নারকেল তেল বাচ্চাদের জন্য উপকারী?

আপনি কি সেই একটি উপাদান সম্পর্কে জানেন যা আপনার শিশুর জীবনকে স্বাস্থ্যকর এবং সুখী করতে পারে? এবং যদি সেই উপাদানটি সর্বাধিক সাধারণ হয় এবং এখনও আমাদের বেশিরভাগই এর সুবিধা সম্পর্কে অসচেতন থাকে তবে?

আপনি কি আপনার সন্তানের ত্বকে একজিমা, প্রদাহ এবং শুকনো প্যাচগুলি নিয়ে চিন্তিত? প্রতিটি মা চান তার বাচ্চা সুস্থ এবং সুস্থ হোক। তবে একজিমার মতো ত্বকের সংক্রমণ শিশু এবং শিশুদেরকে প্রভাবিত করে, যার ফলে জ্বালা ও জ্বলন সৃষ্টি হয়।

ভাবছি কি তা? আচ্ছা, এটা তো নম্র নারকেল তেল!

এই পোস্টে, আমরা আপনার নারিকেল তেল কীভাবে আপনার শিশুর উপকার করতে পারে তা জানতে হবে এমন সমস্ত কিছু কভার করি! পড়তে অপেক্ষা করতে পার না, পারো? এগিয়ে যান!

আপনার শিশুর জন্য নারকেল তেল কেন

অত্যন্ত সাশ্রয়ী মূল্যের পাশাপাশি, নারকেল তেল অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি (লরিক অ্যাসিডের উপস্থিতির কারণে) দিয়ে ভরা থাকে। এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্যও পরিচিত। ভিটামিন ই এর উপস্থিতি আপনার শিশুর মসৃণ এবং ময়শ্চারাইজড ত্বক নিশ্চিত করে। আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার শিশুর ত্বক সর্বদা নরম, কোমল এবং ময়শ্চারাইজড হবে!

চুলের উপকারিতা

নারকেল তেল যে কোনও চুলের ধরণের জন্য একটি অমৃত। যে সমস্ত লোকেরা নিয়মিত নারকেল তেল ব্যবহার করেন তাদের ঘন, নরম, কালো চুল থাকে এবং তারা প্রজন্মান্তরে চলে যায়। আপনি কি কখনও বাচ্চার চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করেছেন? নারকেল তেল দিয়ে আপনার শিশুর চুলের ম্যাসেজ করলে নিম্নলিখিত উপকার পাবেন:

1. চুল বৃদ্ধির উদ্দীপনা

2. ময়শ্চারাইজড চকচকে চুল

3. চুল বা মাথার ত্বকে কোনও শুষ্কতা

4. উকুন এবং অন্যান্য মাথার ত্বকের সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা

সর্বাধিক সুবিধা পেতে, তেলটি কিছুটা গরম করুন এবং তারপরে আপনার শিশুর মাথার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।

ত্বকের উপকারিতা

কোনও কিছুই আপনার শিশুর ত্বকে নারকেল তেলের মতো স্বাস্থ্যকর এবং গোলাপী আভা দেবে না। তেল ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং এর স্থায়ী প্রভাব রয়েছে। শিশুর ত্বকে নারকেল তেলের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

1. নরম, ময়শ্চারাইজড ত্বক

নারকেল তেল অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার এবং আপনার বাচ্চা শুকনো বা চ্যাপযুক্ত ত্বক থাকলে আশ্চর্য কাজ করতে পারে। নারকেল তেল দিয়ে আপনার শিশুর লোশন প্রতিস্থাপন করুন এবং পার্থক্যটি দেখুন।

2. আর র‍্যাশ নেই

ডায়াপার র‌্যাশ ক্রিমের জন্য নারকেল তেল একটি ভাল বিকল্প। ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে কিছু নারকেল তেল ছুঁড়ে ফেলা এবং র্যাশগুলি অদৃশ্য হয়ে দেখুন!

৩. ব্রণ থেকে মুক্তি পান

এর জীবাণুনাশক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, নারকেল তেল আপনার শিশুর ত্বকে বেদনাদায়ক ব্রণর সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে যা শিশুর অস্বস্তি তৈরি করতে পারে।

4. বার্নস নিরাময়

জ্বালাপোড়ার ক্ষেত্রে আক্রান্ত জায়গায় শুধু নারকেল তেল লাগান। নিয়মিত ব্যবহার জ্বালাপোড়া নিরাময় এবং দাগ পড়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।

৫. ব্রুয়েস নিরাময় করে

আপনার শিশুর ত্বকে কাটা এবং ঘায়ে নারকেল তেলের প্রয়োগ তাড়াতাড়ি ত্রাণ সরবরাহ করবে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে সহায়তা করবে।

Ec. একজিমার আচরণ করে

সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল নারকেল তেল জাতীয় প্রাকৃতিক প্রতিকারের চেষ্টা যা এই ত্বকের রোগকে কার্যকরভাবে আচরণ করে। যখন একজিমার ক্ষতগুলি খোলে তখন তারা প্রচুর ব্যথা এবং চুলকানি সৃষ্টি করে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এই রোগটি বেশিরভাগ গোড়ালি, ঘাড়, গাল এবং পায়ে হয় (1)। নারকেল তেলের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করে প্রাকৃতিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের নিরাময় করে।

নারকেল তেল একজিমা নিরাময়ে এত কার্যকর কেন?

নীচের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রকাশ করে যে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী এবং নিয়মিত একজিমা নিরাময়ের জন্য নারকেল তেল কেন কার্যকরভাবে ব্যবহার করা হয়েছে:

• নারকেল তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলকানির ত্বকে প্রশান্তি দেয় এবং একজিমা থেকে প্রদাহ হ্রাস করে (2)।

• ভিটামিন সমৃদ্ধ, নারকেল তেলে এছাড়াও লৌরিক অ্যাসিড, ক্যাপ্রিলিক অ্যাসিড, ভিটামিন কে, ই এবং ক্যাপ্রিক অ্যাসিড জাতীয় পুষ্টি থাকে যা ত্বকে পুষ্টি দেয় এবং ঝাঁকুনি এবং চুলকানি হ্রাস করে।

• যখন ত্বক তার পুষ্টি লাভ করে, আরও সংক্রমণের বিস্তারকে সীমাবদ্ধ করা হয়, ক্ষতগুলি নিরাময় হয় এবং ভাঙা ত্বকটি মেরামত করা হয়।

• নারকেল তেলে পাওয়া লরিক অ্যাসিড একটি বিরল ফ্যাট, যা মায়ের বুকের দুধেও উপস্থিত। দেহ এই অ্যাসিডকে একটি যৌগিক মনোলোরিনে রূপান্তর করে, যা ছত্রাক, ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া এবং অন্যান্য ধরণের ক্ষেত্রে অত্যন্ত বিষাক্ত। নারকেল তেল প্রদাহ হ্রাস করে এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির যথাযথ কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।

• নারকেল তেলে উপস্থিত মিডিয়াম-চেইন ট্রাইগ্লিসারাইডস (জিসিটি) এবং মিডিয়াম-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি (এমসিএফএ) ত্বকের সুরক্ষামূলক স্তরগুলিকে নরম করে তোলে restore

• এছাড়াও, তেল পরিষ্কার এবং ফেনিং বৈশিষ্ট্য ত্বক পুষ্টি এবং নরম করে (3)। এটি ত্বকে প্রবেশ করে এবং ময়শ্চারাইজ করে এবং এটিকে বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল এবং পরিবেশগত ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

• শিশুর একজিমাতে নারকেল তেলের প্রয়োগ চুলকানি থেকে তাত্ক্ষণিক স্বস্তি দেয় (4)

শিশুদের একজিমাতে নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

1. তুলো সোয়াবের উপর কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল ছড়িয়ে দিয়ে আলতো করে দেহের ক্ষতিগ্রস্থ অংশগুলিতে প্রয়োগ করুন।

1. আপনি আপনার তালুতে তেলটি ঘষতে পারেন এবং এটি আপনার শিশুর গালে এবং বাহুতে আলতোভাবে প্রয়োগ করতে পারেন। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি একবারে অল্প পরিমাণে নিয়েছেন কারণ হঠাৎ করে আপনি প্রচুর তেল দিয়ে তার ক্ষতস্থানগুলি coverেকে রাখলে শিশুটি বিরক্ত বা আতঙ্কিত হতে পারে। তাই একটু আস্তে আস্তে যান।

1. প্রতিদিন কমপক্ষে তিনবার নিয়মিত তেল প্রয়োগ করতে থাকুন।

1. আপনার বাচ্চা অভ্যন্তরীণভাবে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করছে তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনি তার প্রতিদিনের খাবারে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল যোগ করতে পারেন (কেবলমাত্র তিনি যদি সলিউডগুলি শুরু করেন) তবে এর প্রভাব বাড়ানো হয়।

1. নারকেল তেল প্রয়োগ করার সময়সূচী রাখুন যাতে জীবাণুগুলি আবার ছড়িয়ে পড়ার আগে সংক্রমণটি কুঁকড়ে যায়।

1. রাতে নারকেল তেল প্রয়োগ করা অত্যন্ত উপকারী। বাচ্চা ঘুমিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে তেল কোষগুলিকে ভিতরে থেকে নিরাময় করতে তেল পর্যাপ্ত সময় পায়।

1. এমনকি মারাত্মক একজিমা লক্ষণগুলি নারকেল তেলের নিয়মিত প্রয়োগের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

1. ভিটামিন ই এবং রোজমেরি তেল প্রতিটি 2 চামচ 4 থেকে 5 চামচ নারকেল তেল যোগ করা মেরামত প্রভাব উন্নত করতে এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করতে পারে।

স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ

নারকেল তেলের স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি তুলনামূলক। রান্নায় ব্যবহৃত হোক বা বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হোক না কেন, নারকেল তেল আপনার বাচ্চাকে শক্তিশালী স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করবে।

1. আপনার শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাড়ান st

অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, নারকেল তেল মাইক্রোবায়াল সংক্রমণ এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে অত্যন্ত কার্যকর। কারণ নারকেল তেলে পাওয়া লরিক অ্যাসিডটি ভাইরাসের প্রতিরক্ষামূলক শেলগুলি ভেঙে যেতে পারে।

২. বমি বমি ভাব দেখাতে হবে

উদ্বিগ্ন পেট এবং বমি বমিভাব শিশুদের প্রভাবিত করে এমন সাধারণ রোগ। হাতের গোড়ায় এবং কব্জির অভ্যন্তরে নারকেল তেল মালিশ করলে আপনার শিশুর উপশম হবে।

3. দাঁত দান

দাঁত দান শিশু এবং মা উভয়ের জন্য একটি পরীক্ষার সময় হতে পারে। দাঁত বাজানো খেলনা এবং সাদার উপর কিছু নারকেল তেল মাখিয়ে আপনি এই সময়টিকে আপনার শিশুর জন্য কম উদ্বেগজনক করতে পারেন। এটি অবশ্যই আপনার বাচ্চাকে শান্ত করবে।

4. নার্সিং

মায়েরা তাদের বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের সুবিধার্থে খাদ্যতালিকায় নারকেল তেল যুক্ত করতে পারেন। এটি দুধের সরবরাহ বাড়ানোর জন্যও পরিচিত।

ডান তেল নির্বাচন করা

নারকেল তেল দুটি রূপে আসে - পরিশোধিত এবং অতিরিক্ত কুমারী। পরিশোধিত নারকেল তেল বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত, তবে রান্নার জন্য কেবল অতিরিক্ত কুমারী নারকেল তেল ব্যবহার করা উচিত etc.

সুতরাং আপনার বাচ্চাকে নারকেল তেলের যাদুকর উপকারগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দিন এবং তার স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি হয়ে উঠুন! আপনি কি অন্যান্য উপায়ে জানেন যে নারকেল তেল বাচ্চাদের উপকার করতে পারে? মন্তব্য বিভাগে আমাদের সাথে শেয়ার করুন!