দাঁতে ব্যথার কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার

দাঁতে ব্যথা দাঁতের অন্যতম সাধারণ অভিযোগ এবং এটি বেশ বেদনাদায়ক এবং ক্ষীণ হতে পারে। দাঁত ব্যথা যে কোনও সময় ঘটতে পারে এবং সাধারণত কোনও সতর্কতা ছাড়াই। দাঁতে বা মাড়িতে যদি কোনও সংক্রমণ হয় তবে আপনি আক্রান্ত স্থানের চারপাশে ফোলা এবং লালভাব অনুভব করতে পারেন। তীক্ষ্ণ, গলা ফাটাতে ব্যথা আপনাকে পাগল করে তুলতে পারে এবং আপনি যদি এখনই এটি চিকিত্সা না করেন তবে আপনার দাঁত হারাতে পারে। ব্যথার তীব্রতা হালকা থেকে উদ্দীপক পর্যন্ত হতে পারে। কিছু লোক দীর্ঘস্থায়ী দাঁতে ব্যথাও ভোগেন। আপনার লিঙ্গ বা বয়স নির্বিশেষে একটি দাঁতে ব্যথা আপনাকে দাঁতের জন্য চিকিত্সা প্রেরণ করে।

এটি বেশ আশ্চর্যজনক যে দাঁত ব্যথা সাধারণত ডেন্টাল ক্লিনিকগুলি বন্ধ থাকাকালীন সপ্তাহান্তে বা ছুটির দিনে রাত্রে প্রকাশিত হয়। আপনার যখন এই ব্যথা হয়, আপনি সর্বশেষ জিনিসটি বলতে চান তা হ'ল আপনি একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার আগে আপনাকে এক বা দুই দিন অপেক্ষা করতে হবে। আপনি জানেন যে অপেক্ষাটি উদ্বেগজনক হবে এবং সেই সময়ে আপনি কারও সাথে খেতে বা কথা বলতে চাইবেন না। আপনারা যা যা চান তা হ'ল বেদনা মুছে যাওয়ার জন্য। দাঁত ব্যথা মোকাবেলার সেরা উপায় হ'ল কার্যকর ঘরোয়া উপায় using তবে মনে রাখবেন, দাঁতে ব্যথার এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অন্তর্নিহিত সমস্যা নিরাময় করে না। তারা কেবল ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে।

দাঁত ব্যথা নিরাময়ের ঘরোয়া প্রতিকার

দাঁত ব্যথার অনেকগুলি প্রতিকার রয়েছে যা বেশিরভাগ বাড়িতে সাধারণ উপাদান ব্যবহার করে ingredients আপনি যে উপাদানগুলি দূষিত করছেন তা ক্ষয় করার জন্য আপনি এই উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পারেন। তবে ব্যথার কারণটি খুঁজে বের করতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এর জন্য চিকিত্সা করার জন্য একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না।

1. দাঁত ব্যথা উপশমের জন্য ক্লোভ অয়েল
2. দাঁত ব্যথা ত্রাণ জন্য ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
3. দাঁত ব্যথার জন্য চা ব্যাগ
4. দাঁত ব্যথা রোধ করতে বেকিং সোডা
5. দাঁত ব্যথা রোধ করতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড
6. দাঁতে ব্যথার জন্য ওরেগানো তেল
7. দাঁত ব্যথার জন্য তেল টানুন
8. দাঁত ব্যথার জন্য হুইস্কি
9. দাঁতে ব্যথার জন্য আদা
10. দাঁতে ব্যথার জন্য জলপাই তেল
11. দাঁত ব্যথা ত্রাণ জন্য পেঁয়াজ
12. দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে উষ্ণ নুনের জল
13. দাঁতের ব্যথার উপশমের জন্য রসুনের লবঙ্গ
14. দাঁতে ব্যথা রোধ করতে দারুচিনি
15. দাঁত ব্যথার জন্য গোলমরিচ চা
16. দাঁত ব্যথার জন্য কালো বীজের তেল
17. দাঁতে ব্যথার জন্য হংস
18. পেয়ারা দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে চলে

দাঁত ব্যথা ত্রাণ জন্য 1. লবঙ্গ তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

1-2 ফোঁটা লবঙ্গ তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এই তেলটি সরাসরি আক্রান্ত দাঁতে লাগান এবং রেখে দিন।

1. তেল চেটে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। এটি জায়গায় থাকতে দিন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

আপনি এই তেলটি দিনে তিন থেকে চার বার প্রয়োগ করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

দাঁত ব্যথা থেকে দ্রুত ত্রাণ সরবরাহ করতে পূর্বের ওষুধে লবঙ্গগুলি কয়েক শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কয়েক মিনিট তেল লাগানোর পরে আপনি খেয়াল করবেন আপনার দাঁতে ব্যথা হ্রাস পাচ্ছে। এটি লজ তেলের একটি মূল উপাদান যা ইউজেনল বলে যা ব্যথা হ্রাস করে (1)।

সতর্ক করা

লবঙ্গ একটি তীব্র মশলা হওয়ায় সামান্য তীব্রতার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনি যদি এই ওষুধটি ব্যবহার করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন কারণ ইউজেনল কিছু দাঁতের উপকরণের বন্ধন বৈশিষ্ট্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

2. দাঁত ব্যথা ত্রাণ জন্য ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2-3 ড্রপ ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট
• সুতি সোয়াব

তোমাকে কি করতে হবে

একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করে সরাসরি আক্রান্ত দাঁতে তরলটি প্রয়োগ করুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

প্রয়োজন হিসাবে পুনরাবৃত্তি।

কেন এই কাজ করে

TOC এ ফিরে যান Back

3. দাঁত ব্যথা জন্য চা ব্যাগ

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• একটি চা ব্যাগ
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. চা ব্যাগটি নিয়ে কিছু জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন।

1. চা ব্যাগটি দাঁতে লাগান।

আপনার দাঁত যদি ঠাণ্ডা সম্পর্কে সংবেদনশীল না হয়, চা ব্যাগটি লাগানোর আগে কিছুক্ষণ বরফ জলে রাখুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

এটি প্রয়োজন হিসাবে দিনে একবার বা দু'বার প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

চা থেকে আসা ট্যানিনগুলি ফোলা কমাতে সহায়তা করবে এবং ব্যথা থেকে মুক্তিও পাবে (3) ট্যানিনগুলি রক্ত ​​জমাট বাঁধতেও সহায়তা করতে পারে, যদি নিষ্কাশনের পরে রক্তপাত হওয়া উদ্বেগজনক হয়।

TOC এ ফিরে যান Back

4. দাঁত ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য বেকিং সোডা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• বেকিং সোডা
• জল
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. কিছুটা জল দিয়ে সুতির বলটি আর্দ্র করুন এবং বেকিং সোডা দিয়ে পুরো বলটি coverেকে দিন।

1. দাঁতের ব্যথা দূর করতে সুতির বল আক্রান্ত দাঁতের বিরুদ্ধে রাখুন।

আপনি সামান্য কিছুটা গরম জলে একটি হিপেড চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন। গুঁড়াটি দ্রবীভূত করুন এবং মুখ ধুয়ে হিসাবে এই তরলটি ব্যবহার করুন। এটি একইভাবে কাজ করবে।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত এটিকে দু'বার বা তিনবার প্রয়োগ করুন।

কেন এই কাজ করে

বেকিং সোডা কতগুলি ব্যবহার তা আশ্চর্যজনক! এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কোনও ফোলা উপশম করবে (4) এটির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রকৃতি যে কোনও দাঁত বা মাড়ির সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে যা ব্যথা হতে পারে (5)

TOC এ ফিরে যান Back

5. দাঁত ব্যথা রোধ করতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড

তোমাকে কি করতে হবে

1. হাইড্রোজেন পারক্সাইড নিন এবং এটি দিয়ে আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

1. হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ধুয়ে দেওয়ার পরে, আপনার মুখটি বেশ কয়েকবার সরল জলে ধুয়ে ফেলুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

প্রয়োজনে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

এই মাউথওয়াশ সংক্রমণ এবং অস্বস্তিও কমিয়ে দেয়। সাধারণত দাঁতে ব্যথার জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারটি সংক্রামিত দাঁতের জন্য উপযুক্ত যা আপনার মুখে বাজে স্বাদের পাশাপাশি জ্বরেও আক্রান্ত করে (6)। এটি, সমস্ত ঘরোয়া প্রতিকারের মতো, দাঁতে ব্যথার জন্য একটি অস্থায়ী চিকিত্সা।

TOC এ ফিরে যান Back

6. দাঁতে ব্যথার জন্য ওরেগানো তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ওরেগানো তেল
• প্রশ্ন-টিপ

তোমাকে কি করতে হবে

কিউ-টিপ ব্যবহার করে ব্যথার সাথে সরাসরি দাঁতে ওরেগানো তেল প্রয়োগ করুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

ব্যথা অব্যাহত থাকলে আপনি কয়েক ঘন্টা পরে পুনরায় আবেদন করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

ওরেগানো তেল কেবল ব্যথার কারণী ব্যাকটিরিয়াকেই হত্যা করে না, তবে এতে অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যথা এবং ফোলাভাব কমিয়ে দেবে। কারভাকরোল হল এমন উপাদান যা এর জন্য দায়বদ্ধ (7, 8)।

TOC এ ফিরে যান Back

7. দাঁত ব্যথা জন্য তেল টানুন

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1-2 টেবিল চামচ নারকেল তেল
• গরম পানি
• টুথব্রাশ
• মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার মুখে নারকেল তেলটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য স্যুইচ করুন।

1. তেল খাওয়াবেন না। 20 মিনিটের পরে, একটি ট্র্যাশ ক্যানে তেলটি থুতু দিন।

1. হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

1. সাধারণত দাঁত ব্রাশ করে এটি অনুসরণ করুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত দিনে দু'বার এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

তেল সুইশিং থেরাপি নামেও পরিচিত, এই কৌশলটি যুগে যুগে দাঁতগুলির সংক্রমণ, রক্তপাত মাড়ি, জিঙ্গিভাইটিস এবং অন্যান্য মৌখিক সমস্যার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। নারকেল তেলতে প্রচুর পরিমাণে লরিক অ্যাসিড রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাবগুলি রাখে, এটি দাঁতে ব্যথা নিরাময়ের কার্যকর সমাধান করে (9)।

TOC এ ফিরে যান Back

8. দাঁত ব্যথার জন্য হুইস্কি

আপনার প্রয়োজন হবে

• হুইস্কি (বা ব্র্যান্ডি)
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. সুতির বলটি নিয়ে কিছু হুইস্কি বা ব্র্যান্ডিতে ভিজিয়ে রাখুন।

1. ভেজানো সুতির বলটি দাঁতে লাগান।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

আপনি কোনও চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে না আসা পর্যন্ত সূতির বলটি প্রতিস্থাপন করুন।

কেন এই কাজ করে

দাঁতের ব্যথার এই ঘরোয়া প্রতিকারও বেশ কিছুদিন ধরেই ছিল। এটি ব্যথা থেকে সাময়িকভাবে মুক্তি দেবে।

TOC এ ফিরে যান Back

9. দাঁত ব্যথার জন্য আদা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• আদা মূলের একটি ছোট টুকরা
• ১ চা-চামচ লালচে মরিচ
• জল
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. আদা মূলকে গুঁড়ো করে নিন এবং এতে একটি ঘন পেস্ট তৈরির জন্য তেঁতুল মরিচ এবং জল মিশিয়ে নিন।

1. সুতির বলটি পেস্টে ডুবিয়ে রাখুন যাতে এটি সম্পূর্ণরূপে coveredেকে যায়। এবার তুলোটি দাঁতে লাগান।

1. কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

প্রয়োজন হিসাবে উপরের পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

এই দাঁত ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকারটি তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় এবং দাঁতে ব্যথার জন্য ভাল আচরণ করে। আদাতে কোনও ফোলাভাব এবং প্রদাহ হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে এবং ব্যথা কমাতেও (10)। লালচে গোলমরিচ ক্যাপসাইকিন ধারণ করে, যা ব্যথা পরিচালনার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় (11)

সতর্ক করা

তুলাটি আপনার মাড়ি থেকে দূরে রাখতে ভুলবেন না কারণ এতে জ্বালা হতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

10. দাঁতে ব্যথার জন্য জলপাই তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কুমারী জলপাই তেল
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

তুলার বল তেলে ডুবিয়ে আক্রান্ত দাঁতে এটি লাগান।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দাঁত ব্যথা থামাতে দিনে দু'বার বা তিনবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

ভার্জিন অলিভ অয়েলের ফেনোলিক যৌগিক সামগ্রীর কারণে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি দাঁতের ব্যথার প্রদাহ হ্রাস করে এবং স্বস্তি দেয় (12)।

TOC এ ফিরে যান Back

11. দাঁত ব্যথা ত্রাণ জন্য পেঁয়াজ

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

কাঁচা পেঁয়াজের একটি ছোট টুকরা

তোমাকে কি করতে হবে

1. কাঁচা পেঁয়াজ আক্রান্ত দাঁতের উপরে রাখুন।

1. কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দিনে দু'বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

সমস্ত সম্ভাবনার মধ্যে, আপনি এটি খেয়াল করবেন না যে আপনার মুখটি যদি আপনার দাঁত থেকে কাঁপতে থাকা ব্যথা উপশম করতে পারে তবে আপনার পেঁয়াজ খেতে হচ্ছে। পেঁয়াজ কেবল ব্যথা কমিয়ে দেবে না, ব্যথার জীবাণুও মেরে ফেলবে (13)।

TOC এ ফিরে যান Back

12. দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে উষ্ণ নুনের জল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক গ্লাস গরম জল water
• ১ চা-চামচ লবণ

তোমাকে কি করতে হবে

হালকা গরম জলে লবণ দ্রবীভূত করুন এবং এটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দিনে তিন থেকে চার বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

উষ্ণ নুনের জল ফোলা ফোলাতে সহায়তা করবে এবং আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়াগুলিও মেরে ফেলবে (14)

TOC এ ফিরে যান Back

13. দাঁতে ব্যথা উপশমের জন্য রসুন লবঙ্গ

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• রসুনের একটি লবঙ্গ
• ১ চা চামচ রক লবণ

তোমাকে কি করতে হবে

1. রসুনের লবঙ্গ গুঁড়ো করে কিছুটা নুনের সাথে মেশান।

1. আক্রান্ত দাঁতে এই পেস্টটি লাগান উপশম পেতে।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

আপনি দিনে দুবার এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

রসুনের অনেকগুলি inalষধি গুণ রয়েছে, তাই এটি অবাক হওয়ার মতো নয় যে এটি দাঁতে ব্যথার বিরুদ্ধেও কার্যকর। এতে অ্যালিসিন রয়েছে, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট। এটি এমন সংক্রমণকে মেরে ফেলবে যা হতে পারে ব্যথার কারণ হতে পারে। এছাড়াও, রসুন দাঁতে ব্যথা কমাতে সহায়তা করে (15)।

TOC এ ফিরে যান Back

14. দাঁতে ব্যথা রোধ করতে দারুচিনি

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১ চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো
• 5 চা চামচ মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. দারুচিনি গুঁড়ো মধুতে মিশিয়ে নিন।

1. এই স্টিকি পেস্টটি সরাসরি আপনার দাঁতে লাগান।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

দিনে দু'বার বা তিনবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন বা দাঁত ব্যথা অদৃশ্য হওয়া পর্যন্ত।

কেন এই কাজ করে

দারুচিনি মধুর সাথে দাঁত ব্যথার এক উদ্দীপনা থেকে মুক্তি দিতে পারে। একটি প্রধান মশলা হওয়া ছাড়াও দারুচিনিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে (১))। মধু আক্রান্ত দাঁতের চারপাশে মাড়িগুলিকে প্রশ্রয় দেয় এবং এন্টিমাইক্রোবিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে (17)

TOC এ ফিরে যান Back

15. দাঁত ব্যথার জন্য মরিচ চা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 চা চামচ শুকনো গোলমরিচ পাতা
• এক কাপ ফুটন্ত জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. প্রায় 20 মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে গোলমরিচ পাতা খাড়া করুন।

1. চাপ দিন এবং চা ঠান্ডা হতে দিন। এটি মুখ ধুয়ে হিসাবে ব্যবহার করুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ins

কেন এই কাজ করে

গোলমরিচ চা আপনার মুখের প্রভাবিত অংশ অসাড় করার ক্ষমতা রাখে। এর মেন্থল সামগ্রী আপনার মাড়ি এবং দাঁতে শীতল প্রভাব দেয়। এটি জ্বালা এবং প্রদাহ থেকে মুক্তিও দেয় (18)।

TOC এ ফিরে যান Back

16. দাঁত ব্যথার জন্য কালো বীজ তেল

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কালো বীজের তেল
• প্রশ্ন-টিপ

তোমাকে কি করতে হবে

1. তেলতে কিউ-টিপ ডুবিয়ে আক্রান্ত দাঁতে লাগান।

1. 15-20 সেকেন্ডের জন্য ম্যাসেজ করুন।

1. আপনি এক টেবিল চামচ তেল গরম পানিতে মিশিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

আদর্শভাবে দিনে দু'বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

কালো বীজ তেল হ'ল ভেষজ তেল যা এর সুবিধার জন্য, বিশেষত ওরাল সমস্যার জন্য খুব সম্প্রতি তদন্ত করা হচ্ছে। এটি ক্ষত নিরাময়ে উত্সাহ দেয়, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তীব্র দাঁতে ব্যথার ক্ষেত্রে দেখা ব্যথা এবং ফোলাভাবও হ্রাস করে (19)।

TOC এ ফিরে যান Back

17. দাঁতে ব্যথার জন্য হিংসুটিদা

চিত্র: শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক চিমটি হিংগা গুঁড়ো
• 1-2 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস
• তুলাপিন্ড

তোমাকে কি করতে হবে

1. দুটি উপাদান একসাথে মিশ্রিত করুন।

1. পেস্টটি কিছুটা গরম করুন, হিংড়ির পোড়া না হওয়ার খেয়াল রেখে।

1. এবার তুলোটি পেস্টে ভিজিয়ে এনে সরাসরি আক্রান্ত দাঁতের উপরে রাখুন।

আপনার এটি করার কত ঘন ঘন প্রয়োজন

প্রয়োজনে কয়েক ঘন্টা পরে পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন এই কাজ করে

দাঁতে ব্যথার এই ঘরোয়া প্রতিকারটি প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যথা উপশম করে এবং তা হয়