জক চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য 13 প্রাকৃতিক প্রতিকার

আপনি কি কখনও কখনও আপনার কুঁচকির ক্ষেত্রের বিরুদ্ধে ঘষতে অনিয়ন্ত্রিত তাড়না অনুভব করেছেন? এটি প্রতিবার শারীরিক ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হওয়ার পরে যদি এটি আরও খারাপ হয় তবে আপনার জক চুলকানি হতে পারে। এই অবস্থা আপনাকে চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য চারপাশে মারাত্মকভাবে ঝাঁঝরা করে তুলতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না। এই নিবন্ধে, আমরা সহজ এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ভাগ করব যা আপনাকে ঘরে বসে আপনার জক চুলকানি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।

জক চুলকানি কী?

জক চুলকানি ছত্রাকজনিত সংক্রমণ is এটি যৌনাঙ্গে অবস্থিত ত্বকে প্রভাবিত করে। এটি নিজেকে স্টিংিং ফুসকুড়ি আকারে প্রকাশ করে এবং প্রচুর ঘাম হয় এমন লোকদের মধ্যে এটি সাধারণ (যেমন অ্যাথলেট)।

জক চুলকানোর জন্য চিকিত্সা শব্দটি টিনিয়া ক্রুরিস। এটি খাঁজকাটা অঞ্চল, অভ্যন্তরীণ উরু এবং নিতম্বে ঘটে। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুরুষদের মধ্যে ঘটে, যদিও মহিলারা এটির অভিজ্ঞতাও অর্জন করতে পারেন। জক চুলকানি একটি সংক্রামক সংক্রমণ। এটি ত্বকের ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মাধ্যমে বা মোজা বা তোয়ালের মতো পোশাক এবং আনুষাঙ্গিকগুলি ভাগ করে ছড়িয়ে যেতে পারে।

আমরা এখন জক চুলকির বিভিন্ন কারণগুলি দেখব।

জক চুলকানোর কারণ কী?

জক চুলকির কারণে ঘটে:

• অভ্যন্তরীণ উরুর এবং কুঁচকির অঞ্চলের কাছাকাছি উষ্ণতা, ছত্রাকের সংক্রমণের সুবিধার্থে
• ত্বকের ঘর্ষণ বা চাফিং
• কুঁচকানো অঞ্চলে অত্যধিক ঘাম বা আর্দ্রতা
• শক্ত পোশাক এবং অন্তর্বাসগুলি ঘাম আটকে রাখে

উপরের যে কোনও বা সমস্ত কারণের ফলে জক চুলকানি হতে পারে। আসুন এখন দেখি কারা এই সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি।

জক চুলকানোর ঝুঁকির কারণগুলি

অন্যান্য কারণের মধ্যে রয়েছে:

• লিঙ্গ: আপনি একজন মানুষ হলে জক চুলকায় পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

• শরীরের ওজন: অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকদের জক চুলকানোর সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি তাদের ত্বকে এমন অনেকগুলি ভাঁজকে দায়ী করা যেতে পারে যেখানে তারা সংক্রমণের সম্ভাবনা রয়েছে।

• লাভ ঘাম: ঘামের কারণে আপনার ত্বকে অতিরিক্ত আর্দ্রতাও ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

• বয়স: আপনি যদি কিশোর হন তবে আপনার জক চুলকানোর সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি কারণ কিশোর-কিশোরীরা শারীরিক ক্রিয়ায় জড়িত হওয়ার প্রতি ঝোঁক বেশি।

• আঁট পোশাক এবং অন্তর্বাস পরেন: আঁটসাঁট পোশাক আর্দ্রতা আটকাতে পারে এবং ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করতে পারে।

• ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিস আক্রান্ত লোকেরা জক চুলকির মতো ত্বকের সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল।

  আপনি যদি ভাবেন যে আপনার একটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ থাকতে পারে তবে আপনাকে লক্ষণগুলি থেকে সতর্ক হওয়া দরকার।

জক চুলকানোর লক্ষণগুলি কী কী?

জক চুলকানি একটি লাল এবং চুলকানি ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সাধারণত, এটি প্রথমে তার লক্ষণগুলি অভ্যন্তরের উরুতে দেখায়, শেষ পর্যন্ত একটি রিং-জাতীয় প্যাটার্ন গঠন করে। আপনি লক্ষ্য করবেন যে ফুসকুড়িগুলি ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে ফুসকুড়িটির কেন্দ্র সেরে উঠছে। একটি লাল সীমানা প্রদর্শিত হবে, ফোসকা একটি লাইন দ্বারা চিহ্নিত করা।

যদি ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়তে থাকে তবে এটি কুঁচকানো অঞ্চল, উরু এবং নিতম্বকে সংক্রামিত করতে পারে। তবে এটি সাধারণত অণ্ডকোষকে ছাড়ায়।

নীচের লক্ষণগুলি লাল ফুসকুড়ি সহ:

• ফুসকুড়ি কাছাকাছি চুলকানি এবং জ্বলন সংবেদন।
• স্কেলিং এবং ফ্ল্যাশযুক্ত ত্বক।
• কখনও কখনও, ফুসকুড়ি বেশিরভাগ চুলকানি-উপশমের ক্রিমগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানায় না।

আসুন এখন জাক চুলকানি নির্ণয় করা হয় তা একবার দেখুন।

কীভাবে আপনি জক চুলকানি নির্ণয় করতে পারেন?

ডাক্তারদের জক চুলকানি সনাক্তকরণের জন্য কেবল ফুসকুড়িগুলি দেখাই যথেষ্ট। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারে আপনি কাছাকাছি পরীক্ষার জন্য একটি ত্বকের নমুনা ল্যাবটিতে প্রেরণ করুন।

ডাক্তার কিছু নির্দিষ্ট ওষুধও লিখে দিতে পারেন। জক চুলকানি নিরাময়ের জন্য আপনি কোন ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন? খুঁজে বের করতে পড়ুন।

জক চুলকানোর চিকিত্সার জন্য ওষুধ

জক চুলকানোর জন্য চিকিত্সা যুক্তিসঙ্গতভাবে সহজ। এটি অবশ্যই ফুসকুড়ি এবং অস্বস্তিকর চুলকানি সংবেদন মোকাবেলা করতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, জক চুলকানি কাউন্টারের ওষুধগুলিতে সাড়া দেয় to এর মধ্যে অ্যান্টিফাঙ্গাল মলম, স্প্রে বা লোশন ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

তবে নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে এ জাতীয় ওষুধগুলি ফুসকুড়িগুলির যত্ন নেয় না। উচ্চ মাত্রার সাথে আপনার অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের জন্য অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময়

জক চুলকানি কোনও গুরুতর পরিস্থিতি নয়, তবে এটি যদি এটি করা উচিত তার চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। এছাড়াও, যদি ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ ফলাফলগুলি দেখাতে ব্যর্থ হয়, তবে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

ডাক্তারের সাথে দেখা ছাড়াও, আপনি কয়েকটি সাধারণ এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকারও ব্যবহার করতে পারেন।

জক চুলকানোর নিরাময়ের ঘরোয়া প্রতিকার med

1. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগারে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে (1)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি জক চুলকানি ছড়িয়ে পড়া থেকে রক্ষা করতে এবং এর নিরাময়ে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• আপেল সিডার ভিনেগার
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. জল দিয়ে অ্যাপল সিডার ভিনেগার পাতলা করুন।
2. পাতলা ভিনেগারে একটি সুতির বল ভিজিয়ে রাখুন। তুলার বল আক্রান্ত স্থানে রাখুন এবং আলতো চাপুন।
3. এটি একটি ব্যান্ড-সহায়তা দিয়ে সুরক্ষিত করুন এবং এটি কয়েক ঘন্টা ধরে রাখুন।
4. পানি দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 2 বার করুন।

2. রসুন

রসুনে বায়োঅ্যাকটিভ যৌগিক রয়েছে, যেমন অ্যাজোয়েন এবং অ্যালিসিন। তাদের এন্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং জক চুলকানোর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে (2)

আপনার প্রয়োজন হবে

• রসুনের 4-5 লবঙ্গ
• জলপাই তেল 100 মিলি

তোমাকে কি করতে হবে

1. রসুনের লবঙ্গ খোসা ছাড়িয়ে এনে পিষে নিন।
2. 100 মিলি জলপাই তেল দিয়ে উত্তপ্ত সসপ্যানে চূর্ণ রসুন যুক্ত করুন।
3. প্রায় 3-5 মিনিট তাপ দিন।
4. একবারে ঠান্ডা হয়ে গেলে তেল ছড়িয়ে দিন।
5. এই তেলটি ফুসকুড়িতে লাগান এবং গজ দিয়ে coverেকে দিন।
6. পানি দিয়ে ভাল করে ধুয়ে যাওয়ার আগে 15-20 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এই প্রতিকারটি দিনে 2-3 বার ব্যবহার করতে পারেন যতক্ষণ ফুসকুড়ি নিরাময় হয় না।

3. চা গাছের তেল

চা গাছের তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (3)। এটি জক চুলকির কারণে সংক্রমণ কমাতে সহায়তা করতে পারে, ফলে ফুসকুড়িগুলির দ্রুত নিরাময়ের প্রচার করা যেতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• চা গাছের তেল কয়েক ফোঁটা
• গরম পানি

তোমাকে কি করতে হবে

1. চা গাছের তেলটি হালকা করার জন্য গরম জল ব্যবহার করুন।
2. এটিকে ফুসকুড়িতে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. হালকা গরম জল এবং শুকনো পাত্রে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

4. মধু

ছত্রাক সংক্রমণের অন্যতম প্রাচীন প্রাকৃতিক প্রতিকার মধু। এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জক চুলকুনির কারণে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে (4), (5)।

আপনার প্রয়োজন হবে

• একটি জীবাণুমুক্ত সুতির বল বা গজ
• এক টেবিল চামচ মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. সুতির বল মধুতে ডুবিয়ে নিন।
2. এটি সংক্রামিত জায়গায় প্রয়োগ করুন।
3. প্রতিটি ব্যবহারের সাথে তুলার বল পরিবর্তন করে প্রতিদিন এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি প্রতিদিন 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

5. ক্যালেন্ডুলা

ক্যালেন্ডুলা নিষ্কাশনগুলি অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য (6) প্রদর্শন করে। এগুলি ছত্রাকের সংক্রমণজনিত ফুসকুড়ি প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• একটি জীবাণুমুক্ত সুতির বল বা গজ
• ক্যালেন্ডুলা তেল 1 টেবিল চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. তুলোর বল ক্যালেন্ডুলা তেলে ডুবিয়ে রাখুন।
2. আক্রান্ত জায়গায় তেল লাগান Apply
3. প্রতিটি ব্যবহারের জন্য সুতির বল পরিবর্তন করে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

6. ল্যাভেন্ডার তেল

ল্যাভেন্ডার তেল ছত্রাকজনিত এবং ছত্রাকজনিত বৈশিষ্ট্য (7) (8) এর অধিকারী। এই বৈশিষ্ট্যগুলি জক চুলকানির কারণে সংক্রমণ প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• একটি জীবাণুমুক্ত সুতির বল বা গজ
• ল্যাভেন্ডার তেল 2-3 ফোঁটা (এবং নারকেল তেল কয়েক ফোঁটা)

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি বাটিতে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল মিশ্রণে লভেন্ডার অয়েল দুই থেকে তিন ফোঁটা মিশ্রণ করুন।
2. মিশ্রণে তুলার বল ডুবিয়ে নিন।
3. সংক্রামিত জায়গায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
4. আপনি প্রতিবার নতুন সুতির বল ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করে প্রতিদিন একাধিকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এই প্রতিকারটি প্রতিদিন 3-4 বার চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

7. নারকেল তেল

লরিক অ্যাসিড নারকেল তেলের প্রধান উপাদান যা অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে (9)। এটি জক চুলকির সাথে সম্পর্কিত আরও সংক্রমণ পরিচালনা ও প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

ভার্জিন নারকেল তেল 1 চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. আক্রান্ত স্থানে এক চামচ কুমারী নারকেল তেল প্রয়োগ করুন Apply
2. এটি কয়েক ঘন্টার জন্য ফুসকুড়ি রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সেরা ফলাফলের জন্য প্রতিদিন 2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

8. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরার এন্টিফাঙ্গাল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে (10)। এটি ছত্রাকের সংক্রমণকে বাধা দিতে সাহায্য করে যা জক চুলকায় সৃষ্টি করে এবং আরও সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে (11)

আপনার প্রয়োজন হবে

Lo অ্যালোভেরা জেল এক চা চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ফুসকুড়ি সহ এলাকায় অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করুন।
2. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি কিছুক্ষণ রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন 2 বার র‌্যাশগুলিতে জেলটি প্রয়োগ করুন।

9. লেবু প্রয়োজনীয় তেল

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে লেবু প্রয়োজনীয় তেল একটি শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট (12) হিসাবে কাজ করতে পারে। এর অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে যা জক চুলকির কারণ হয়।

আপনার প্রয়োজন হবে

• লেবুর প্রয়োজনীয় তেল ২-৩ ফোঁটা
• ক্যারিয়ার তেল 1-2 ফোঁটা
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে লেবুর প্রয়োজনীয় তেল মিশিয়ে তুলার বলটি মিশ্রণে ডুবিয়ে নিন।
2. মিশ্রণটি ফুসকুড়িতে প্রয়োগ করুন এবং এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. পানি দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এই তেলটি প্রতিদিন একবার ফুসকুড়ির উপরে প্রয়োগ করতে পারেন।

সাবধানতা: লেবু তেল ত্বকে জ্বালা হতে পারে। এই প্রতিকারটি ব্যবহার করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

10. ডাইন হ্যাজেল

জাদুকরী হ্যাজলে জৈবসারণমূলক যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে (13) এই যৌগগুলি জক চুলকানির কারণে সংক্রমণটি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ডাইন হ্যাজেল এক্সট্রাক্ট
• একটি জীবাণুমুক্ত সুতির বল বা কিউ-টিপ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ডাইন হ্যাজেল এক্সট্র্যাক্টে তুলোর বল বা কিউ-টিপ ডুব দিন।
2. ফুসকুড়ির জন্য প্রয়োগ করুন এবং এটি শুকনো ছেড়ে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি আক্রান্ত স্থানে প্রতিদিন 2-3 বার প্রয়োগ করতে পারেন।

11. পেট্রোলিয়াম জেলি

পেট্রোলিয়াম জেলিতে পেট্রোলেটাম রয়েছে যা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে (14)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি জক চুলকানি নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

পেট্রোলিয়াম জেলি 1 টেবিল চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ফুসকুড়ি পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করুন।
2. আপনি অঞ্চলটি একটি ব্যান্ড-সহায়তা দিয়ে coverেকে রাখতে পারেন এবং এটি রাতারাতি রেখে যেতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

ফুসকুড়ি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনি এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

12. পেঁয়াজ

পেঁয়াজে অ্যালিসিন থাকে, একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল পেপটাইড। এই বায়োঅ্যাকটিভ যৌগটি বেশ কয়েকটি ছত্রাকের সংক্রমণে শক্তিশালী বাধা কার্যকলাপ দেখায় (15)। সুতরাং, এটি জক চুলকির সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ½ পেঁয়াজ
• তুলার প্যাড

তোমাকে কি করতে হবে

1. আধা পেঁয়াজকে ভাল করে কষান এবং এটি থেকে রস বের করে নিন।
2. এই রসে একটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে রাখুন এবং ফুসকুড়িগুলির উপর রাখুন।
3. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

ফুসকুড়ি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনি এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

সাবধানতা: পেঁয়াজের কারণে ডাঁটা সংবেদন হতে পারে। এই প্রতিকারটি নিয়োগের আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

13. নিম পাতা

নিম পাতা এবং তাদের উপাদানগুলির মধ্যে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (16)। এটি চুলকানি দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• নিম পাতা
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. 1 অংশ নিম পাতা এবং 16 অংশ জল একটি কাটা প্রস্তুত। পরিমাণ মতো এটি এদ্ধ করুন আধা হ্রাস।
2. ফিল্টার করুন এবং মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন। আপনি এই ডিকোশনটি 24 ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করতে পারেন বা এটি ফ্রিজে রেখে store২ ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করতে পারেন।
3. একটি তুলার ঝাপটায় নিন, এটি ডিকোশনে ডুবিয়ে আক্রান্ত জায়গায় প্রয়োগ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি এটি দিনে 1-2 বার ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি বাড়িতে জক চুলকানোর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করতে পারেন এমন কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার। কীভাবে এই সংক্রমণটি রোধ করা যায় তা জানাও গুরুত্বপূর্ণ। আমরা নিম্নলিখিত বিভাগে টিপস অন্বেষণ করব।

জক চুলকানি রোধ

জক চুলকানি রোধ করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে:

• আপনার শরীর পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা।
• যতটা সম্ভব শুকনো থাকার চেষ্টা করুন। আর্দ্রতা ছত্রাকের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
• আপনার ভিতরের উরু এবং কোঁকড়ানো অঞ্চলটি আর্দ্রতা মুক্ত রাখুন।
• আর্দ্রতা শোষণের সুবিধার্থে ওয়ার্কআউট সেশনের মতো ক্রিয়াকলাপের পরে একটি গুঁড়া ব্যবহার করুন।
• টাইট-ফিটিং অন্তর্বাস পরবেন না কারণ এটি আর্দ্রতা বাড়তে দেয়। সর্বদা পরিষ্কার অন্তর্বাস পরেন।
• তোয়ালে, মোজা ইত্যাদির মতো ব্যক্তিগত আইটেম ভাগ করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি সংক্রমণ ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে পাগুলিকে সর্বজনীন স্থানে (যেমন ঝরনা বা পুল) coveredেকে রাখুন।
• দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ লোকেরা ছত্রাকের সংক্রমণে বেশি সংবেদনশীল। সুতরাং, ডায়েট এবং জীবনধারা সম্পর্কে যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণ কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবারের সীমাবদ্ধতা বা হ্রাস পাতাযুক্ত শাকসবজি, বাদাম এবং চর্বিযুক্ত প্রোটিনের সাথে লেগে থাকুন। নুন এবং চিনি খাওয়া কমিয়ে দিন। ভাজা ও মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন।

এই সব লোকেরা! আমরা আশা করি যে আপনি এই পোস্টটি পছন্দ করেছেন এবং প্রতিকারগুলি জক চুলকানি নিরাময়ে সহায়ক পরামর্শ পেয়েছেন found উপশমের জন্য উপরোক্ত প্রতিকারগুলির একটি বা একটি সংমিশ্রণ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। তবে, যদি সংক্রমণটি অব্যাহত থাকে তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন।

আপনি কি এই পোস্টে সহায়ক খুঁজে পেয়েছেন? আরও যে কোনও প্রশ্নের জন্য নীচের মন্তব্যে আমাদের কাছে পৌঁছান।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

জক চুলকানি কি সংক্রামক?

হ্যাঁ, এটি সংক্রামক। জক চুলকানি খুব সহজেই ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে বা পোশাকের ব্যক্তিগত আইটেম ভাগ করে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে।

জক চুলকানোর জন্য সেরা এন্টিফাঙ্গাল ক্রিম কোনটি?

সেরা টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিমগুলি হ'ল মাইকোনাজল, ক্লোট্রিমাজোল বা টের্বিনাফাইন কারণ তারা ছত্রাকের সংক্রমণের বৃদ্ধিতে বাধা দিতে পারে (17)।

জক চুলকানি নিরাময়ে কতক্ষণ সময় নেয়?

আপনি নির্ধারিত ationsষধগুলি এবং / অথবা প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার শুরু করার 10 দিনের মধ্যে জক চুলকানি প্রায়শই নিরাময় হয়।

স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে জক চুলকানি আরও খারাপ হয়?

আপনার যদি জক চুলকায় থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই আক্রান্ত স্থান স্পর্শ করা বা স্ক্র্যাচ করা এড়ানো উচিত। এটি এটি আরও খারাপ হতে বাধা দেয়। এটি সংক্রমণটি আপনার দেহের অন্যান্য অংশে ছড়াতেও প্রতিরোধ করে।

খামির সংক্রমণ কি জক চুলকানোর মতো?

জক চুলকানি এক ধরণের খামির সংক্রমণ। মহিলাদের মধ্যে দেখা যোনি খামিরের সংক্রমণটি বিভিন্ন ধরণের ছত্রাকের কারণে ঘটে যা ক্যান্ডিডা অ্যালবিক্যানস নামে পরিচিত।

জক চুলকানি কি কোনও যৌন রোগের রোগ?

জক চুলকানি সাধারণত একটি যৌনরোগ হিসাবে বিবেচিত হয় না কারণ এটি অন্যান্য সংক্রামিত আইটেমগুলি ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমেও ছড়িয়ে যেতে পারে।

গরম জল কি জক চুলকায় আঘাত করে বা সহায়তা করে?

গরম জল ব্যবহারে ফুসকুড়ি জ্বালাভাব এবং চুলকানি বাড়তে পারে। ঝরনা এবং ধোয়া জন্য গরম জল ব্যবহার করুন।

শেভিং জক চুলকানি সাহায্য করে?

পাবলিক অঞ্চল শেভ করা এটি পরিষ্কার এবং শুকনো রাখবে। এটি জক চুলকানির সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করে। তবে স্কিন শেফিং এড়াতে শেভ করার আগে এবং পরে ব্যবস্থা নিন।

জট চুলকানোর জন্য পেট্রোলিয়াম জেলি কি নিরাপদ?

ভেজালবিহীন পেট্রোলিয়াম জেলি চুলকানি উপশম করতে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে রাতে প্রয়োগ করার সময় আপনাকে স্ক্র্যাচিং থেকে রক্ষা করতে পারে।

জক চুলকানোর সংক্রমণের পরে আমি কীভাবে আমার ত্বকের অন্ধকার হ্রাস করব?

সংক্রমণ পরিষ্কার হয়ে যাওয়ার পরেও অ্যালোভেরার জেল প্রয়োগ করা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে এবং অন্ধকারকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

17 উত্স

স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত স্টাডিজ, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।

• ইসেরিচিয়া কোলি, স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াস এবং ক্যান্ডিদা অ্যালবিকান্সের বিরুদ্ধে আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ; সাইটোকাইন এবং মাইক্রোবিয়াল প্রোটিন এক্সপ্রেশনকে কমানো, বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনগুলি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• রসুনের মূল সক্রিয় যৌগিক অ্যাজোইন (অ্যালিয়াম স্যাটিভাম): একটি নতুন অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট। রেভিস্তা আইবারোইমারিকানা ডি মিকোলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medicষধ, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16854181

• বাণিজ্যিক ত্বকের রোগ, প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলির চিকিত্সার রোগের চিকিত্সা করার জন্য সম্ভাব্য অ্যান্টিমিক্রোবিয়াল হিসাবে বাণিজ্যিক জরুরী তেল।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• রোগজীবাণুযুক্ত খামিরের বিরুদ্ধে আলজেরিয়া থেকে বিভিন্ন ধরণের চারটি হানিগুলির অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ: ক্যানডিডা অ্যালবিকানস এবং রোডোটোরুলা এসপি। এশিয়ান প্যাসিফিক জার্নাল অফ ট্রপিকাল বায়োমেডিসিন, ইউএস জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609343/

• মধু, জলপাই তেল এবং মোমযুক্ত মিশ্রণের টপিকাল প্রয়োগ সহ পাইটিরিয়াসিস ভেরিকোলার, টিনিয়া ক্রুরিস, টিনিয়া কর্পোরিস এবং টিনিয়া ফেসিয়াইয়ের বিকল্প চিকিত্সা: একটি ওপেন পাইলট অধ্যয়ন। মেডিসিনের পরিপূরক থেরাপি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অফ হেলথ।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15130571

• ব্রাজিলের ক্রমবর্ধমান ক্যালেন্ডুলা অফফিনালিস এল (অ্যাসেট্রেসি) থেকে প্রয়োজনীয় তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিয়াকলাপ, ব্রাজিলিয়ান মাইক্রোবায়োলজির জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, মেডিসিন জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768360/

• ক্যানডিডা অ্যালবিকানস খামির এবং মাইসিয়াল ফর্মের বিরুদ্ধে ল্যাভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া প্রয়োজনীয় তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ। মেডিকেল মাইকোলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16178366

• ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিফাঙ্গাল এফেক্ট (ল্যাভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) এবং ক্যান্ডিদা অ্যালবিকানসে ক্লোট্রিমাজোল: আন ইন ভিট্রো স্টাডি, সায়েন্টিফিকা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, মেডিসিন জাতীয় স্বাস্থ্য সংস্থা।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4621348/

• ক্যানডিডা অ্যালবিকান্স বায়োফিল্মের বিরুদ্ধে মনোোলরিনের অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিয়াকলাপের ভিট্রো মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, পিয়ারজে, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• ALOE VERA: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা, চর্মরোগ সংক্রান্ত ইন্ডিয়ান জার্নাল, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• অ্যালোভেরা জেল এবং ত্রিফালার অ্যান্টিফাঙ্গাল এফেক্টের তুলনা: একটি ইন ভিট্রো স্টাডি, জার্নাল অফ ইন্ডিয়ান একাডেমি অফ ওরাল মেডিসিন অ্যান্ড রেডিওলজি, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস।

  www.jiaomr.in/article.asp?issn=0972-1363; বছর=2017;volume=29; বিস্ময়;

• জৈবিক ক্রিয়াকলাপ এবং সিট্রাস এর সুরক্ষা এসেনশিয়াল অয়েলস, ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ মলিকুলার সায়েন্সেস, ইউএস জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073409/

• অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং প্রাথমিক চাঁচা ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে হোয়াইট টি, গোলাপ, এবং ডাইন হ্যাজেলগুলির সূত্রপাতের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপ, ইনফ্লামেশন জার্নাল, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• পেট্রোল্যাটাম: এই "জড়" ময়েশ্চারাইজারটি অন্তর্নিহিত বাধা মেরামতের এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রতিক্রিয়াগুলি। জার্নাল অফ অ্যালার্জি এবং ক্লিনিকাল ইমিউনোলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• অ্যালিসিপিনের বিচ্ছিন্নতা, পেঁয়াজ (অ্যালিয়াম সিপা) বাল্বের একটি উপন্যাস অ্যান্টিফাঙ্গাল পেপটাইড। পেপটাইড সায়েন্সের জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medicষধ, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট National

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15113089

• বিভিন্ন নিম পাতার নিষ্কাশনের অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ মানব রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে নিমোনল, ব্রাজিলিয়ান জার্নাল অফ মাইক্রোবায়োলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768785/

• টিনিয়া ক্রুরিসের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় কী? জার্নাল অফ ফ্যামিলি প্র্যাকটিস, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলি।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16510062