সুচিপত্র:
- পিচ্ছিল এলম কী?
- পিচ্ছিল এলমের উপকারিতা কী কী?
- 1. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল খাদ্যনালী রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) থেকে মুক্তি দেয়
- 2. গলা কাটা সহজ, কাশি
- ৩. ইরিটেবল বাউয়েল ডিজিজ (আইবিডি) পরিচালনা করে
- 4. সোরিয়াসিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
- ৫) ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উন্নত করে
- W. ক্ষত, কাট এবং কামড় সহ্য করে
- চিন্তার জন্য খাদ্য
অ্যান্টিবায়োটিকের বয়সের আগে ভেষজ ওষুধ ছিল বড়। এটি প্রায় সমস্ত তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। পিচ্ছিল এলম গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থার জন্য যেতে যাওয়ার herষধি ছিল।
পিচ্ছিল এলমে এর ছালায় পিচ্ছিল, আঠালো জাতীয় পদার্থ থাকে যা সুগার এবং পলিফেনল সমৃদ্ধ । এই সক্রিয় অণুগুলি ত্বক, অন্ত্রে আস্তরণ, গলা এবং অন্ত্রের দেয়ালগুলি মেরামত করতে পারে এবং পোকার কামড় উপশম করতে পারে। এর সুবিধা, ঝুঁকি এবং ডোজ সম্পর্কে জানতে আরও পড়ুন।
পিচ্ছিল এলম কী?
পিচ্ছিল এলম ( উলমাস রুব্রা ) a.ka. লাল এলম, নরম এলম বা ভারতীয় এলম, উত্তর-পূর্ব কানাডা, ফ্লোরিডা, টেক্সাস এবং মধ্য আমেরিকার কিছু অংশ (1), (2) এর বন, স্রোত এবং পাহাড়ের জন্য একটি মাঝারি আকারের বন গাছ ।
এটি সাদা, আঠালো, অভ্যন্তরীণ ছাল থেকে এর নাম পেয়েছে । এটি খাওয়ার সময় চিবিয়ে ও পিচ্ছিল মনে হয় । লালতা ভেতরের বাকল তা বৈজ্ঞানিক নাম "দেয় rubra " (1), (2), (3)।
এই পিচ্ছিল, চিবুক অনুভূতি হ'ল তার ছালের মিছিল বা আঠালো জাতীয় পদার্থ যা পানিতে ভিজলে ফুলে যায় (প্রায় 60-40 বার) । এটি একটি সুদৃশ্য মলম / জেল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এর বিভিন্ন চিকিত্সার সুবিধা রয়েছে (4), (5)।
ইওরোপের একধরনের বৃক্ষ এর আঠা রক্ষা করে ভেতরের আবরণের এর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বাড়তি গ্যাস্ট্রিক রস এবং প্যাথোজেনের থেকে নালীর। এটি হাইপারাক্সিটি, জিইআরডি, ফুসকুড়ি, গলা ব্যথা ইত্যাদির মতো পরিস্থিতিতে চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে
এই গাছের পাতা, ছাল এবং ফলগুলি তাদের medicষধি মানগুলির জন্যও অধ্যয়ন করা হচ্ছে। হাস্যকরভাবে, পিচ্ছিল এলমের রুক্ষ এবং ফ্যাকাশে পাতা রয়েছে।
ত্রিফলা, লাইকোরিস ইত্যাদির মতো ভেষজগুলির সংমিশ্রণে, এই উদ্ভিদের নির্যাস একটি আয়ুর্বেদিক প্রতিকার এবং একটি শক্তিশালী প্রাইবায়োটিক (4)। নিম্নলিখিত বিভাগে, আপনি এই বিবিধ আপনাকে নিরাময় করতে পারে এমন বিভিন্ন উপায়ে আবিষ্কার করতে পারবেন। স্ক্রোল চালু!
পিচ্ছিল এলমের উপকারিতা কী কী?
আঠার মতো স্রাবগুলি কার্যকরভাবে জিআই ট্র্যাক্টের ব্যাধিগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। পিচ্ছিল এলম ঘা এবং চুলকানি, গলা, ডায়রিয়া এবং অন্যান্য প্রদাহজনক অবস্থার চিকিত্সা করতেও সহায়তা করতে পারে।
1. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল খাদ্যনালী রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) থেকে মুক্তি দেয়
GERD দেখা দেয় যখন পেশী (sphincter কোণে) মোড় খাদ্য নল (এর অন্ননালী) এবং পেট পেতে সেইসবের । এই পেট ঘটায় অ্যাসিড থেকে ফিরে প্রবাহ অন্ননালী মধ্যে, আপনি একটি অম্বল দেয়।
আপনি গুরুতর অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং আপনার পেট এবং বুকে জ্বলন্ত সংবেদনও পেতে পারেন । এই জাতীয় ক্ষেত্রে medication ষধের প্রয়োজন যা স্পিঙ্কটার পেশীগুলি স্বাচ্ছন্দ্য দেয় এবং উপস্থিত প্রদাহকে কমিয়ে দেয় । পিচ্ছিল এলমের মতো ভেষজগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করার প্রতিকারগুলি দুর্দান্ত ত্রাণ দেখিয়েছে (6)
পিচ্ছিল এলমকে মার্শমেলোর সাথে একত্রে ঠান্ডা ইনফিউশন বা একটি জল-ভিত্তিক গ্রুয়েল তৈরি করা যেতে পারে। এক কাপ পানিতে 1-2 টেবিল চামচ এলমের গুঁড়ো মিশিয়ে খাওয়ার পরে এবং শোবার আগে গ্রহণ করুন take এই জাতীয় মিশ্রণগুলি ফুলে যাওয়া অন্ত্রের পেশীগুলিকে প্রশমিত করার জন্য ডামালসেন্টস হিসাবে কাজ করে (7))
2. গলা কাটা সহজ, কাশি
আইস্টক
নেটিভ আমেরিকানরা এই গুল্মের অভ্যন্তরীণ ছাল থেকে তৈরি চা ব্যবহার করে গলা, কাশি এবং গ্রাসের প্রদাহ (অস্থির প্রদাহ) নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করে । পিচ্ছিল এলম প্রায়শই লজেন্স, সফটজেল এবং কাশি ওষুধে পাওয়া যায় (5), (8)।
এর শ্লেষ্মা ফ্লু, অ্যালার্জি বা সংক্রমণের কারণে গলা প্রদাহকে প্রশান্ত করে । পিচ্ছিল এলম আপনার গলার কোষের আস্তরণকে আরও শ্লেষ্মা উত্পাদন করতে উত্সাহিত করে (5), (8)।
এলম এক্সট্র্যাক্টে ফ্ল্যাভোনয়েডস, কুইনোনস, অ্যালকালয়েডস, ট্রাইটারপেইনস এবং পলিএসাইটিলেট রয়েছে যা এই ক্ষয়িষ্ণু প্রভাব (9) এর জন্য দায়ী।
৩. ইরিটেবল বাউয়েল ডিজিজ (আইবিডি) পরিচালনা করে
আইবিডি দুটি স্বতন্ত্র দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার বর্ণনা দেয়: আলসারেটিভ কোলাইটিস (ইউসি) এবং ক্রোহনের রোগ (সিডি)। ইউসি প্রাথমিকভাবে কোলনকে প্রভাবিত করে, যেখানে সিডি মুখ থেকে মলদ্বার পর্যন্ত জিআই ট্র্যাক্টের কোনও অংশ জড়িত থাকতে পারে । এই শর্তগুলি আইবিডিকে অত্যন্ত দুর্বল করে তোলে (10)
বিকল্প ভেষজ ওষুধ থেকে প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এজেন্টগুলি কার্যকরভাবে এর তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করেছে। পিচ্ছিল এলম, টরমেটিল, মেক্সিকান ইয়াম, লিকোরিস, অ্যালোভেরা এবং কারকুমিন কয়েকটি বিকল্প যা সফলভাবে এই ক্ষেত্রে পরীক্ষা করা হয়েছে (10), (11)।
পিচ্ছিল এলম সহ এই উপাদানগুলির বেশিরভাগই শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপ প্রদর্শন করে। তারা ময়লা সাফ দ্বারা উত্পাদিত মৌলে উদ্দীপ্ত অন্ত্রে কোষ । ইউসি আক্রান্ত রোগীদের কোলন বায়োপসিগুলি এই ভেষজ চিকিত্সা (11), (12) পরে ফ্রি র্যাডিক্যাল রিলিজ হ্রাস করে ।
4. সোরিয়াসিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগ যা তীব্রভাবে সংজ্ঞায়িত, লাল প্যাচগুলি সিলভার, আঠালো পৃষ্ঠ দিয়ে আচ্ছাদিত দ্বারা চিহ্নিত করা হয় । এই অবস্থার কারণ কী তা এখনও অস্পষ্ট । আবহাওয়া, চাপ এবং জেনেটিক কারণগুলি মানুষকে সোরিয়াসিসের জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে (13)।
যেহেতু এর কোন প্রতিকারও পরিচিত এখনো আধুনিক গবেষণা করার চেষ্টা করছে উন্নত জীবনের মান এই রোগীদের মধ্যে। প্রাচীন ওষুধে সোরিয়াসিস মোকাবেলায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি herষধি ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যার মধ্যে চ্যামোমিল, অ্যালোভেরা, পিচ্ছিল এলম, ফ্ল্যাকসিড তেল, চা গাছের তেল এবং হলুদ রয়েছে। পিচ্ছিল এলার্ম আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে পারে (13), (14)।
এলম সোরিয়্যাটিক প্যাচগুলি চুলকানি এবং ছাঁটাই থেকেও রোধ করতে পারে । এ কারণেই হলুদ জাফরান এবং পিচ্ছিল এলমের ভেষজ সংক্রমণ / চা বেশ কয়েকটি গবেষণায় (13), (14), (15), (16) ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছে ।
৫) ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উন্নত করে
পিচ্ছিল এলমের অভ্যন্তরের ছাল থেকে তৈরি একটি চা স্থানীয় নেটিভ আমেরিকানরা ল্যাক্সেটিভ হিসাবে ব্যবহার করেছিলেন । এটি একটি মূত্রবর্ধকও রয়েছে, যার ফলে আপনার শরীর থেকে জল এবং লবণের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে । এই বৈশিষ্ট্যগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হেমোরয়েডস (5) এর সাথে এক মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে ।
এই উদ্ভিদ অন্ত্রে প্রদাহ কমিয়ে দেয়। প্রাচীন চিকিত্সা এবং সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে এর ইনফিউশন সি অন্ট্রোলস ডায়রিয়া হওয়া।
মিশ্রিত এক চা চামচ পিচ্ছিল ইওরোপের একধরনের বৃক্ষ গুঁড়া / এ নির্যাস এর গরম পানি। স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় ভালভাবে মিশিয়ে পান করুন (17)।
W. ক্ষত, কাট এবং কামড় সহ্য করে
আইস্টক
পিচ্ছিল এলমে থাকা মিউসিলেজ ত্বকের অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ছাল গুঁড়ো করে পোল্টিস তৈরি করতে হয় । কথিত আছে যে বসতি স্থাপনকারী, উপজাতি এবং সৈন্যরা এই পোল্টিসগুলি ক্ষত, কাট, ফোঁড়া এবং পোকার কামড়ের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করে (5), (18), (19)
এটি আপনার ত্বককে ধীরে ধীরে এবং নরম করে ইমোলিয়েন্ট হিসাবে কাজ করে । পিচ্ছিল এলম মিচিলেজ জল মিশ্রিত হয়ে দ্রুত একটি গুঁড়ির ভরতে ফুলে যায়। এটি, তাই শুষ্ক বা হালকা প্রদাহযুক্ত ত্বকে কাজ করতে পারে (19)।
চিন্তার জন্য খাদ্য
Original text
- পিচ্ছিল এলম সাধারণত বিশ্বজুড়ে গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের দ্বারা গ্রাস করা হয় । বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় যেসব গুল্ম নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় তাদের মধ্যে রয়েছে আদা, ক্র্যানবেরি, জিনসেং, ড্যান্ডেলিয়ন, দুধের থিসল, জিঙ্গকো বিলোবা, রসুন, মেথি, ডাং কোই, সিন্না এবং লিকারিস (২০)।
- এই bষধিটি সর্দি এবং কাশি নিয়ে চিকিত্সা করে এবং এর চা মহিলাদের জন্য সহজ এবং মসৃণ পরিশ্রমের জন্য দেওয়া হত (5), (13)
- বেশিরভাগ মহিলা গর্ভাবস্থা বা নার্সিংয়ের সময় স্ব-ওষুধ খাওয়ার প্রবণতা রাখেন । প্রকৃতপক্ষে, গবেষণাগুলি রিপোর্ট করেছেন যে চিকিত্সক চিকিত্সকরা এবং মিডওয়াইফরা তাদের রোগীদের (20) এই গুল্মগুলির ব্যবহারের পরামর্শ দেননি ।
- পিচ্ছিল এলম এই ক্ষেত্রে মারাত্মক বিষাক্ত / প্রতিকূল প্রভাব দেখায় নি। তবে, এটি হয়