আমরা অনেকেই বুঝতে পারি না যে সমতল বা খিলানযুক্ত পাগুলি কী এবং কেন কিছু লোক তাদের সম্পর্কে এত অভিযোগ করে। তবে যাদের সমতল পা রয়েছে তারা আপনাকে বলতে পারে যে একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা চলছে বা অন্য কোনও শারীরিক পরিশ্রম কী হতে পারে। মজাদারভাবে, আমাদের মধ্যে কেউ কেউ বুঝতেও পারি না যে আমরা ফ্ল্যাট ফুট নামক কোনও কিছুতে ভুগছি বা আমাদের অসুবিধা শুরু না করা পর্যন্ত আমাদের পা দিয়ে কিছু আছে। তবে, ডিজাইনের উদ্ভাবনের জন্য, ব্র্যান্ডগুলি আমাদের পিঠে পেয়েছে এবং এখন আমরা আমাদের বাজেট, স্টাইল এবং অন্যান্য পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে বেশ কয়েকটি বড় নামের মধ্যে থেকে আমাদের জন্য নিখুঁত পাদুকা চয়ন করতে পারি। আপনি যদি এখনও ভাবছেন যে ফ্ল্যাট বহর কী, কীভাবে তারা দেখছেন এবং জুতা বেছে নেওয়ার বিষয়ে কীভাবে যেতে পারেন - আমরা এটি পেয়েছি। সমতল ফুট জন্য সেরা চলমান জুতা খুঁজে পেতে পড়ুন।

'ফ্ল্যাট ফুট' কী? এবং, তারা কীভাবে দেখায়?

শাটারস্টক

আমাদের শরীর এত নিখুঁতভাবে ইঞ্জিনিয়ারড, এবং কীভাবে। আমরা কেবল তখনই উপলব্ধি করতে পারি যখন কোনও বিকৃতি আছে - এবং সমতল বহর এর একটি উদাহরণ। পায়ে সাধারণ পায়ের খিলান এবং পুরো মেঝের সংস্পর্শে আসবেন না, পায়ের সামনের অংশ এবং পিছনের অংশের মধ্যে বসন্তের মতো ক্রিয়া সহ ভারের ভারসাম্য বজায় রাখুন। এগুলি সমস্তই পায়ের নীচের অংশের সাথে সংযুক্ত এবং সামগ্রিক কার্যকারিতা প্রভাবিত করে। এই খিলানগুলির অনুপস্থিতির ফলে পাগুলি পুরোপুরি মাটিতে স্পর্শ করে এবং শর্তটিকে 'ফ্ল্যাট ফুট' বলে।

কিছু লোকের পক্ষে নিখুঁত সমতল পা নাও থাকতে পারে তবে একটি খিলান যা তার হওয়া উচিত তার চেয়ে ছোট, আবার কারও পক্ষে এটি একতরফা - বা কেবল এক পায়ের জন্য। ফ্ল্যাট পায়ের চেহারা কেমন তা বোঝার জন্য চিত্রটি একটি দুর্দান্ত রেফারেন্স, তবে সন্দেহ হলে কোনও চিকিত্সক বা অর্থোপেডিকের কাছে যাওয়া ভাল।

ফ্ল্যাট পায়ের জুতো কীভাবে চয়ন করবেন?

অভ্যন্তরীণ খিলানগুলি শক শোষণকারী হিসাবে কাজ করে এবং ওজন বিতরণ ইত্যাদিতে সহায়তা করে এবং যেহেতু এটি সমতল পাযুক্ত লোকের মধ্যে উপস্থিত না তাই আপনার এমন কিছু প্রয়োজন যা যথেষ্ট এবং এটির জন্য আপ করতে পারে। এমন জুতা রয়েছে যা অন্তর্নির্মিত উত্থিত ইনসোলগুলি নিয়ে আসে যা আপনার পায়ে তাদের প্রয়োজনীয় সমর্থন এবং কুশন দেয়। অস্ত্রোপচারের স্টোর থেকে কিনে নিতে পারেন এমন বিশেষ অর্থোপেডিক শংসাপত্রযুক্ত জুতা থাকলেও অন্যান্য স্টাইলিশ বিকল্পও রয়েছে। কিছু ব্র্যান্ড ফ্ল্যাট ফুট যাদের জন্য আরামদায়ক এবং কল্পিত চেহারা জুতা তৈরি করে। আসুন তাদের তাকান।

ফ্ল্যাট পায়ের জন্য 10 সেরা চলমান জুতা (অতিরিক্ত অর্থ)

ব্রুকস অ্যাড্রেনালাইন

উৎস

আপনি সাধারণত এই বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেবেন না, তবে আপনি যদি সমতল পায়ে ভুগছেন বা উচ্চ-তীব্রতার workouts থেকে চাপ না নিতে পারেন তবে সেরাটির জন্য যান - ব্রুকস। ব্রুকসের প্রচুর ভেরিয়েন্ট রয়েছে যা অতিরিক্ত লোকজনিত লোকদের সহায়তা করে তবে 'অ্যাড্রেনালাইন' সবচেয়ে ভাল best এটিতে ডিএনএ মিডসোল নামে কিছু রয়েছে যা আপনাকে অতিরিক্ত কুশন এবং স্থায়িত্ব দেয়। এটির দুর্দান্ত গ্রিপ রয়েছে এবং এটি সমস্ত অঞ্চল এবং আবহাওয়ার জন্য ভাল। এই জুতা কেনার জন্য আপনি যে সমস্ত জিনিস রেখেছিলেন তা মূল্যবান।

2. অ্যাসিক্স জেল কায়ানো

উৎস

Asics, যেমনটি আপনি জানেন, শিল্পের মধ্যে অন্যতম সেরা এবং ক্রীড়া পোশাক, জুতা এবং আনুষাঙ্গিকগুলির জন্য ব্র্যান্ড টু ব্র্যান্ড। অ্যাসিক্স থেকে কায়ানো বিশেষত অতিমাত্রায় সংবেদনশীল শোলসিসে ভুগছেন এমন লোকদের সহায়তা করার জন্য যা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করা থেকে বিরত রাখে। এটিতে অন্যান্য সংস্করণ রয়েছে তবে সর্বশেষতম জেল কায়ানো জুতো উন্নত ফিট, গেইট নিয়ন্ত্রণ, শক শোষণ এবং কুশন সমর্থন নিয়ে আসে। এছাড়াও, এগুলি অত্যন্ত টেকসই।

3. নতুন ব্যালেন্স ফ্রেশ ফোম ভঙ্গো

উৎস

নতুন ভারসাম্য জুতা হ'ল হালকা ওজনের, আরামদায়ক এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে জুতা যা আপনার চলমান অভিজ্ঞতাকে যেমন বিরামবিহীন করে তোলে। তারা স্টাইলের সাথে কোনও আপস না করে আপনার পায়ে কুশন করে। এগুলি লাইনের অন্যতম সেরা এবং অন্য কোনওটির মতো ভারসাম্য সরবরাহ করে না।

4. নাইকে চন্দ্র গ্লাইড 9

উৎস

নাইকি একটি শিল্প নেতা। এর উদ্ভাবনী নকশাগুলি সমস্ত ধরণের শিল্পের নির্দিষ্টকরণগুলিকে পূরণ করে এবং একটি পৃথক স্থিতিশীল শ্রেণি রয়েছে যা অতিমাত্রায় অতিরিক্ত যত্ন নেয়। লুনার গ্লাইড 9 এই বিভাগ থেকে সেরা কারণ এটি আপনার পায়ের অভ্যন্তরীণ খিলানটিকে সঠিক উপায়ে কাশ করে এবং খুব বেশি চাপ না দিয়ে তাদের প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব দেয়। এই জুতাগুলিতে শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে নিটওয়্যার উপাদানগুলি আরও একটি উল্লেখযোগ্য অ্যাড-অন, যখন ফ্লাইওয়্যারের তারগুলি আপনার পাগুলিকে দুর্দান্ত সমর্থন দেয় এবং এগুলিকে শীতল রাখে।

5. মিজুনো ওয়েভ অনুপ্রেরণা 13

উৎস

6. অ্যাডিডাস অ্যাডিস্টার বুস্ট ইএসএম

উৎস

অ্যাডিস্টার বুস্ট ইএসএম জুতো খিলান করে আপনার পায়ের অভ্যন্তরীণ খিলানগুলি পুরোপুরি ফিট করে। তারা আপনাকে দুর্দান্ত ভারসাম্য এবং সমর্থন দেয়। দামের পয়েন্টটি আর একটি দিক যা এই জুতাগুলি অপূরণীয় করে তোলে। দৌড়করা এই জুতাগুলি সরবরাহ করে এমন প্রতিক্রিয়া এবং ট্র্যাকশনের জন্য এটি পছন্দ করে।

7. ব্রুকস বিস্ট 16

উৎস

8. সৌকনি স্বাধীনতা

উৎস

সৌকনি এমন জুতো তৈরিতে বিশেষীকরণ করে যা আপনার পায়ে স্থায়িত্ব এবং ধ্রুবক কুশন সরবরাহ করে provide তারা আপনার পা জড়িয়ে ধরে এবং পুরো সময় তাদের আরামদায়ক করে রাখে এবং তাদের আকার নেয়। এগুলি হালকা ওজনের, গতিশীল এবং এক ধরণের। আপনি Saucony থেকে কোনও র্যান্ডম বৈকল্পিক চয়ন করুন - এবং আপনি ভুল হতে হবে না।

9. আর্মার স্পেক্টর অধীনে

উৎস

আন্ডার আর্মারটি কাটিং-এজ ক্রীড়া সামগ্রী এবং সাশ্রয়ী মূল্যের আনুষাঙ্গিকগুলির জন্য পরিচিত। আন্ডার আর্মার থেকে স্পেকটার আপনার গোড়ালিটি কুশন করার জন্য এবং অভ্যন্তরীণ সংস্পর্শে এলে চাপ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি অভ্যন্তরীণ হিল কাউন্টার নিয়ে আসে। এটি আপনার দেহে অত্যন্ত নমনীয়, হালকা এবং সহজ।

10. হোকা বান্দি 5

উৎস

চলমান বা অন্যান্য উচ্চ প্রভাবের শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি মজাদার জিনিসগুলির মতো মনে হয়। যাইহোক, এটি আপনার ফ্ল্যাট পায়ে থাকলে কিছুই হতে পারে। সঠিক প্রকারের পাদুকাগুলি অত্যধিক সংক্ষিপ্ত বিবরণ সহ বা ছাড়াই যে কোনও ব্যক্তির জন্য অগ্রাধিকার হতে হবে। আমরা অনুপস্থিত যে অন্য কোনও ব্র্যান্ড সম্পর্কে জানেন? নীচে মন্তব্য বিভাগে একটি বার্তা রেখে আমাদের জানতে দিন।