সুচিপত্র:
- সুচিপত্র
- লাল চোখের কারণ কী?
- কীভাবে রেড আই থেকে মুক্তি পাবেন প্রাকৃতিকভাবে
- রক্তচক্ষু চোখের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- 1. শীতল সংকোচনের
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 2. শসা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 3. গোলাপ জল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 4. টেবাগস
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- ৫. মধু এবং দুধ
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 6. ক্যামোমিল চা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 7. অ্যালোভেরা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 8. ক্যাস্টর অয়েল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 9. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 10. নারকেল তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- ১১. গ্রিন টি
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 12. লেবু
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 13. অপরিহার্য তেলগুলি
- ক। চা গাছের তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- খ। ল্যাভেন্ডার তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 14. আলু
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 15. ভিটামিন
- প্রতিরোধ টিপস
- পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
লাল এবং ব্লাডশট চোখ জেগে আকর্ষণীয় প্রস্তাব নয়। লাল চোখ সাধারণত আপনার চোখে বিরক্তিকর বা ফোলা ফোলাগুলির ফলাফল এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ইঙ্গিত করতে পারে। লাল চোখ, কারণগুলির পাশাপাশি প্রাকৃতিক চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য নীচে স্ক্রোল করুন।
সুচিপত্র
- লাল চোখের কারণ কী?
- রক্তচক্ষু চোখের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- প্রতিরোধ টিপস
লাল চোখের কারণ কী?
লাল চোখ বিভিন্ন কারণ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। এই অবস্থার সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল আপনার চোখের পৃষ্ঠের ফোলা বাহক। এই জ্বালা জ্বালাময়ির মতো হতে পারে:
- সূর্যালোকসম্পাত
- শুষ্ক বাতাস
- ধুলা
- এলার্জি
- জীবাণু এবং ভাইরাসের মতো জীবাণু
- কাশি
- সর্দি বা ফ্লু
ক্রমাগত কাশি বা চোখের স্ট্রেনের ফলে সাবকুনজেক্টিভাল হেমোরজেজ নামে একটি নির্দিষ্ট অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে যার ফলে আপনার চোখের যে কোনও একটিতে লাল দাগ দেখা দেয়। তবে এটি 10 দিনের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়।
লাল চোখের আরও গুরুতর কারণগুলি হ'ল সংক্রমণ যা আপনার চোখের বিভিন্ন অংশে হতে পারে এবং অতিরিক্ত লক্ষণগুলির জন্ম দেয় যেমন চোখের ব্যথা, স্রাব বা এমনকি আপনার দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন।
কিছু চোখের সংক্রমণ যা লাল চোখের সংঘটন ঘটায়:
- স্ফীত আইল্যাশ follicles (ব্লিফারাইটিস)
- আপনার চোখের পৃষ্ঠের প্রলেপ দেয় এমন ঝিল্লির প্রদাহ (কনজেক্টিভাইটিস বা গোলাপী চোখ)
- চোখকে coveringেকে রাখা আলসার, যাকে বলা হয় কর্নিয়াল আলসার
- স্ফীত ইউভিয়া (ইউভাইটিস)
চোখের লালভাব এর কারণেও হতে পারে:
- আহত চোখ
- ট্রমা
- তীব্র গ্লুকোমা যা চোখের উপর চাপ বাড়িয়ে ব্যথা করে
- জ্বালাময়ী বা লেন্স ব্যবহারের ফলে স্ক্র্যাচ কর্নিয়া
- রক্তপাত সমস্যা
শর্তটি চিকিত্সা করতে আপনি যা কিছু করতে পারেন ভাল best এবং কিছু দ্রুত এবং প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারের চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? আপনাকে লাল চোখ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করার জন্য আমরা সেরা প্রতিকারের একটি তালিকা প্রস্তুত করেছি।
কীভাবে রেড আই থেকে মুক্তি পাবেন প্রাকৃতিকভাবে
- কোল্ড কমপ্রেস
- শসা
- গোলাপ জল
- টি ব্যাগ
- মধু
- ক্যামোমিল চা
- ঘৃতকুমারী
- ক্যাস্টর অয়েল
- আপেল সিডার ভিনেগার
- নারকেল তেল
- সবুজ চা
- লেবুর রস
- অপরিহার্য তেল
- আলু
- ভিটামিন
রক্তচক্ষু চোখের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
1. শীতল সংকোচনের
আপনার প্রয়োজন হবে
একটি আইস প্যাক
তোমাকে কি করতে হবে
- আইস প্যাকটি সরাসরি আক্রান্ত চোখে লাগান।
- প্রায় এক মিনিটের জন্য এটি ধরে রাখুন এবং সরান।
- প্রতি 5 মিনিটের পরে 2 থেকে 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
প্রতিদিন অন্তত দু'বার এটি করুন।
কেন এই কাজ করে
আপনার চোখে প্রদাহ এবং ফোলা চিকিত্সার জন্য কোল্ড কমপ্রেসগুলি সবচেয়ে ভাল। এগুলি আক্রান্ত চোখের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে সহায়তা করে, যা লালভাব কমাতে সহায়তা করে (1)
2. শসা
আপনার প্রয়োজন হবে
কাটা শসা
তোমাকে কি করতে হবে
- একটি ফ্রিজে শসা কয়েক টুকরা কাটা।
- প্রতিটি চোখের উপর একটি টুকরা রাখুন।
- এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
সেরা ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন দু'বার করুন।
কেন এই কাজ করে
লাল চোখের চিকিত্সার জন্য শসা একটি অন্যতম সেরা প্রতিকার। এটির মনোরম এবং শীতল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চোখের রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত করতে এবং অবস্থার চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে (2)।
3. গোলাপ জল
আপনার প্রয়োজন হবে
- গোলাপ জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
- তুলার কাগজ
তোমাকে কি করতে হবে
- দুটি সুতির প্যাড নিন এবং সেগুলি গোলাপ জলে ভিজিয়ে নিন।
- ভেজানো প্যাডগুলি আপনার চোখে রাখুন।
- তাদের 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।
কেন এই কাজ করে
গোলাপজল আপনার চোখের উপর প্রশান্তি এবং শিথিল প্রভাব ফেলে। এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার চোখে প্রদাহ এবং জ্বালা হ্রাস করে (3)।
4. টেবাগস
আপনার প্রয়োজন হবে
2 টি ব্যবহৃত ব্যাগ
তোমাকে কি করতে হবে
- দুটি ব্যবহৃত চা ব্যাগ নিয়ে ফ্রিজে রাখুন।
- এক ঘন্টা পরে এগুলি বের করে আপনার চোখে রাখুন।
- এগুলি 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
প্রতিদিন অন্তত দু'বার এটি করুন।
কেন এই কাজ করে
চায়ের মধ্যে ট্যানিন রয়েছে যা লাল চোখকে প্রশান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি মূলত ট্যানিন (4) দ্বারা প্রদর্শিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে।
৫. মধু এবং দুধ
আপনার প্রয়োজন হবে
- মধু 1 টেবিল চামচ
- দুধ 1 টেবিল চামচ
- তুলার কাগজ
তোমাকে কি করতে হবে
1. এক টেবিল চামচ উষ্ণ দুধ এবং মধু প্রতিটি মিশ্রিত করুন।
২. এই মিশ্রণে কয়েকটি তুলার প্যাড ভিজিয়ে এগুলি সরাসরি আপনার চোখের উপর রাখুন।
৩. প্রায় ৩০ মিনিটের জন্য এগুলি রেখে দিন এবং আপনার চোখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি প্রতিদিন একবার করুন।
কেন এই কাজ করে
দুধ এবং মধু উভয়েরই প্রাকৃতিক প্রশান্তি এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চোখের নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে (5)
6. ক্যামোমিল চা
আপনার প্রয়োজন হবে
- কেমোমিল চা 1 চা চামচ
- গরম জল 1 কাপ
- তুলার কাগজ
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ গরম পানিতে এক চা চামচ ক্যামোমিল চা যোগ করুন।
- 5 মিনিটের জন্য খাড়া এবং স্ট্রেন।
- চা একবার কিছুটা ঠাণ্ডা হয়ে এলে এক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন।
- এতে দুটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে আপনার চোখে রাখুন।
- তাদের 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ক্যামোমিল চা দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।
কেন এই কাজ করে
লাল চোখের চিকিত্সার জন্য চ্যামোমিল চা একটি অত্যন্ত উপকারী। এটি মূলত এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে যা আপনার চোখে প্রদাহ হ্রাস এবং ফোলাভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে (6)।
7. অ্যালোভেরা
আপনার প্রয়োজন হবে
- অ্যালোভেরা জেল
- জল
- তুলার কাগজ
তোমাকে কি করতে হবে
- কিছু অ্যালো জেল নিন এবং এটি সমান পরিমাণে জল দিয়ে মিশ্রিত করুন।
- এক ঘন্টার জন্য মিশ্রণটি ফ্রিজে দিন।
- রেফ্রিজারেটেড অ্যালো মিশ্রণে দুটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে এগুলি আপনার চোখের উপরে রাখুন।
- তাদের 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
প্রতিদিন অন্তত একবার এটি করুন।
কেন এই কাজ করে
অ্যালোভেরাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা লাল এবং জ্বালা চোখকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে ())।
8. ক্যাস্টর অয়েল
আপনার প্রয়োজন হবে
100% জৈব ক্যাস্টর তেলের 1-2 টি ড্রপ
তোমাকে কি করতে হবে
- প্রতিটি চোখে 100% জৈব ক্যাস্টর তেল একটি ফোঁটা.ালা।
- আপনার দৃষ্টি সাফ করার জন্য চোখের পলক ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার অবস্থার উন্নতি লক্ষ্য না করা অবধি আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন একবার করতে হবে।
কেন এই কাজ করে
ক্যাস্টর অয়েলে রিকিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে, এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগ যা কেবল আপনার চোখের তৈলাক্তকরণে সহায়তা করে না পাশাপাশি প্রদাহ এবং ফোলাভাব (8) হ্রাস করে।
9. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
আপনার প্রয়োজন হবে
- আপেল সিডার ভিনেগার 1 টেবিল চামচ
- 1 কাপ জল
- সুতোর বল
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ জলে এক চামচ অ্যাপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণে দুটি সুতির বল ভিজিয়ে এনে বন্ধ চোখের উপর রাখুন।
- তাদের 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।
কেন এই কাজ করে
অ্যাপল সিডার ভিনেগার লাল চোখের চিকিত্সা করতেও সহায়তা করতে পারে। এটিতে অ্যাসিটিক অ্যাসিড রয়েছে যাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার চোখের লালভাব হ্রাস করতে পারে এবং বিরক্ত চোখে আরও সংক্রমণ রোধ করতে পারে (9), (10)
10. নারকেল তেল
আপনার প্রয়োজন হবে
100% কুমারী নারকেল তেলের 1-2 ফোঁটা
তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার চোখের উভয় কোণে 100% কুমারী নারকেল তেলের একটি ফোঁটা.ালা।
- অতিরিক্ত তেল ঝলকান।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
কয়েক সপ্তাহের জন্য আপনার অবশ্যই প্রতিদিন দুবার এটি করা উচিত।
কেন এই কাজ করে
নারকেল তেল মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড দ্বারা তৈরি যা অত্যন্ত ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (11)। এটি আপনার চোখগুলিকে তৈলাক্ত রাখতে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে (12)
১১. গ্রিন টি
আপনার প্রয়োজন হবে
- গ্রিন টি 1 চা চামচ
- গরম জল 1 কাপ
- তুলার কাগজ
তোমাকে কি করতে হবে
- এক কাপ গরম জলে এক চা চামচ গ্রিন টি যুক্ত করুন।
- 5 মিনিটের জন্য খাড়া এবং স্ট্রেন।
- চা কিছুটা ঠাণ্ডা হয়ে যাওয়ার পরে এটি এক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন।
- ফ্রিজে গ্রিন টিতে দুটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে এনে বন্ধ চোখে রাখুন।
- এগুলি কমপক্ষে 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।
কেন এই কাজ করে
গ্রিন টিতে পলিফেনল রয়েছে যা শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য (১৩), (১৪) রাখে। প্রদাহজনিত প্রদাহ হ্রাস করে তারা আপনার চোখে জ্বালা এবং লালভাব দূর করে।
12. লেবু
আপনার প্রয়োজন হবে
- লেবুর রস ১-২ ফোঁটা
- বিশুদ্ধ পানি
- আইকআপ
তোমাকে কি করতে হবে
- আইকআপে লেবুর রস দুই থেকে তিন ফোঁটা যুক্ত করুন এবং এটি শুদ্ধ জল দিয়ে পূরণ করুন।
- 20 থেকে 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার চোখ ধুয়ে এটি ব্যবহার করুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার অবশ্যই প্রতিদিন একবার এটি করা উচিত।
কেন এই কাজ করে
লেবুর রসের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেওয়া, এটি কোনও আশ্চর্য নয় যে এটি চোখের জন্য আশ্চর্য কাজ করে (15), (16)। লেবুর রস প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করতে পারে যা লাল চোখের ফলশ্রুতি দেয় এবং আপনার চোখকে আরও সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে।
13. অপরিহার্য তেলগুলি
ক। চা গাছের তেল
আপনার প্রয়োজন হবে
- চা গাছের 2 টি ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল
- 4 কাপ গরম জল
- একটি বড় বাটি
- একটি পরিষ্কার শিট বা তোয়ালে
তোমাকে কি করতে হবে
- চার গ্লাস গরম জল দিয়ে একটি বড় পাত্রে পূর্ণ করুন।
- এতে দুই থেকে তিন ফোঁটা চা গাছের তেল দিন।
- আপনার চোখের সাথে সরাসরি উদীয়মান বাষ্পের উপরে বাঁকুন।
- আপনার মাথাটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা শীট দিয়ে Coverেকে রাখুন।
- আপনার চোখের উপর বাষ্পটি প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনার প্রতিদিন তিনবার এটি করা উচিত।
কেন এই কাজ করে
চা গাছের তেল মূলত এটি প্রদাহবিরোধক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত এবং বিভিন্ন ত্বকের অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় (17) এই বৈশিষ্ট্যগুলি লাল এবং ফুলে যাওয়া চোখের চিকিত্সায় এটি উপকারী করে তোলে কারণ এটি প্রদাহ হ্রাস করে এবং এটি সংক্রমণজনিত আচরণ করে।
খ। ল্যাভেন্ডার তেল
আপনার প্রয়োজন হবে
- ল্যাভেন্ডার তেল 2-3 ফোঁটা
- 4 কাপ গরম জল
- একটি বড় বাটি
- একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা চাদর
তোমাকে কি করতে হবে
- চার কাপ গরম পানিতে দুই থেকে তিন ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করুন।
- এই জলটি একটি বড় পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং এটির উপরে বাঁকুন।
- আপনার মাথাটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা বিছানার সাথে Coverেকে রাখুন।
- আপনার চোখের উপর বাষ্পটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি প্রতিদিন 3 থেকে 4 বার করুন।
কেন এই কাজ করে
ল্যাভেন্ডার তেল আপনার চোখে প্রদাহ হ্রাস করে (18)। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা সম্ভাব্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা এই অবস্থার জন্য দায়ী হতে পারে (১৯)
14. আলু
আপনার প্রয়োজন হবে
একটি কাটা আলু
তোমাকে কি করতে হবে
- খোসা ছাড়ানো এবং ফ্রিজের আলু নিয়ে নিন এবং পাতলা করে কেটে নিন।
- প্রতিটি চোখের উপর একটি টুকরা রাখুন।
- এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি প্রতিদিন দুইবার করুন।
কেন এই কাজ করে
আলুতে তীব্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চোখের চারপাশে রক্তনালী সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে (20) এটি বিরক্ত চোখকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে।
15. ভিটামিন
ভিটামিন এ, সি, ই, বি 2 (রিবোফ্লাভিন), বি 6, এবং বি 12 আপনার চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল (21), (22), (23)। তারা লাল চোখের উপশম করতে এবং শর্তটির পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
সিট্রাস ফল, সবুজ শাকসবজি, গাজর, মিষ্টি আলু, বেরি, দুধ, দই, মাছ, ডিম এবং বাদাম খাওয়ার মাধ্যমে আপনি প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিনগুলি পেতে পারেন।
এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং চিরকালের জন্য লাল চোখকে বিদায় দিন। এই অবস্থার পুনরাবৃত্তি রোধ করতে, আপনাকে কয়েকটি টিপসও অনুসরণ করতে হবে। তারা নীচে আলোচনা করা হয়।
প্রতিরোধ টিপস
- আপনার যদি চোখের সংক্রমণ হয় তার সাথে যোগাযোগ করে থাকেন তবে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- ঘুমোতে যাওয়ার আগে প্রতিদিন আপনার চোখের মেকআপটি সরিয়ে ফেলুন।
- দীর্ঘ সময় ধরে কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না।
- আপনার যোগাযোগের লেন্সগুলি ব্যবহার করার আগে এবং পরে সর্বদা পরিষ্কার করুন।
- আপনার চোখে চাপ সৃষ্টি করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হওয়া এড়িয়ে চলুন।
- আপনার চোখ জ্বালা করতে পারে এমন পদার্থের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
- যদি কোনও বিদেশী পদার্থ বা জ্বালাময়ী আপনার চোখে প্রবেশ করে, অবিলম্বে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এখানে তালিকাভুক্ত টিপস এবং প্রতিকারগুলি আপনাকে লাল চোখ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করার নিশ্চয়তা দিচ্ছে। তবে, শর্তটি যদি অব্যাহত থাকে তবে আরও জটিলতাগুলি এড়াতে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে। তিনি চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক আই ড্রপ বা মলম লিখে দিতে পারেন pres
আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে এই পোস্টটি শেয়ার করতে ভুলবেন না forget এবং আরও প্রশ্নের জন্য, নীচের মন্তব্য বাক্স ব্যবহার করুন।
পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
লাল চোখের জন্য ব্যবহার করা সবচেয়ে ভাল আই ড্রপ কী?
নেফাজলিন হ'ল লাল এবং স্ফীত চোখের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত চোখের ড্রপগুলির মধ্যে একটি, বিশেষত যদি শর্তটি অ্যালার্জির কারণে ঘটে। আপনি এই পোস্টে উল্লিখিত যে কোনও প্রাকৃতিক বিকল্পকে নিরাপদ বিকল্প হিসাবে বেছে নিতে পারেন।
গোলাপী চোখের চিকিৎসা না করা হলে কী হবে?
যদি গোলাপী চোখ কোনও ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটে থাকে তবে এটি কোনও চিকিত্সা ছাড়াই সাধারণত নিজেরাই পরিষ্কার হয়ে যায়। তবে যদি আপনার গোলাপী চোখ বা কনজেক্টিভাইটিস ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ফলস্বরূপ, যদি আপনার নজর না পড়ে তবে এটি আপনার চোখের গুরুতর ক্ষতি হতে পারে।
আমার চোখ কেন এক সপ্তাহ ধরে টলমল করছে?
স্ট্রেস, ক্লান্তি, এমনকি অত্যধিক ক্যাফিন গ্রহণের ফলে চোখ দুটো মুছে যায়। এটি সাধারণত কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়।
সবচেয়ে আকর্ষণীয় চোখের রঙ কি?
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, সবুজ চোখ সবচেয়ে আকর্ষণীয়।
লাল চোখ ভাল হতে কতক্ষণ সময় লাগে?
লক্ষণগুলি সাধারণত তিন থেকে পাঁচ দিনের মধ্যে আরও ভাল হয়ে যায় এবং এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে প্রায় সম্পূর্ণ নিরাময় হয়।