সুচিপত্র:
- গা D় উপরের ঠোঁটের কারণ কী?
- প্রাকৃতিকভাবে গাark় উপরের ঠোঁটটি কীভাবে হালকা করবেন
- 1. সুগার লিপ স্ক্রাব
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 2. হাইড্রোকুইনোন ক্রিম
- তুমি কি চাও
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- সতর্ক করা
- 3. হলুদের মুখোশ
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 4. লেবুর রস এবং মধু
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 5. গাজর রস
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 6. টুথব্রাশ
- তুমি কি চাও
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 7. আলুর রস
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 8. মধু এবং রোজ পাপড়ি
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 9. গ্লিসারিন
- তুমি কি চাও
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 10. বিটরুট
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- ১১. কমলা খোসা
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
- 12. গ্রাম আটা, মধু এবং দুধ
- তুমি কি চাও
- প্রস্তুতির সময়
- প্রক্রিয়াকরণের সময়
- কিভাবে ব্যবহার করে
- কত বার?
- কেন এই কাজ করে
এই গা dark় উপরের ঠোঁটগুলি খুব আনসেটলিং হতে পারে। আমি বুঝেছি. এবং, সমস্যাটি অন্ধকার ত্বকের সাথে নয়; সমস্যাটি মুখের কিছু অংশের বাকী অংশের চেয়ে গা dark় হওয়া নিয়ে। অনেকেই এর সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে এটি বিব্রত হওয়ার আসল কারণ হতে পারে। অবশ্যই, অনেকগুলি প্রসাধনী রয়েছে যা আপনাকে এই বিষয়গুলিকে ছত্রভঙ্গ করতে সহায়তা করতে পারে তবে তারা অস্থায়ী অবকাশ দেয়। আপনাকে এটি স্থায়ীভাবে স্থির করতে হবে, সুতরাং আপনি এটি কীভাবে করবেন? প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারের রুটটি ধরুন - এটি কিছুটা ধীর হতে পারে তবে এটি করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায়।
এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে বাড়ির প্রতিকারগুলি সাহায্য করতে যা যা আপনার রান্নাঘর এবং ফ্রিজের উপাদানগুলি ব্যবহার করে। তারা ব্যবহারিকভাবে কিছুই ব্যয় করে না এবং দুর্দান্ত ফলাফল দেয়। সুতরাং, আসুন সরাসরি ডুব দিয়ে এই প্রতিকারগুলি দেখুন। তবে তার আগে, আসুন সেই কারণগুলি দেখুন যা আপনার ওপরের ঠোঁটকে অন্ধকার করে দেয়।
গা D় উপরের ঠোঁটের কারণ কী?
গা upper় উপরের ঠোঁটের কোনও নির্দিষ্ট কারণ নেই। এটি তাদের ত্বকের স্বর এবং বয়সের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন লোকের কাছে আলাদা দেখায়। এখানে কয়েকটি বহুল পরিচিত কারণ রয়েছে:
- সবচেয়ে সাধারণ কারণ হরমোন ভারসাম্যহীনতা। মেনোপসাল মহিলারা সাধারণত এটিতে প্রবণ হন।
- আপনি যদি দীর্ঘকাল ধরে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলিতে থাকেন তবে এটি মেলাসমা সৃষ্টি করে যা আপনার ত্বকের কিছু অংশে হরমোনজনিত হাইপারপিগমেন্টেশন সম্পর্কিত বৈজ্ঞানিক নাম।
- সান্টান এবং রোদে পোড়া আপনার ওপরের ঠোঁটের উপরে অন্ধকার ত্বকের জন্য আরেকটি কারণ। আপনার ঠোঁট এবং চিবুকের চারপাশের ত্বকটি বেশ সংবেদনশীল এবং এটি প্রথম সূর্যের সংস্পর্শে আক্রান্ত।
- ধূমপান বিশেষ করে ঠোঁটের চারপাশে বর্ণহীনতা এবং রঞ্জকতা সৃষ্টি করে।
- আপনার উপরের ঠোঁটকে ওয়াক্সিং করা বা শেভ করা এটিতে একটি গা dark় প্যাচ তৈরি হতে পারে। এড়াতে আপনার সর্বদা ব্লিচিং (একটি হালকা ব্র্যান্ড সহ) বা থ্রেডিংয়ের মতো সুরক্ষিত পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করা উচিত।
প্রাকৃতিকভাবে গাark় উপরের ঠোঁটটি কীভাবে হালকা করবেন
- সুগার লিপ স্ক্রাব
- হাইড্রোকুইনোন ক্রিম
- হলুদের মুখোশ
- লেবুর রস এবং মধু
- গাজরের রস
- টুথব্রাশ
- আলুর রস
- মধু এবং গোলাপের পাপড়ি
- গ্লিসারিন
- বিটরুট
- কমলা খোসা
- মটরশুটি, মধু এবং দুধ Gram
1. সুগার লিপ স্ক্রাব
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- লেবুর টুকরো
- 1 চা চামচ চিনি
প্রস্তুতির সময়
২ মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
5 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- পাতলা টুকরো টুকরো করে একটি লেবু কেটে চিনিতে ডুবিয়ে দিন।
- আপনার ঠোঁটে একটি স্লাইস ঘষুন এবং এটি একটি স্ক্রাবের মতো ব্যবহার করুন। চাইলে টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।
- এটি 3-5 মিনিটের জন্য করুন।
কত বার?
আপনি ফলাফল দেখতে না পাওয়া পর্যন্ত দৈনিক বা যতবার আপনি পারেন ততবার।
কেন এই কাজ করে
চিনি একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটার যা মৃত ত্বককে সরিয়ে দেয় যা আপনার ঠোঁটের উপরে পিগমেন্টেশন সৃষ্টি করে (1)। লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট যা ত্বকের অন্ধকারকে হ্রাস করে (2)।
TOC এ ফিরে যান Back
2. হাইড্রোকুইনোন ক্রিম
তুমি কি চাও
হাইড্রোকুইনোন ক্রিম
কিভাবে ব্যবহার করে
আপনার মুখের কালো অংশ বা উপরের ঠোঁটের উপরে কিছুটা ক্রিম লাগান এবং রাতারাতি রেখে দিন।
কিছু হাইড্রোকুইনোন ক্রিম দিনের বেলা প্রয়োগ করা যায় এবং এসপিএফ নিয়ে আসে যা আপনাকে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। সুতরাং, এমন কিছু ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে 30 এর এসপিএফ থাকে।
কত বার?
প্রতিদিন বা নির্ধারিত হিসাবে।
কেন এই কাজ করে
হাইড্রোকুইননকে ব্লিচিং এজেন্ট হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় কারণ এটি ত্বককে হালকা করে (3) এটি মেলানিন উত্পাদন কমিয়ে দেয় যা ত্বকে অন্ধকার সৃষ্টি করে এবং এটি ভেঙে দেয়।
সতর্ক করা
নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্যাচ পরীক্ষা করেছেন এবং পণ্যটি চালিয়ে যাওয়ার 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে বা নিশ্চিত না হন তবে চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া সর্বদা সেরা।
TOC এ ফিরে যান Back
3. হলুদের মুখোশ
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- 1 টেবিল চামচ টমেটো রস
- ½ টেবিল চামচ লেবুর রস
- ½ টেবিল চামচ হলুদ
প্রস্তুতির সময়
২ মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
২ 0 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে নিন।
- আপনার উপরের ঠোঁটের উপরের অংশে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
কত বার?
সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার।
কেন এই কাজ করে
হলুদের মধ্যে কার্কিউমিন রয়েছে যা মেলানিনের উত্পাদনের ভারসাম্য বজায় রাখে (4) এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্টও তাই এটি রোদে পোড়া ও অন্যান্য ত্বকের সমস্যাগুলির সাথে সহায়তা করে (5)। টমেটোর রসে অ্যাস্ট্রিজেন্টস রয়েছে এবং লেবুর রস তার প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত (6)।
TOC এ ফিরে যান Back
4. লেবুর রস এবং মধু
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- 1 চা চামচ মধু
- ১ চা চামচ লেবুর রস বা লেবুর টুকরো
প্রস্তুতির সময়
২ মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
রাতারাতি
কিভাবে ব্যবহার করে
- একটি বাটিতে সমান অংশ মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- এটি আপনার উপরের ঠোঁটের উপরে প্রয়োগ করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে ঠান্ডা জল দিয়ে প্রথমে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কত বার?
ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত এটি প্রতিদিন করুন।
কেন এই কাজ করে
মধু কেবল আপনার ত্বককেই ময়শ্চারাইজ করে না তবে দূষণ, রোদে পোড়া ও ইউভি রশ্মির কারণে যে ক্ষতি হয় তাও মেরামত করে (7)। এটি লেবুর সাথে মেশানো আপনার ত্বককে অনেকাংশে মেরামত করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
5. গাজর রস
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- গাজরের রস
- তুলার কাগজ
প্রস্তুতির সময়
5 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
30 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- গাজরের রসে একটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে রাখুন।
- এটিকে উপরের ঠোঁটের উপরে রাখুন যেখানে ত্বক অন্ধকারযুক্ত বা কেবল নিজের হাতে এটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত বার?
যতবার সম্ভব সম্ভব বা যতক্ষণ না আপনি ফলাফল দেখুন।
কেন এই কাজ করে
গাজরের রস ভিটামিন এ এবং বিটা ক্যারোটিনের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে পূর্ণ যা আপনার ত্বককে মেরামত করে এবং ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করে (8)
TOC এ ফিরে যান Back
6. টুথব্রাশ
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
টুথব্রাশ (নরম bristles)
প্রক্রিয়াকরণের সময়
5 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- আপনার ঠোঁট বা একটি বৃত্তাকার গতিতে আক্রান্ত স্থানে দাঁত ব্রাশ দিয়ে ম্যাসেজ করুন।
- এটি 5 মিনিট বা তার জন্য করুন।
কত বার?
যতবার আপনি পারেন
কেন এই কাজ করে
এটি তুচ্ছ মনে হচ্ছে, তবে একটি দাঁত ব্রাশ একটি উত্তেজনাপূর্ণ হ্যাক। এটি দুর্দান্ত ম্যাসেজিংয়ের সরঞ্জাম হিসাবে কাজ করে এবং রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে। ব্রিজলগুলি রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে, কোনও মৃত কোষ অপসারণ এবং ক্লোজগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। নরম ব্রিজলস সহ আপনি একটি দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করুন।
TOC এ ফিরে যান Back
7. আলুর রস
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- ১ টেবিল চামচ আলুর রস
- সুতোর বল
প্রস্তুতির সময়
5 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
রাতারাতি
কিভাবে ব্যবহার করে
- আলুর রসে একটি সুতির বল ডুবিয়ে রাখুন।
- এটি আপনার উপরের ঠোঁটের উপরে প্রয়োগ করুন।
- এটি রাতারাতি রেখে পরের দিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি ভিজে যাওয়া বলটি আপনার ঠোঁটে রাতারাতি রেখে দিতে পারেন।
কত বার?
সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার।
কেন এই কাজ করে
আলুর রস অন্ধকার চেনাশোনা, রঙ্গকতা, অকাল বয়স বাড়ানো ইত্যাদির জন্য আশ্চর্যজনক কাজ হিসাবে পরিচিত (9)। এটি ভিটামিন এ, বি এবং সি দিয়ে বোঝায়, এগুলি সমস্তই দাগ হালকা করতে সহায়তা করে।
TOC এ ফিরে যান Back
8. মধু এবং রোজ পাপড়ি
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- গোলাপের পাপড়ি
- 1 টেবিল চামচ মধু
প্রস্তুতির সময়
10 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
রাতারাতি
কিভাবে ব্যবহার করে
- গোলাপের পাপড়ি পিষ্ট করে পেস্ট করুন।
- এই পেস্টে মধু যোগ করুন।
- মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন।
কত বার?
যতবার আপনি পারেন
কেন এই কাজ করে
কসমেটিক শিল্পে গোলাপের পাপড়ি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত ঠোঁটের টুকরো এবং সম্পর্কিত পণ্যগুলিতে। এগুলিতে প্রাকৃতিক চিনি এবং তেল থাকে যা বিবর্ণকরণে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বককে নরম এবং মসৃণ করে তোলে।
TOC এ ফিরে যান Back
9. গ্লিসারিন
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- গ্লিসারিন
- তুলার প্যাড
প্রক্রিয়াকরণের সময়
রাতারাতি
কিভাবে ব্যবহার করে
- গ্লিসারিনে সুতির প্যাড বা সোয়াব ডুবিয়ে নিন এবং এটি আপনার ঠোঁটের উপরে প্রয়োগ করুন।
- রাতারাতি রেখে দিন।
- পরের দিন সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।
কত বার?
ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে এটি ব্যবহার করুন।
কেন এই কাজ করে
গ্লিসারিন, যেমনটি আমরা সবাই জানি, সবচেয়ে কার্যকর ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট এবং বেশিরভাগ ত্বক এবং মুখের ক্রিম (10) এ ব্যবহৃত হয়। হাইড্রেশন সমস্যার কারণে ডিহাইড্রেটেড ত্বকের লোকেরা অন্ধকার এবং ফ্ল্যাশযুক্ত ত্বকের সাথে শেষ হয় এবং গ্লিসারিন এটি যত্ন করে takes
TOC এ ফিরে যান Back
10. বিটরুট
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- বিটরুটের রস
- তুলার কাগজ
প্রস্তুতির সময়
10 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
রাতারাতি।
কিভাবে ব্যবহার করে
- বিটরুটের রসে সুতির প্যাড ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার উপরের ঠোঁটের উপরে লাগান।
- ঘুমানোর আগে এটি করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন।
- পরদিন সকালে যথারীতি আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কত বার?
সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার বা আপনি যতক্ষণ না কোনও পরিবর্তন দেখুন।
কেন এই কাজ করে
বিটরুটের রস একটি প্রাকৃতিক রঙযুক্ত এবং একই কারণে ত্বককে সাদা করার / হালকা করার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় (11) এছাড়াও, এর ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অন্ধকার দাগ এবং পিগমেন্টেশন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
TOC এ ফিরে যান Back
১১. কমলা খোসা
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- কমলার খোসা (তাজা বা শুকনো)
- ১ টেবিল চামচ দই
প্রস্তুতির সময়
10 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
30 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- কমলার খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ডারে টুকরো টুকরো করে কাটা।
- এতে দই যোগ করুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- এটি প্রভাবিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত বার?
সপ্তাহে 2-3 বার।
কেন এই কাজ করে
কমলা মুখের মুখোশ বন্ধ করে দেওয়ার জন্য বেশিরভাগ খোসা ছাড়ানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান কারণ এটি ভিটামিন সি দিয়ে পূর্ণ এবং আপনার ত্বকে প্রাকৃতিকভাবে হালকা করতে সহায়তা করে (12) দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড (আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড) আপনার ত্বককে এক্সফোলাইস করে, যার ফলে ঘটে যাওয়া কোনও ক্ষতি মেরামত করে (১৩)
TOC এ ফিরে যান Back
12. গ্রাম আটা, মধু এবং দুধ
শাটারস্টক
তুমি কি চাও
- ১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
- 1 টেবিল চামচ মধু
- 2 টেবিল চামচ দুধ
প্রস্তুতির সময়
5 মিনিট
প্রক্রিয়াকরণের সময়
30 মিনিট
কিভাবে ব্যবহার করে
- একটি পাত্রে সব উপাদান মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার উপরের ঠোঁটে লাগান।
- এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য বা এটি শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং অঞ্চলটি ময়শ্চারাইজ করুন।
কত বার?
সপ্তাহে 2-3 বার।
কেন এই কাজ করে
ছোলা ময়দা আমাদের পরিবারে উপলব্ধ ত্বকের অন্যতম সেরা বিদ্যুৎ এজেন্ট (14)। এটি প্রায় কোনও কিছুর সাথে একত্রিত হতে পারে এবং একটি মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ধারাবাহিকভাবে এটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার ত্বকে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখতে পাবেন।
TOC এ ফিরে যান Back
আপনার সমস্যা সমাধানের জন্য আপনি চর্মরোগের চিকিত্সা এবং ক্রিমের জন্য অর্থ ব্যয় করতে বেছে নিতে পারেন। যদি এটি কোনও চরম অবস্থা হয় তবে সর্বদা এটি অবলম্বন করুন। অন্যথায়, আপনার ত্বকটিকে ইতিমধ্যে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি রাসায়নিকের মাধ্যমে না রাখাই ভাল। এই পদ্ধতিগুলি ধারাবাহিকভাবে চেষ্টা করে দেখুন এবং ফলাফলগুলি দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। আপনার যদি এখনও কোনও প্রশ্ন থাকে তবে নীচে মন্তব্য বিভাগে একটি পাঠ্য ফেলে আমাদের নির্দ্বিধায় দ্বিধা বোধ করুন। যত্ন নিবেন!