সুচিপত্র:
- অ্যালোইন ওয়েরা অয়েল এর উত্স
- কীভাবে এটি আপনার শরীরকে সহায়তা করে?
- অ্যালোভেরা তেল ব্যবহারের সুবিধা কী কী?
- 1. ত্বক হালকা এজেন্ট
- 2. ময়শ্চারাইজার এবং মশারি প্রতিরোধক
- ৩. অ্যান্টি-ব্রণ এজেন্ট
- 4. চুলের বৃদ্ধি বুস্টার
- 5. Hydrating And Anti-aging Solution
- 6. Stretch-mark Healer
- How To Make Aloe Vera Oil At Home
- What You Need
- Let’s Make It!
- In Summary
- 13 উত্স
অ্যালোভেরা সহস্রাব্দের পরে (1) সংস্কৃতি জুড়ে সৌন্দর্যের নিয়মের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। তবে, টক অফ দ্য টিউন হল অ্যালো এক্সট্রাকশনগুলির সাথে মিশ্রিত তেল এবং এটি অ্যালোভেরা তেল বলে ।
সাম্প্রতিক গবেষণা এবং প্রাচীন পাঠ্য অনুসারে অ্যালোভেরার তেল একটি ত্বক এবং চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞ (1)। এটি আপনাকে তরুণ, নরম, পরিষ্কার ত্বক এবং লম্বা, খুশকামুক্ত ট্রেস দেয় gives শীর্ষতঃ অ্যালো অয়েল প্রয়োগ করায় কাটা কাটা সারায় এবং মশার কামড় রোধ করে। নিম্নলিখিত বিভাগে এই আকর্ষণীয় তেল এবং এর রেসিপি সম্পর্কে আরও জানুন। পড়তে!
অ্যালোইন ওয়েরা অয়েল এর উত্স
1800 এর দশকের গোড়ার থেকে, অ্যালোভেরা ( অ্যালো বার্বাডেন্সিস মিলার ) দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগ, ক্ষত, পোড়া, ক্ষত এবং এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় । এই বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যালোভেরার রসালো পাতাগুলিতে দায়ী করা হয় (1)।
তাদের হলুদ প্রাণরস এবং সবুজ ত্বক রয়েছে anthraquinones, glycosides, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন। এই দুটি অংশ সাধারণত খনিজ তেল, দুধ, ওয়াইন, জল এবং চিকিত্সা অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য মধুর সাথে মিশ্রিত হয় (1), (2)।
যখন আপনি অ্যালো এক্সট্রাক্টগুলি তেলের সাথে একত্রিত করেন, আপনি অ্যালোভেরার তেল পান ।
এই আধান পেতে আপনি খনিজ তেল, সয়াবিন তেল, জলপাই তেল, জোজোবা তেল বা নারকেল তেল - আপনার পছন্দসই কোনও ক্যারিয়ার তেল ব্যবহার করতে পারেন। ক্যারিয়ার অয়েলে আপনার অ্যালো টুকরা / সজ্জা শুকিয়ে নেওয়া দরকার এবং এটি কিছুক্ষণ খাড়া / ফুটতে দিন।
কীভাবে এটি আপনার শরীরকে সহায়তা করে?
নিষ্কাশন পদক্ষেপের কারণে, অ্যালোভেরার তেল ফাইটোকেমিকায় সমৃদ্ধ। এই তেলটিতে শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, ক্ষত নিরাময় এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে (3)।
এই তেলটিতে গ্লুকোমান্নসের মতো বৃদ্ধি-উত্তেজক যৌগ রয়েছে । তারা কোলাজেন সংশ্লেষণ এবং ত্বকের মেরামত এবং চুলের বৃদ্ধিতে জড়িত অন্যান্য কারণগুলির উদ্দীপনা জাগিয়ে তোলে । অ্যালোভেরা ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ হওয়ায় এর তেল আপনার ত্বক এবং চুলের কোষগুলিকেও চাঙ্গা করতে পারে (1), (4)।
অ্যালোভেরার তেল কীভাবে আপনার উপকার করতে পারে তা জানতে নিম্নলিখিত বিভাগে যান।
অ্যালোভেরা তেল ব্যবহারের সুবিধা কী কী?
অ্যালোভেরার তেল আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং সুরক্ষা দেয় । এটা তোলে অনুমোদন পারে চুল বৃদ্ধির এবং পুষ্ট শুষ্ক এবং স্তরপূর্ণ মাথার খুলি যদি নিয়মিতভাবে ব্যবহার করা হয়েছে। আপনি নিম্নলিখিত হিসাবে এই তেল ব্যবহার করতে পারেন।
1. ত্বক হালকা এজেন্ট
আইস্টক
ঘৃতকুমারী উদ্ভিদ রয়েছে aloesin যে প্রভাব আপনার একটি যৌগ, ত্বক স্বন । অ্যালোসিন মেলানিন উত্পাদনে হস্তক্ষেপ করে। এটি ত্বকের রঙ হালকা করতে মেলানিন উত্পাদন বাধা দেয় (5)
ইউভি রশ্মিগুলি অন্ধকার দাগ এবং রঙ্গকতাও প্ররোচিত করে । অ্যালোসিন সমৃদ্ধ প্রস্তুতির টপিক্যাল প্রয়োগের ফলে দাগগুলির তীব্রতা (5) দৃশ্যমান হ্রাস পেতে পারে।
মিশ্রন অতিরিক্ত কুমারী নারকেল তেল ঘৃতকুমারী চায়ের সঙ্গে দেখিয়েছেন 5-100% চামড়া লঘুকরণ তীব্রতা। এই অ্যালোভেরার তেলের প্রস্তুতিটি হলুদ (6) এর সাথে ব্যবহার করার সময় শত্রুতা, অযাচিত জারণ বা অপ্রীতিকর গন্ধ প্রদর্শন করে না ।
2. ময়শ্চারাইজার এবং মশারি প্রতিরোধক
অ্যালোভেরা জেল এবং জলপাইয়ের তেলের মিশ্রণ টপিকাল মশারি প্রতিরোধক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে । মশার কামড় রোধে অ্যালো-অলিভ অয়েলের প্রভাব পর্যবেক্ষণ করার জন্য একটি গবেষণা করা হয়েছিল ।
খালি ত্বকে এই তেলটি প্রয়োগকারী স্বেচ্ছাসেবীরা তাদের প্রতিযোগীদের তুলনায় কম মশার কামড়ের কথা জানিয়েছেন । আগের তুলনায় তাদের ত্বক মসৃণ ছিল (4)
অ্যালোভেরা জেল এবং জলপাই তেলের প্রতি আপনার সংবেদনশীলতার উপর নির্ভর করে আপনি এই উপাদানগুলির বিভিন্ন অনুপাত মিশ্রিত করতে পারেন । এই তেলটি আপনাকে ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু এবং পরজীবী রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে এবং ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে (4)
এই গবেষণায় উচ্চতর অ্যালোভেরা জেল অনুপাত (4) এর সাথে অ্যালো অয়েল ব্যবহার করার বিষয়ে হালকা জ্বালা / সংবেদনশীলতা প্রতিবেদন করা হয়েছে ।
৩. অ্যান্টি-ব্রণ এজেন্ট
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অ্যালোভেরা এবং অকসিম তেলের সংমিশ্রণ ব্রণর ক্ষত কমাতে সহায়তা করতে পারে। ওসিমাম গ্র্যাটিসিমিউম অয়েল ()) এর অ্যান্টি-ব্রণ বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যালো একটি সিনেরজিস্টিক প্রভাব ফেলেছিল ।
2-5 দিনের জন্য মিশ্রণটি প্রয়োগ করলে ব্রণ ক্ষত 50% কমে যায়। অ্যালো জেল এর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল ক্রিয়াকলাপ দীর্ঘস্থায়ী এবং অত্যন্ত স্ফীত মামলার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে (7)।
চা গাছের তেল থেকে তৈরি অ্যালো অয়েল এবং অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে ব্রণ সারতে পারে। চা গাছের তেল সিবামের ক্ষরণ হ্রাস করে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে দমন করে। অ্যালোভেরা জেলটির সাথে এটি মিশ্রিত হওয়ার ফলে এর অ্যান্টি-ব্রণ অ্যাক্টিভিটি বৃদ্ধি পায় (8)।
এই জেলটির উপাদানগুলি, ম্যাননোজ -6-ফসফেট সহ, এরিথেমা (রেড ফোঁড়া) এবং বিষয়গুলিতে প্রদাহজনক দাগগুলি হ্রাস করে। এই সংমিশ্রণের ফলে প্রভাবিত অঞ্চলে দ্রুত টিস্যু পুনরুদ্ধার এবং আটকে থাকা ছিদ্রগুলি খোলার কারণও ঘটে (7), (৮)।
4. চুলের বৃদ্ধি বুস্টার
চুল পড়া এবং মেরামত করার জন্য অ্যালোভেরা অন্যতম জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার । এর সজ্জা, পাতা এবং তেল সাধারণত শুকনো মাথার ত্বকে, ক্ষতিগ্রস্থ চুলের প্রান্ত এবং রঙিন চুলগুলিতে ব্যবহার করা হয় 9
আপনি করতে পারেন ফোঁড়া পাতার এবং আপনার চুল ঠান্ডা তরল প্রয়োগ করুন। মালিশ তেল (সঙ্গে ঘৃতকুমারী জেল / নির্যাস জলপাই, নারিকেল, গম জীবাণু, তিল, আভাকাডো, বাদাম, মাছ, এবং উদ্বিড়াল) আপনার মধ্যে মাথার খুলি ভাল ফলাফল (9), (10) দিতে হবে।
It helps in maintaining the pH balance of the scalp too. Aloe gel oils stimulate the growth of well-moisturized, rejuvenated, and dandruff-free hair (10).
5. Hydrating And Anti-aging Solution
Dry skin makes wrinkles and fine lines more visible. Lack of moisture in the layers of your skin results in flaky skin with shrunken pores (11). This worsens the sensitivity of your skin and may even lead to psoriasis.
Aloe vera contains mucopolysaccharides that trap/bind moisture in your skin. Applying aloe vera gel-based cream/lotion/oil improves the integrity of sensitive and dry skin (1).
It stimulates the production of collagen and elastin fibers, making your skin more elastic, plump, softer, and younger (1).
6. Stretch-mark Healer
iStock
Stretch marks or striae are long scars with underlying thinning of the skin. Pregnancy, rapid weight change, weightlifting, and continuous stretching of the skin commonly cause them. Striae can cause psychological and sexual problems (12), (13).
There is no definite strategy/drug regimen to treat them. Applying steroid-based creams can be a temporary and risky solution. However, aloe vera gel with carrier oils is considered in alternative medicine (12).
Sweet almond oil-aloe vera gel creams control the itching and redness of stretch marks. Applying them topically can also prevent striae from spreading across the abdomen, especially in women who are not pregnant (13).
Now that you are aware of its benefits, don’t you want to give aloe vera oil a shot? What if you could make it on your own?
Yes! You can make a crude preparation of this oil at home.
Get the recipe below.
How To Make Aloe Vera Oil At Home
iStock
Before you start, let’s get this straight.
Aloe vera oil will not be a clear, viscous liquid (like other oils). It will be slurry of aloe pulp that is partially dissolved in oil.
What You Need
- Aloe vera leaves
- Virgin coconut oil or any carrier oil of your choice (mustard seed, sesame, castor, olive, or almond oil)
- Knife
- A medium-sized mixing bowl
- Saucepan/deep vessel (to boil contents)
Let’s Make It!
- Wash the freshly-plucked aloe vera leaves under running water.
- Cut the leaf corners to remove the thorns with a sharp knife.
- Slit the leaves into two lengthwise.
- Scoop the gel out of the leaf sections with a spatula and collect in a bowl.
- Fill another bowl of the same capacity with virgin coconut oil or carrier oil.
- Transfer the measured oil to a saucepan. Place it on a cooktop/stove and leave it on low heat/flame.
- Let it simmer. Stir the mixture occasionally.
- When all the gel turns brown and translucent, turn off the heat.
- Let the mixture cool down.
- Strain the contents into an airtight glass jar.
You can use this on your face, skin, and hair by adding it to packs and masks.
However, do a patch test to ensure that you are not sensitive/allergic to the preparation.
In Summary
Aloe vera oil is a combination of aloe extract and carrier oils. This combination usually has an enhanced therapeutic value. The elements of the carrier oils and aloe vera phytochemicals act together on your skin and hair.
এই তেলটি প্রয়োগ করা ত্বককে হালকা করার এবং অ্যান্টি-এজিং প্রভাবগুলিকে ব্যবহার করতে পারে। এটি গা dark় দাগ, রিঙ্কেলস, প্রসারিত চিহ্ন এবং শুষ্ক ত্বকের সমস্যাগুলি নিরাময় করতে পারে। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে ব্যবহার করা আপনাকে স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী এবং খুশকিমুক্ত চুল দিতে পারে।
অ্যালোভেরা তেলের ডোজ এবং সুরক্ষা সম্পর্কে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। এটি কীভাবে আপনার ত্বক এবং চুলে কাজ করে তা আমাদের জানান। মন্তব্য বিভাগে আপনার মতামত, পরামর্শ এবং কোয়েরি ছেড়ে দিন।
সুখী আবারও!
13 উত্স
স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনগুলির উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।- ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Medicinal Benefits of Aloe Vera, Chiwon W. Lee Department of Plant Sciences, North Dakota State University.
www.ndsu.edu/pubweb/chiwonlee/plsc211/student%20papers/articles99/tyeager/
- Comparative trial of Aloe vera/olive oil combination cream versus phenytoin cream in the treatment of chronic wounds. Journal of Wound Care, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26488737
- Mixture of olive oil and Aloe vera gel: A natural mosquito repellent and a skin moisturizer. International Journal of Mosquito Research, Academia.
www.academia.edu/28674704/Mixture_of_olive_oil_and_Aloe_vera_gel_A_natural_mosquito_repellent_and_a_skin_moisturizer_collected_from_district_Kohat_KP_Pakistan
- Are Natural Ingredients Effective in the Management of Hyperpigmentation? A Systematic Review, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
- Extra virgin coconut oil (EVCO): natural skin lightening enhancer with Curcumin, Acta Horticulturae, National Agricultural Library, United States Department of Agriculture.
pubag.nal.usda.gov/catalog/817076
- The effect of aloe vera gel on theanti-acne properties of the essential oil of Ocimum gratissimum Linn leaf – a preliminary clinical investigation, The International Journal of Aromatherapy, Elsevier, Academia.
www.academia.edu/24472789/The_effect_of_aloe_vera_gel_on_the_anti-acne_properties_of_the_essential_oil_of_Ocimum_gratissimum_Linn_leaf_a_preliminary_clinical_investigation
- Treatment of acne with a combination of propolis, tea tree oil, and Aloe vera compared to erythromycin cream: two double-blind investigations” Clinical Pharmacology: Advances and Applications, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/
- Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine” BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Herbal Remedies For Hair Loss And Dandruff” CrowdAskDemo, Purdue University.
sites.lib.purdue.edu/crowdaskdemo/index.php?qa=286&qa_1=herbal-remedies-for-hair-loss-and-dandruff
- Dreams in a Bottle: Caring for Your Skin” Radiance, Dermatology, Yale School of Medicine.
medicine.yale.edu/dermatology/dermsurg/Images/Chapter%208%20Dreams%20in%20a%20Bottle%20Caring%20For%20Your%20Skin_tcm351-36897.pdf
- Interventions for established stretch marks” Cochrane Library, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/
- The effect of Aloe vera gel and sweet almond oil on striae gravidarum in nulliparous women.” The Journal Of Maternal-fetal & Neonatal Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28521546