আটকে থাকা কানের 9 টি ঘরোয়া প্রতিকার

কিন্তু এমন অনেক সময় আসে যখন বিভিন্ন কারণে আপনার কান আটকে যায়। এটি ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনার শ্রবণকে প্রভাবিত করতে পারে। জমে থাকা কানগুলির সাধারণ ট্রিগার এবং তাদের প্রাকৃতিক চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও জানুন।

আটকে থাকা কানের কারণ কী?

আটকে থাকা কান ভারসাম্য ব্যাহত করতে পারে, শ্রবণকে প্রভাবিত করে এবং ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় কারণই শর্তটিকে ট্রিগার করতে পারে। তারাও অন্তর্ভুক্ত:

• বারোট্রামোমা - এটি তখন ঘটে যখন আপনার কান কোনও বিমানের (1) পরিবর্তিত চাপের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে না।
• কানের সংক্রমণ (ওটিটিস মিডিয়া) - এটি কানের মধ্যে তরল বিল্ড-আপের ফলস্বরূপ যা ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়াকে গুনের কারণ হতে পারে (২)। সর্দি বা ফ্লু প্রায়শই কানের সংক্রমণ শুরু করে।
• ইয়ারউয়াক্স ইফেক্টেশন - এটি কানের খালের অত্যধিক উত্পাদনের কারণে ঘটে যা কানের খালে মোম তৈরির কারণ হয়ে থাকে (3)।
• কানের অভ্যন্তরে সুতির মতো বিদেশী কোনও জিনিসের উপস্থিতি
• সাঁতারের কানে - এই অবস্থার ফলস্বরূপ কানে জল আটকে যাওয়ার ফলে (4)।
• ধূমপান

কানের ভিড়ের কিছু কম সাধারণ কারণ হ'ল মাইগ্রাইন এবং স্বতঃস্ফূর্ত সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড (সিএসএফ) ফুটো।

লক্ষণ ও উপসর্গ

আটকে থাকা কানের সাথে সম্পর্কিত সাধারণ লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কানে চাপের সংবেদন
• মাফলে শুনানি
• কানের ব্যথা
• কানের
• আক্রান্ত কানে পরিপূর্ণতা বোধ
• এক বা উভয় কানে বেজে উঠছে
• ভারসাম্য বা মাথা ঘোরা
• শ্রবণশক্তি হ্রাস
• কাশি

একটি আটকে থাকা কান কানের মধ্যে তরল বিল্ড-আপ নির্দেশ করতে পারে, বিশেষত যদি ব্যক্তির ইতিমধ্যে ঠান্ডা বা ফ্লু থাকে। এটি কানের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আটকে থাকা কান বেশ অস্বস্তিকর হতে পারে এবং আপনার প্রতিদিনের জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে, বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা ব্লকড কানকে ব্লগ করতে সহায়তা করতে পারে। আসুন তাদের একবার দেখে নেওয়া যাক।

আটকে থাকা কান পরিষ্কার করার জন্য 8 টি ঘরোয়া প্রতিকার

1. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা দীর্ঘস্থায়ী পরিপূরক ওটিটিস মিডিয়া নিরাময় করতে পারে (5)

এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে (6)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ঠান্ডা বা ফ্লুতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার আটকে থাকা কানকে অবদান রাখতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• আপেল সিডার ভিনেগার 1 টেবিল চামচ
• পাতিত জল 1 টেবিল চামচ
• একটি ড্রপার

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং পাতিত জল মিশ্রিত করুন।
2. একটি ড্রপার ব্যবহার করে, আক্রান্ত কানের মধ্যে দ্রবণের তিন থেকে চার ফোঁটা pourালুন।
3. একটি সুতির বল ব্যবহার করে কানটি Coverেকে রাখুন এবং বিপরীত দিকে আপনার মাথাটি কাত করুন।
4. প্রায় 5 মিনিট পজিশনে থাকুন।
5. তুলা সরান।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।

2. চা গাছ প্রয়োজনীয় তেল

চা গাছের তেলতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে (7)। চা গাছের তেলের এই ক্রিয়াকলাপগুলি কানের অভ্যন্তরে প্রদাহ কমাতে এবং সংক্রামক জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার কান আটকে রাখতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• চা গাছের তেলের 4-5 ফোঁটা
• গরম পানি
• একটি বড় বাটি

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক বাটি গরম জলে চার থেকে পাঁচ ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন।
2. জল থেকে বাষ্পের মুখোমুখি আক্রান্ত কান দিয়ে বাটির দিকে ঝুঁকুন।
3. বাষ্পকে পলায়ন থেকে রোধ করতে আপনার মাথাটি একটি বড় তোয়ালে বা কম্বল দিয়ে Coverেকে রাখুন।
4. এটি 10 ​​মিনিটের জন্য করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।

3. ভিক্স ভ্যাপোরব

ভিক্স ভ্যাপোরব-এ ইউক্যালিপটাস তেল এবং মেনথল রয়েছে যা প্রদাহবিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উভয় বৈশিষ্ট্য (8), (9) রাখে। এটি প্রদাহ বা সংক্রমণের কারণে জড়িত কান পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

ভিক্স ভ্যাপোরব (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার নখদর্পণে একটু ভিকস নিন।
2. এটি আক্রান্ত কানের পিছনে প্রয়োগ করুন।
3. রাতারাতি রেখে দিন।
4. বিকল্পভাবে, আপনি এক বাটি গরম জলে কিছু ভিকস রাখতে পারেন এবং এটির বাষ্পটি আপনার কানে প্রবেশ করতে দেয়।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি প্রতিদিন একবার এটি করতে পারেন।

4. হাইড্রোজেন পারক্সাইড

হাইড্রোজেন পারক্সাইড হ'ল সারিউম্যানোলেটিক এবং এটি কানের নখকে নরম করতে সাহায্য করতে পারে, এটি সরানো সহজ করে তোলে। হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড কানের সাফ কানের জন্য ইয়ার ওয়াक्स বিল্ড-আপ (10) এর কারণে আটকে থাকা কানের ক্লিয়ার জন্য অন্য কোনও কানের ড্রপের মতো কার্যকর হতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড 1 টেবিল চামচ
• পাতিত জল 1 টেবিল চামচ
• একটি ড্রপার
• টিস্যু

তোমাকে কি করতে হবে

1. 3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং পাতিত জল প্রতিটি এক টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন।
2. একটি ড্রপার ব্যবহার করে, আক্রান্ত কানের মধ্যে দ্রবণের দুটি থেকে তিন ফোঁটা রাখুন।
3. সমাধানটি আপনার কানের ভিতরে প্রায় 5 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
4. টিস্যু দিয়ে আপনার কানটি ব্লট করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

ইয়ারওয়াক্স বিল্ড-আপ সাফ করার জন্য আপনি এটি দৈনিক একবার 4-5 দিনের জন্য করতে পারেন।

সাবধানতা: এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার কানে সংক্রমণ হলে এড়িয়ে চলুন।

5. খনিজ তেল

খনিজ তেল একটি দুর্দান্ত বিকল্প যদি আপনি কানের কান বন্ধ করতে চেষ্টা করছেন যা কানের পাতাগুলি বিল্ড-আপের কারণে আটকে রয়েছে। এটি জলভিত্তিক কানের ড্রপের মতো কার্যকর যেমন কানের ঘড়ি বিল্ড-আপ (11) থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• খনিজ তেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
• একটি ড্রপার
• টিস্যু

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি ড্রপার ব্যবহার করে, আক্রান্ত কানে দুই থেকে তিন ফোঁটা খনিজ তেল দিন।
2. আপনার মাথাটি কাত করুন এবং কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য আপনার আটকে থাকা কানে তেলটি কাজ করতে দিন।
3. টিস্যু দিয়ে আপনার কানটি ব্লট করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন একবারে ২-৩ দিন এটি করুন।

6. উষ্ণ সংকোচনের

একটি উষ্ণ সংকোচন কান আটকে থাকা কারণে ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। কমপ্রেস থেকে বাষ্প কানের খালে প্রবেশ করতে পারে এবং কানের নখর বিল্ড আপকে আলগা করতে পারে, এটি সরানো সহজ করে তোলে।

আপনার প্রয়োজন হবে

একটি উষ্ণ সংকোচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. 5-10 মিনিটের জন্য আক্রান্ত কানের নীচে একটি গরম সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
2. বিকল্পভাবে, আপনি আক্রান্ত কানের উপর থেকে গরম জল থেকে বাষ্প ব্যবহার করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি প্রতিদিন এটি 2-3 বার করতে পারেন।

7. গার্গল লবণ জল

জলের সাথে গার্গলিং (লবণের সাথে / ছাড়াই) উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ রোধে সহায়তা করতে পারে (12) এটি অনুনাসিক ভিড় এবং ঠান্ডা বা ফ্লুর সাথে জড়িত কান আটকে থাকার লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• টেবিল লবণ 1 চা চামচ
• 1 গ্লাস হালকা গরম জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক গ্লাস গরম জলে এক চা চামচ টেবিল লবণ যুক্ত করুন।
2. সমাধানের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং গার্গেল করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি প্রতিদিন একাধিকবার এটি করতে পারেন।

8. অ্যালকোহল ঘষা

অ্যালকোহল মাখানো ক্রমবর্ধমান প্রভাব (13) রোধ করতে সহায়তা করে। এটি, ঘুরেফিরে, কান আটকে রাখা রোধ করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

অ্যালকোহল মাড়াইয়ের 3-4 ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

1. আক্রান্ত কানে একটি ড্রপার দিয়ে অ্যালকোহল মাড়ানোর জন্য দুই থেকে তিন ফোঁটা দিন।
2. আপনার মাথাটি কাত করে একটি টিস্যু দিয়ে আপনার কান ফাটিয়ে দিন

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি দিনে একবার এটি করতে পারেন

9. প্যাসিভ কৌশল

• হুড়োহুড়ি করা - আপনার কানে একটি পপ না আসা অবধি এক বেলা বেরোন। এটি আপনার কানের অভ্যন্তরে তৈরি চাপটি পরিষ্কার করবে।
• গিলে ফেলা - গিলে ফেলাও একটি উন্নত অঞ্চলে অবরুদ্ধ কান পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
• চিউইং - চিউইং গামও সাহায্য করতে পারে।
• ভ্যালসালভা কসরত - একটি দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং শীঘ্রই আপনার নাক চিমটি করুন। আপনার মুখ বন্ধ হয়ে আপনার নাক থেকে শ্বাস ছাড়ুন। এটি হ'ল ভালসালভা কৌশলে যা ব্লক করা কান পপিংয়ে সহায়তা করতে পারে (14)।

উপরোক্ত সমস্ত প্রতিকার আটকে থাকা কান চিকিত্সার ক্ষেত্রে বেশ কার্যকর are যাইহোক, আপনার কান আটকে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা পেতে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

আটকে থাকা কানগুলি কীভাবে প্রতিরোধ করবেন

• আপনার অভ্যন্তর কান পরিষ্কার করার জন্য সুতির সোয়াবস বা সরঞ্জামগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এটি কানের অভ্যর্থকে আরও গভীর করে দিতে পারে।
• মোমবাতি এড়িয়ে চলুন। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যা অতিরিক্ত শাঁক দেওয়ার জন্য শঙ্কু-আকৃতির মোমবাতি ব্যবহার করে। যাইহোক, এটি কার্যকর হয় না, এবং লোকেরা এটি করার সময় তাদের হাত বা কান পোড়াতে পারে।
• প্রচুর তরল পান করুন।
• আপনার অনুনাসিক উত্তরণটি আর্দ্র রাখুন।
• আপনার কানে প্রবেশ করা কোনও জল বা বিদেশী বস্তু সরান।
• অতিরিক্ত মোম বিল্ডআপ এড়ানোর জন্য এখন থেকে যে কোনও অতিরিক্ত মোম সরান।
• কানের পাশাপাশি বুকে আটকে থাকা শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পেতে আপনার নাক ফুঁকুন।
• সাঁতার বা গোসল করার সময় ইয়ারপ্লাগ পরুন। এটি কানের খালের গভীরে পানির ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।

আটকে থাকা কানের জন্য কখন একজন ডাক্তার দেখতে পাবেন

যদি উপরের প্রতিকার এবং টিপস আপনার কান অবরোধ মুক্ত করতে ব্যর্থ হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার অবস্থা নীচের লক্ষণগুলির সাথে রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন:

• জ্বর
• কান, মাথা বা মুখে ব্যথা
• কানে, মাথাতে বা মুখে ফোলাভাব
• লক্ষণগুলি যা এক সপ্তাহ স্থায়ী হয় বা পুনরাবৃত্তি করে

এই টিপসগুলি প্রচুর পরিমাণে আটকে থাকা কান প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। তবে আপনি যদি উচ্চতর উচ্চতায় বা শীত / জ্বর চালাচ্ছেন তবে আপনার কানগুলি ব্লক হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। কানে অতিরিক্ত মোম বিল্ড আপ করাও একটি সাধারণ ঘটনা। এই জাতীয় উদাহরণগুলির জন্য এখানে আলোচিত প্রতিকারগুলি শট দিন এবং দেখুন আপনার জন্য কী সবচেয়ে ভাল কাজ করে। যদি সমস্যাটি থেকে যায় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

কোন ওষুধ আটকে থাকা কানকে চিকিত্সা করবে?

অনুনাসিক ব্যথানাশক ও ডোনজেস্টেন্টস যেমন অনুনাসিক স্প্রে বা ট্যাবলেটগুলি প্রায়শই আটকে থাকা কান এবং তাদের লক্ষণগুলির সাহায্যে পরামর্শ দেওয়া হয়।

আমার কান সাঁতার কাটার পরে কেন আটকে আছে?

যদি আপনার কান সাঁতার কাটার পরে আটকে থাকে এবং সংক্রামিত হয় তবে এই অবস্থাটি সাঁতারের কানের হিসাবে পরিচিত। কানে জল আটকে গেলে এটি ঘটে।

আপনার কান আটকে গেলে কী করবেন?

জমে থাকা কান থেকে মুক্তি পেতে উপরের যেকোন টিপস এবং প্রতিকার ব্যবহার করে দেখুন। যদি কোনও কিছুই সহায়তা করে না বলে মনে হয় তবে কোনও গুরুতর অন্তর্নিহিত চিকিত্সা অবস্থার সম্ভাবনা অস্বীকার করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন।

14 উত্স

স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত স্টাডিজ, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।

• বারোট্রামা। আঘাত, মার্কিন মেডিসিন জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15037370

• ওটিটিস মিডিয়ায় আপডেট - প্রতিরোধ ও চিকিত্সা, সংক্রমণ ও ড্রাগ প্রতিরোধ, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3894142/

• আয়ারওয়াক্স ইফেক্টেশন: উপসর্গ, নাইজেরিয়ানদের মধ্যে অনুমানের কারণ এবং ধারণা, পারিবারিক মেডিসিন ও প্রাথমিক কেয়ার জার্নাল, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4311346/

• তীব্র ওটিটিস এক্সটেনা, পেডিয়াট্রিক্স এবং শিশু স্বাস্থ্য, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medicষধ, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3567906/

• অ্যাসিড মিডিয়া সলিউশন সহ ক্রনিক সাউপারেটিভ ওটিটিস মিডিয়া পরিচালনা, আমেরিকান জার্নাল অফ ওটোলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8694129

• ইসেরিচিয়া কোলি, স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াস এবং ক্যান্ডিদা অ্যালবিকান্সের বিরুদ্ধে আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ; সাইটোকাইন এবং মাইক্রোবিয়াল প্রোটিন এক্সপ্রেশনকে কমানো, বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনগুলি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• মেলালেউকা অলটার্নফোলিয়া (চা গাছ) তেল: অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অন্যান্য inalষধিগুণ সম্পর্কিত পর্যালোচনা, ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা, মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• ইউক্যালিপটাস তেল এবং সাধারণ ইনহেলেশন ডিভাইসগুলির ইমিউন-সংশোধন এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাব, বিকল্প মেডিসিন পর্যালোচনা, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলি।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359267

• থ্রি মনোোটার্পিনেস, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্টস এবং কেমোথেরাপি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাকশন প্রক্রিয়া।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1140516/

• কানের মোম অপসারণের জন্য কানের ড্রপস, সিস্টেমেটিক রিভিউগুলির কোচরান ডেটাবেস, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউটস।

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30043448

• ইয়ারওক্সের চিকিত্সার জন্য সাময়িক প্রস্তুতির কার্যকারিতা: একটি নিয়মতান্ত্রিক পর্যালোচনা, ব্রিটিশ জার্নাল অফ জেনারেল প্র্যাকটিস, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324923/

• সাধারণ ঠান্ডা প্রতিরোধ ও চিকিত্সা: প্রমাণের অনুভূতি তৈরি করা, সিএমএজেজে, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/

• আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল সেচগুলির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করার জন্য একটি সম্ভাব্য অধ্যয়ন যা সেরিউম্যান প্রভাব ফেলতে পারে। কান, নাক এবং গলা জার্নাল, ইউএস জাতীয় গ্রন্থাগার ineষধ, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430344

• মিডল কানের রোগ ব্যতিরেকে প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে ইউস্তাচিয়ান টিউব ফাংশন, অ্যানোলজস অফ অটোলজি, রাইনোলজি এবং ল্যারেনজোলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, মেডিসিন জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3616372/