সুচিপত্র:
- সুচিপত্র
- বডি বাটার কী?
- বডি বাটার প্রকার
- 1. শেয়া বাটার
- 2. কোকো মাখন
- 3. আমের বাটার
- 4. জলপাই মাখন
- 5. বাদাম বাটার
- 6. কোকুম মাখন
- ডিআইওয়াই বডি বাটার রেসিপি: ঘরে বডি বাটার তৈরি করুন
- উপকরণ
- পদ্ধতি
- তথ্যসূত্র
ময়শ্চারাইজেশন ত্বকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমরা সকলেই সে বিষয়ে একমত হই। যখন এটি ময়েশ্চারাইজেশনের কথা আসে, আমাদের বেশিরভাগ লোক বডি লোশন এবং ক্রিমের বাইরে চিন্তা করতে পারে না। আপনি কি কখনও নিজের শরীরের মাখন দিয়ে ত্বকের চিকিত্সা করার কথা ভেবে দেখেছেন? আপনি যদি ভাবছেন যে বডি মাখন কী, তবে চিন্তা করবেন না, আমরা আপনাকে coveredেকে দেই।
বডি মাখন রাসায়নিক পদার্থযুক্ত ক্রিম এবং লোশনগুলির প্রাকৃতিক বিকল্প। এটি শীতের সময় পার্কযুক্ত ত্বকের জন্য বিশেষ উপকারী। এটি আপনার ত্বককে ওজন না করে হাইড্রেটেড এবং মসৃণ রাখে। এবং সর্বোত্তম অংশটি হ'ল আপনি বাড়িতে বডি মাখন চাবুক খেতে পারেন - যা আমরা এই নিবন্ধে আলোচনা করেছি। সন্ধান করতে নিচে স্ক্রোল করুন!
সুচিপত্র
- বডি বাটার কী?
- বডি বাটার প্রকার
- ডিআইওয়াই বডি বাটার রেসিপি: ঘরে বডি বাটার তৈরি করুন
বডি বাটার কী?
শাটারস্টক
বডি বাটার একটি ময়েশ্চারাইজার যা আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটেড রাখে। এর টেক্সচারটি আমরা খাওয়া মাখনের মতোই। এটি অত্যন্ত হালকা এবং আপনার ত্বকে মসৃণভাবে গ্লাইড করে। বডি বাটারগুলি সাধারণত খনিজ এবং চর্বিগুলি থেকে তৈরি হয় যা বোটানিকাল উপাদান যেমন কোকুম, শেয়া, কোকো, আমের ইত্যাদি থেকে নেওয়া হয় from
উত্স উপর নির্ভর করে, প্রতিটি মাখন একটি স্বতন্ত্র জমিন এবং শোষণ আছে। দেহ বাটারগুলি ত্বকের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে হাইড্রেট এবং পুষ্টিকর। এগুলি বিশেষত যাদের শুষ্ক ত্বক রয়েছে তাদের জন্য উপকারী এবং অতিরিক্ত হাইড্রেশন প্রয়োজন। কিছু আপনার ত্বক দ্বারা দ্রুত শোষিত হয় আবার কিছু কিছু চিটচিটে অনুভব করতে পারে।
ক্রিম এবং লোশনগুলির সাথে তুলনা করে, বডি মাখনটি কিছুটা ঘন হয় এবং আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে আরও বেশি সময় ধরে থাকে। এটি আপনার ত্বককে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। তবে এটি আপনি কী ধরণের মাখন ব্যবহার করছেন এবং গঠনের উপরও নির্ভর করে।
আসুন দেখে নেওয়া যাক সাধারণত দেহ মাখন তৈরির জন্য ব্যবহৃত ধরণের মাখনগুলি।
TOC এ ফিরে যান Back
বডি বাটার প্রকার
1. শেয়া বাটার
শাটারস্টক
শেয়া মাখনকে অন্যতম সেরা ইমোলিলেটস হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি আফ্রিকার সিয়া গাছ থেকে পাওয়া যায় এবং এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং থেরাপিউটিক বেনিফিটগুলির জন্যও পরিচিত (1)। এটি প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা কোলাজেন সংশ্লেষণকে প্রচার করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সহায়তা করে।
2. কোকো মাখন
এই মাখনের একটি ছোট্ট ঝাঁকুনি আপনাকে ড্রল করতে যথেষ্ট! জনপ্রিয়তার দিক থেকে পরের স্থানে রয়েছে কোকো মাখন। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং খনিজগুলির সাথে সমৃদ্ধ যা আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে (2) এটি কোকো বিন থেকে প্রাপ্ত। প্রাচীন যুগে প্রসারিত চিহ্ন এবং দাগ কমাতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত কোকো মাখন।
3. আমের বাটার
শাটারস্টক
আমের মাখন হ'ল এক ইমোলেটিয়েন্ট যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। এটি আমের শস্য থেকে প্রাপ্ত চর্বি থেকে প্রাপ্ত। এই মাখন ভিটামিন এ, সি এবং ই সমৃদ্ধ। অনেকের দাবি আমের সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করে। সুতরাং, তারা প্রায়শই রোদে দীর্ঘ সময় কাটিয়ে যাওয়ার পরে তাদের ত্বককে শান্ত করতে ব্যবহার করে calm
4. জলপাই মাখন
জলপাই মাখন অত্যন্ত ময়শ্চারাইজিং এবং আপনার ত্বকে কিছুটা ভারী অনুভব করতে পারে। তবে এটি দ্রুত শোষিত হয়। এটি সহজে ধুয়ে যায় না এবং এ কারণেই এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য অত্যন্ত পুষ্টিকর। এটি আর্দ্রতাতে লক করে এবং অন্য কোনও ধরণের মাখনের চেয়ে আপনার ত্বককে ভাল.াল দেয়।
5. বাদাম বাটার
শাটারস্টক
মসৃণ পেস্টে বাদাম পিষে বাদাম মাখন বের করা হয়। বাদাম তেলের মতোই, বাদাম মাখন একটি প্রাকৃতিক রূপক এবং ম্যাসেজের জন্য আদর্শ। এটি অন্যান্য তেল এবং যৌগগুলির সাথে সহজে মিশ্রিত হয়। ঠান্ডা চাপযুক্ত বাদামের মাখন প্রাকৃতিক ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ লোড হয়। এটি হাইপোলোর্জিক এবং সমস্ত ত্বকের স্যুট।
6. কোকুম মাখন
কোকুম মাখন কোকুম ফল থেকে প্রাপ্ত। এটিতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি আপনার জ্বালা ত্বককে শান্ত করতে পারে। এটি একটি ইমোলিয়েন্ট যা আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বাধা ধরে রাখতে সহায়তা করে (3) অতএব, এটি ত্বকের সমস্ত ধরণের, বিশেষত তৈলাক্ত এবং ব্রণজনিত ত্বকের জন্য দুর্দান্ত।
আপনার ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে যে কোনও বাটার বেছে নিন এবং প্রাকৃতিক এবং জৈব শরীরের মাখন তৈরি করুন। এখানে রেসিপি দেওয়া আছে।
TOC এ ফিরে যান Back
ডিআইওয়াই বডি বাটার রেসিপি: ঘরে বডি বাটার তৈরি করুন
শাটারস্টক
উপকরণ
- She কাপ শিয়া মাখন
- ¼ কাপ কোকো বা আমের বা জলপাইয়ের মাখন (আপনি যে কোনও মাখন পছন্দ করতে পারেন)
- কাপ ক্যারিয়ার তেল (ঠান্ডা চাপযুক্ত মিষ্টি বাদাম বা জোজোবা বা জলপাই বা আরগান তেল ব্যবহার করুন)
- 1 ½ চা চামচ তীরের ময়দা মাড়
- 36 টি ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল (আপনি মরিচ, বার্গামোট, বন্য কমলা, খোলামেলা, ল্যাভেন্ডার বা আপনার পছন্দের কোনও প্রয়োজনীয় তেল মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন)
পদ্ধতি
- একটি কাচের বাটিতে মাখন নিন।
- একটি সসপ্যান নিন এবং আংশিকভাবে জল দিয়ে এটি পূরণ করুন। এটা গরম করো.
- সসপ্যানের উপরে মাখনযুক্ত কাচের বাটি রাখুন। মাখনটি পুরো গলে যেতে দিন।
- অন্য একটি ছোট বাটিতে, অ্যারুরোট ময়দাটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে ঝাঁকুনি দিন। এটি একপাশে রাখুন।
- মাখন গলে গেলে কাচের বাটিটি উত্তাপ থেকে সরান এবং এটি কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন।
- বাটারে অ্যারুট ময়দার মিশ্রণটি জুড়ুন এবং ঝাঁকুনি দিন।
- এটি ঠান্ডা হতে দিন। এটি 30 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন এবং এটি কিছুটা দৃ.় হতে দিন।
- একবার কিছুটা শক্ত হয়ে গেলে এটি বের করে নিন এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি মিশিয়ে নিন। হুইপড ক্রিমের মতো না হওয়া পর্যন্ত এটিকে আবার ঝাঁকুনি দিন।
- একটি ছোট গ্লাস জার নিন এবং এতে বডি বাটারটি স্কুপ করুন। এটিকে ঘরের তাপমাত্রায় এবং সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন।
আপনি এই বডি বাটারটি কমপক্ষে ছয় মাসের জন্য সঞ্চয় করতে পারেন। ঝরনা থেকে বেরিয়ে আসার পরে বডি মাখন ব্যবহারের সর্বোত্তম উপায়। কিছুটা বডি মাখন নিয়ে আপনার সমস্ত শরীর, বিশেষত আপনার হাত, পা এবং কনুইয়ের উপর ম্যাসেজ করুন। স্যাঁতসেঁতে ত্বক শুষ্ক ত্বকের চেয়ে পণ্যগুলিকে আরও ভাল শোষণ করতে পারে।
এই বডি মাখন শিশুদের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি আপনার পরিবার এবং প্রিয়জনদের জন্য একটি দুর্দান্ত উপহার দেয়। আজই চেষ্টা করে দেখুন এবং আমাকে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জানান। এটি অবশ্যই আপনার ত্বকে কী করবে তা ভালোবাসতে চলেছেন।
TOC এ ফিরে যান Back
তথ্যসূত্র
- "শেয়া বাটার এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এফেক্টস..", রিসার্চগেট
- "কোকো বায়োঅ্যাকটিভ যৌগিক..", পুষ্টি
- "পলিফেনলগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাক্টিভিটি..", ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ফার্মাসিউটিকাল সায়েন্সেস, এনসিবিআই