারণ এএএচএসগুলি প্রত্যেকের পক্ষে উপযুক্ত নয়।
• কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও তদন্ত করবেন না, পরীক্ষা করবেন না, বা আপনার আঙ্গুল দিয়ে দাগ বা পিম্পলগুলি চালিত করবেন না, বিশেষত যদি তা নোংরা হয়। আপনার ক্লিনজার এবং এক্সফোল্যান্টদের কাজটি করতে দিন।
• আপনি যখন বাইরে যাবেন তখন এসপিএফ 15 বা তারও বেশি ভাল সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। সূর্য দাগগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং নির্দিষ্ট ব্রণর ওষুধ এবং চিকিত্সার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
• আপনার ডায়েট উন্নত করুন। আপনার প্রচুর পরিমাণে ফাইবার সমৃদ্ধ ফল এবং সবজি খাওয়া উচিত। আদা ও রসুন খাওয়া ভালো is
• দেহকে ডিটক্সাইফাই করাও খুব ভাল। প্রতিদিন প্রায় 6-10 গ্লাস জল পান করুন।
• পরিমিত ব্যায়াম রক্তকে ডিটক্সাইফাই করতে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বক পরিষ্কার করে।
• প্রতিদিন আপনার বালিশের কভারটি পরিবর্তন করুন কারণ এতে গন্ধে ব্যাকটিরিয়া থাকতে পারে।

চরম ব্রণর কয়েকটি ক্ষেত্রে আপনার সিবামের ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণের জন্য মাইক্রোডার্মাব্র্যাশন, রাসায়নিক খোসা বা এমনকি লেজার সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে এবং এগুলি কেবলমাত্র কোনও প্রত্যয়িত চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত ও করা যেতে পারে। তবে প্রচুর ক্ষেত্রে চিকিত্সার এই রূপটি আমাদের ব্যর্থ করে, এবং তা হ'ল আমরা যখন আমাদের পূর্বপুরুষদের বয়সের জ্ঞানের কাছে চলে যাই এবং চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলিতে ফিরে যাই get

আপনার মুখের দাগের জন্য আমাদের সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন। সর্বোপরি, একটি পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল ত্বক আপনাকে আকর্ষণীয় এবং সুন্দর দেখাবে। যদি আপনি দাগ দূর করতে অন্য কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করেন তবে নীচে মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানান।