22 ত্বকের চুল এবং স্বাস্থ্যের জন্য লাইকোরিস রুট টিয়ের আশ্চর্যজনক সুবিধা

লিকারিস শিকড়ের মিষ্টি স্যাপ চিনির চেয়ে মিষ্টি। এতে আশ্চর্য হওয়ার কিছু নেই যে একে মালয়ালামে 'ইরতি মধুরাম' বলা হয়। গ্লাইসিরিহিজা গ্ল্যাব্রা নামে উদ্ভিদগতভাবে পরিচিত, লিকোরিসের শিকড়গুলি যুগে যুগে এর অসংখ্য সুবিধার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

কৌমারিনস, ফ্ল্যাভোনয়েড, উদ্বায়ী তেল, গ্লাইকোসাইডস, চ্যালকোনস, উদ্ভিদ স্টেরল, অ্যানথোল এবং গ্লাইসারাইজিক অ্যাসিডযুক্ত এই অ্যানিস বীজ দেখতে একই রকমভাবে বিভিন্ন medicষধি গুণাগুলির সমৃদ্ধ উত্স। লিকারিসের শিকড় দিয়ে তৈরি একটি চা গলা সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য অত্যন্ত উপকারী হিসাবে পরিচিত। এটি হতাশা, ক্যানকার ঘা, বিভিন্ন রকমের সংক্রমণ, আলসার, ত্বকের ফুসকুড়ি, লিভারের ব্যাধি, মেনোপজাসাল সংক্রান্ত কয়েকটি সমস্যা সহ অন্যান্য অন্যান্য স্বাস্থ্য পরিস্থিতি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য পরিচিত।

ঘরে বসে কীভাবে লিকারিস রুট টি তৈরি করবেন?

বাড়িতে এই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় প্রস্তুত করার জন্য আপনার কোনও তীব্র প্রশিক্ষণের প্রয়োজন নেই। এখানে সহজ রেসিপিটি দেওয়া হল:

উপকরণ:

• জল - 4 ওজ
• শুকনো লিওরিস শিকড় - 1 চামচ

কিভাবে তৈরী করে:

• মাঝারি আঁচে পানি দিয়ে ভরা একটি সসপ্যান রাখুন।
• জল উত্তপ্ত হয়ে এলে, ফুটন্ত শুরু হওয়ার আগে, শুকনো লিকারিস শিকড় যুক্ত করুন।
• মিশ্রণটি একটি ফুটন্ত পয়েন্টে আসতে দিন।
• টার্নফ অফ বার্নার এবং 5 থেকে 7 মিনিটের জন্য খাড়া।
• একটি কাপের উপরে একটি সূক্ষ্ম জাল স্ট্রেনার রাখুন এবং এতে মিশ্রণটি pourালুন।
• শিকড় ত্যাগ করুন।

আপনার লিওরিস রুট চা প্রস্তুত!

পরামর্শ:

• চা খাড়া করার সময় 1 ইঞ্চি তাজা আদা যুক্ত করুন, যদি আপনি এটি ঠান্ডা এবং কাশি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করেন।

এখন যেহেতু আপনার লাইকরিস রুট টি প্রস্তুত, আপনি এটি থেকে কী আশা করতে পারেন সে সম্পর্কে একটু পড়ি!

লিকারিস রুট টির ত্বকের সুবিধা

1. Soothes এবং হাইড্রেটস ত্বক:

এই চায়ের নিয়মিত ব্যবহার ত্বককে ময়শ্চারাইজড এবং হাইড্রেটেডকে ভিতরে থেকে রাখার জন্য পরিচিত। এমনকি আপনি আপনার ত্বকে শীতল লিওরিস চা প্রয়োগ করতে পারেন এবং দৃশ্যমান নরম ত্বকের জন্য ধুয়ে ফেলার আগে কিছুক্ষণ রেখে দিন।

2. ন্যায্যতার প্রাকৃতিক উত্স:

লিকারিস ত্বককে আরও উজ্জ্বল করে, এটিকে আরও সুন্দর দেখাচ্ছে। ফুলার্স আর্থ এবং হলুদ গুঁড়ো দিয়ে চা মিশিয়ে একটি ফেস প্যাক প্রস্তুত করুন। আপনার মুখে লাগান, এটি শুকতে দিন এবং সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে আপনি কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল, নারকেল তেল বা বাদাম তেল যোগ করতে পারেন।

৩. ত্বকের ব্যাধি নিরাময়:

কুলড লাইকরিস চা প্রয়োগ করে সোরিয়াসিস, একজিমা, ত্বকের ফুসকুড়ি এবং শুষ্ক ত্বক সহ বিভিন্ন ত্বকের ব্যাধি নিরাময়ে সহায়তা করে। এই চায়ের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিসেপটিক এবং ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্যগুলি দ্রুত নিরাময়ের জন্য প্রদাহ, লালচেভাব এবং প্রশস্ততা হ্রাস করতে সহায়তা করে। হাইড্রেটিং প্রকৃতি আর্দ্রতা আটকে এবং ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দেয়।

৪. প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন:

হ্যাঁ, আপনার ডায়েটে এই চা অন্তর্ভুক্তি আপনার ত্বককে ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে। চায়ের মতো ঘন ডিকোশনটি ত্বকে রোদে পোড়া, ট্যান এবং কড়া UVA / UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। জ্বলন্ত রোদে অতিরিক্ত এক্সপোজারের কারণে এটি ত্বক থেকে আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে। এছাড়াও, এটি গ্যারান্টিযুক্ত সুষ্ঠুতা এবং মসৃণতা সরবরাহ করে। চায়ে গুঁড়া শসা মিশ্রন করে একটি প্যাক প্রয়োগ করুন এবং যদি আপনি ইতিমধ্যে রোদে ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে থাকেন তবে আক্রান্ত স্থানে এটি প্রয়োগ করুন।

লিকারিস রুট টিয়ের চুলের উপকারিতা

5. মাথার ত্বকের জন্য ভাল:

হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, প্রাচীন গ্রীকরা লাকেরিসের মূল থেকে তৈরি একটি চা মাথার ত্বকে ময়েশ্চারাইজ রাখতে ব্যবহার করত। এটি শুকনো মাথার ত্বকে প্রশান্তি দেয় এবং খুশকি এবং স্ক্যাবস জাতীয় বিভিন্ন মাথার ত্বকের শর্তকে বাধা দেয়। আপনার মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল সহ চাটি ম্যাসেজ করুন, এক ঘন্টার জন্য রেখে দিন এবং ময়শ্চারাইজড স্ক্যাল্পের জন্য ধুয়ে ফেলুন।

Hair. চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে:

টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন পাশাপাশি মুখের ব্যবহার লাইকরিস চা চুলের বৃদ্ধির জন্য উপকারী হিসাবে পরিচিত। এটি মাথার ত্বকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা আটকে দেয় এবং চুলের গ্রন্থিকোষের লীলা বৃদ্ধির পথ সুগম করে। এটি, পরিবর্তে, আপনাকে দীপ্তিপূর্ণ, টিউমারযুক্ত পোষাক নিশ্চিত করে।

7. অকাল টাক থেকে রোধ করে:

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত না হলেও, মানুষ প্রাচীন কাল থেকেই অত্যধিক চুল ক্ষতি দ্বারা অকার্যকর বাল্ডিং রোধে লাইকোরিস চা পান করে আসছিল। এটি অনেক সময় বয়স্ক জ্ঞানের অনুসরণ করা বোধগম্য হয়।

8. কার্যকর চুল চিকিত্সা:

মেহেদি এবং আমলা গুঁড়ো দিয়ে লিকারিস রুট টি মিশিয়ে প্রস্তুত একটি প্যাক রোদের ক্ষতি, খুশকি, স্প্লিট এন্ডস এবং হালকা চুল সহ বিভিন্ন চুলের অবস্থার জন্য চুলের কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

লাইকারিস রুট টির স্বাস্থ্য উপকারিতা

9. হতাশার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে:

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, লিকারিস রুট টি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ডিপ্রেশন ant এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহ দেয়, করটিসোলের সংশ্লেষণকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই হরমোনের একটি নিম্ন স্তরের চাপ, উদ্বেগ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং নার্ভাসনের একটি বড় কারণ। ভারসাম্য বজায় রেখে, চাটি আপনার মেজাজকে উন্নত করে তোলে এবং হতাশাকে দূরে সরিয়ে দেয় তা নিশ্চিত করে। প্রতিদিন আপনার ডায়েটে এই কাপের দুই কাপ অন্তর্ভুক্ত করুন এবং চিরতরে হতাশার জন্য বিড করুন।

10. ঠান্ডার প্রাকৃতিক প্রতিকার:

এই ভেষজ চা হ'ল সর্দি এবং কাশির জন্য সবচেয়ে সন্ধান করা এবং সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার। অ্যান্টিভাইরাল সম্পত্তি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময়, চাটিও নিশ্চিত করে যে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়। একবার আপনার অনাক্রম্যতা শেষ হয়ে গেলে, সংক্রমণগুলি ধীরে ধীরে নিজেরাই লোপ পায়। গলা ব্যথা কমাতে এটি একটি ভাল উপায়। একটি উষ্ণ লাইকোরিস চা প্রদাহ এবং ব্যথা সহজ করে, শীত থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে। এই ভেষজ চা এর ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্যগুলিও নিশ্চিত করে যে আটকে থাকা অনুনাসিক প্যাসেজগুলি পাশাপাশি ফুসফুসগুলি পরিষ্কার করা হয়েছে, দ্রুত ত্রাণের গ্যারান্টি দিয়ে। এই কারণেই লিকোরিস রুট টি হয়