স্বাস্থ্যকর চুল প্রায়শই এমন কিছু হিসাবে দেখা হয় যা আপনি হয় বা আপনার নেই। শুষ্কতা, ঝাঁকুনি এবং ক্ষতির মতো বিষয়গুলি নির্দিষ্ট ধরণের চুল থাকার অসুবিধা হিসাবে বিবেচিত হয়। যদিও এটি সত্য যে কিছু চুলের ধরণের চুল শুকিয়ে যাওয়ার এবং ঝাঁকুনির ঝুঁকির ঝুঁকির ঝুঁকির পরিমাণ বেশি থাকে, তবে সঠিক ধরণের চুলের যত্নের ক্ষেত্রে তেমন কিছুই দেখা যায় না। বাড়িতে চুলের জন্য গভীর কন্ডিশনার অন্যতম সেরা উপায় যার মাধ্যমে আপনি চুলের সাথে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।

ঘরে বসে প্রচুর গভীর কন্ডিশনার ট্রিটমেন্ট রয়েছে যা আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে বাধ্য। আপনার চুলের ধরণের নির্বিশেষে, চুলের প্রধান কারণ, প্রায়শই বেশি হওয়া উচিত, আর্দ্রতার অভাব। নিম্নলিখিত 10 DIY গভীর কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা সম্পূর্ণ সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সম্ভবত আপনার রান্নাঘরে ইতিমধ্যে থাকা উপাদানগুলি রয়েছে।

গভীর কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টস যা সত্যই কাজ করে

1. শীয়া মাখনের সাথে গভীর কন্ডিশনিং
2. চা গাছের তেল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং
3. দইয়ের সাথে গভীর কন্ডিশনিং
4. অ্যালোভেরার সাথে গভীর কন্ডিশনিং
5. কন্ডিশনার সহ গভীর কন্ডিশনিং
6. মধুর সাথে গভীর কন্ডিশনিং
7. গ্রেপসিড অয়েল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং
8. জামাইকান কালো ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং
9. হট অয়েল থেরাপি
10. ডিপ কন্ডিশনার জন্য হেনা ব্যবহার করা

বাড়িতে আপনার চুল গভীর অবস্থা ing

আপনার চুলগুলি কোঁকড়ানো, সোজা, শুকনো বা তৈলাক্ত, সাপ্তাহিক গভীর কন্ডিশনার চিকিত্সা করার সুপারিশ করা হয়। চিকিত্সা কেবল আপনার চুলকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তুলবে না, তবে অতিরিক্ত হাইড্রেশন আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি পরীক্ষা করে রাখে, এটি নিশ্চিত করে যে সর্বোত্তম পরিমাণে সিবাম তৈরি হয়। তেল এবং জল-ভিত্তিক কন্ডিশনার উভয় চিকিত্সা শুষ্ক চুলের জন্য ভালভাবে কাজ করে, চিটচিটে চুলের জন্য একটি জল ভিত্তিক গভীর কন্ডিশনার চিকিত্সার প্রস্তাব দেওয়া হয়।

1. শীয়া মাখন দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• চুলের টিপস থেকে শিয়া মাখন লাগান। আপনার যদি তৈলাক্ত মাথার ত্বক এবং শুকনো চুল থাকে তবে আপনি এটি মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে টিপসগুলিতে প্রয়োগ করতে পারেন।

• আপনার সমস্ত চুল একবার শেয়া মাখনের সাথে লেপ হয়ে গেলে এটি একটি গরম তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন। গরম সেটিংয়ে ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করে আপনি তোয়ালে গরম করতে পারেন।

• তোয়ালেটি আপনার চুলে প্রায় এক ঘন্টার জন্য জড়িয়ে রাখুন।

• চুল ধুয়ে কন্ডিশন করুন।

কত বার

এই রেসিপিটি ব্যবহারের উপকারিতা

শিয়া মাখন স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা চুল পুষ্ট করে এবং কন্ডিশন দেয়। এটি এর লোমহর্ষক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত যা আপনার চুলের শ্যাফটে আর্দ্রতাটি লক করে (1)। এটি সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে সুরক্ষা সরবরাহ করে। এই মাখনটি দীর্ঘকাল ধরে আফ্রিকান মহিলারা তাদের প্রাকৃতিক কার্লগুলি পরিচালনা করতে চুলের যত্নের উপাদান হিসাবে ব্যবহার করে আসছে।

সতর্কতা

• নিশ্চিত করুন যে আপনি শেয়ার মাখনটি আপনার চুলের বাইরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলছেন।

• তৈলাক্ত বা সমন্বয়যুক্ত চুল থাকলে আপনার শিকড়গুলিতে মাখনটি প্রয়োগ করবেন না।

TOC এ ফিরে যান Back

2. চা গাছের তেল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• চা গাছের তেলের 3-5 ফোঁটা নিন এবং এটি 3 টেবিল চামচ ঠান্ডা চাপযুক্ত নারকেল তেলতে যুক্ত করুন।

• দু'টি তেল মিশিয়ে এক চামচ দিয়ে নাড়ুন।

• আপনার চুলকে বিভাগ করুন এবং তেল মিশ্রণটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্য এবং টিপসকে শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করুন।

• 10 মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে তেলটি মালিশ করুন এবং তারপরে আপনার চুলগুলিকে বেণী করুন বা একটি বানে রেখে দিন।

• চুলে তেল রেখে ঘুমান। পরের দিন সকালে, এটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত বার

শুকনো চুল থাকলে আপনি এই মিশ্রণটি সপ্তাহে ২-৩ বার প্রয়োগ করতে পারেন। তৈলাক্ত চুলের জন্য, সপ্তাহে একবার যথেষ্ট পর্যাপ্ত হবে।

এই রেসিপিটি ব্যবহারের উপকারিতা

চা গাছের তেলটি মাথার ত্বকে এর সুদৃশ্য প্রভাবের জন্য বিখ্যাত। এটি এর প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে (2)। এটি খুশকির জন্য বিশেষত তৈলাক্ত লোকেদের জন্য উপযুক্ত সমাধান solution এটি চুলের ফলিকেলগুলি মুক্ত করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, যা স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। চা গাছের তেলকে নারকেল তেলের ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের সাথে একত্রিত করা আপনাকে নিখুঁত গভীর কন্ডিশনিংয়ের চিকিত্সা দেয় যা আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

সতর্কতা

আপনার উপাদানগুলি কেনার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি জৈব শীতল চাপযুক্ত নারকেল তেল পেয়েছেন কারণ এতে তাপের সাথে উত্তোলিত তেলের তুলনায় বেশি পুষ্টি রয়েছে।

TOC এ ফিরে যান Back

৩. দইয়ের সাথে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধোয়া; কন্ডিশনার এড়িয়ে যান

• আপনার চুল প্রায় শুকনো হয়ে যাওয়ার পরে, চুলের দৈর্ঘ্য বরাবর টিপস পর্যন্ত চুলের দৈর্ঘ্য বরাবর দই প্রয়োগ শুরু করুন।

• দইটি আপনার চুলে 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টার জন্য বসতে দিন।

• হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত বার

আপনি এই ডিপ কন্ডিশনার দই মাস্কটি আপনার চুলে সপ্তাহে দু'বার প্রয়োগ করতে পারেন। এটি তৈলাক্ত লোমযুক্ত লোকেদের জন্য উপযুক্ত।

গভীর কন্ডিশনিংয়ের জন্য দই ব্যবহারের সুবিধা

দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিডের সমৃদ্ধ সামগ্রী রয়েছে যা মাথার ত্বকে মৃদুভাবে ফুটিয়ে তুলতে সহায়তা করে। এটি চুলের শ্যাফটগুলি কমিয়ে দেয়, আপনাকে ঝাঁকুনি মুক্ত চুল দেয়। এটি তৈলাক্ত লোমযুক্ত লোকেদের জন্য নিখুঁত গভীর কন্ডিশনার হিসাবে দই আপনার মাথার ত্বককে এক্সফোলাইটিস করে, চুলের ফলিকাগুলিকে শক্ত করে এবং সেবুমের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে। ভারী চুলকানিতে চুলকানি ও চামড়া চিকিত্সা করার জন্য এটি সাধারণত ভারতে ব্যবহৃত হয় 3 এটি চুলকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে। আপনার চুলকে প্রোটিন বাড়াতে আপনি সাধারণ দইয়ের পরিবর্তে গ্রিক দইও ব্যবহার করতে পারেন। গ্রীক দইতে নিয়মিত দইয়ের পরিমাণে দ্বিগুণ প্রোটিন থাকে।

সতর্কতা

দইয়ের হেয়ার প্যাকটি প্রয়োগ করার আগে সর্বদা আপনার চুল পরিষ্কার করুন যাতে ময়লা জমে না যায় যা পুষ্টিকে শুষে না রাখছে।

TOC এ ফিরে যান Back

4. অ্যালোভেরার সাথে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• অ্যালোভেরার পাতা কেটে নিন এবং চামচ দিয়ে প্রায় ১/২ কাপ বা আরও বেশি জেল (আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে) বের করুন।

• জেলটি মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না এটি একটি মসৃণ ধারাবাহিকতা পায়।

• শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। কন্ডিশনার এড়িয়ে যান

• আপনার চুলগুলি এখনও স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় আপনার চুলগুলিতে অ্যালোভেরার জেলটি শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত প্রয়োগ করতে শুরু করুন।

• জেলটি আপনার চুলে প্রায় 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

• হালকা গরম জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।

কত বার

সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার আপনার চুলে অ্যালোভেরা প্রয়োগ করুন।

গভীর কন্ডিশনিংয়ের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহারের সুবিধা

অ্যালোভেরা 95% জল এবং এটি একটি ইমোলিয়েন্ট যা আপনার চুলের শ্যাফটে আর্দ্রতা লক করে (4)। আপনার মাথার ত্বকে জেলটি ঘষে ফেলা চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধির জন্যও বলা হয়। অ্যালোভেরার নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে ঘন এবং লম্পট চুলের জন্য দিতে বাধ্য। এটির প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং খুশকির মতো সমস্যাগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্যও ভাল।

সতর্কতা

আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে খুব গরম এমন জল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি এটি আর্দ্রতা কেটে ফেলবে।

TOC এ ফিরে যান Back

৫. মেয়োনেজ এবং ডিম ডিপ কন্ডিশনার

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• একটি বাটিতে ১ টি ডিম এবং ১ টেবিল চামচ জলপাইয়ের সাথে আধা কাপ মায়োনিজ মিশিয়ে নিন। আপনার চুল খুব দীর্ঘ হলে আপনি উপাদানগুলি দ্বিগুণ করতে পারেন।

• আপনার চুল শ্যাম্পু করুন এবং কন্ডিশনার এড়িয়ে যান।

• আপনার চুল প্রায় শুকনো হয়ে গেলে, এটি বিভাগ করুন এবং মিশ্রণটি শিকড় থেকে টিপসগুলিতে প্রয়োগ করতে শুরু করুন।

• আপনার চুলগুলি একটি বানে রাখুন এবং ঝরনা ক্যাপ বা একটি আর্দ্র গরম তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন।

• প্যাকটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে এটি শ্যাম্পু এবং হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তৈলাক্ত চুল থাকলে কন্ডিশনার এড়িয়ে যান।

কত বার

সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই গভীর কন্ডিশনার চুল প্যাক দিয়ে আপনার চুল চিকিত্সা করুন।

এই রেসিপিটি ব্যবহারের উপকারিতা

ডিমগুলি প্রোটিন দিয়ে বোঝায়, যা আপনার চুলের জন্য সবচেয়ে ভাল খাবার তৈরি করে যেহেতু আপনার চুলগুলি তৈরি made এটিতে ভিটামিন বি এবং বায়োটিন রয়েছে যা চুলের ক্ষতি রোধ করে এমন প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানগুলি (5)। মায়োনিজে ডিমের চর্বি রয়েছে, চর্বিযুক্ত তেলগুলি যা আপনার চুলকে পুষ্ট করে এবং এটি জ্বলজ্বল দেয় এবং ভিনেগার যা আপনার চুল থেকে পরিষ্কার তৈরিতে সহায়তা করে। এগুলি জলপাই তেলের কন্ডিশনার বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একত্রে চূড়ান্ত চুলের কন্ডিশনার চিকিত্সা করে।

সতর্কতা

এই প্যাকটি ত্বকের তৈলাক্ত চুলকে ওজন করতে পারে এবং গ্রিজের সমস্যা আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার যদি তৈলাক্ত চুল থাকে তবে দই এবং অর্ধেক লেবুর রসের সাথে মেয়োনেজ এবং জলপাইয়ের তেলকে বিকল্প হিসাবে রাখুন।

TOC এ ফিরে যান Back

6. মধু সঙ্গে গভীর কন্ডিশনার

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার চুলকে কন্ডিশনিং করার জন্য মধু বিভিন্ন উপাদানের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে। নীচে তিনটি গভীর কন্ডিশনার রেসিপি রয়েছে যাতে মধু রয়েছে।

মধু এবং অ্যাভোকাডো

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• একটি পাকা অ্যাভোকাডো তৈরি করুন এবং এতে 2 টেবিল চামচ কাঁচা মধু যুক্ত করুন। কোনও গলদ নেই তা নিশ্চিত করুন। এটি একটি মসৃণ ধারাবাহিকতা না হওয়া পর্যন্ত এটি মিশ্রিত করুন।

• শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং কন্ডিশনার এড়িয়ে যান। আপনার চুল বাতাস শুকিয়ে দিন।

• আপনার চুল শুকনো হয়ে যাওয়ার পরে মধু-অ্যাভোকাডো মিশ্রণটি শিকড় থেকে চুলের পরামর্শের জন্য প্রয়োগ করতে শুরু করুন।

• এটি 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টা বসে থাকুন এবং তারপরে এটি শ্যাম্পু এবং শর্ত দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মধু এবং জলপাই তেল

চিত্র: শাটারস্টক

• 2 টেবিল চামচ কাঁচা মধু নিন এবং এটি 2 টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে মিশ্রিত করুন।

• শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং কন্ডিশনার এড়িয়ে যান। এটি শুকিয়ে দিন

• আপনার চুল পুরোপুরি শুকনো হয়ে যাওয়ার পরে এটিতে মধু-জলপাইয়ের তেলের মিশ্রণটি শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত লাগাতে শুরু করুন।

• আপনার চুলগুলি একটি বান, বা ব্রেডে রাখুন এবং 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

• শ্যাম্পু এবং কন্ডিশন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

নারকেল তেল এবং মধু

চিত্র: শাটারস্টক

• 2 টেবিল চামচ নারকেল তেল নিন এবং এতে প্রতিটি 1 টেবিল চামচ কাঁচা মধু এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন।

• শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত আপনার চুলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করা শুরু করুন।

• আপনার সমস্ত চুল isাকা হয়ে গেলে আপনার চুলগুলি একটি বানে রেখে 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

• শ্যাম্পু এবং শর্ত দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত বার

সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার আপনার চুলের জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত প্যাকটি ব্যবহার করুন।

এই গভীর কন্ডিশনিং মধু চুল প্যাকগুলি ব্যবহার করার সুবিধা

মধু হিউমে্যাকট্যান্ট, যার অর্থ এটি আপনার চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা উন্নত করে (6) এটি যখন বিভিন্ন ময়শ্চারাইজিং উপাদানের সাথে একত্রিত হয়, তখন এটি আপনার চুল পুষ্ট করার এবং কন্ডিশনার করার ক্ষমতা বাড়ায়। আপনার চুলে উপর নির্ভর করে আপনার গভীর কন্ডিশনার মধু হেয়ার প্যাকটিতে কোন উপাদানটি ব্যবহার করতে হবে তা চয়ন করতে পারেন।

• অ্যাভোকাডোতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত তেল থাকে যা আপনার চুল পুষ্ট করে এবং কন্ডিশন দেয়। এটি চুলের জন্য উপযুক্ত উপাদান যা শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্থ এবং দ্যুতিহীন।

• জলপাই তেল হালকা এবং আপনার চুল নিচে ওজন করে না। এটি একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার, যা মধুর সাথে ব্যবহার করার সময় ভাল কাজ করে। এটি সেই লোকেদের জন্য চুলের চুলের জন্য উপযুক্ত প্যাক।

• নারকেল তেল তার অনুপ্রবেশমূলক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত যা চুলের শ্যাফ্টগুলি ভিতর থেকে পুষ্ট করে এবং ময়শ্চারাইজ করে। অন্যদিকে অ্যাপল সিডার ভিনেগার হ'ল একটি আশ্চর্যজনক ক্লিনজার যা ময়লা এবং আঁটসাঁট পোশাকগুলি সরিয়ে দেয়। মধুর সাথে মিশ্রণে এই উপাদানগুলি ব্যবহার করা কম্বিনেশন চুলের জন্য নির্ভুল গভীর কন্ডিশনার হেয়ার প্যাক তৈরি করে।

সতর্কতা

• আপনার শার্টটি coverাকতে আপনার কাঁধের চারদিকে তোয়ালে পরুন কারণ এই হেয়ার প্যাকগুলি অগোছালো হতে পারে।

• মধু একটি প্রাকৃতিক ব্লিচ তাই আপনি আপনার চুলে প্রাকৃতিক হাইলাইট যুক্ত করতে না চাইলে এটি প্রায়শই ব্যবহার করবেন না।

TOC এ ফিরে যান Back

7. গ্রেপসিড অয়েল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে 3-4 টেবিল চামচ আঙুরের তেল নিন এবং এটি একটি প্লাস্টিকের জিপ লক ব্যাগে pourালুন।

• ব্যাগটি সঠিকভাবে সিল করা হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। তেল গরম হতে দিন এটি গরম পানিতে ডুব দিন।

• শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

• আপনার চুল পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়ার পরে, চুলের গোড়া থেকে তেল টিপসগুলিতে প্রয়োগ করতে শুরু করুন।

• যখন আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে এবং সম্পূর্ণরূপে তেল coveredেকে যাবে তখন আপনার মাথার চারপাশে একটি স্যাঁতসেঁতে গরম তোয়ালে জড়িয়ে দিন।

• এটি 20-30 মিনিটের জন্য বসুন এবং তারপরে শ্যাম্পু এবং শর্ত দিন।

কত বার

আপনি সপ্তাহে দুবার এই চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্ট হিসাবে গ্রেপসিড অয়েল ব্যবহারের সুবিধা

গ্রেপসিড অয়েল লিনোলিক অয়েল এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, যা একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ইমোলিয়েন্ট (7)। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি যুদ্ধে সহায়তা করে যা আপনার চুলগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে যখন ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার চুলের শ্যাফটে আর্দ্রতা সিল করতে সহায়তা করে। এটি মাথার ত্বককে প্রশান্তি, খুশকির চিকিত্সা এবং চুলের চালকে মসৃণ করতে, কোঁকড়ানো, বিভক্তকরণ এবং ভাঙ্গন ইত্যাদির সমস্যা প্রতিরোধ করে।

সতর্কতা

• নিশ্চিত হয়ে নিন যে জলটি এত গরম না যাতে ব্যাগটি গলে যায়।

• আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া জ্বালিয়ে দেওয়ার জন্য তেল অতিরিক্ত গরম করবেন না।

TOC এ ফিরে যান Back

8. জামাইকান কালো ক্যাস্টর তেল দিয়ে গভীর কন্ডিশনিং

চিত্র: উত্স

পদ্ধতি

• আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে জামাইকান ব্ল্যাক ক্যাস্টর অয়েল 3-4 টেবিল চামচ নিন।

• বিভাগ পরিষ্কার, শুকনো চুল এবং টিপগুলি শিকড় থেকে টিপসগুলিতে প্রয়োগ করা শুরু করুন।

• তেলটি কতটুকু আঠালো, তার জন্য এটি কিছুটা প্রচেষ্টা নিতে পারে। আপনার সমস্ত চুল ভাল লেপা আছে তা নিশ্চিত করুন।

• আপনার চুলগুলি একটি বানে রাখুন বা ব্রেডে পরুন। রাত্রে তেল আপনার চুলে বসতে দিন।

• পরদিন সকালে চুল থেকে তেল ধুয়ে ফেলুন। আপনার শ্যাম্পুটি সরু করুন এবং এটি ব্যবহার করুন যাতে আপনি সমস্ত তেল বেরিয়ে এসেছেন।

• কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন।

কত বার

শুকনো চুল লাগলে আপনি সপ্তাহে ২-৩ বার তেল প্রয়োগ করতে পারেন।

জামাইকান ব্ল্যাক ক্যাস্টর অয়েল এর সুবিধা

ক্যাস্টর শিম ভুনা থেকে ছাইয়ের কারণে তেলটি তার রঙ পায়। এটি ওমেগা 9 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং এটি শক্তিশালী করে। ক্যাস্টর অয়েল প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত যা আপনার চুলে ক্ষতিগ্রস্থ কেরাটিন দাগগুলি পূর্ণ করে। এটি আপনার চুলকে মসৃণ করতে এবং এটিকে ঝাঁকুনি মুক্ত করতে সহায়তা করে। এটি আপনার চুলকেও শক্তিশালী করে, এটি ভাঙ্গন এবং বিভক্তির ঝুঁকিকে কম করে তোলে। ক্যাস্টর অয়েল দ্রুত চুলের বৃদ্ধির উন্নতি করার দক্ষতার জন্যও পরিচিত।

সতর্কতা

• তৈলাক্ত চুলের জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ওজন হ্রাস করতে পারে।

• চুল ধোয়াতে গরম জল ব্যবহার করবেন না; এটি আপনার কাটিকাগুলি খুলবে, ফলে আর্দ্রতা হারাবে। পরিবর্তে, হালকা জল ব্যবহার করুন।

TOC এ ফিরে যান Back

9. হট অয়েল থেরাপি

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• আপনার প্রিয় ক্যারিয়ার তেল যেমন 3-4 জলপাই বা নারকেল এর 3-4 চামচ নিন।

• এটিতে আপনার পছন্দের প্রয়োজনীয় তেল কয়েক ফোঁটা যুক্ত করুন।

• জিপ লক ব্যাগে andেলে তেল গরম করে গরম জলে ডুবিয়ে রাখুন।

• আপনার চুলকে বিভাগ করুন এবং টিপগুলি থেকে শিকড় থেকে তেল প্রয়োগ শুরু করুন।

• আপনার সমস্ত চুল একবার তেল coveredেকে দেওয়া হয়ে গেলে, স্যাঁতসেঁতে, গরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন।

• তেলটি 30-45 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে শ্যাম্পু এবং শর্ত দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত বার

আপনার চুলটি কতটা শুকনো তা নির্ভর করে আপনি সপ্তাহে 3 বার পর্যন্ত গরম তেল দিয়ে চুল ব্যবহার করতে পারেন।

গরম তেল চিকিত্সার সুবিধা

আপনার চুলকে গরম তেল দিয়ে চিকিত্সা করা আপনার কুইটিকেলগুলি খুলবে, সর্বাধিক অনুপ্রবেশের অনুমতি দেয়। এটি পুষ্টি এবং আর্দ্রতার আরও ভাল শোষণের অনুমতি দেয়। তেলগুলি আপনার চুলের শ্যাফটের চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধাও তৈরি করে, ছত্রাককে স্বাদযুক্ত এবং আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে। নিয়মিত গরম তেলের চিকিত্সা মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজড এবং স্বাস্থ্যকরও রাখে।

সতর্কতা

তৈলাক্ত চুল থাকলে সপ্তাহে একবারে গরম তেলের চিকিত্সা সীমাবদ্ধ করুন। তেলযুক্ত চর্বিযুক্ত চুলগুলি অত্যধিক জ্বালানী সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি শান্ত করতে সহায়তা করবে, সেবুম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করবে।

TOC এ ফিরে যান Back

10. ডিপ কন্ডিশনার জন্য হেনা ব্যবহার করা

চিত্র: শাটারস্টক

পদ্ধতি

• সিদ্ধ পানিতে 250 মিলিলিটার খাড়া 3 টি কালো চা

• চা ঠান্ডা হতে দিন। এটিতে যতক্ষণ না এটি ঘন সামঞ্জস্য হয় ততক্ষণ খাঁটি মেহেদি গুঁড়ো যুক্ত করুন।

• চা এবং মেহেদি মিশ্রণে, 1 ডিম, 1 কাপ দই এবং 2 চা চামচ লেবুর রস যোগ করুন।

• মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান এবং এটি 1 ঘন্টা বসতে দিন।

• শ্যাম্পু দিয়ে মেহেদি ধুয়ে নিন এবং আপনার চুল বাতাস শুকিয়ে দিন।

কত বার

শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত রাখতে আপনি মাসে একবার আপনার চুলে হেনা লাগাতে পারেন।

হেনা ব্যবহারের সুবিধা

হেনা কেবল আপনার চুলকেই কন্ডিশন করে না, আপনার চুলকেও খুব সুন্দর কমলা-লাল রঙের সাথে ছেড়ে দেয়। এই গভীর কন্ডিশনার প্যাকটি এমন লোকদের জন্য উপযুক্ত যারা তাদের গ্রেগুলি কিছু রঙ দিয়ে coverাকতে চান বা শূন্য ক্ষতির সাথে কেবল তাদের চুলে রঙ যুক্ত করতে চান। হেনার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য একটি আশ্চর্যজনক উপাদান তৈরি করে (8)। তৈলাক্ত চুলের জন্য একে একে নিখুঁত করে তোলে, গ্রিজ এবং ময়লা তৈরির সময় অপসারণ করার সময় এটি আপনার চুলকে নরম এবং পরিচালনাযোগ্য করে তোলে।

সতর্কতা

আপনার ত্বক এতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা পরীক্ষা করার জন্য, মেহেদি লাগানোর আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। হেনা কিছু লোকের মধ্যে ফুলে যাওয়া ত্বক, লালভাব এবং চুলকানির মতো প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

ডস

• সপ্তাহে কমপক্ষে একবার আপনার চুল গভীর করুন।

• আপনার চুলের চারপাশে গরম তোয়ালে জড়িয়ে, বা আপনার মুখোশ / গরম তেল লাগানোর সময় ঝরনা টুপি পরে আপনার চুলগুলিতে তাপ প্রয়োগ করুন।

• প্রোটিন এবং আর্দ্রতা উভয়ই চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করুন অন্যটি ছাড়াই আপনাকে এমন চুল দেবে যা হয় খুব ভঙ্গুর বা খুব ঘৃণ্য।

• আপনার চিকিত্সাগুলি খোলার জন্য চিকিত্সা প্রয়োগ করার আগে আপনার চুলগুলি বাষ্প করুন এবং আপনার চুলকে আর্দ্রতা বাড়ান।

• এগুলি আপনার চুলের প্রাচীনতম এবং দুর্বল অংশ হওয়ায় প্রান্তগুলিতে মনোনিবেশ করুন।

না

• সেরা ফলাফলের জন্য প্রস্তাবিত সময়সীমার সাথে লেগে থাকুন। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় ধরে ডিপ কন্ডিশনার রাখাই ভাল কাজের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে।

• হিসাবে একটি গভীর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন