সুচিপত্র:
- দিল্লির সেরা ওজন হ্রাস ক্লিনিকগুলির একটি তালিকা যা আপনি চয়ন করতে পারেন:
- 1. ভিএলসিসি:
- ২. রয়েলওয়ে ওজন হ্রাস ক্লিনিক:
- ৩. তালওয়ালকারগণ:
- যৌবনের গোপনীয়তা:
- ৫. ডাঃ শালিনীর ডায়েট অ্যান্ড ওয়েলনেস:
- 6. ফিটনেস প্রথম ভারত:
- Dr.. ডাঃ বাত্রার:
- 8. অবশ্যই পাতলা:
- 9. কৈবল্য যোগ ও ফিটনেস গ্রুপ:
- 10. ফিটনেস বলুন:
ওজন বৃদ্ধি এবং কোমরবন্ধকে প্রশস্ত করা আমাদের আজকের প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ। একটি উপবিষ্ট জীবনধারা জীবনযাপন, কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় ব্যয় করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য সময় না নেওয়া এবং ফাস্টফুডে ঝাঁকিয়ে পড়া - এই সমস্ত দায়বদ্ধ। তবে পরিবর্তিত সময় এবং আজ জনগণের মধ্যে ক্রমবর্ধমান সচেতনতার সাথে সুস্থ থাকার জন্য একটি সুস্পষ্ট মনোনিবেশ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ওজন হ্রাস ক্লিনিকগুলির উত্থান। আপনি যখন এই অঞ্চলে বাস করেন তখন আপনাকে সাহায্য করার জন্য এই নিবন্ধটি দিল্লিতে উপস্থিত ওজন হ্রাস ক্লিনিকগুলি নিয়ে আলোচনা করেছে।
দিল্লির সেরা ওজন হ্রাস ক্লিনিকগুলির একটি তালিকা যা আপনি চয়ন করতে পারেন:
1. ভিএলসিসি:
ভান্ডানা লুথারা কার্লস এবং কার্ভস, যা সাধারণত ভিএলসিসি নামে পরিচিত, এর শহরগুলি জুড়ে এর শাখা রয়েছে। স্বাস্থ্যকর ও উন্নত জীবনযাত্রা বজায় রাখতে এটি জীবনযাত্রার পরিষেবার পাশাপাশি স্বাস্থ্য ও ওজন হ্রাস পরিষেবাদি সরবরাহ করে। এটি তার গ্রাহকদের সুস্থতার জন্য অগ্রণী।
ঠিকানা: এম -14, বৃহত্তর কৈলাশ, দ্বিতীয় খণ্ড, বাণিজ্যিক কমপ্লেক্স নয়াদিল্লি - 110048
যোগাযোগের নম্বর: 011-41631975 / 6, 41632463/4
২. রয়েলওয়ে ওজন হ্রাস ক্লিনিক:
তাদের নয়াদিল্লির জাতীয় রাজধানী অঞ্চলে কেন্দ্র রয়েছে। বয়স, হরমোন এবং শরীরের অন্যান্য পরিবর্তনের মতো অবদানের কারণগুলির কারণে মহিলাদের মধ্যে ওজন বৃদ্ধি বোঝার প্রাথমিক ফোকাস। ওজন বাড়ার কারণ কী এবং কীভাবে অপ্রয়োজনীয় ওজন হ্রাস করতে হয় তা বুঝতে তারা তাদের আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে সহায়তা করে।
ঠিকানা: (আই) এ -১০১, এডাব্লুএইচও কমপ্লেক্স, সিসপাল বিহার, সেক্টর -৯৯, সোহনা রোড, গুড়গাঁও, (হরিয়ানা)
(দ্বিতীয়) সিটি ক্লিনিক, ৪৩১-এ, সামনে। রেগালিয়া হাইটস, শিপ্রা সান সিটি, ইন্দিরাপুরম, গাজিয়াবাদ
(তৃতীয়) ডি -১,, সেক্টর,১, নোইডা
৩. তালওয়ালকারগণ:
দেশের অন্যতম বহুল প্রচারিত এবং প্রশংসিত জিম সুবিধাগুলিগুলির মধ্যে একটি, তালওয়ালকার জিম এবং ফিটনেস ক্লিনিকগুলি কার্যকর ও টেকসই ওজন হ্রাসের জন্য তার গ্রাহকদের ফোকাসড এবং মনিটরিং প্রোগ্রামগুলি সরবরাহ করে। তাদের লক্ষ্য স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কমাতে এবং সুস্থ থাকতে সামগ্রিক জীবনধারা, খাদ্যাভাস এবং প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিতে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে ব্যক্তিকে সহায়তা করা।
ঠিকানা: বিল্ডিং নং 12, 1 ম তলা। এইচএসবিসি ব্যাঙ্কের উপরে, প্রিয়া সিনেমা মার্কেটের নিকটবর্তী, বাসন্ত লোক, বসন্ত বিহার, দিল্লি - 110057
যোগাযোগের নম্বর: 011-26141451, 26141450
যৌবনের গোপনীয়তা:
দিল্লির প্রীতভিহারে অবস্থিত, এটি দিল্লির একটি ওজন হ্রাস কেন্দ্র যা ওজন হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন প্রোগ্রাম এবং বিকল্প সরবরাহ করে। তারা লক্ষ্য করে প্রতিদিনের কাজগুলি, জীবনযাপন, খাদ্যাভাসগুলি বোঝার এবং পরিবর্তন আনতে এটিতে কাজ করা। তারা ব্যায়াম এবং খাদ্যাভাসের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর এবং নিয়মিত ওজন হ্রাস করার দিকে লক্ষ্য রাখে।
ঠিকানা: ১১, মেইন বিকাশ মার্গ, ভারতী শিল্পী কলোনী, নির্মণ বিহার মেট্রো স্টেশনের নিকট, দিল্লি 110092
যোগাযোগের নম্বর: + (91) -11-33633968
৫. ডাঃ শালিনীর ডায়েট অ্যান্ড ওয়েলনেস:
নাম অনুসারে ক্লিনিকটি একজন ব্যক্তির ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং একই সাথে ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দিকেও মনোনিবেশ করে। উদ্দেশ্য হ'ল দেহ, মন এবং সুস্বাস্থ্যের সুসংহত করা এবং তা নিশ্চিত করা যে ব্যক্তি ওজন হ্রাসের লক্ষ্যে তার নিবেদিত ইচ্ছায় কাজ করতে পারে।
ঠিকানা: সি -802, ব্রিন্দাওয়ান গার্ডেন অ্যাপ্ট, সেক্টর 12, দ্বারকা, নয়াদিল্লি
যোগাযোগের নম্বর: 9811551180
6. ফিটনেস প্রথম ভারত:
সামগ্রিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের সাথে কেবল জিমের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, সমস্ত ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে। ওজন প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিওর পাশাপাশি এটি তার গ্রাহকদের ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য একটি হোস্ট পরিষেবা প্রদান করে। তারা তাদের গ্রাহকদের জন্য বিভিন্ন নৃত্যের ফর্ম, যোগব্যায়াম, পাইলেটস, কোর অ্যাব ওয়ার্ক আউট এবং পুরো বডি ওয়ার্কআউট থেকে শুরু করে বিভিন্ন বিকল্প সরবরাহ করে। গ্রাহকদের জন্য ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলির বৈচিত্র্যের সাথে তারা নিশ্চিত করে যে কেউ কখনও তাদের সুস্থতার রুটিনে বিরক্ত না হয়।
ঠিকানা: ২ য় তল, হ্যামিল্টন হাউস, একটি ব্লক, ইনার সার্কেল, কানাট প্লেস, দিল্লি - 110001
যোগাযোগের নম্বর: + (91) -8826111488, 9899350020
Dr.. ডাঃ বাত্রার:
সারাদেশে এর শাখাগুলি ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে, দিল্লির এই ওজন হ্রাস ক্লিনিকটি তাদের পৃষ্ঠপোষকদের বিশেষ ওজন হ্রাস পরিষেবা এবং নজরদারি সহায়তা তাদের ট্র্যাকে থাকতে সহায়তা করে। বিশদের জন্য এবং তাদের অঞ্চলে নিকটতম ক্লিনিকে পৌঁছানোর জন্য কেউ তাদের ওয়েবসাইটটি উল্লেখ করতে পারে।
ঠিকানা: টি -6, তৃতীয় তল, এইচএল স্কয়ার, সেক্টর 5, আইসিআইসিআই ব্যাঙ্কের উপরে, দ্বারকা, দিল্লি - 110075
যোগাযোগের নম্বর: 18002092040
8. অবশ্যই পাতলা:
যদি আপনি বিশেষজ্ঞদের সক্ষম এবং পেশাদার নির্দেশনার অধীনে ওজন হ্রাস করতে চান তবে রোহিনীতে অবস্থিত এই ক্লিনিকটি অন্য দুর্দান্ত জায়গা। এটি মঙ্গলবার বাদে সমস্ত দিন খোলা থাকে।
ঠিকানা: 1 ম তলা, শপ নং 7, ডিডিএ গোল মার্কেট, এন কে বাগ্রোদিয়া স্কুল এর বিপরীতে, রোহিনী সেক্টর 9, দিল্লি - 110085
যোগাযোগের নম্বর: + (91) -11-27863706, + (91) -9873691952
9. কৈবল্য যোগ ও ফিটনেস গ্রুপ:
গুড়গাঁওয়ে অবস্থিত, ওজন হ্রাস কেন্দ্রের লক্ষ্য আপনাকে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষণ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলির উপর নির্ভর করে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে। ক্লিনিকটির লক্ষ্য ছিল প্রতিদিনের খাবারের অভ্যাসে পরিবর্তন আনা এবং যথাসম্ভব ফাস্ট ফুড থেকে তাজা ফল এবং শাকসব্জিতে ফোকাস স্থানান্তর করা।
ঠিকানা: এ 1/308, গুরুগ্রাম পাবলিক স্কুলের নিকটবর্তী, গুড়গাঁও সেক্টর 55, গুড়গাঁও - 122003
যোগাযোগের নম্বর: + (91) -9873785584
10. ফিটনেস বলুন:
দিল্লির লাজপত নগরে অবস্থিত, তারা ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে পরিষেবা এবং ওজন হ্রাস প্রোগ্রামগুলি পুরো প্রচুর সরবরাহ করে। এটি এমন দক্ষ প্রশিক্ষক পেয়েছে যারা ওজন হ্রাস প্রোগ্রামগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেয়।
ঠিকানা: এ 36, দয়ানন্দ কলোনী, রিলায়েন্স ফ্রেশের নিকটবর্তী, লাজপত নগর চতুর্থ-লজপত নগর, দিল্লি - 110024
যোগাযোগের নম্বর: + (91) -9911363666, 9968583726
ওজন হ্রাস যদি আপনার তাত্ক্ষণিক লক্ষ্য হয় তবে দিল্লির এই ওজন হ্রাস ক্লিনিকগুলির মধ্যে যে কোনও একটিতে যান, কারণ লোকেরা তাদের ওজন হ্রাসের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য উত্সর্গীকৃত সেট আপ করা হয়েছে! আর কিছু? এই কেন্দ্রগুলির সমস্তগুলি প্রতিযোগিতামূলক হারগুলিতে তাদের পরিষেবাগুলি সরবরাহ করে। আপনার ফোনটি তুলে নিন এবং আজ একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন! এবং আপনার অভিজ্ঞতা আমাদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না।