সুচিপত্র:
- মন্ত্রটির অর্থ:
- ধ্যানের উপর প্রভাব:
- মন্ত্রগুলির প্রক্রিয়া:
- ধ্যানের ক্ষেত্রে মন্ত্রগুলির গুরুত্ব:
- বিশ্বজুড়ে প্রাচীন মন্ত্রগুলি:
আপনি কি অবাক হন না যে প্রাচীন মন্ত্রগুলি আজকাল কেন উল্লেখযোগ্যভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে? এই মন্ত্রগুলি সম্পর্কে গভীর এবং রহস্যময় কিছু রয়েছে। এর চেহারাতে, তারা কেবল শব্দ এবং শব্দ, তবে এই মন্ত্রগুলি আত্মা এবং আমাদের অবচেতন মনকে চাঙ্গা করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমনটি অস্বীকার করার কোনও কারণ নেই।
মন্ত্রটির অর্থ:
নিউ এজ ওয়েলনেস গুরু দীপক চোপড়ার মতে 'মন্ত্র' শব্দটির দুটি অংশ রয়েছে। প্রথম অংশ, 'মানুষ' সংস্কৃত ভাষায় মন বোঝায়, দ্বিতীয় অংশটির অর্থ 'ট্র' অর্থ যন্ত্র। তাই তিনি মন্ত্রকে 'মনের যন্ত্র' হিসাবে ব্যাখ্যা করেন। এগুলি শক্তিশালী শব্দ, শব্দ বা কম্পন যা ধ্যানের জন্য ব্যবহৃত হতে পারে।
ধ্যানের উপর প্রভাব:
মনকে প্রশিক্ষিত করতে বা সচেতনতার একটি মোডকে প্ররোচিত করার জন্য ধ্যানকে অনুশীলন হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি মন এবং দেহের শিথিলকরণকে উত্সাহ দেয়, করুণা, ধৈর্য, ভালবাসা, একাগ্রতা এবং উদারতা বিকাশ করে। মেডিটেশন অনেক সময় বন্ধ চোখ দিয়ে একটি মন্ত্র পুনরাবৃত্তি জড়িত। ধ্যানের জন্য উপযুক্ততার ভিত্তিতে ধ্যানের জন্য মন্ত্রগুলি বেছে নেওয়া হয়।
ধ্যান একটি পৃথক উপর শান্ত প্রভাব ফেলে এবং শান্তি এবং প্রশান্তি দেয়। ট্রান্সসেন্টালেন্টাল মেডিটেশন হল মেডিটেশনের শুদ্ধতম রূপ যা চিন্তার প্রক্রিয়া বা মন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সচেতনতার একটি শক্তিশালী রাষ্ট্র তৈরি করে। এর মূল দিকটি হ'ল শিক্ষক তার ছাত্রকে দেওয়া মন্ত্র।
মন্ত্রগুলির প্রক্রিয়া:
মন্ত্রগুলি মনকে ফোকাস করার জন্য কিছু সরবরাহ করে। মন্ত্রগুলি অনুরণন করে এবং দেহের সাথে সংবেদন তৈরি করে। পরিবর্তে সূক্ষ্ম কম্পনগুলি স্ব এবং আশেপাশের মধ্যে একটি ধনাত্মক শক্তি অনুরণন করে। মন্ত্রগুলির পুনরাবৃত্তি জপ মনের অস্থিরতার ক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে। মন্ত্রগুলির সাথে ধ্যান মনের নীরবতা প্রবেশ করার এবং সাদৃশ্য তৈরি করার একটি শক্তিশালী উপায়। মানসিক কম্পনগুলি মনের গভীর সচেতনতা অনুভব করতে দেয় এবং খাঁটি চেতনার ক্ষেত্রে নেতৃত্ব দেয়।
মন্ত্রগুলি আমাদের মনের চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগগুলি থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে এবং এই চিন্তাগুলির মধ্যে ফাঁক হয়ে যায়। আধ্যাত্মিক মন্ত্র জপ একটি পৃথক রূপান্তর চাবি ধারণ করে।
ধ্যানের ক্ষেত্রে মন্ত্রগুলির গুরুত্ব:
ধ্যানের সময় মন্ত্রগুলি ব্যবহার করে আমাদের বর্তমান মুহুর্তে ফিরিয়ে আনে, মানসিক বিশৃঙ্খলা নিরস্ত করে, উদ্বেগ হ্রাস করে এবং চিন্তার স্পষ্টতা তৈরি করে।
মনে রাখা সহজ, এমন একটি মন্ত্র চয়ন করুন যা আপনার বিশ্বাস ব্যবস্থার সাথে খাপ খায় এবং আপনাকে শান্তিতে অনুভব করে।
মন্ত্রগুলি পবিত্র প্রার্থনা যা সারা জীবন আধ্যাত্মিক প্রশান্তি ও শান্তির জন্য জপ করা যায়। তারা নিরাময়কারী, আমাদের আত্মার ওষুধ!
প্রতিটি মন্ত্র মনের মধ্যে কিছু নির্দিষ্ট কম্পনকে প্ররোচিত করে। সুতরাং, সমস্ত মন্ত্র সমানভাবে কাজ করে এমন নয়। নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যগুলির উদ্দেশ্যে বিভিন্ন মন্ত্র ব্যবহার করা হয়।
বিশ্বজুড়ে প্রাচীন মন্ত্রগুলি:
- গায়ত্রী মন্ত্রঃ ওম ভুর ভুভঃ স্বঃ তাত সাবিতুর ভারেন্যম ভরগো দেবস্যা ধীমহি ধীও যো না প্রকোদায়েত।
- শিব মন্ত্রকে: ওম নামঃ shivaya।
- গণেশ মন্ত্রঃ ওঁ গাম গণপত্রে নামহা।
- শান্তি মন্ত্রঃ ওম সাহা নবাভাতু সাহা নঃ ভুনাকততু সাহা ভের্যম করভাওয়াহাই তেজস্বী অবধিমিতমস্তু মা বিদ্বিশাবহাই ওম।
- সুখের জন্য মন্ত্রঃ লোকঃ সমাস্তঃ সুখিনো ভাবন্তু।
- ওম বা ওম: এই মন্ত্রটি সর্বজনীন চেতনার সর্বাধিক প্রাথমিক শব্দকে উপস্থাপন করে। এই মন্ত্রটি লোকেরা হাজার হাজার বছর ধরে তাদের divineশী সচেতনতার প্রসারের জন্য ব্যবহার করে আসছে।
- ওম মানি পদ্মে হাম: এটি তিব্বতি বৌদ্ধ মন্ত্র। কথিত আছে যে বুদ্ধের সমস্ত শিক্ষাই এই মন্ত্রের সাথে অন্তর্ভুক্ত।
- নমো অমিতাভ: এই মন্ত্রটি সীমাহীন আলোর বুদ্ধের প্রতি শ্রদ্ধা।
- আমি যে আমি: হিব্রু বাইবেলে এই মন্ত্রটির নিজস্ব অবস্থান রয়েছে। তাওরাতের সর্বাধিক বিখ্যাত রেখাগুলি হ'ল মূসার প্রতি answerশ্বরের জবাব, পরে যখন জিজ্ঞাসা করেছিল তার নাম কি।
- হাম সাহ: এই সংক্ষিপ্ত মন্ত্রটি প্রাচীন ক্রিয়া যোগ থেকে উদ্ভূত হয়েছে যা একটি সহজ, তবে শক্তিশালী শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল জড়িত।
- আমি আপনাকে ভালবাসি, আমি দুঃখিত, দয়া করে আমাকে ক্ষমা করুন, ধন্যবাদ: এটি হ'োপনোপনো, প্রাচীন হাওয়াইয়ান মন্ত্র।
এগুলি কেবলমাত্র কয়েকটি মন্ত্র যা আপনি ধ্যান করার সময় চেষ্টা করতে পারেন। আরও অনেককে আপনি চেষ্টা করতে পারেন। একটি মন্ত্র একটি নিখুঁত ফিট হওয়া উচিত - এটি আপনার মন এবং আত্মার মধ্যে অনুরণন করা উচিত। তাদের চেষ্টা করে দেখুন এবং শীঘ্রই আপনি এমন একটি মন্ত্র খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যা আপনার জীবনের অংশ হয়ে উঠবে।
আপনি কি ধ্যানের জন্য প্রাচীন মন্ত্রগুলি অনুশীলন করেন? অনুগ্রহ করে আপনার অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করুন এবং আমাদের জীবনে এটি কীভাবে প্রভাবিত হয়েছে তা আমাদের জানান।