আপনি কি বুদ্বুদ চা নেশা? আপনি কি জানেন যে এতে কী প্রবেশ করে?

সব চকচক করলেই যে সোনা হয় না। এবং মিষ্টি এবং দুধের সব কিছুই স্বাস্থ্যকর নয়, বিশেষত যদি তারা পানীয় হয়। তা চা, কফি, মিল্কশেক বা রস হোক - চিনি এটিকে সুস্বাদু করে তোলে। বুদবুদ চা এ জাতীয় মিষ্টিযুক্ত পানীয়গুলি থেকে এশিয়ান স্পিন অফ।

বাবল চা এমন পানীয় যা দুধ, চিনি, ফলের স্বাদ, বরফ - এবং বুদবুদ দিয়ে তৈরি! এই বুদবুদ কি? এই চা সম্পর্কে এত বিশেষ কী? এই প্রশ্নের উত্তরগুলির জন্য আপনাকে মুক্ত মন দিয়ে পড়তে হবে। চল শুরু করি!

সুচিপত্র

• বুদ্বুদ চা কি? এটি কিভাবে তৈরি হয়?
• কোথা থেকে এসেছ?
• বুদ্বুদ চা এর কোনও উপকার আছে?
• বুদবুদ চা পান করার ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?
• বুদবুদ চা স্বাস্থ্যকর করার উপায়
• ঘরে বসে স্বাস্থ্যকর বুদবুদ চা কীভাবে তৈরি করা যায়

বুদ্বুদ চা কি? এটি কিভাবে তৈরি হয়?

বাবল টি, বোবা মিল্ক টি বা মুক্তোর চা নামেও পরিচিত, এটি একটি পানীয় যা 'বুদবুদ' সহ বিভিন্ন ফলের স্বাদ বা কফি বা চা, চিনি এবং বিভিন্ন টপিংস থেকে তৈরি।

এই চায়ের কেন্দ্রীয় উপাদানগুলি বুদবুদ বা মুক্তো বা বোবা। এই বোবার বলগুলি টেপিওকা দিয়ে তৈরি। মিষ্টি আলু, ক্যানোমিলের মূল, ক্যারামেল, ব্রাউন সুগার এবং বিভিন্ন সংযোজন থেকে ক্যাসাভা মাড় দিয়ে চিবানো, গোলাকার বল তৈরি করতে সেদ্ধ করা হয়।

এই টেপিয়োকা বলগুলি পরে গরম, ঠান্ডা এবং মিশ্রিত পানীয়গুলিতে যুক্ত করা হয়। এই জাতীয় পানীয়গুলি সাধারণত একটি প্রশস্ত খড় দিয়ে খাওয়া হয়, যার মাধ্যমে বলগুলি স্লার্পড এবং চিবানো হয়।

বুদবুদ চা বিভিন্ন স্বাদ এবং সংমিশ্রণে আসে। আপনি মধুচিন্তা, লিচি, আমের, আবেগের ফল, পীচ, বরই, স্ট্রবেরি, ডেকাফ, কফি, মোচা, কালো চা, গ্রিন টি, ওলোং চা, সাদা চা এবং আরও সংকর স্বাদ পান।

মজাদার! কিন্তু, বুদবুদ চা কোথা থেকে এল?

TOC এ ফিরে যান

কোথা থেকে এসেছ?

১৯৮০ এর দশকে তাইওয়ানে বুদবুদ চাটির উদ্ভব হয়েছিল। একজন তাইওয়ানীয় চায়ের দোকানের মালিক লিউ হান ‐ চিহ এবং তার পণ্য উন্নয়ন ব্যবস্থাপক লিন হিশু হুই দুধের চা পানীয়তে (১) ফল এবং সিরাপের মতো কয়েকটি উপাদান এবং কয়েকটি টেপিয়োকা বল যোগ করে পরীক্ষা করেছিলেন।

এটি ১৯৯০ এর দশকে এশিয়া জুড়ে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপে ২০০০ সাল থেকে বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করে। বিদেশী এবং রঙিন স্বাদ এবং টপিংস থেকে তৈরি বোবা চাতে সারা বিশ্ব জুড়ে কিশোর এবং তরুণ বয়স্করা।

এক মিনিট!

• কেউ কেউ বলেন, 'বুদ্বুদ' চা এর নামটি টপিয়োকার বলের কারণে নয়, তবে এই পানীয়টি কাঁপানো ভারী শুল্ক থেকে তৈরি ফেনার কারণে ঘটে।
• বুদ্বুদ চা এর সর্বোত্তম ধরণের হ'ল মুক্তো দুধের চা (দুধের চা + টেপিয়োকা মুক্তো), বুদ্বুদ দুধের চা (দুধের চা + বড় মুক্তো) এবং কালো মুক্তো দুধের চা (দুধের চা + কালো রঙের মুক্তো)। কোনটি আপনার বাছাই হবে?

আপনি কি মনে করেন যে কেবল আকর্ষণীয় রঙ এবং অসংখ্য কাস্টমাইজযোগ্য স্বাদগুলি বুদ্বুদ চাটিকে জনপ্রিয় করেছে? সমস্ত চিনি থাকা সত্ত্বেও, বুদবুদ চা কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারের সাথে যুক্ত।

TOC এ ফিরে যান

বুদ্বুদ চা এর কোনও উপকার আছে?

ভাল, অনেকগুলি নয় - এর উপাদান এবং রচনা দেওয়া।

বুদবুদ চা আপনাকে তাত্ক্ষণিক শক্তি দিতে পারে। ষোল আউন্স বোবা চাতে প্রায় 300-400 ক্যালোরি থাকে - যার অর্থ দ্রুত শক্তি! কার্বনেটেড পানীয় খাওয়ার চেয়ে ডান বোবা চা পান করা ভাল যা আপনাকে চিনির ভিড় দেয় এবং কোনও পুষ্টি দেয় না। কীটি হ'ল এমন উপাদানগুলি বেছে নেওয়া যা প্রাকৃতিক এবং আপনার চা পানীয়তে যুক্ত নিরাপদ।

তবে কেন বুদবুদ চা এর কোনও সুবিধা নেই? এবং যদি আপনি অনেকগুলি বুদবুদ চা পান করেন তবে কী হবে?

TOC এ ফিরে যান

বুদবুদ চা পান করার ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?

পশ্চিমা বিশ্বে এর জনপ্রিয়তা সত্ত্বেও, বুদবুদ চা বেশ কয়েকটি ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত।

1. কার্ডিওভাসকুলার রোগ হতে পারে

চিনিযুক্ত মিষ্টিযুক্ত পানীয় (এসএসবি) যেমন বুদবুদ চা উচ্চ ফ্রুকটোজ মিষ্টিযুক্ত সিরাপগুলি দিয়ে তৈরি। এ জাতীয় মিষ্টিগুলি ছাড়িয়ে গেছে