আপনি এটি খেতে পারেন, আপনি এটি পান করতে পারেন এবং আপনি এটি আপনার ত্বকে ক্ষত নিরাময়ে এবং অন্যান্য সমস্যার জন্য প্রয়োগ করতে পারেন - নিম এমন এক herষধি যা অগণিত উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি সেই জেদী ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে চান, সেই জ্বলন্ত ফুসকুড়িগুলি দিয়ে চিকিত্সা করুন বা আপনার ক্ষতের জন্য একটি এন্টিসেপটিকের প্রয়োজন নেই, নিম সবকিছুর উত্তর। সর্বোত্তম অংশটি হ'ল - এটি আপনার বাড়ির উঠোনে সহজেই পাওয়া যায় - বা যদি আপনার কাছে নেই তবে অন্য কারও বাড়ির উঠোনে! তাই আজ, আমি আপনার ত্বকের জন্য কয়েকটি সহজ-ব্রীজি নিম প্যাকগুলি সম্পর্কে কথা বলব যা আপনি সহজেই বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারেন। তবে তার আগে, আসুন দেখে নেওয়া যাক কেন আপনার নিম ত্বকের জন্য এত সুন্দর ফেস প্যাক রয়েছে।

নিম ফেস প্যাক উপকারিতা

কয়েকটি অধ্যয়ন এবং গবেষণা হয়েছে যে নিম এবং এর উত্সগুলিকে সমস্ত উদ্বেগজনক ত্বকের সমস্যার জন্য এক-স্টপ-সলিউশন হিসাবে গ্রহণ করে।

• একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে যে নিম তেল বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে পারে যার মধ্যে কুঁচকানো, শুষ্কভাব এবং ত্বকের পাতলা হওয়া অন্তর্ভুক্ত। UVB রশ্মি (1) এর সংস্পর্শে আসা চুলহীন ইঁদুর নিয়ে গবেষণাটি করা হয়েছিল।

• ব্রণ নিরাময়ে নিম তেল কার্যকর। এটিতে লেসিথিন এবং শক্ত লিপিড ন্যানো পার্টিকেল রয়েছে যা ব্রণজনিত অণুজীবকে হত্যা করে (2)।

• ব্রাজিলিয়ান জার্নাল অফ মাইক্রোবায়োলজিতে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যে নিমের নির্যাসে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল রয়েছে, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এন্টিকারকিনোজেনিক এবং অ্যান্টিমুটেজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে (3)

• নিম প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ And এবং এই কারণেই নিম তেল শুষ্কতার জন্য আপনার ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারে। এছাড়াও, এটি কোলাজেন উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে, যা আপনাকে তরুন দেখাচ্ছে ত্বক (4) দেয়।

নিম সত্যই একটি জাদুকরী bষধি। এখানে কয়েকটি ফেস প্যাক রেসিপি রয়েছে যা সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং এটি আপনার ত্বকের সমস্যাগুলিকে বিদায় জানাতে সহায়তা করবে।

DIY নিম ফেস প্যাকগুলি ঘরে চেষ্টা করার জন্য

1. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিম এবং লেবু ফেস প্যাক
2. নিম ও পেঁপের মুখের মুখোশ ঝকঝকে করার জন্য
3. শুষ্ক ত্বকের জন্য নিম এবং হলুদ ফেস প্যাক
4. গা Face় দাগের জন্য নিম ফেস প্যাক
5. নিম, দই এবং ব্রণর দাগের জন্য গ্রাম ময়দা
6. পিম্পলস এবং দাগের জন্য শসা এবং নিম ফেস প্যাক
7. অ্যান্টি-এজিং সুবিধার জন্য ওটমিল, দুধ, মধু এবং নিম ফেস প্যাক
8. পরিষ্কার, ত্বকের জন্য নিম, গোলাপ জল এবং স্যান্ডেলউড ফেস প্যাক
9. চকচকে ত্বকের জন্য নিম এবং ফুলারের আর্থ ফেস প্যাক
10. নিম পাউডার, রসুন এবং নারকেল তেলের ত্বকের সংক্রমণের জন্য ফেস প্যাক

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিম এবং লেবু ফেস প্যাক 1.

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ২ চা চামচ চূর্ণ নিম পাতা (ছায়ায় পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন)
• 2 চা চামচ গোলাপ জল
• ১ চা চামচ লেবুর রস

পদ্ধতি

1. একটি বাটিতে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন (আপনি পছন্দসই ধারাবাহিকতা পেতে আরও এক চামচ নিম পাউডার যোগ করতে পারেন)।
2. পেস্টটি পুরো মুখে লাগান। আলতো করে স্ক্রাব করে শুকনো রেখে দিন।
3. ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

লেবুতে তাত্পর্যপূর্ণ গুণ রয়েছে যা তেলাপূর্ণতা হ্রাস করে এবং নিম ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুগুলিকে হত্যা করতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান

2. নিম সাদা এবং পেঁপের মুখের মুখোশের জন্য মুখোশ

আপনার প্রয়োজন হবে

• 7-8 নিম পাতা
• Mas কাপ মেশানো পেঁপে (পাকা এক)

পদ্ধতি

1. নিম পাতাগুলির একটি পেস্ট তৈরি করে মশলা পেঁপে দিয়ে দিন। ভালভাবে মিশ্রিত।
2. এটি আপনার মুখে সমস্ত প্রয়োগ করুন।
3. কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং তারপর এটি শুকনো ছেড়ে দিন।
4. ধোয়াইয়া লইয়া যাত্তয়া.

কিভাবে এটা কাজ করে

পেঁপে আপনার দাগ এবং গা dark় দাগগুলিতে কাজ করে এবং এর প্রভাব হ্রাস করে যখন নিম আপনাকে ব্রণর দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটি আপনার চেহারা উজ্জ্বল করে তোলে।

TOC এ ফিরে যান

৩. শুকনো ত্বকের জন্য নিম এবং হলুদ ফেস প্যাক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১ টেবিল চামচ নিমের পেস্ট (পাতা সিদ্ধ করুন, তারপরে একটি পেস্ট তৈরি করুন)
• ১ চা চামচ হলুদ পেস্ট (আপনি কাঁচা হলুদ পিষতে পারেন বা প্রসাধনী হলুদ গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন)
• 1 চা চামচ নারকেল তেল (অপরিশোধিত)

পদ্ধতি

1. সমস্ত উপাদান যোগ করুন এবং একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
2. আপনার মুখ এবং ঘাড়ে এটি পুরোপুরি প্রয়োগ করুন।
3. এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

হলুদ এবং নিমের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করে।

TOC এ ফিরে যান

4. ডার্ক স্পট জন্য নিম ফেস প্যাক

আপনার প্রয়োজন হবে

• নিম পাতাগুলি 1 টেবিল চামচ পেস্ট
• 2 টেবিল চামচ দই

পদ্ধতি

1. নিম পাতা গুঁড়ো করে পেস্ট বানিয়ে নিন।
2. দইয়ের সাথে এটি ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
3. এটি পুরো মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন।
4. ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

দই অন্ধকার দাগ, দাগ, এবং আপনার ত্বককে একটি স্বন দেয় clear তা ছাড়া এটি আপনার ত্বককে প্রশান্তি দেয়, ব্রণ দাগ হ্রাস করে এবং র‍্যাশগুলি হ্রাস করে।

TOC এ ফিরে যান

৫. ব্রণর দাগের জন্য নিম, দই এবং গ্রাম ময়দা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১ টেবিল চামচ গুঁড়ো নিম পাতা
• 1 টেবিল চামচ ছানা গুঁড়া
• ১ চা চামচ দই।
• ১ চা চামচ জল (alচ্ছিক)

পদ্ধতি

1. একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে মিশ্রণ করুন। একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
2. আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পুরো পেস্টটি প্রয়োগ করুন। আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
3. এটি শুকিয়ে ছেড়ে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

ছোলা ময়দা আপনার ত্বকের মৃত ত্বকের কোষগুলি স্ক্রাব করে এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে। নিম আপনাকে পরিষ্কার ত্বক দেয় এবং সমস্ত জীবাণুকে মেরে ফেলে। দই সমস্ত দাগ পরিষ্কার করার সাথে সাথে ত্বককে নরম করে ও ময়শ্চারাইজ করে।

TOC এ ফিরে যান

P. পিম্পলস এবং দাগের জন্য শসা এবং নিম ফেস প্যাক

আপনার প্রয়োজন হবে

• Gra কাপ গ্রেটেড শসা (এটি সজ্জা দিয়ে কাটা)
• ১ চা চামচ নিম পাতা কুঁচিয়ে নিন
• 1 চা চামচ আরগান তেল (alচ্ছিক)

পদ্ধতি

1. একটি পাত্রে দুটি উপাদান মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
2. আপনার আঙ্গুলগুলি এটি পুরো মুখে প্রয়োগ করতে ব্যবহার করুন।
3. ঘষবেন না, শুকনো রেখে দিন।
4. কমপক্ষে 20-30 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

শসা আপনার ত্বকে শীতল প্রভাব ফেলে। নিম পাতা এবং আরগান তেল আপনার ব্রণে কাজ করে এবং সমস্ত ব্যাকটিরিয়া মেরে ফেলে। এটি ব্রণর আরও বৃদ্ধি রোধ করে।

TOC এ ফিরে যান

Anti. অ্যান্টি-এজিং সুবিধার জন্য ওটমিল, দুধ, মধু এবং নিম ফেস প্যাক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ½ কাপ ওটমিল
• 1 টেবিল চামচ দুধ
• 1 চা চামচ মধু
• ২ চা চামচ নিমের পেস্ট (পাতাগুলি পিষে বা শুকনো নিম গুঁড়ো ব্যবহার করুন)

পদ্ধতি

1. ওটমিলটি একটি পাত্রে রাখুন এবং দুধ, মধু এবং নিমের পেস্ট (বা গুঁড়ো, যা আপনি ব্যবহার করছেন) মিশ্রিত করুন।
2. এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং আপনার মুখে সমস্ত প্রয়োগ করুন।
3. আলতো করে একটি বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করুন এবং তারপরে শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন leave
4. ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

ওটমিলটিতে ভিটামিন এবং খনিজ থাকে এবং এটি একটি দুর্দান্ত স্ক্রাব। এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি না করে সমস্ত মৃত ত্বকের কোষ সরিয়ে দেয়। দুধ ত্বককে নরম করে ও ময়শ্চারাইজ করে এবং মধুও তাই করে। এবং নিমে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি সূক্ষ্ম লাইন, বলি এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান

৮. পরিষ্কার ত্বকের জন্য নিম, গোলাপ জল এবং স্যান্ডেলউড ফেস প্যাক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 9-10 নিম পাতা
• 1 চা চামচ গোলাপ জল
• As চামচ চন্দনের কাঠের পেস্ট বা গুঁড়ো

পদ্ধতি

1. নিম পাতা সিদ্ধ করে তারপরে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
2. এতে চন্দন গুঁড়ো / পেস্ট এবং গোলাপ জল যোগ করুন।
3. এটি ভালভাবে মিশিয়ে আপনার মুখে লাগান apply
4. শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
5. ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

চন্দন কাঠ আপনার ত্বককে টোন করার ক্ষেত্রে, সূক্ষ্ম রেখাগুলি হ্রাস করতে এবং তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। নিম ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয় এবং ব্রণ, ব্রণর দাগ এবং গা dark় দাগগুলি হ্রাস করে। এই ফেস প্যাকটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে। তবে, যে কেউ তাত্ক্ষণিকভাবে পরিষ্কার ত্বক পেতে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

TOC এ ফিরে যান

9. চকচকে ত্বকের জন্য নিম এবং ফুলারের আর্থ ফেস প্যাক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ৫-6 নিম পাতা
• ৫ টি তুলসী পাতা (তুলসী)
• 1 টেবিল চামচ মধু
• কাপ ফুলারের পৃথিবী (মুলতানি মিটি)

পদ্ধতি

1. নিম এবং তুলসী পাতা কুচি করে পিষে নিন।
2. পেস্টে মধু যোগ করুন এবং তারপরে ফুলারের পৃথিবীতে মিশ্রণটি যুক্ত করুন।
3. ভালভাবে মিশ্রিত করুন (আপনি পেস্টের মতো সামঞ্জস্য পেতে জল যোগ করতে পারেন)।
4. পুরো মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
5. আপনার মুখ থেকে আলতো করে স্ক্রাব করে ধুয়ে ফেলুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

ফুলারের পৃথিবী আপনার ত্বককে নরম করতে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয়। মধু আপনার মুখকে ময়েশ্চারাইজ করে যখন তুলসী এবং নিম পাতা আপনাকে একটি পরিষ্কার এবং ঝলকানো ত্বক দিতে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হত্যা করে।

TOC এ ফিরে যান

10. নিম পাউডার, রসুন, এবং ত্বকের সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল ফেস প্যাক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 6--7 নিম পাতা
• ২-৩ রসুনের লবঙ্গ
• 1 টেবিল চামচ নারকেল তেল (অপরিশোধিত)

পদ্ধতি

1. নিম পাতা সিদ্ধ করুন। একটি পেস্ট তৈরি করুন।
2. নারকেল তেল গরম করে নিমের পেস্ট দিন।
3. রসুনের লবঙ্গ ক্রাশ করে পেস্টে যুক্ত করুন।
4. এটি প্রভাবিত অঞ্চলে বা সমস্ত মুখে প্রয়োগ করুন।

কিভাবে এটা কাজ করে

একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করার জন্য সমস্ত উপাদান চূড়ান্তভাবে কার্যকর (TOC এ ফিরে যান

আপনি যখন ঘরে বসে এই দুর্দান্ত ফেস প্যাকগুলি দ্রুত প্রস্তুত করতে পারেন তখন সিনথেটিক পণ্য কেন কিনবেন? আপনি সবসময় চেয়েছিলেন যে ঝলমলে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক অর্জনের মূল চাবিকাঠি রয়েছে বলে এই নমুনা ভেষজটিকে উপেক্ষা করবেন না!

এই ফেসপ্যাকগুলি বাড়িতেই ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার ত্বকটি এটি পছন্দ করেছে কিনা তা আমাদের জানান। এবং আপনার যদি কোনও পরামর্শ থাকে তবে নীচের মন্তব্য বিভাগে আমাদের সাথে শেয়ার করুন।