তেঁতুলের পাতার 13 টি আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারী

তেঁতুল হ'ল এমন একটি উদ্ভিদ যা স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য অগণিত। ফলের সজ্জা থেকে শুরু করে পাতা এবং ছাল the তেঁতুল গাছের প্রতিটি অংশ শত শত উপকার দেয়। এই নিবন্ধটি তেঁতুলের পাতার উপকারিতা সম্পর্কে আলোকপাত করে।

এক ধ্রুপদী টক স্বাদ দেওয়ার জন্য সাধারণত ভারতীয় খাবারে তেঁতুল ব্যবহার করা হয়। তবে তেঁতুলের পাতাগুলি কেবল টক জাতীয়তার চেয়ে আরও অনেক কিছু দেয়!

তেঁতুলের পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা

1. ম্যালেরিয়া থেকে মুক্তি দেয়

ম্যালেরিয়া স্ত্রী অ্যানোফিলিস মশার কারণে হয়। গবেষণা অনুসারে, তেঁতুলের পাতা প্লাজোডিয়াম ফ্যালসিপারামের বৃদ্ধি রোধ করতে নিষ্কাশন করে, যা মশার দ্বারা বাহিত হয় এবং ম্যালেরিয়া সৃষ্টি করে।

২. জন্ডিস এবং ডায়াবেটিস নিরাময় করে

তেঁতুলের পাতার একগোল খাওয়া শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং এর ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায়। এটি জন্ডিস নিরাময়েও সহায়তা করে।

3. নিরাময় স্কার্ভি সাহায্য করে

ভিটামিন সি এর ঘাটতির কারণে স্কার্ভি হয় কারণ এটি নাবিকের রোগ হিসাবেও পরিচিত, স্কার্ভিতে সাধারণত রক্তক্ষরণ মাড়ি এবং নখ, ক্লান্তি ইত্যাদির মতো উপসর্গ থাকে যা তেঁতুলের পাতায় উচ্চ অ্যাসকরবিক অ্যাসিড উপাদান থাকে যা অ্যান্টি-স্কার্ভি ভিটামিন হিসাবে কাজ করে।

৪. ক্ষত নিরাময়ে

যখন তেঁতুলের পাতা থেকে রস বের করা হয় এবং ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করা হয়, তখন তারা দ্রুত নিরাময় করে, পাতায় উপস্থিত এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ। রস অন্য যে কোনও সংক্রমণ এবং পরজীবী বৃদ্ধি রোধ করে। নতুন কক্ষের উত্পাদনও ত্বরান্বিত হয়।

৫. স্তন্যপান করানোর উন্নতি করে

তেঁতুলের পাতা থেকে নিষেধ স্তন্যদানকারী মায়েদের বুকের দুধের মান উন্নত করতে সহায়তা করে।

6. যৌনাঙ্গে সংক্রমণ বাধা দেয়

তেঁতুলের পাতার নির্যাস যৌনাঙ্গে সংক্রমণ বন্ধে কার্যকর এবং এর লক্ষণ থেকে মুক্তিও দেয়।

Men. মাসিকের বাধা থেকে মুক্তি দেয়

আমরা সবাই জানি knowতুস্রাবের কী পরিমাণ ভয়ঙ্কর হতে পারে। ব্যথা কমাতে এবং আপনার পিরিয়ডগুলিকে আরও পরিচালনা করার জন্য, আপনি তেঁতুলের পাতা এবং বাকল নিষ্কাশনগুলি অ্যানালজিক হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। পেঁপে, নুন এবং জলের পাতা যুক্ত করে পাতার কার্যকারিতা বাড়িয়ে তোলা যায়। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি খুব বেশি নুন ব্যবহার করবেন না।

8. এন্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত

তেঁতুলের পাতাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ থাকে এবং এটি জয়েন্টে ব্যথা এবং অন্যান্য প্রদাহের নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

9. শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে

তেঁতুলের পাতা হ'ল ভিটামিন সি এর স্টোরহাউস, যা কোনও মাইক্রোবায়াল সংক্রমণকে দূরে রাখে এবং স্বাস্থ্যকর দেহের দিকে পরিচালিত করে।

10. ওরাল স্বাস্থ্য এবং দাঁত ব্যথার জন্য ভাল

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মুখের সমস্যায় ভুগছেন এমন প্রধান অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হ'ল দুর্গন্ধ। দাঁতের ব্যথাও চার্টে শীর্ষে। উভয় ইস্যুর জন্য, তেঁতুল পাতা একটি আদর্শ চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

১১. দেহের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্ষমতা বাড়ায়

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি থেকে মুক্তি পেতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি হ'ল বয়স্ক ত্বক, ক্যান্সার এবং অন্যান্য অনেক সমস্যার পিছনে দোষী। তেঁতুলের পাতার নির্যাস এই সমস্যাগুলিকে আটকাতে সহায়তা করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ মাত্রা রয়েছে।

12. আলসার আচরণ করে

আলসারগুলি একটির অস্তিত্বের প্রতিবন্ধক কারণ তারা অসহনীয় ব্যথা করতে পারে। তেঁতুলের পাতার রস আলসার নিরাময়ের জন্য উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে পারে।

13. হাইপার টেনশন থেকে মুক্তি দেয়

আজকের লাইফস্টাইলে, যেখানে হাইপার টেনশন, বা হাই বিপি খুব সাধারণ, তেঁতুলের পাতা আপনাকে এটি কমাতে সহায়তা করতে পারে। নিম্ন রক্তচাপ মানে স্ট্রোক, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং আরও অনেকের কম ঝুঁকি।

এই অফার করার জন্য অনেক সুবিধা সহ, এটি আশ্চর্যের কিছু নয় যে ভাল পুরানো তেঁতুল গাছের তেঁতুলের পাতা সবচেয়ে চাহিদা অংশ। আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী নিষ্কাশন করতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে কোনও স্ব medicationষধ গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। নির্দিষ্ট এনজাইমগুলির কারণ হতে পারে এমন সংক্রমণ এবং অ্যালার্জির বিষয়ে আমরা কখনই নিশ্চিত হতে পারি না।

সুতরাং, জ্ঞানী থাকুন এবং সুস্থ থাকুন!

এবং এই পৃষ্ঠাটি থেকে নেভিগেট করার আগে, আমাদের প্রতিদিনের জীবনে আপনি কীভাবে তেঁতুলের পাতা ব্যবহার করেন তা আমাদের জানান।