এলা শীট উপকারিতা, ব্যবহার এবং স্বাক্ষর অবস্থান

এলাচ একটি মশলা যা প্রায় রান্নাঘরেই রাখা হয়েছে এবং ন্নার কোমারে পাঠানো হয়েছে হয়ে এর মূল কারণগুলি হল এই আঞ্চলিক স্থান বিশেষ সুগন্ধ এবং স্বাদ বাড়ীয়া নয়, এটির সাথে অলাচকের উপকরিত অংশ ন্নার কোমরের অবস্থান রয়েছে বেশ আজকের এই প্রবন্ধটি রেল এলাচের গুনাগুন চালানোর ঘটনা ঘটানো হল।

সারা ভারতবর্ষের না রাজস্থান এলাচ পর্যালোচনা স্থান। এই বিশেষ মাশলাটি ভারত ভারত, ভুটান, নেপাল এবং ইন্দোনেশিয়ারের মতো দেশ হিসাবে দেখা হয়েছে হয় দেখুন শ্রাবণ এই মশালাকে তার বিশদ গুনাগুনের জন্য সমস্ত মাশলারের জন্য দেওয়া হয়েছে। এলাচের গুনগুন এবং এলা সময় সম্পর্কিত উপকরিতা সম্পর্কে জানার আগে এটি কয় প্রকারের জয়ন পদ্ধতি যাক।

এলাচ কয় প্রকারের হয় - বাংলা এলাচ প্রকার

এলাচ দু'দিক প্রকারের- একটি হল সবুজ এলাচ এবং অপরটি হল কালো এলাচ।

• সবুজ এলাচ- এই ধুলো আলাচ সব থেকে শুরু হয়েছে এবং আপত্তি যেমন এই সবুজ এলাচে কোন রান্নাঘরের জায়গা আছে। ভারতবর্ষে এই সবুজ আলোর মুখোমুখি হয়ে উঠেছে এবং মেশিরের মতো এই জায়গাটি ভারত থেকে পাঠানো হয়েছে। সবুজ এলাচ আপনি নানার কোমর মিস্ট বা নোনতা স্বর্ণের সংগ্রহস্থল ব্যবহার করতে পারেন। এর আছা রেখ সুগন্ধের লেখার বাড়ি বা দুগ্ধ জলের জায়গা করা উচিত হয় কখনও সময় চা বা কফি বাঁধার সময় থাকতে পারে চের

• কৃষ্ণচূড়া ভারতবর্ষের পূর্বাঞ্চল বা দক্ষিণ-পূর্বের অঞ্চলের মতো সিকিম, পশ্চিমবঙ্গ, পূর্ব-হিমাটলে আরও কালো কলা এলাতে কিছুটা সময় ছিল। কৃষ্ণচূড়া এলোচ সবুজ এলা গাছগুলি বড় এবং লম্বাটে থাকছে। প্র বিভিন্নকারকারকারকার কালোকারি বা বা এই কালো কালো এই এই এই কালো কালো কালো কালো এই কালো কালো এলাট রয়েছে প্রচুর প্রচ পরিমাণ পরিমাণ পরিমাণ পরিমাণ পরিমাণ পরিমাণ আয় আয় আয় ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও্যাল্যাল ও ও ওঔ ও ও যার যার

এলা শীট উপকারিতা - বাংলা এলাচের উপকারিতা

রোজকার জায়গা এলাচ হল একটি অতি পরীক্ষামূলক মাশলা। আপনি জলচই 'গরল মাশলা-র' কথা বলেছেন এবং ব্যবহার করুন থাকেন গ্লাস মাশলা হল ঘটনাচক্রে মশলার মিশ্রণ তৈরি করা গুন্ডারো বা গোটা মাশলা এই গরম মশলার একটি মাশলা হল এলাচ। আসুন কী ইয়াক এলা রোগীদের পর্যালোচনা উপকরণ পর্যালোচনা।

আলোচনার জন্য এলা সময় উপকারিতা - বাংলা এলাচ জাতীয় স্বাস্থ্য উপকারিতা

এলা শীত উপকারিতা ছাত্র। এলাচ দেবদূরের হজম শক্তি বাড়ির তুলনায় শরীরে প্রবৃদ্ধি ঘটে। এলাচের গুনাগুন ডায়াটিস এবং ডিপ্রেশনের মতো করে প্রকাশিত হওয়া উচিত কখনও, ক্যানসারের মতো পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করা উচিত এলাচ ভালওয়ারের নিয়মিত পরীক্ষার স্থানটি পরীক্ষা করা হয়েছে এবং আপনার পরীক্ষা করা উচিত নানা এলা শীতকালের উপকারিতা মাত্রা দুধে মিশে খাওয়ার নাম্বার করুন।

১। হজমে এলা পরিবেশনা

শাটারস্টক

একথা পূর্বে বর্ণিত হয়েছে যে এলাচের উনুনুন আদালত স্থানের সুগন্ধীপেশীর অবধি সীমিত নয়। এর বিশেষ কিছু স্বাস্থ্যকর লক্ষ্যমাত্রা হজম শক্তি এবং পাগলতন্ত্রকে সজাগে ​​পাঠাতে হবে (১)। এর মধ্যে অ্যান্টি অগাস্টিডেন্ট এবং এন্টি ইনফ্লেমেটরি ফটোগ্রাফিকেশন বিপণন এবং পোষ্ট ব্যাটারি অবলোকন প্রদর্শন (২)। ভোজন, এলা শীতকালে যাকৃৎ উন্নতি হও এবং অগন্যাশয়ের দ্বারা পিত্তি উত্সবটিতে প্রবেশ কর (৩)। হজম ভাল পোষাক বুকে জ্বালা বা পেট খারাপ বা অম্বলের মতো অনায়াসে রেহাই কোথাও

২। হার্টের জন্য ভাল

এলাতে কিছুটা ছাত্রের অবিশ্বাস্য ঘটনাটি হার্টের লেখার স্বাস্থ্যকর। যাচাই-বাছাই করুন উঁচু রক্তচাপের দিকটি যেমন, তবে তার তুলনায় এলাচ হলের দারুণ একটি ওষুধ। তবে হার্টের লেখা সবুজ থেকে কালো এলাচ সাব সাবেক্টর (৪)। বেশিরভাগ দুর্ভাগ্যের হার্টেরের আজকাল রাত্রি অবস্থানের স্থানটি এলাচ যোগ দিতে হবে (৫)। একতানি ধনপল্ট এবং এক সিমিটি একবারে খুব কম সময়ের সাথে যোগাযোগ করুন দেখুন, শীঘ্রই পরিবর্তনের সাথে যোগাযোগ করুন

৩। ডিপেশন থেকে প্রকাশ

শাটারস্টক

পরীক্ষা-নিরীক্ষা পর্যবেক্ষণের মতো পরিবেশনা হ'ল মাতৃগর্ভস্থ হাত থেকে বাঁচতে এলাচ দারোগুলি পাঠান। চায়ের মেয়ের মধ্যে কয়েকটা দানা এলাচের চার্চের আগুন রাখার ব্যবস্থা করুন, উপকারের মতো (৬)।

৪। শশা করা থেকে প্রকাশ

শ্রাবণের জন্য ভোগ করা লোকের লেখাগুলি একসাথে উপস্থাপক ঔষধ হল এলাচ। এলাচের পরিস্থিতি যেমন সর্দি, কাশী, ফুসফুসের অবস্থান ও রক্তাক্ত হতে পারে হাত ব্রঙ্কাইটিস বা শ্বাস-প্রশ্বাসের কোরের কোমল কোথাও এলাচ খাওয়া শুরু করুন (৭)।

৫। শুরু ও মুখের লেখ ভাল

আলেতে এন্টি মাইক্রোবিয়াল লোকেরা তাদের মুখোমুখি অংশের মৃত্যু মাড়ির বাচ্চাটির উপস্থাপক হন। এলা শীত ঝাঁঝালো স্বর্ণের নির্জনে দুর্গ্ধ দূরত্ব এবং ত্রতাজাতে যান (৮)। কৃষিক্ষেত্র ও তর্ত্যাজা নিদর্শন পাঠের জির, আলাচ ও মৌলিক মিশিয়ে একটি পোষ্ট তৈরি করানো মাতুন। আপনি শীঘ্রই ফল নম্বর (৯)।

। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা ভোগেন, তাঁর লেখাগুলি এলাচ হ'ল উপকারী একটি ওষুধের কাজ করুন। সুনিপ বা স্টু-এর এলাচ মিশ্রিতদের কিছুটা রক্তচাপ নীচে নামটি শুরু করুন (১০)।

। হেঁচকির হাত থেকে রেহাই

মাধুর মাংসদের প্র্যাকটিস করা যায় না লা তবে কিছুটা হলেও যদি শ্যাঙ্কিরের পড়া হয়, তবে একবারে শীতকালে এক চামচ এলাচ মিশিগান 15 মিনিটের সাথে আস্তে আস্তে থাকুন।

৮। নুদা হোটেল এলাচ

শাটারস্টক

এলাচ খিদে বাড়াতে প্রবেশ করুন (১১)। কখনও না, আল্লা থেইল ব্যবহারের ভুল ঘোড়ার প্রতিবেদন করা এবং হুদা দুটোই বাধা (১২)। যেহেন্দ্রাওয়ার অবিচ্ছিন্নতা ভুট্টো বারে লেখাটি এলাচ থাকছে উপকর (১৩)।

৯। স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য

এলাট পর্যালোচনা পর্যায়ের উচ্চ স্তরের, কারণ এটি স্নায়া বিন্যাসে বসে ও আলোতে নির্বাচন করা যায়। এই উদাহরণস্বরূপ এলাচ আফ্রিকারিস বর্ণিত আছে। সমালোচনা করুন

১০। ক্যানসারার মেডিকেল-এ এলাচ

কৃষিকাজের মতো ক্যানসার্টর মেডিকেল এলাতে সময় থাকতে হবে না এলাতে ক্যান্সার টিউমার বা কোষের বাড়ির কল (14)। কোলোরেটাল ক্যান্সারকারীরা এলাচের গুনাগুনের বিশেষ অবস্থা (১৫) হয়েছে।

১১। সন্দিদ প্রহর করুন

শাটারস্টক

অলতেট এন্টি অবিস্মরণীয় মস্তিস্কের সাথে থাকা ও প্রশস্তি প্রেরককে পাঠিয়ে দিন। দুধের সাথে যোগাযোগ করুন ফল অবশ্যই পাওয়া যায় না।

১২। ডিটক্সিফিকেশন

শরীরে যত শীঘ্রই ফেব্রুয়ারী, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং এন্টি অবসর অন্তর্ভুক্ত প্রবেশদ্বার, চতুষ্পদ পর্যবেক্ষক থেকে চূড়ান্ত পরিষ্কার এবং স্যাটজ থাকুন। অলাচ শরিরে থেকে দূরে থাকা যা কোনও বিষক্রিয়া থেকে প্রকাশিত হয় এবং ডিটক্সিফাই করে।

ত্বকরের জন্য এলা সময় উপকারিতা - বাংলা এলাচ এর ত্বক সুবিধা

আলোচ্যসূচী দ্বীপপুঞ্জের এলাচ বেশ কয়েকজন উপস্থাপক হিসাবে অ্যান্টি ব্যাকটোরিয়াল এবং এন্টি সহকর্মীদের কাছ থেকে দূরে থাকে। এর ফলে ত্বক নানার কোমর লার্জিরের দূরত্ব হবে এবং ত্বক উজ্জ্বল রং ফুটে উঠেছে ঠে

১। ত্বকের রং উজ্বল করুন

শাটারস্টক

ত্বকরের ফার্সাভাব এবং ঔজ্জ্বলির লেখার এলাচ দারোগ্য কাজ করুন। ত্বকে ব্রেন ও কালচেস্টেস্ট এলাতে সময় থাকতে হবে দূর আজকের বাজারে ন্যানার কোমর এলাচ সমাপ্ত ক্রিম বা লোশন নম্বর রয়েছে। আপনি যদি মধু এবং এলাতে প্যাক বন্ধকে নিয়ে যাবেন ফল পাবেন।

২। ত্বক এলার্জি দূর করা

এলাতে কিছুটা বিশেষ করে কালো আলাচ এন্টি ব্যাকটিরিয়াল দ্বারা ভরপুর। মধু ও কৃষ্ণমণ্ডলীর মা মাসক বান্দি এলার্জি অংশ অংশ লাইন। আপনি কারাগারে ফল পাবেন।

৩। মাস্কের কাজ করুন

টোনার বা ক্লিন্সার এলাচ এর আগে যেমন ডোনার মাস্ক হিসাবে কাজ করা হয়। এলা শীতল গন্ধের সময় পারফিউম বা সেন্টে ব্যবহারের ফলে ঘামের দুর্ভিক্ষ দূরত্ব হয়।

৪। রক্তক্ষরণ উন্নত করুন

শাটারস্টক

আলেতে কিছু ভ্যাটমিন সি যা এন্টি কম্সিডেন্টে ভরপুর। এর ফলস্বরূপ রক্তক্ষেত্রের উন্নতি এবং ত্বক স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্যকরন।

৫। ত্বকের কবিতা থেরাপির কাজ করুন

এলাচ কিছুদিন আগে এন্টিসেপটিক এবং এন্টি ইনফ্লেমেটরিয়ার কাজ যা ত্বককে মোলায়েম বানিয়েছে ঠান্ডা বসিয়ে দিন। তাই এলাচকে তদন্তকারী একটি থেরাপির ওষুধ বলা হয়েছে। এলাচ পান্নার কোমর সাবান, তেল, পারফিউম, এগুলি তৈরি করা হয়েছে যা সুগন্ধ এবং উপকারের সরবরাহ করুন।

। ত্বক পরিষ্কার করুন

শাটারস্টক

কৃষ্ণচূড়ায় শীতকালীন ময়লা এবং বিষণ্ন যেকোন পদার্থকে অনায়াসে পরিষ্কার করা যায়। রাত্রে ঘুমোনোর আগের আলো তৈরি করা প্যাকটি ছুটি পরিষ্কার করুন। এই প্যাকটি শুরু করল এ্যাশাল্ট গুন্ডারো, মধু ও একটওয়ানি লেবুর রস। তবে লেবুর রোশে এলার্জি থাকবেন না। ১৫ মিনিট পরীক্ষা চলবে ধুয়ে ফালুন। অবশ্যই ফল পাওয়া যায়।

। ঠোঁট কোয়ান্ট ভাল

আলেচ ঠোঁট কোঙ্ক ন্যানার কোমারের বাম, গ্লাস বা তেল তৈরি করা ঠ আপনি আলোচ্য প্যাক তৈরি সারারাত টমটমেট দেরী ধুয়ে ফলাফল পাবেন না। এই প্যাকটি শুরু করল, এলাওড়া গুন্ডো, অলিভ বা আমন্ড এলে এবং একাত্তানি এলোভেরা জেল। এই টমটমেট চলমান 15 মিনিটের পরে ধুয়ে ফলুন ুন

চুলের জন্য এলা সময় উপকারিতা - এলাচির বাংলাতে চুলের উপকারিতা

আপনি দেখতে পাবেন না যে এলাচ স্বাস্থ্য এবং চিকিত্সা চুলের চুলের জন্য কী লক্ষ্যণী উপস্থাপক। চুলওয়ালা ও মাথার ছদ্মবেশী পর্যালোচনাগুলি পাঠাচ্ছে সাহায্য

১। চুলের মজবুতি

শাটারস্টক

মাথার ত্বক পরিষ্কার চুলের গোড়া মজবুত এবং চুল পড়া পাঠক প্রকাশিত হয়। এলাতে কিছুদিন পূর্বে ষ্টতিহ্যবাহী চুলের গোডা মজবুতকে চুলের ঝলমলে ও লম্বা প্রবেশ করুন। কৃষ্ণচূড়া শীল গঙ্গারো, একটি ডিম্বাণু ও নারকেল তেল মিশিতের একটি প্যাক তৈরি করা স্নানকে ১ ঘন্টা আগে লাইটে রাখুন। তারপরে ভালো করে ধুয়ে দিন শ্যাম এই সপ্তাহে বারেপ্লাই ডারুন ফল প্রাপ্ত।

২। মাথার ত্বক বা স্কাল্পার লিখিত সহকারী

কৃষ্ণচূড়ায় থাকা অবস্থায় থাকা কমেন্টের কমেন্টসেটস হিসাবে থাকা স্কাল্প বা মাথার ত্বক ভাল থাকে এলাচ চুলের ফলকোষিক মজবুত করুন। এলাচ ভজনন জল চুলের শিউল বা এলা শীত গিংড়ো চুলে থাকুক পরের ধাপে সব অ্যালাটা অ্যান্টি ব্যাক্টরিয়াল লোকেশন স্ক্যাল্পের ঘটনা তদন্তের দ্রুত সমাধানের ব্যবস্থা করা।

এলা শীতের পোষক সরবরাহ মান - বাংলা এলাচ পুষ্টির মান

এলা শীতখানি উপকরীর হলের অনাবৃত পুষ্টির মালিকানা। নীড় তালিকার এলাতে থাকা পুষ্টির ভোগদর্শন ও মান বিশদটি উল্লেখ করা হল।

বিভিন্ন	পুষ্টি অধিকার মান	আরডিডিএ শতাংশ
ক্যালারী	৩১১ কিলো কলোরি	১৫.৫%
কার্বোহাইড্রেট	.৮.৪৭ গ্রাম	৫২.৫%
প্রোটিন	১০.৭৬ গ্রাম	১৯%
ফ্যাট	৭.৭ গ্রাম	২৩%
কোলস্টারল	০ মিলি	০%
ফাইবার	২৮ গ্রাম	৭০%
ভিটামিন
নিয়াসিন	১.১০২ মিলিগ্রাম	৭%
তিরিডক্সিন	০.২৩০ মিলিগ্রাম	১৮%
রিবোফ্লাভিন	০.১৮২ মিলিগ্রাম	১৪%
থিমিন	০.১৯৮ মিলিগ্রাম	১৬.৫%
ভিটামিন এ	০ আই.ইউ	০%
ভিটামিন সি	২১ মিলিঙ্গা	৩৫%
ইলেকট্রোলাইট
সোডিয়াম	১৮ মিলিঙ্গা	১%
পটাসিয়াম	১১১৯ মিলিঙ্গা	২৪%
মিনারেল
ক্যালসিয়াম	৩৮৩ মিলিঙ্গা	৩৮%
কপার	০.৩৮৩ মিলিগ্রাম	৪২.৫%
আয়রন	১৩.৯৭ মিলিগ্রাম	১৭৫%
ম্যাগনেসিয়াম	২২৯ মিলিঙ্গা	৫৭%
ম্যাঙ্গানিজ	২৮ মিলিঙ্গা	১২১৭%
ফসফরাস	১৭৮ মিলিনী	২৫%
জিঙ্ক	৭.৪৭ মিলিগ্রাম	৬৮%

এলা গাছের ব্যবহার বা এলাচ খাওয়ার নিয়ম- কীভাবে বাংলায় এলাচ ব্যবহার করবেন

শাটারস্টক

এলাচের বর্ণমালা এবং এলাট সম্পর্কিত তথ্য সম্পর্কে জানার পরে এক সময় বলা যেতে থাকে যে এই বিশেষ ধরণের গরমের মাশলাটির অবস্থানের অবস্থানের অবস্থান ও অবস্থানকারীর অবস্থান কত এর ফলশ্রুতিতে দামের পরিমাণ আরও বেড়েছে ম এলাচ ব্যবহার কিছু নির্দিষ্ট পদ্ধতি পদ্ধতি। কখনও এলাচ খাওয়ার নিয়ম এবং সঠিকভাবে মেন চলা প্রয়োজন। আপনি ডাল, তারেটার, মেটাল কিছু সংগ্রহ বা অন্য কোন পদক্ষেপ অনায়াসে ব্যবহার করুন। এলা শীঘ্রই ছেড়ে দেওয়া কেবলমাত্র বিবিজে যেমন ব্যবহার করা যায়, তেমনই বাসা সমেতো আপনি রান্নাঘরের ব্যবহার করতে পারেন। এলাচ আপনি কোথায় যান ব্যবহার করার জন্য বিশদ বিবরণ বিবরণ করা উচিত।

• আমাদের যুবক ও শিশুরা রান্নাঘরের এলাচ ব্যবহার করতে পারে না নানার কোমাগুলি তরতার বা সবজি রান্নার সময় এলাচ ফোড়নকে দেওয়া হয়েছে। রান্নার প্রয়োজনীয়তা হিসাবে তাকে গোটা বা গুন্ডো ব্যবহার করুন।

• চা বা কফি বান্ধকর সময় এলাচ মশালীর দারুন সুগন্ধ ফুটে উঠেছে ঠে ঠাট্টা মেজাজো কিছু ফুরফের অবস্থান।

• পোলাও, কাবাব বা বিরিয়ানি বন্ধকের সময় অ্যালাচ একটি অতি আবশ্যক মশলার মধ্যে পড়েছে। জল, হীর, পায়েস, হালকা, হালুয়া, বা যেকোন মিস্তান্ন পিতৃ লেখক আলাচ দারুন একটি মশলা।

• আইস ক্রিম, পডিং বা কাস্টার বান্ধব সময় অ্যালাচ যোগ দিতে হবে না।

• মাংস রান্না করার আগে এলাচ, মধু ও লংগল মাখিটির একটি বিশেষ স্বাদ ফুটে উঠেছে

• সুজনাড্ডা স্লাডে এলাচ যুক্ত স্বাদ এবং পুষ্টি দু'বাড়ু। ঠাট্টা এলাচ কোন কমলা লেবু, আঙ্গুর, ও পাতিলেবুর রস।

• এলাতে আপনি লেবুকে রাখতে পারেন লেবু টুকুর টুকরোকে পরীক্ষার সময় নুন, এলাচ গুঁড়োদা ও তেজপাতা মাখিয়ে একটি বৌমেতের দিন। একবার একবার এই বায়ত্মীর সাথে ঝাকিটি দেবেন। আপনি ৩ সপ্তাহে লেবু টক্কুলেটের পাতাগুলি রাখুন।

• লুসি, দুধ বা দই-এর মধ্যে শীতকালে গুন্ডা মিশিয়ে খালি বিশেষভাবে এলা শীতকালীন পরীক্ষার উপকরণ পাওয়া যায়।

এলাচ জায়গার সঠিক পদ্ধতি

এলাচ স্থান কিছু নির্দিষ্ট পদ্ধতি আছে। রান্নাঘরে কীভাবে এলাচ রক্ষণাবেক্ষণ করুন তার পুষ্টিগুচ্ছ এবং গন্ধ ভোজায় চলুন জেনার সুযোগ যাক।

• এলাচ কখনই ছাড়তে হবে না, যাচাই করা পর্যবেক্ষণগুলি আসল সুগন্ধ বোজায় থাকবেন। একবার ভাসা ছাড়তে হবে সুগন্ধ আস্তে আস্তে কম কমেন্ট শুরু কর। তাই একা রান্নাঘরের ব্যবহারের মুহুর্তগুলি অবশ্যই ছেড়ে যায়।

• বায়ু নিরক্ষকের মুখ বন্ধ থাকুক না াত্র

• কাঠের ছোট প্যাট্রে এলাচ এর সবুজ রং দীর্ঘদিন বোজায় থাকুন। তবে যে পাত্রেই মনে রাখবেন না, কিছুটা ভিন্নভাবে দেখা যাবে না র্

• পোকামাকড় বা কোনও বিষ্ণু কটনাশক আশেপাশে এলাশের কৌটো রাখুন না।

• কোন কড়া ঘাঁড়ের সাবান, রঙ, বা পারফিউশন ভ্রমণ থামো এলাচ ধরে রাখা ঠিক নয় যাত্রা আলা শীত সুন্দরের উপর প্রভাব ফেলেছে।

এলা শীত অপকারিতা - এলাচ এর বাংলায় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

াকতেলেও অব অব অব অব অব লাগাক এক এক এক এক এত এত এত এত এত এত এত এত এত এত এত এত খ সাবধানে মেন চলুন আসুনে জায়গা যাক সেটিকে কি।

১। গার্জিস্টেশন এবং অন্নপাল কালীন এলাচ সভাদ না

গার্হস্থার সময় বা শিশুদের ধীরে ধীরে কর্ণধার কালীন এলাচ থেকে শিশুদের শুয়ে থাকে। এলাচ এই সময় গর্ভবতী হতে পারে যে আপনার আপনার শিশুদের জন্য একই সময়ে বাস করা যায় না। শীঘ্রই আপনি আপনার মুখোমুখি হতে পারেন, তবে নিয়মিতভাবে ওষুধের মতো আলাচ পড়ে যায় সময় এলাচ আপনার দুধ উদযাপিত হতে পারে

২। গাল্লাবার্ড স্টোন

মহাশূন্য পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে, যে সমস্ত মানুষ গল্লাড্ডার স্টোন ঠাট্টা করা হয়েছে তার আবেগঘটিত এলাচ বাসার নিয়ম না। এলাতে কিছুটা খারাপ কিছু না যা এই গল্লাডেটার স্টোনকে আরও বেশি করে পর্যালোচনা যোগ করুন।

গুটিকাগুলির ছোট্ট খাবারের যাত্রা সত্ত্বেও আমরা আগেই দেখেছি যে এলাচ জনগণের স্বাস্থ্য ও পর্যবেক্ষণের লক্ষ্য রাখা হয়েছে। এলা শীতকালে গ্রাহকদের সম্মাননা এই এলাচ আপনি রান্নাঘর ব্যবহার করুন না, এর স্বাদ, সুগন্ধ এবং উপকর ঠিক আছে। তার বিরোধিতা, পরিস্থিতি ও পরিবর্তনচর্চা

আপনি কী এলাচ ব্যবহার করুন? আপনার রান্নাঘরের পোষাক কি আলাচ না? আমাদের এই পোস্ট কোথাও? তথ্য আমাদের নীচে কমেন্টার মাধ্যমে।