সুচিপত্র:
- কেন আপনার কোনও বন্ধু নেই
- 1. আপনি শুধু খুব হার্ড চেষ্টা করুন
- ২. আপনি কেবলমাত্র নেতিবাচক
- ৩. আপনি সামাজিক সংকেত বোঝেন না
- ৪. আপনি স্বার্থপর এবং অন্যের সম্পর্কে সত্যই যত্ন করবেন না
- 5. আপনি জিনিস অনুমান
- You. আপনি সব সময় ঝকঝকে আছেন
- You. আপনি মনস্তাত্ত্বিক বাধা তৈরি করেন
- 8. আপনি বিরক্তিকর
- 9. আপনি একটি বিষাক্ত বন্ধু
- 10. আপনি ভুল জনতার সাথে ঝুলছেন
- ১১. আপনি সবসময় সঠিক বলে মনে করেন
- 12. আপনি যখন আপনার তাদের দরকার নেই তখন আপনি আপনার বন্ধুদের ভুলে যান
- 13. আপনি খুব অনিরাপদ এবং Jeর্ষান্বিত
- 14. আপনার সামাজিক অবস্থা পরিবর্তিত হয়েছে
- 15. আপনি একজন অন্তর্মুখী
- 16. আপনি কেবল খুব চাহিদা করছেন
- 17. আপনি চেষ্টা কখনও করবেন না
আপনি কি বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলছেন বলে মনে হচ্ছে? আপনি যাঁরা আপনার সেরা বন্ধু হিসাবে বিবেচনা করছেন তাদের দ্বারা আপনি কি বার বার হতাশ হচ্ছেন?
আপনার চোখে যারা বন্ধু তাদের দ্বারা উপেক্ষা করার অনুভূতি সর্বকালের সবচেয়ে খারাপ জিনিস হতে পারে। আপনি এই সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারেন যে আপনি খুব ভাল ব্যক্তি নন, এবং কেউ আপনার সাথে বেড়াতে চায় না। নিজেকে নিয়ে এত কষ্ট করবেন না।
আপনি কয়েকটি অগম্য ভুল করছেন যা মানুষকে আপনার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দিচ্ছে। অথবা আপনি সামগ্রিক ধাক্কা হতে পারেন এবং লোকেরা আপনাকে সম্মান জানায় এবং তাদের জন্য আপনি যা কিছু করেন তার প্রশংসা করেন না।
এখানে 17 টি কারণে আপনার বন্ধুরা আপনাকে উপেক্ষা করছে এবং আপনি সেগুলি পেয়ে যাচ্ছেন 'আমরা আপনাকে এখানে চাই না' কম্পন vib তালিকাটি দেখুন এবং যদি আপনি সচেতনভাবে বা অবচেতনভাবে এর মধ্যে কিছু করছেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি হন তবে একটি সচেতন প্রচেষ্টা করুন এবং নিজেকে আরও উন্নত করুন।
কেন আপনার কোনও বন্ধু নেই
1. আপনি শুধু খুব হার্ড চেষ্টা করুন
<এটা এত স্পষ্ট! আপনি খুব অভাবী এবং ক্লিষ্ট হিসাবে এসেছেন। আপনি যদি আপনার বন্ধুদের সাথে দেখা করার জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে হামলা চালিয়ে যাচ্ছেন, এমনকি যদি তাদের মনে হয় সময় নেই বা খুব বেশি আগ্রহী না হয়ে থাকে তবে আপনি সম্ভবত খুব চাপ দিচ্ছেন।
যখন আপনি একদল বন্ধুদের সাথে সাক্ষাত করেন, আপনি কি অবিরত চেষ্টা করে সবাইকে আরও বেশি সময় ধরে রাখার চেষ্টা করেন, এমনকি যখন তারা পুরোপুরি ছাড়তে চান তখনও? মেয়ে, তুমি ঠিক করছ না
আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে আপনার পক্ষে অনেক অর্থ হতে পারে তবে আপনি যদি খুব চেষ্টা করেন তবে লোকেরা আপনাকে চরম বিরক্তিকর এবং আঁকড়ে ধরা হিসাবে বুঝতে পারে। আপনার শীতল হওয়া এবং আরও পিছিয়ে পড়া দরকার।
২. আপনি কেবলমাত্র নেতিবাচক
আপনি যদি খুব নেতিবাচক মনোভাব বোধ করছেন বলে মনে করেন তবে পরামর্শ নিন এবং সহায়তা করুন। আপনি বন্ধুদের হারাতে শুরু করার আগে এটি করুন। এছাড়াও, বন্ধুদের জন্য ফিশিংয়ের চেয়ে স্ব-বিকাশে মনোনিবেশ করুন। আপনি যখন ইতিবাচক ব্যক্তিত্বের সাথে আলাদা ব্যক্তি হন, লোকেরা আপনার কাছে ভিড় করবে।
৩. আপনি সামাজিক সংকেত বোঝেন না
আপনি যার সাথে অ্যানিমেটেডভাবে কথা বলছেন তিনি অতি উদাস হয়ে যাচ্ছেন এবং ইতিমধ্যে দু'বার জেগে উঠেছে। আপনি এমনকি আপনার গল্পে এটি জড়িত এমনকি জড়িত। তারা ইতিমধ্যে দু'বার তাদের ঘড়ির দিকে তাকিয়েছে এবং স্পষ্টতই আপনার সমাপ্তির জন্য অপেক্ষা করছে। পরিচিত শব্দ?
আপনি মজা করছেন বলেই এর অর্থ এই নয় যে অন্য সবাই। আপনি যখন অন্যদের সাথে যোগাযোগ করেন তখন তাদের আচরণের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন। আপনি যে মুহুর্তে আপনার বন্ধুরা জোন আউট বা বিভ্রান্ত হতে শুরু করছেন বলে মনে করছেন বকবক বন্ধ করুন বা বিষয়টিকে পরিবর্তন করুন।
৪. আপনি স্বার্থপর এবং অন্যের সম্পর্কে সত্যই যত্ন করবেন না
আপনার মুখের কাছে কেউ এটি আপনাকে বলবে না - তবে আপনি যদি স্বার্থপর হন তবে লোকে আস্তে আস্তে আপনাকে তাদের জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন করতে চলেছে। আপনার বন্ধুরা যদি মনে করেন যে আপনি যখনই তাদের সাথে সাক্ষাত করেন তখন আপনি কেবল নিজের সম্পর্কেই উদ্বিগ্ন থাকেন এবং আপনার খুব ভাল সময় কাটে তবে তারা অদৃশ্য হয়ে যাবে।
5. আপনি জিনিস অনুমান
<আপনি অবিচ্ছিন্নভাবে ধরে নেন যে সবকিছু আপনার সম্পর্কে এবং পুরো পৃথিবী আপনার চারপাশে ঘোরে - এবং কেবল আপনি। সুতরাং, একটি বন্ধু ফেসবুকে কিছু ভাগ করে নিয়েছে। আপনি কি কেবল স্বয়ংক্রিয়ভাবে ধরে নিয়েছেন যে এটি আপনার সম্পর্কে, বা এর চেয়েও খারাপ, আপনার সম্পর্কে একটি খনন? আপনি কি মনে করেন যে এটিতে একটি গোপন বার্তা ছিল? আপনার মনে হয় লোকেরা সবসময় আপনার সম্পর্কে কথা বলছে, ভাল না খারাপ? থামো!
কোনও ব্যক্তি যা বলে বা যা করে তার প্রত্যেকটির পিছনে কোনও গোপন অর্থ বা এজেন্ডা নেই এবং এটির আপনার সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। আপনি যখন নিজের সম্পর্কে সমস্ত কিছু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং সারাক্ষণ লাইনের মধ্যে পড়া শুরু করেন, আপনি অনেক ভুল অনুমান করা শেষ করবেন। ভুল অনুমান যে কোনও সম্পর্ককে হত্যা করতে পারে।
You. আপনি সব সময় ঝকঝকে আছেন
মানুষ whiners ঘৃণা। আপনি যদি কাউকে নিজের জীবন থেকে মুক্তি দিতে চান তবে আপনাকে নিয়মিত করণীয় করা উচিত এবং আপনি আরআর বানান করার আগে সেগুলি চলে যাবে। আপনি যদি সর্বদা কোনও কিছু নিয়ে সর্বদা অভিযোগ করে থাকেন তবে অন্যের এবং নিজের পক্ষে একটি উপকার করুন - এটি বন্ধ করুন!
আপনার যত্ন নেওয়ার লোকদের কাছে পৌঁছানোর পরিবর্তে এবং তাদের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা করার পরিবর্তে, আপনি কীভাবে আপনার কোনও বন্ধু নেই সে সম্পর্কে আপনি মপ! খুশি হওয়ার চেষ্টা করুন - এটি একটি প্রক্রিয়া। আপনার ইমোশনাল লাগেজ অন্য লোকের উপর ফেলতে শিখুন।
You. আপনি মনস্তাত্ত্বিক বাধা তৈরি করেন
আপনি কি কখনও কখনও আপনার বন্ধুদের সাথে কোন চিন্তা বা ঘটনা ভাগ করে নেওয়া থেকে বিরত থাকেন কারণ আপনি মনে করেন যে এর জন্য তারা আপনাকে বিচার করবে? আপনি কি আপনার ভুয়া ব্যক্তিত্ব স্থাপন করেছেন কারণ আপনি আপনার বন্ধুদের চারপাশে সত্যিকারের স্বজন হতে অস্বস্তি বোধ করছেন? যদি হ্যাঁ, আপনি অবশ্যই জানেন যে আপনি কাউকে বোকা বানাচ্ছেন।
আপনার পরিবর্তিত দেহের ভাষাটি আপনার বন্ধুদের অবচেতন মনে বেছে নেবে এবং তারা আপনার চারপাশে অস্থির এবং অস্বস্তি বোধ করবে। আপনার সত্য স্ব হন। এমনকি যদি আপনি বন্ধুদের এভাবে হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি নিজেরাই সত্য হয়ে উঠবেন।
8. আপনি বিরক্তিকর
আপনি এমন জিনিসগুলির বিষয়ে কথা বলছেন যা কেবল আপনার বন্ধুদের আগ্রহী নয়। এবং আপনি কীভাবে চুপ করে থাকবেন তা জানেন না। এখানে একটি চিহ্ন: আপনার বন্ধু যদি বিষয়টিতে মন্তব্য করার বা কোনও নিজস্ব মতামত যুক্ত করার চেষ্টা না করে আপনি যা বলছেন তা যদি শোনেন তবে সম্ভবত তারা তাদের পালানোর পরিকল্পনার পরিকল্পনা করছেন। সেই ব্যক্তি হবেন না।
সাধারণ ভিত্তি সন্ধান করুন এবং কথোপকথনটি সেখানে পরিচালনা করুন। আপনি যখন আপনার বন্ধুর প্রতিদান দিতে দেখবেন, তখন আপনি জানবেন যে আপনি এটি সম্পর্কে আলোচনা করতে পারেন।
9. আপনি একটি বিষাক্ত বন্ধু
<আপনি যখন তাদের বন্ধুদের বিদায় জানান তখন আপনি সবসময় খারাপ মেজাজে ছেড়ে যান। আপনার চারপাশে থাকার চেয়ে আপনার বন্ধুরা আপনাকে চলে যাওয়ার পরে আরও সুখী। হতে পারে এটি আপনি বলার জিনিসগুলি বা আপনি যেভাবে বলছেন বা শব্দগুলির পছন্দ আপনি আপনার পয়েন্টটি জুড়ে দিতে পছন্দ করেন কেবল লোকেরা কার্ল হয়ে মারা যেতে চায়।
10. আপনি ভুল জনতার সাথে ঝুলছেন
কখনও কখনও, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন বা আপনি কত সুন্দর তা বিবেচনা করুন, জিনিসগুলি ক্লিক করবে না। নার্সিসিস্টিক লোকেরা আপনাকে পছন্দ করবে না, এমনকি আপনি যখন খুব সুন্দর হন। এটি সম্ভবত আপনার কারণ তাদের সম্পর্কে পূর্ব ধারণা ধারণা রয়েছে।
এই ধরণের লোককে বোঝানোর চেষ্টা করার চেষ্টা কেবল মূল্যবান নয়। আমি জানি এটি শুনতে কঠিন, তবে আপনি যদি একাকী হওয়ার কারণে আপনি বিষাক্ত লোকদের সাথে বেড়াতে থাকেন তবে অবশেষে আপনি আহত হয়ে পড়বেন। এই লোকেরা আপনার বন্ধু নয়। তারা আপনার থেকে শক্তি চুষবে এবং তারপরে আপনাকে পিছনে পিছনে মজা করবে। লোকেরা লাথি মারার চেয়ে একাকী ও শ্রদ্ধা হওয়া আরও ভাল।
১১. আপনি সবসময় সঠিক বলে মনে করেন
আপনি অন্যের সাথে বোকামি জিনিসগুলি নিয়ে বিতর্ক করেন। আপনি ধরে নিয়েছেন যে কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার উত্তপ্ত তর্কটিই হ'ল উত্তম উপায়। তবে, আপনার কি সত্যই স্বাস্থ্যকর, আকর্ষণীয় যুক্তি থাকতে পারে?
লোককে সামান্য কিছু বিষয়ে আক্রমণাত্মকভাবে বিরোধিতা করার তাগিদকে রোধ করতে হবে। আপনি এগুলি ভুল প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন বা নিজেকে আরও ভাল বোধ করার চেষ্টা করছেন, তবে শেষ পর্যন্ত, যদি আপনি এটি চালিয়ে যান তবে আপনি আপনার বন্ধুদের হারাবেন।
এখানে একটি সূত্রটি দেওয়া হল - যদি লোকেরা আপনার শুরু করার এক মিনিটের মধ্যে আপনার চারপাশে সহজেই তর্কগুলি ছেড়ে দেয় তবে এটি আপনার পক্ষে জয়ের ঘটনা নয়। এটি যুক্তি জয়ের চেষ্টা করার চেয়ে আপনার সাথে কথোপকথনটি শেষ করতে চায় এমন লোকদের ক্ষেত্রে।
12. আপনি যখন আপনার তাদের দরকার নেই তখন আপনি আপনার বন্ধুদের ভুলে যান
আপনি কি সত্যিই আপনার বন্ধুদের সম্পর্কে যত্নশীল? আপনি কি তাদের মনোযোগ দিন? বা আপনি যখন কাউকে ডেটিং শুরু করার সময় এগুলি এড়িয়ে চলেন? আপনি যখন অন্য গ্যাংয়ের সাথে মজা করছেন তখন আপনি কি তাদের সাথে ভাল সময় কাটাতে এবং তারপরে কলগুলি উপেক্ষা করেন? যদি এটি সত্য হয় তবে আপনার অবশ্যই এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।
আপনি এখন এটি বুঝতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার গ্যাংটিকে মর্যাদাবান হিসাবে গ্রহণ করছেন। আপনি ধরে নিতে পারেন যে এগুলি সবসময়ই থাকবেন না কেন, আপনার বন্ধুরা আপনার আচরণের কারণে আহত হতে পারে এবং আপনাকে এড়াতে পছন্দ করে। এমন একটি সময় আসবে যখন আপনার তাদের ভালবাসা এবং সমর্থন প্রয়োজন হতে পারে তবে তারা আপনাকে আবার গ্রহণ করবে না কারণ তারা খুব ভয় পাবে আপনি আবার তাদের অনুভূতিতে আঘাত হানবেন।
13. আপনি খুব অনিরাপদ এবং Jeর্ষান্বিত
<আপনার বড় বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে। আপনার বন্ধুটি প্রতিবার নতুন কারও সাথে দেখা করার সময় আপনি হুমকী বোধ করেন - এটি রোমান্টিক আগ্রহ বা সাধারণ বন্ধু হিসাবে কিছু যায় আসে না। আপনি আপনার বন্ধুকে অন্যের সাথে সময় কাটাতে এবং আপনার ব্যতীত অন্য কারও সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য খারাপভাবে অনুভব করার জন্য এটি একটি বিন্দু হিসাবে তৈরি করেছেন।
আপনি যখন হিংসুক হন, তখন তা দেখায়। অবশেষে, ক্লিগনেস তাদের কাছে পৌঁছে যাবে এবং আপনার বন্ধুরা আপনার চারপাশে থাকা ঘৃণা করবে। আপনার জগতের বাইরের জীবন থাকার জন্য অন্যকে অপরাধবোধ করার চেষ্টা করবেন না। এটি সাধারণত যখন আপনার একক বন্ধু থাকে তখন ঘটে থাকে তাই আপনার বন্ধুর বৃত্তটি প্রসারিত করার চেষ্টা করুন।
14. আপনার সামাজিক অবস্থা পরিবর্তিত হয়েছে
বেশিরভাগ লোকেরা তাদের নিজস্ব সামাজিক মর্যাদার লোকদের সাথে বেড়াতে পছন্দ করে। তারা সেভাবে আরও আরামদায়ক। এটি একটি গোপন রহস্য। সবাই এটা জানে, কেউ এটা বলে না।
সুতরাং, আপনি হঠাৎ একটি বড় প্রচার পেয়েছেন, বা আপনার স্টার্টআপটি এটিকে বড় করেছে? আপনি কি হঠাৎ দলের মধ্যে ধনী? আপনার বন্ধুরা আপনার চারপাশে অস্বস্তি বোধ শুরু করতে পারে এবং আপনাকে উপেক্ষা করতে পারে। তারা আপনার successর্ষান্বিত হতে পারে এবং আপনার সাফল্যের দ্বারা নিরাপত্তাহীন এবং হুমকির সম্মুখীন হতে পারে।
এই ধরনের ক্ষেত্রে, তাদের আরামদায়ক করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত এবং আপনার চারপাশে আপনার অভ্যাস এবং অনুশীলনগুলিকে কখনও পরিবর্তন করতে হবে না। যদি তারা এখনও আপনার সাথে বেড়াতে চায় না তবে তাদের যেতে দিন। তারা আপনার সত্য বন্ধু নয়।
আপনি যদি এক বছর আগে ধনী ব্যক্তি হয়ে থাকেন এবং কিছু দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতির কারণে আপনি আপনার অর্থ এবং পদমর্যাদা হারিয়ে ফেলেন তবে এটিও প্রযোজ্য। আপনার পুরাতন বন্ধুরা এখন আপনার পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে ছিটে এবং আপনাকে নীচু মনে করে about সম্ভবত যেহেতু আপনি তাদের নেতৃত্বাধীন জীবনধারাটি ধরে রাখতে পারবেন না। তবে, আপনি এই সম্পর্কে কিছুই করতে পারবেন না। যদিও হতাশ হবেন না - কেবলমাত্র নিজেকে নতুন বন্ধুগুলি সন্ধান করুন যারা আপনি কে এবং আপনার ব্যাঙ্কের ভারসাম্য সম্পর্কে যত্নশীল না হওয়ার জন্য আপনাকে প্রশংসা করবে।
15. আপনি একজন অন্তর্মুখী
আপনি একা থাকলে আপনি কি সবচেয়ে বেশি খুশি হন? সম্ভবত আপনি এমন একজন অন্তর্মুখী যিনি নতুন বন্ধু তৈরি করতে চান তবে কীভাবে এটি যেতে হয় তা জানেন না।
আপনার নিজের মনোভাবের প্রতি মনোনিবেশ করার কারণে আপনি নিজেকে আগ্রহী বলে মনে হতে পারেন বা কাউকে ভুল উপায়ে ঘষতে পারেন। আপনি প্রত্যাখ্যান দেখে আতঙ্কিত হতে পারেন, তাই লোকেরা খুব কম ব্যস্ত থাকে কিনা তা পরীক্ষা করতে আপনি খুব কমই পৌঁছে যান। আপনি অন্যদের কথোপকথন শুরুর জন্য অপেক্ষা করেন তবে তারা কখনও তা করেন না।
চিন্তা করবেন না। আপনার অন্তর্মুখের জন্য সর্বদা একটি বহির্মুখী থাকে এবং আপনি তাকে শেষ পর্যন্ত খুঁজে পাবেন। আপনার অতীত অভিজ্ঞতা থেকে শিখুন, আপনার সময় নিন, এবং নিশ্চিত হন যে আপনি যে লোকেরা আপনাকে বোঝেন না বা আপনাকে সেখানে চান না তাদের সাথেই আপনি বেঁধে নেই।
16. আপনি কেবল খুব চাহিদা করছেন
আপনার সবার কাছ থেকে বিশেষত আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে প্রচুর প্রত্যাশা রয়েছে। যখন তারা আপনার জন্য কিছু করতে না পারে এবং এ সম্পর্কে খুব সোচ্চার থাকে তখন আপনি আপনার অসন্তুষ্টিটি ভঙ্গ করেন। আপনার মাথায় এই বিশ্বাস রয়েছে যে আপনি আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে জিনিসগুলির জন্য প্রাপ্য কারণ বন্ধুরা সাহায্য করার জন্য বোঝানো হয়, এবং যখন আপনার কোনও কিছুর প্রয়োজন হয় তখন এগুলির জন্য তাদের চাপ দেওয়া আপনার অধিকার।
এটি আপনার স্কুলের দিনগুলিতে খুব ভাল কাজ করেছে, তবে এটি বড় হওয়ার সময়। আপনি যখনই চাইবেন আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বন্ধুরা আপনার নির্বোধ স্বেচ্ছাসেবীদের কাছে দেওয়ার আশা করতে পারেন না।
17. আপনি চেষ্টা কখনও করবেন না
<আপনি স্কুল এবং কলেজ থেকে আপনার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছেন কারণ একটি সামাজিক জীবনের জন্য সময় নেওয়া খুব কঠিন, বিশেষত যখন আপনি বেশিরভাগ সময় কর্মরত থাকেন। আপনার অগ্রাধিকার বাছাই করুন। আপনি যদি সেগুলি ফিরে চান তবে আপনার সেই ব্যক্তি হওয়া উচিত যিনি ফোনটি তুলেছেন এবং প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছেন।
আপনি যখন একটি একক বন্ধু তৈরি করেন, আপনি একটি উইন্ডো খোলেন। সেই বন্ধু আপনাকে আরও দু'জন বন্ধু বা আরও অনেকের কাছে নিয়ে যাবে। এবং তারপরে এই নতুন বন্ধুরা আপনাকে অনেক, আরও অনেকের দিকে নিয়ে যাবে! আপনার নিজের লোকেরা যদি আপনার সংস্থাকে উপভোগ করতে চান বা আপনার বন্ধু হতে আগ্রহী হন তবে আপনার নিজের উপর কাজ করা উচিত। খুব কমপক্ষে, আপনার মনোরম এবং দান করা দরকার।
তবে আপনার যদি বন্ধু না থাকে তবে কেবল এটিই আপনার দোষ বলে মনে করবেন না। যদি কেউ আপনাকে বন্ধু হিসাবে প্রশংসা না করে তবে আপনার মর্যাদাকে অক্ষুণ্ণ রেখে চলতে সক্ষম হওয়া উচিত। এমন কাউকে ঝুলানোর কোনও কারণ নেই যা আপনাকে তাদের জীবনে অগ্রাধিকার দেয় না। আপনার কাছ থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য মরিয়া এমন কাউকে ধরে রাখার চেষ্টা করলে আপনি কেবল নির্বোধ এবং আবেশযুক্ত দেখতে পাবেন। ভাল বন্ধু হতে হলে প্রথমে নিজের বন্ধু হয়ে উঠুন।