ব্যাঙ্গালোরে শীর্ষ 4 ফিটনেস কেন্দ্র

“শারীরিক সুস্থতা কেবল স্বাস্থ্যকর দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ চাবিকাঠি নয়; এটি গতিশীল এবং সৃজনশীল বৌদ্ধিক ক্রিয়াকলাপের ভিত্তি ”" - জন এফ। কেনেডি

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি মাথায় পেরেক মেরেছিলেন। তিনি যথাযথভাবে বলেছিলেন যে শারীরিক সুস্থতা মানসিক সুস্থতা এবং তীক্ষ্ণতায় অনুবাদ করে। জীবনের বৃহত্তর উচ্চতা অর্জনের জন্য নিজেকে ফিট রাখা অপরিহার্য। ফিটনেস কেন্দ্রগুলি এক জায়গায় আরও কিছু করার সুযোগ দেয়। ফিটনেস সেন্টারে সদস্যপদ আপনাকে জিম সরঞ্জাম, কার্ডিও থিয়েটার, পুষ্টি পরামর্শ ইত্যাদির অ্যাক্সেস সরবরাহ করে It এটি আপনাকে সউনা এবং স্টিম রুম, স্কোয়াশ এবং বাস্কেটবলের মতো ওজন এবং ক্রীড়া আদালতও সরবরাহ করে। একটি ফিটনেস সেন্টার আপনাকে সমান মনের মানুষগুলির সংস্থার সাথে সরবরাহ করে এবং সবাই যেমন বলে যে "দুর্দশার সংস্থাকে ভালবাসে"। সুতরাং, আপনি অন্যদের কাজ করা দেখলে আপনি অনুপ্রাণিত হন!

বেঙ্গালুরুতে শীর্ষ 4 ফিটনেস কেন্দ্র:

বেঙ্গালুরুতে সেরা ফিটনেস কেন্দ্রের শীর্ষস্থানীয় ৪ জন প্রার্থী এখানে আছেন:

1. সোনার জিম:

আমেরিকান এই ফিটনেস চেইনটি ব্যাঙ্গালোর এবং ভারতেও উপস্থিতি অনুভূত করেছে। বিভিন্ন স্থানে এটির অনেকগুলি কেন্দ্র রয়েছে। সোনার জিমের ভারতীয় অধ্যায়টি ২০০২ সালে শুরু হয়েছিল যখন মুম্বাইতে প্রথম শাখাটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। সেরা সরঞ্জামগুলির জন্য খ্যাতিযুক্ত, এই জিমটি স্বতন্ত্রিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ প্রদানের জন্য অত্যন্ত প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের পরিষেবা সরবরাহ করে। এটি অত্যাধুনিক অবকাঠামো নিয়ে একটি বিশ্ব বিখ্যাত মডিউল অনুসরণ করে। আপনি এই জিমটিতে ফ্যাট, টোন এবং টান টানতে পারেন body

সোনার জিম নিম্নলিখিত সুবিধা প্রদান করে:

• শক্তি প্রশিক্ষণ - এটিতে ওজন প্রশিক্ষণ এবং সার্কিট প্রশিক্ষণের জন্য সর্বশেষতম মেশিন রয়েছে। জিমের লেআউটটি সুচিন্তিত এবং মেশিনগুলি নজরকাড়া এবং অ্যাক্সেসযোগ্য স্থানে স্থাপন করা হয়েছে। সদস্যরা ইতিবাচক কম্পন অনুভব করে এবং এখানে কাজ করার মতো অনুভব করে।
• ফ্রি-ওজন অঞ্চল - বিনামূল্যে ওজনের ক্ষেত্রটি দেহ নির্মাতাদের জন্য খুব ভালভাবে সাজানো এবং আমন্ত্রণ জানানো। প্লেট এবং ডাম্বেল গ্যালোর সহ অনেকগুলি মেশিন রয়েছে।
• এটি রিফ্রেশমেন্টের জন্য সতেজ করার জন্য একটি রস বার সরবরাহ করে।
• ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ - প্রত্যয়িত প্রশিক্ষকগণ দর্জি দ্বারা তৈরি ফিটনেস রুটিনগুলির মাধ্যমে সদস্যদের পরামর্শ দেন। তারা নিশ্চিত করে যে সদস্যরা তাদের কর্মসূচিতে মেনে চলেন। প্রশিক্ষকদের সোনার জিম প্রশিক্ষকদের দেখার মাধ্যমে সর্বশেষ কৌশলগুলিতে নিয়মিত আপডেট করা হয়।
• এটি একটি স্পিনিং স্টুডিও অন্তর্ভুক্ত
• ফিটনেস ফ্রিক্সের জন্য, জিমটি ফিটনেস এবং তাইকোয়ান্ডো ক্লাসও সরবরাহ করে।

ঠিকানা: নং: 136, প্রথম ক্রস, 5 ম ব্লক, কোরামঙ্গালা, ব্যাঙ্গালোর, কর্ণাটক, ভারত

ফোন: +91 80 6500 0157

২. বডি ক্রাফ স্পা এবং সেলুন:

বডি ক্রাফ্ট স্পা এবং সেলুন 1997 এর পর থেকে সর্বাধিক নামী স্পা এবং বিউটি সেন্টার। এটি স্টাইলিং, চুলের যত্ন, ত্বকের যত্ন এবং সুস্থতার পরিষেবা সরবরাহ করে। এটি পাঁচটি সুবিধা জুড়ে 40,000 ক্লায়েন্ট ছড়িয়ে আছে। এটিতে সর্বশেষতম সরঞ্জাম এবং 400 টিরও বেশি প্রশিক্ষিত পেশাদার রয়েছে।

দেহবিজ্ঞান বিভিন্ন পরিষেবা যেমন চুল, ত্বক, ব্যক্তিগত গ্রুমিং, নেল স্পা এবং সুস্বাস্থ্যের পরিষেবা সরবরাহ করে।

ঠিকানা: 32, এনডি নাথ আর্মাদালে, ফোরামের মান সংলগ্ন ভ্যালু মল, হোয়াইটফিল্ড মেইন রোড, বেঙ্গালুরু - 560066

ফোন: টি: (080) 41153234/4234, এম: +91 9663155655

৩. তালওয়ালকারগণ:

তালওয়ালকার্স বেটার ভ্যালু ফিটনেস লিমিটেড হ'ল ভারত জুড়ে বৃহত্তম স্বাস্থ্য চেইনের একটি। এর 145 টিরও বেশি শাখা রয়েছে এবং 1, 50,000 এর বেশি সদস্য রয়েছে। তালওয়ালাকাররা ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি পরামর্শ দেয়। এটি মুম্বাইয়ে 1992 সালে প্রথম স্থাপন করা হয়েছিল। তাদের পরিষেবাগুলিতে জিম, স্পা, বায়বীয় এবং স্বাস্থ্য পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ঠিকানা: ডলারস লেআউট, জেপি নগর, বেঙ্গালুরু, কর্ণাটক, ভারত

4. স্নাপ ফিটনেস:

বেঙ্গালুরুতে স্নাপ ফিটনেস কেন্দ্রগুলি হ'ল ফিটনেস ক্লাবগুলির নতুন প্রজাতি যা বেশ কয়েকটি স্থানে দীর্ঘ 24 ঘন্টা এমনকি 24 ঘন্টা খোলা থাকে। এগুলি এমন আউটলেট যা সার্কিট সরঞ্জাম এবং ওজন প্রশিক্ষণের প্যারাফেরেনিয়া সরবরাহ করে। ভারত জুড়ে ৩ 36 টিরও বেশি ক্লাব রয়েছে এবং পরের পাঁচ বছরে তাদের লক্ষ্য প্রসারণ 300 এ উন্নীত করা। তারা খাদ্য নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং নির্দেশিকা চার্ট সরবরাহ করে। এটি কাজ করার জন্য একটি মজাদার জায়গা।

ঠিকানা: ২ য় তল, হোয়াইটফিল্ড মূল সড়ক, ফোরামের ভ্যালু মল, ব্যাঙ্গালোর - 560066

ফোন : 7829018888, 7829028888

এগুলি বেঙ্গালুরুর সেরা ফিটনেস কেন্দ্র। আপনি কি বেঙ্গালুরুর সেরা ফিটনেস সেন্টার সম্পর্কে গবেষণা করেছেন? একটি ট্রায়াল পাস চয়ন করুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একের জন্য যান।