বিছানার ঘাটিকে প্রাকৃতিকভাবে নিরাময়ের ঘরোয়া প্রতিকার

সুচিপত্র

• বিছানা ঘা কি?
• বিছানায় জখমের লক্ষণ ও লক্ষণ
• বিছানা ঘা এর পর্যায়
• বিছানার ঘাগুলির জন্য এবং ঝুঁকির কারণগুলি
• চাপ ঘা সবচেয়ে সম্ভবত ঘটতে পারে?
• বিছানা ঘা এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব
• বিছানায় ক্ষত প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সার ঘরোয়া প্রতিকার
• প্রতিরোধ টিপস

বিছানা ঘা কি?

বিছানার ঘা চিকিত্সাভাবে চাপ আলসার বা ডেকুবিটাস আলসার হিসাবে পরিচিত। এগুলি ত্বকে আঘাতকারী এবং অন্তর্নিহিত টিস্যুগুলির ফলে ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী চাপের ফলে দেখা দেয়।

তারা নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে।

TOC এ ফিরে যান Back

বিছানায় জখমের লক্ষণ ও লক্ষণ

চাপ আলসার নির্দেশ করে এমন লক্ষণ ও লক্ষণগুলি হ'ল:

• ত্বকের রঙ বা জমিনে পরিবর্তন
• ফোলা
• পুস ভর্তি নিকাশী
• আপনার ত্বকের কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চল অন্য অঞ্চলের তুলনায় উষ্ণ বা শীতল অনুভূত হয়
• শরীরের কিছু অংশে ত্বকের কোমলতা

লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে বিছানার ঘাগুলি নিম্নলিখিত পর্যায়ে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে:

TOC এ ফিরে যান Back

বিছানা ঘা এর পর্যায়

প্রথম পর্যায়: এটি বিছানার ঘাগুলির মধ্যে সবচেয়ে হালকা পর্যায় এবং এটি সাধারণত আপনার ত্বকের উপরের স্তরকে প্রভাবিত করে। এই পর্যায়ে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলি হ'ল ব্যথা, জ্বলন বা ত্বকের চুলকানি।

দ্বিতীয় পর্যায়: শয্যাগুলি দ্বিতীয় পর্যায়ে কিছুটা গভীর হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে ভাঙা ত্বক অন্তর্ভুক্ত যা পুঁতে ভরা ফোস্কা দেখাতে পারে।

পর্যায় 3: এই পর্যায়ে, ঘা আপনার ত্বকের দ্বিতীয় স্তরটি দিয়ে যায় এবং চর্বিযুক্ত টিস্যুতে পৌঁছায়। লক্ষণগুলি ঘাগুলির মতো যা ক্রেটারগুলির মতো দেখা যায়, যা এমনকি একটি দুর্গন্ধযুক্ত নির্গমন হতে পারে।

পর্যায় 4: এটি সবচেয়ে গুরুতর পর্যায় যা আপনার পেশী এবং লিগামেন্টগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে। এর লক্ষণগুলির মধ্যে গভীর এবং বড় ঘা, রঙিন ত্বক (সাধারণত কালো) এবং কিছু ক্ষেত্রে, টেন্ডস, পেশী এবং হাড়গুলি দৃশ্যমান হতে পারে।

বিছানার ঘাগুলির বিভিন্ন পর্যায়ে সম্পর্কে এখন আপনার ন্যায্য ধারণা রয়েছে, আসুন আমরা কারণগুলি এবং ঝুঁকির কারণগুলিকে এক ঝলক দেখি।

TOC এ ফিরে যান Back

বিছানার ঘাগুলির জন্য এবং ঝুঁকির কারণগুলি

বিছানার ঘা প্রায়শই নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে ঘটে:

• শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশের উপর নিয়মিত চাপ
• ঘর্ষণ যা আপনার ত্বককে পোশাক বা বিছানাপত্রের বিরুদ্ধে বারবার ঘষতে বাধ্য করে
• শিয়ারিংয়ের ফলে আপনার ত্বকটি আপনার হাড়ের বিপরীত দিকে টানতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও বিছানার উপরে ওঠা আপনার ত্বকে রাখার কারণ হয়, তবে আপনার লেজ হাড়টি এগিয়ে যেতে পারে।

নির্দিষ্ট কিছু কারণগুলি আপনার বিছানায় ঘা হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। তারাও অন্তর্ভুক্ত:

• অচলতা
• স্নায়ুতে আঘাত বা ব্যাধি হিসাবে সংবেদন অভাব
• পুষ্টি এবং হাইড্রেশন অভাব
• ডায়াবেটিস এবং ভাস্কুলার রোগের মতো আপনার রক্ত ​​সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে এমন মেডিকেল পরিস্থিতি

চলাফেরার ঘা সবচেয়ে কম অঞ্চলে চলমান অঞ্চলে দেখা দেয়। দেহের অংশগুলি যেখানে সেগুলি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

TOC এ ফিরে যান Back

চাপ ঘা সবচেয়ে সম্ভবত ঘটতে পারে?

হুইলচেয়ার ব্যবহার করা ব্যক্তিরা তাদের মধ্যে চাপের ঘা বিকাশ করতে পারে:

• টেলবোন বা নিতম্ব
• কাঁধের ব্লেড
• মেরুদণ্ড
• শরীরের অঙ্গগুলি তাদের হাত এবং পাগুলির মতো যা হুইলচেয়ারের বিপরীতে থাকে

যাঁরা বিছানায় আবদ্ধ রয়েছেন তাদের বিছানার ঘা বর্ধন করতে পারেন:

• মাথার পিছনে বা পাশ
• অংসফলক
• পেছনে
• টেইলবোন
• পোঁদ
• হিলস
• গোড়ালি
• হাঁটুর পিছনে ত্বক

বিছানার ঘা প্রাথমিক পর্যায়ে দ্রুত নিরাময় করা যায়। তবে, যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা না করা হয় তবে এগুলি গুরুতর জটিলতা এবং দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

বিছানা ঘা এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব

চিকিত্সাবিহীন শয্যাগুলির ঘা এমন জটিলতাগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে যা জীবনসংশ্লিষ্টও হতে পারে। তারা হ'ল:

• সেলুলাইটিস নামক একটি ত্বকের সংক্রমণ যা লালভাব এবং ফোলাভাব ঘটায়
• বিছানার ঘা আপনার জয়েন্টগুলি এবং হাড়গুলিতেও প্রবেশ করতে পারে এবং হাড় এবং জয়েন্ট ইনফেকশন হতে পারে।
• ত্বকের আলসার যা সেপসিস হতে পারে
• কর্কট

গুরুতর পরিণতি রোধ করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা ভাল। চাপের ঘা মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করতে আমরা প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারের একটি তালিকা তৈরি করেছি have আরো বিস্তারিত জানার জন্য নিচে স্ক্রোল করুন।

TOC এ ফিরে যান Back

বিছানায় ক্ষত প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সার ঘরোয়া প্রতিকার

1. জেল প্যাডস
2. অপরিহার্য তেল
3. নারকেল তেল
4. মানুকা মধু
5. ঘৃতকুমারী
6. হলুদ
7. মার্জন মদ
8. ভিটামিন সি
9. সাদা ডিম
10. পেট্রোলিয়াম জেলি
11. জলপাই তেল
12. ভিনেগার
13. ইপ্সম লবন
14. লবণাক্ত পানি
15. মিল্ক অফ ম্যাগনেসিয়া

কীভাবে চাপের ঘা থেকে মুক্তি পাবেন প্রাকৃতিকভাবে

1. জেল প্যাড

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

জেল প্যাড, কুশন বা গদি

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার প্রয়োজন অনুসারে আপনার হিল, হুইলচেয়ার বা বিছানায় জেল প্যাড, কুশন বা গদি ব্যবহার করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার ঘায়ে আরও ক্ষতি রোধ করতে নিয়মিত এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

জেল প্যাডগুলি একটি চাপ উপশমকারী জেল ব্যবহার করে যা ত্বকের বিরুদ্ধে নরম অনুভূত হয় এবং এটি শীতল রাখতে সহায়তা করে। জেল প্যাডগুলি নিয়মিত ব্যবহার কেবল ঘা রোধে সহায়তা করে না বরং আরামও দেয় এবং আক্রান্ত অঞ্চলে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে (1)

TOC এ ফিরে যান Back

2. প্রয়োজনীয় তেলগুলি

ক। ল্যাভেন্ডার তেল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• লভেন্ডার তেল 6 ফোঁটা
• যে কোনও ক্যারিয়ার বেসের 15 এমএল (নারকেল তেল বা শেয়া মাখন)
• গজ

তোমাকে কি করতে হবে

1. যে কোনও ক্যারিয়ার বেসের 15 এমএল দিয়ে ছয় ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল মিশ্রণ করুন।
2. এই মিশ্রণটি ভাঁজ করা গজে ourেলে আপনার ঘাটি এটি দিয়ে coverেকে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন দুবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ল্যাভেন্ডার তেল তার প্রদাহ বিরোধী, বেদনানাশক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির (2), (3) কারণে চাপের ঘাগুলির চিকিত্সার জন্য দুর্দান্ত বিকল্প। এটি কেবল বিছানায় ক্ষত সৃষ্টি করে না, ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে সংক্রমণও প্রতিরোধ করে।

খ। কেমোমিল তেল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ক্যামোমিল তেল 6 ফোটা
• নারকেল তেল 15 মিলি
• গজ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ছয় ফোঁটা চ্যামোমিল তেল 15 মিলি নারকেল তেল যুক্ত করুন।
2. ভাঁজ করা গজে মিশ্রণটি ourালুন এবং এটি দিয়ে আপনার ঘাটি coverেকে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন দুবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ক্যামোমিল অয়েলে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিছানার ঘা এবং চিকিত্সার জন্য জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে (4), (5)।

TOC এ ফিরে যান Back

৩. নারকেল তেল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

100% কুমারী নারকেল তেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. অল্প ভার্জিন নারকেল তেল নিন এবং আস্তে আস্তে আক্রান্ত জায়গায় ম্যাসাজ করুন।
2. এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন দুইবার করুন।

কেন এই কাজ করে

নারকেল তেলের মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে, যা চাপের ঘা নিরাময়ে সহায়তা করে (6)।

TOC এ ফিরে যান Back

4. মানুকা মধু

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

মানুকা মধু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. আক্রান্ত স্থানগুলিতে সরাসরি একটু মানুকা মধু প্রয়োগ করুন।
2. এটি রাতারাতি বা ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 30 থেকে 45 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

মানুকা মধুতে প্রাকৃতিক রসুনি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিছানার ঘা এবং ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে প্রমাণিত হয় (7)।

TOC এ ফিরে যান Back

৫. অ্যালোভেরা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

অ্যালো জেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. অ্যালো পাতা থেকে কিছুটা অ্যালো জেল স্ক্র্যাপ করুন।
2. ক্ষতিগ্রস্থ সমস্ত জায়গায় এটি প্রয়োগ করুন।
3. এটি ধুয়ে ফেলার আগে 30 থেকে 40 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সেরা ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন দু'বার করুন।

কেন এই কাজ করে

অ্যালো জেল দুর্দান্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ক্ষত নিরাময় বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে যা আপনাকে স্ফীত বিছানার ঘা দ্রুত (8), (9) থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

6. হলুদ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

জৈব হলুদ গুঁড়া (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. বিছানার ঘায়ে জৈবিক হলুদের গুঁড়ো ছিটিয়ে দিন।
2. সারা দিন বা রাতারাতি এটি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

হলুদে কারকুমিনের উপস্থিতি এটি ব্যতিক্রমী ক্ষত-নিরাময় এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য (10), (11) দেয়। এগুলি প্রদাহ এবং সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে যা বিছানার ঘা সৃষ্টি করে।

TOC এ ফিরে যান Back

7. অ্যালকোহল ঘষা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• অ্যালকোহল ঘষা 1 টেবিল চামচ
• তুলার প্যাড

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক টেবিল চামচ অ্যালকোহল ঘষা এবং এটি একটি তুলো প্যাড ভিজাতে।
2. এটি বিছানার ব্যথায় প্রয়োগ করুন।
3. জ্বালা রোধ করতে ময়েশ্চারাইজার দিয়ে এটি অনুসরণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন দুবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

অ্যালকোহল ঘষার অ্যান্টিসেপটিক প্রকৃতি তাত্ক্ষণিকভাবে বিছানায় ঘা স্যানিটাইজ করে এবং তাদের সংক্রমণজনিত চিকিত্সায় সহায়তা করে। এটি ঘাগুলির ফলে নিরাময়ের গতিও বাড়িয়ে তোলে (12)

TOC এ ফিরে যান Back

8. ভিটামিন সি

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

500 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি পরিপূরক

তোমাকে কি করতে হবে

1. 500 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি পরিপূরক নিন।
2. প্রাকৃতিকভাবে পছন্দসই পরিমাণ ভিটামিন সি পেতে আপনি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেমন সিট্রাস ফল, পালংশাক, ক্যাল এবং ব্রকলি ব্যবহার করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন করুন।

কেন এই কাজ করে

ভিটামিন সি এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চাপের ঘা থেকে প্রাপ্ত ক্ষতগুলি নিরাময়ের গতি বাড়ানোর জন্য পরিচিত (13)। ভিটামিন সি কোলাজেনের উত্পাদন বাড়ায়, যা নিরাময়কেও সহায়তা করে (14)।

TOC এ ফিরে যান Back

9. ডিম সাদা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

একটি ডিম সাদা

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি সাদা স্তর আক্রান্ত স্থানে ডিম সাদা লাগান।
2. একটি ব্লো ড্রায়ারের শীতল সেটিংস ব্যবহার করে ডিমের সাদা রঙের সাথে বিছানার ঘা সিল করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।

কেন এই কাজ করে

ডিমের সাদা অংশে টিস্যু পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাগযুক্ত টিস্যুগুলিকে পুনরায় উত্পন্ন করতে সহায়তা করতে পারে (15)। এটি, পরিবর্তে, বিছানার ঘা দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

10. পেট্রোলিয়াম জেলি

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• পেট্রোলিয়াম জেলি (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
• লবণাক্ত সমাধান
• গজ

তোমাকে কি করতে হবে

1. স্যালাইনের দ্রবণ ব্যবহার করে আপনার ঘা পরিষ্কার করুন।
2. ত্বক শুষ্ক করুন এবং এটিতে পেট্রোলিয়াম জেলি এর একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
3. গজ ব্যবহার করে ঘা সিল করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সাধারণত প্রতিদিন রাতে 1 থেকে 2 বার এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

পেট্রোলিয়াম জেলি পরিষ্কার চাপযুক্ত ঘাগুলির উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর গঠন করে এবং সংক্রমণ থেকে তাদের রক্ষা করে, ফলে ক্ষতগুলি দ্রুত নিরাময় হয় (16) 16

TOC এ ফিরে যান Back

১১. অলিভ অয়েল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

ভার্জিন জলপাই তেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. কিছু ভার্জিন জলপাই তেল নিন এবং এটি সরাসরি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
2. এটি ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 30 থেকে 60 মিনিটের জন্য এটি রাতারাতি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

জলপাই তেল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক পাশাপাশি উচ্চ ময়শ্চারাইজিং, এগুলি সমস্তই চাঁচা বিছানার ঘায়ে সহায়তা করে (17)। এটি কেবল বিদ্যমান স্ফীত ঘাগুলিকেই চিকিত্সা করে না তবে এটি অবস্থার পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করে (18)।

TOC এ ফিরে যান Back

12. ভিনেগার

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ভিনেগার 1 টেবিল চামচ
• 1 কাপ জল
• গজ

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ জলে এক টেবিল চামচ ভিনেগার যোগ করুন এবং ভাল করে মিশান।
2. এই মিশ্রণে একটি গজ ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানটির চারপাশে আলতো করে মুড়িয়ে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।

কেন এই কাজ করে

ভিনেগারে এসিটিক অ্যাসিড রয়েছে যা এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে যা এই অবস্থার (19), (20) চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

13. এপসম লবণ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ইপসম লবণের 1 কাপ
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. জলে ভরা একটি টবে এক কাপ ইপসোম লবণ যুক্ত করুন।
2. এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন একবার করুন।

কেন এই কাজ করে

ইপসোম লবণ লক্ষণীয় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে যা আপনার ত্বকের পিএইচ পুনরুদ্ধার করে এবং চাপের ঘা (21) এর দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

14. স্যালাইন ওয়াটার

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১/২ চা চামচ লবণ
• 1 কাপ জল
• সুতোর বল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ জলে আধা চা চামচ লবণ যোগ করুন।
2. এটি একটি সসপ্যানে একটি ফোড়ন এনে দিন।
3. 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন এবং শিখা থেকে সরান।
4. সমাধানটি ঘরের তাপমাত্রায় শীতল হতে দিন।
5. এটি একটি পরিষ্কার জার বা বোতল স্থানান্তর করুন।
6. স্যালাইনের দ্রবণে একটি তুলার বল ভিজিয়ে নিন
7. এটি দিয়ে খোলা ঘা পরিষ্কার করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার কাজ শেষ হওয়ার পরে আপনি সুতির বলটি বাতিল করবেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

নিজেকে পরিষ্কার রাখতে এবং আরও সংক্রমণ রোধ করতে প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

স্যালাইনের দ্রবণ একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক যা চাপের ঘা আলতো করে জীবাণুমুক্ত করে (তাদের বিরক্ত না করে) (22) এটি বিছানার ঘাগুলির চিকিত্সার অন্যতম সেরা উপায়।

TOC এ ফিরে যান Back

15. ম্যাগনেসিয়া মিল্ক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ম্যাগনেসিয়ায় দুধ 1 চা চামচ
• আয়োডিন 1 চা চামচ
• তুলার প্যাড

তোমাকে কি করতে হবে

1. ম্যাগনেসিয়া এবং আয়োডিনের প্রতিটি দুধ এক চা চামচ মিশ্রিত করুন।
2. মিশ্রণটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. এই মিশ্রণে একটি তুলার প্যাড ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে লাগান।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন একাধিকবার করুন।

কেন এই কাজ করে

ম্যাগনেসিয়া এবং আয়োডিনের দুধের সংমিশ্রণ একটি জনপ্রিয় প্রতিকার যা হাসপাতালে বিছানার ঘা চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। যখন আয়োডিন রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়, ম্যাগনেশিয়ার দুধে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণের চিকিত্সা করে এবং আক্রান্ত অঞ্চলে প্রদাহ হ্রাস করে।

উপরের প্রতিকারগুলির দক্ষতা বাড়াতে এবং বিছানার ঘা এর পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে, আপনি নীচে উল্লিখিত প্রতিরোধ টিপস অনুসরণ করতে পারেন।

TOC এ ফিরে যান Back

প্রতিরোধ টিপস

• আপনি যদি শয্যাশায়ী হন তবে ক্রমাগত আপনার ওজন সরিয়ে রাখুন।
• আপনার শরীরের উপরের শক্তি থাকলে, বসে থাকার সময় পুশ-আপ করুন।
• কুশন বা গদি নির্বাচন করুন যা আপনার অস্থায়ী দেহের অংশগুলিতে চাপ থেকে মুক্তি দেয়।
• যদি আপনি একটি নিয়মিত বিছানা ব্যবহার করে থাকেন তবে লোম এড়াতে 30 ডিগ্রি কোণে এটি রাখুন।
• সর্বদা আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং এটি শুকনো রাখুন।
• আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করুন এবং এটি ভাল ময়শ্চারাইজড রাখুন।
• সংক্রমণ রোধ করতে প্রতিদিন আপনার বিছানা এবং পোশাক পরিবর্তন করুন।
• চাপের ঘা হওয়ার লক্ষণগুলির জন্য আপনার ত্বকটি প্রতিদিনই পরীক্ষা করুন।

এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত সহজ ঘরোয়া প্রতিকার এবং টিপসগুলি কেবল বিদ্যমান অস্বস্তি এবং প্রদাহকে হ্রাস করবে না তবে সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনাও হ্রাস করবে। তবে একমাত্র এই প্রতিকারগুলির উপর নির্ভর করবেন না। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং নির্ধারিত চিকিত্সা এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন।

TOC এ ফিরে যান Back

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

কতবার আপনার কোনও রোগীর অবস্থানের প্রয়োজন হয়?

রোগীদের প্রায় প্রতি 2 ঘন্টার মধ্যে প্রায়শই পুনরূদ্ধার করা উচিত। পছন্দসই প্রভাবের জন্য অবস্থানে ছোট পরিবর্তনগুলি যথেষ্ট পরিমাণে বেশি than

বেডসোরগুলি চিকিত্সার জন্য সেরা ক্রিমগুলি কী কী উপলব্ধ?

বিছানার ঘাগুলির সমস্ত পর্যায়ে চিকিত্সার জন্য যদি সর্বাধিক ব্যবহৃত ক্রিম হ'ল ইমুয়েড নামক একটি এন্টিসেপটিক ক্রিম। আপনি যদি প্রাকৃতিক বিকল্পের সন্ধান করছেন, আপনি উপরের যে কোনও প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন।

টানেলিংয়ের ক্ষতগুলির অর্থ কী?

টানেলিংয়ের ক্ষতগুলি চ্যানেলগুলির সাথে ক্ষতগুলি যা ক্ষতগুলি থেকে প্রতিবেশী সাবকুটেনিয়াস পেশী এবং টিস্যুতে প্রসারিত হয়।

বিছানার ঘা থেকে মুক্তি পেতে কতক্ষণ সময় লাগে?

বিছানার ঘা এর প্রথম দুটি পর্যায়ে সাধারণত কয়েক দিন থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় হয়। তবে, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়ে কয়েক মাস সময় নিতে পারে বা পুরোপুরি নিরাময়ে নাও হতে পারে।