সুচিপত্র:
- অ্যাঞ্জেলিনা জোলি বিউটি সিক্রেটস:
- অ্যাঞ্জেলিনা মেকআপ সিক্রেটস:
- অ্যাঞ্জেলিনা জোলির ফিটনেস সিক্রেটস
- অ্যাঞ্জেলিনা জোলির ডায়েট সিক্রেটস
হলিউড সময়ের সাথে সাথে কিছু জীবন্ত কিংবদন্তি তৈরি করেছে। অ্যাঞ্জেলিনা জোলি অবশ্যই তাদের মধ্যে একজন। তিনি একাধিক প্রতিভাধর ব্যক্তি। তিনি কেবল তার আইকনিক ফ্যাশন অর্থেই নয় তার অপ্রতিরোধ্য কৌতুক এবং মনোভাবের জন্য সমস্ত দ্বারা প্রশংসিত। তিনি অরিজিনাল সিন, সল্ট, ওয়ান্টেড ইত্যাদির মতো অনেক সিনেমায় তার অভিনয়ের প্রতিভা প্রমাণ করেছেন Her আরেক নামী হলিউড সেলিব্রিটির প্রিয় ব্র্যাড পিট, এই দম্পতি বেশিরভাগই "ব্রঞ্জেলিনা" নামে জনপ্রিয়। অভিনয়ের পাশাপাশি ডিভা বিভিন্ন ধরণের সামাজিক কাজ, চিত্রনাট্য এবং চলচ্চিত্র নির্দেশনায় জড়িত থাকতে দেখা যায়। তার অদম্য শৈলী এবং চেহারার কারণে, তিনি এখনও 37 বছর বয়সে হার্টথ্রব।
অ্যাঞ্জেলিনা জোলি বিউটি সিক্রেটস:
1. আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া: তার ত্বক জোলির প্রথম অগ্রাধিকার। তিনি তার ত্বকের সমস্ত সম্ভাব্য যত্ন নেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে কোনও ব্যক্তি তার ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং আলোকিত অবস্থায় প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর দেখায়। সাধারণত তিনি মুখ ধোয়াতে কঠোর সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে যান। যখনই সে বাইরে চলে যায় তখন একটি উচ্চ এসপিএফ সান ব্লক লোশন তার জন্য আবশ্যক। শারীরিক ময়শ্চারাইজিং হ'ল সময় এবং যত্ন সহ তিনি প্রতিদিন কাজ করেন।
২. নো-মেকআপ লুক: স্ক্রিনে এবং নির্দিষ্ট ইভেন্টগুলি বাদে আপনি এই ডিভাটি কোনও নো-মেকআপ লুকের সাথে উপস্থিত দেখবেন। তিনি অত্যধিক মেকআপ পরা পছন্দ করেন না, যা তিনি তার সৌন্দর্যের গোপন রহস্য প্রকাশের সময় অনেক জায়গায় প্রকাশ করেছিলেন।
৩. ঠোঁটের রঙ এবং চোখের রঙের মধ্যে ভারসাম্য: ডিভা দ্বারা প্রকাশিত হিসাবে, মহিলারা স্পর্শ করার সময় একটি বড় জগাখিচুড়ি করেন যা চোখের রঙ এবং ঠোঁটের রঙের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য নয়। এর মূল অর্থ হ'ল তিনি তার চোখের প্রাকৃতিক আলোককে উজ্জ্বল করার জন্য বেশিরভাগ সময় গা dark় ঠোঁটের রং ব্যবহার করা এড়িয়ে যান। সেলিব্রিটি স্মোক চোখের একটি বড় ফ্যান fan
অ্যাঞ্জেলিনা মেকআপ সিক্রেটস:
১. ক্লি ডি পিউ বিউটি কনসিলার: অ্যাঞ্জেলিনা জোলি ক্লি ডি পিউ বিউটি কনসিলারের একটি প্রিয় ভক্ত। এটি তার উজ্জ্বল চেহারার ত্বক সরবরাহ করে। তিনি যখনই কোনও ত্বকের ট্যান অর্জন করেন তখনই তিনি এই ত্বকে এই কনসিলারটি প্রয়োগ করতে ভোলেন না।
২. লরা মার্সিয়ার গোপন ছদ্মবেশ: তিনি তার ত্বকে নিয়মিত পরেন এমন আরেকটি পণ্য হ'ল লরা মার্সিয়ের গোপন ছদ্মবেশ। এটি সেগুলির মধ্যে একটি প্রয়োজনীয় যা সে তার সাথে বহন করতে কখনই ভুলে যায় না।
৩. হারগ্লাস ওড়না তরল মেকআপ: এটি একটি জনপ্রিয় তরল ফাউন্ডেশন যা মুহুর্তের মধ্যে একটিকে একটি সম-টোন বর্ণের প্রস্তাব দেয়। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই, এই পণ্যটি হলিউড ডিভার একটি প্রিয় পছন্দ।
অ্যাঞ্জেলিনা জোলির ফিটনেস সিক্রেটস
1. কিকবক্সিং: অ্যাঞ্জেলিনা জোলি একটি নিয়মিত জিম ফ্রিকোয়েন্টার। সে প্রতিদিন অনুশীলন করা বেশিরভাগ অনুশীলনের মধ্যে কিকবক্সিং তার পছন্দ। তিনি প্রায়শই কিকবক্সিং অনুশীলনে নিযুক্ত হন, যা তার প্রতিরোধ এবং নমনীয়তার প্রস্তাব দেয়।
২. যোগব্যায়াম: অ্যাঞ্জেলিনা জোলি পেশী টোনিং যোগের নিয়মিত সেশনে যোগ দেন। তিনি নিজেকে হতাশার জন্য যোগব্যায়াম করেন।
৩. বাঁকা ল্যাঞ্জ: অ্যাঞ্জেলিনার আকর্ষণীয় নিতম্বের পিছনের রহস্যটি হ'ল বাঁকানো ল্যাঞ্জ ব্যায়াম। তার ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক, গুনার পিটারসন তার নিয়মিত ফিটনেস প্রোগ্রামে এই বিশেষ অনুশীলনটি যুক্ত করেছেন যাতে তাকে চিকন এবং জমকালো দেহের আকার বজায় রাখতে সহায়তা করে।
অ্যাঞ্জেলিনা জোলির ডায়েট সিক্রেটস
১. বেশি বেশি জল: অ্যাঞ্জেলিনা জোলি মাছের মতো জল পান করেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে কেবল জলই দিনের বেলা একজনের সিস্টেমকে সুস্থ রাখতে পারে। দিনে কমপক্ষে 3 লিটার জল খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
২. কম কার্বোহাইড্রেট, উচ্চ প্রোটিনযুক্ত ডায়েট: অ্যাঞ্জেলিনা জোলি তার পেশী গঠনের জন্য কম কার্বোহাইড্রেট এবং উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়া পছন্দ করেন। তিনি বড় খাবার এড়ান এবং সারা দিন ধরে তার খাবারগুলি বেশ কয়েকটি ছোট খাবারে ভেঙে দেন। এটি তাকে সর্বদা একটি উচ্চ শক্তির স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে।
আশা করি পোস্টটি আপনাদের ভাল লাগবে। এখন যেহেতু আপনি অ্যাঞ্জেলিনা জোলির বিউটি সিক্রেটস, মেকআপ এবং ফিটনেস টিপস জানেন তাই আপনিও এগুলি দেখতে পারেন!