পাইওরিয়ার 10 টি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

পাইওরোহিয়া - বিপুল সংখ্যক লোকেরা এই সমস্যাটি অনুভব করেও আমাদের বেশিরভাগ এই শব্দটি নিয়ে আসে নি। বিভ্রান্ত? ওয়েল, "পাইওরোহিয়া" একটি ডেন্টাল অবস্থা যা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট। সহজ কথায় বলতে গেলে এটি মাড়ির প্রদাহ যা বেশিরভাগ দাঁতগুলির শিকড়ের চারদিকে ঝিল্লি প্রভাবিত করে। এর ফলে পুঁজ স্রাব হয় এবং দাঁত looseিলা হয়। পিরিয়ডোনটাইটিস নামেও পরিচিত, এই অসুস্থতার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ব্রাশ করার সময় রক্তক্ষরণ, ঘা, ঘা, দুর্গন্ধ, খাওয়ার সময় ব্যথা এবং ফোলাভাব, লাল বা রেস্রযুক্ত মাড়ি অন্তর্ভুক্ত।

পাইরোরিয়ার প্রধান কারণ ব্যাকটিরিয়া ফলক জমা হওয়া যা বেশিরভাগ দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি কারণে ঘটে। ভুল বা তাড়াহুড়ো ব্রাশ করার মতো অন্যান্য কারণও থাকতে পারে, দাঁতপিকের অযাচিত ব্যবহার, চিকিত্সা না করা মাড়ির আঘাত বা খাবারের কণাগুলির স্থবিরতা। দাঁতের স্বাস্থ্যও অনেকাংশে খাদ্যাভাসের উপর নির্ভর করে। অতিরিক্ত চিনি এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ আপনার মুখের জীবাণুর সংখ্যা বাড়িয়ে তোলে যা পাইওরোহিয়ায় বাড়ে to নির্দিষ্ট ভিটামিন বা খনিজগুলির অভাব ট্রিগার কারণ হিসাবেও কাজ করে। সুসংবাদটি হ'ল এটি কোনও গুরুতর পরিস্থিতি নয় এবং নীচে দেওয়া কয়েকটি সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে সহজেই নিরাময় করা যায়।

ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে পাইরিরিয়া চিকিত্সা:

1. লেবুর রস:

কাঁচা লেবুর রস পাইওরহিয়া নিরাময়ে কার্যকর। আপনি আপনার আঙ্গুলের উপরে কিছু লেবুর রস নিতে পারেন এবং আপনার মাড়িতে আলতো করে এটি ম্যাসেজ করতে পারেন। এটি আপনাকে প্রথম দিকে জ্বলন সংবেদন দেবে তবে শেষ পর্যন্ত রক্তপাত বন্ধ করবে। নিয়মিত ব্যবহার নিশ্চিতভাবে আপনার মাড়ি এবং দাঁতের অবস্থার উন্নতি করবে।

2. সরিষার তেল:

সরিষার তেল দিয়ে আপনার মাড়ির ম্যাসাজ করা পাইরোরিয়া নিরাময়ে কার্যকর in দাঁত ব্রাশ করার পরে আপনি কিছু সরিষার তেল নিতে পারেন এবং এতে এক চিমটি লবণ যোগ করতে পারেন। আপনার তুষারদ্বারের ডগা দিয়ে এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মাড়িগুলি ম্যাসেজ করুন। মাড়িতে অতিরিক্ত ব্যথা হওয়ার ক্ষেত্রে আপনি এই মিশ্রণে কানের কুঁড়ি বা সুতির বল ভিজিয়ে আপনার মাড়িতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে পারেন।

৩. পেয়ারা:

ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উত্স হওয়ায় পেয়ারা আপনার দাঁতের জন্য একটি দুর্দান্ত টনিক হিসাবে বিবেচিত হয়। এক চিমটি নুন দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া অপরিশোধিত পেয়ারা ফল চিবানোও পিয়োরোয়ার এক দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়। পেয়ারা ফলের কোমল পাতাও চিবিয়ে খেতে পারেন। এটি আপনার দাঁত সুস্থ রাখে এবং মাড়ির রক্তপাত বন্ধ করে দেয়।

৪) আলু ও ডালিম রাইন্ড:

এটি পাইওরহিয়া নিরাময়ের কার্যকর প্রতিকার। মাত্র 500 গ্রাম ডালিমের শুকনো রাইন্ড এবং 10 গ্রাম প্রতিটি ফলমির (ফিতকারি), গোল মরিচ এবং এপসোম লবণ (সেন্দাক নামক) নিন। এই উপাদানগুলি পিষে একটি সূক্ষ্ম গুঁড়া তৈরি করে নিন এবং এটি চালুন। উপকারী ফলাফলের জন্য নিয়মিত এই পাউডার দিয়ে দিনে দুবার দাঁত পরিষ্কার করুন।

৫. গাজর এবং পালংশাক:

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জন্য গাজর এবং পালং শাক দুর্দান্ত। আপনি গাজর এবং পালং শাকের একটি স্যুপ প্রস্তুত করতে পারেন এবং এটি আপনার ডায়েটের অংশ হিসাবে রাখতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি সমান পরিমাণে গাজর এবং পালং শাকের মিশ্রণ করতে পারেন এবং সেরা ফলাফলের জন্য প্রতিদিন এই মিশ্রণটি পান করতে পারেন।

6. তিল তেল:

তিলের তেল দিয়ে গার্গল করা পিয়োরোয়ার চিকিত্সায়ও উপকারী। তিল তেল দিয়ে আপনার মুখটি পূরণ করুন এবং প্রায় 10 মিনিট ধরে ধরে রাখুন। কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখের ভিতরে তেলটি সাঁতার দিন এবং পরে থুথু ফেলুন। এটি আপনার মাড়িকে প্রশমিত করবে এবং মাড়ির রক্তপাত বন্ধ করবে। অন্যান্য ডেন্টাল সমস্যার চিকিত্সা করার জন্যও এটি পাইওরিয়ার অন্যতম সেরা ঘরোয়া উপায়।

7. ক্যাস্টর অয়েল, কর্পূর এবং মধু:

200 মিলি ক্যাস্টর অয়েল, 100 মিলি মধু এবং 5 গ্রাম কর্পূর মিশ্রণ করে একটি পেস্ট প্রস্তুত করুন। এই পেস্টটিতে নিমের ডুবিয়ে নিন এবং এই মিশ্রণটি দাঁত এবং মাড়িতে ঘষুন। সেরা ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন করা উচিত।

8. কমলা এবং কলার খোসা:

পাইরোরিয়ার চিকিত্সার জন্য আপনি কমলার ত্বকটি ছিটিয়ে আপনার মাড়িতে ঘষতে পারেন। এটি করার ফলে আপনার দাঁত ভিটামিন সি দিয়ে গন্ধ বেরিয়ে যাবে এবং রক্তপাত বন্ধ হবে। কলা খোসার অভ্যন্তরীণ তন্তুযুক্ত অংশটি কুঁচকে যাওয়া মাড়ির নিরাময়ে কার্যকর। কলার অভ্যন্তরের সুতার মতো খোসা দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। তাই এই সুতোর মতো খোসা দিয়ে কলা খেতে ভুলবেন না।

9. বন্যান বার্ক:

প্রায় আধা ঘন্টা পানিতে ভরা পাত্রে কিছু টুকরো বটের ছাল সিদ্ধ করুন। কিছুক্ষণ ঠান্ডা হতে দিন। এই জল ছড়িয়ে এবং ফিল্টার করুন এবং এটি দিয়ে গার্গেল করুন। এটি পাইওরোহিয়া নিরাময়ে অত্যন্ত কার্যকর।

10. পেঁয়াজ:

পেঁয়াজ পাইওরহিয়ার চিকিত্সার জন্যও আদর্শ। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার দাঁতগুলির নীচে এক টুকরো পেঁয়াজ বা পেঁয়াজ বীজ অর্থাৎ কলোনজি রাখুন। আপনার মুখ থেকে লালা ফোটা শুরু হওয়া অবধি এটি ছেড়ে দিন। এটি মাড়ির প্রদাহ কমাতে সহায়তা করবে।

উল্লিখিত প্রতিকারগুলি অনুসরণ করে আপনি বাড়িতে পিয়োরোহিয়া থেকে অবশ্যই নিরাময় করতে পারবেন। এটি মনে রাখা উচিত যে একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ। দিনে কমপক্ষে দু'বার দাঁত ব্রাশ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং পাইওরোহিয়া উপসাগরকে অবধি রাখার জন্য আপনার স্বাস্থ্যকর ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে নিন।