"আসুন, আসুন আমরা কিছু চা খাই এবং খুশির বিষয়ে কথা বলতে থাকি" - চেইম পোটোক।

এই উক্তিটি আমাদের জন্য চা কেন ভাল তা যোগ করে। চা দীর্ঘ আড্ডা, শিথিলকরণ এবং মজাদার সমার্থক। আসলে চা আসলে ব্রিটিশদের জন্য ইনডোর পিকনিক্স। ক্লোজার বাসা, চা , gupshup ভাজা খাবার হাতে হাত যান।

আশ্চর্যজনকভাবে চা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। আমাদের শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা সহজ কোনও কীর্তি নয়। হাইড্রেটেড থাকার জন্য তরল পান করার কথা মনে রাখা খুব জরুরি। তরল গ্রহণ কেবল ত্বককে হাইড্রেটেড এবং পুনরুজ্জীবিত রাখতে সহায়ক নয়, তারা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতেও সহায়তা করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্ল্যাভোনয়েডযুক্ত পূর্ণ চা আপনাকে বিভিন্ন অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

চা বিশ্বজুড়ে আন্তরিকভাবে গ্রহণ করেছে এবং এটি চায়ের অনেকগুলি রূপ বিশেষত ভেষজ চা উত্থাপন করেছে। ভেষজ চা স্বাদ দুর্দান্ত, হাইড্রেশন সরবরাহ এবং ত্বকের জন্য বিশেষত উপকারী যে গুল্মগুলি দিয়ে তৈরি করা হয়। শীতল শীতকালে তারা আপনার সেরা পছন্দ।

ভেষজ চা কি?

• ভেষজ চা বা তিসান হ'ল উদ্ভিদ, মশলা বা অন্যান্য উদ্ভিদজাতীয় পদার্থগুলি উত্তপ্ত পানিতে ডুবে থাকা এবং আচ্ছাদিত বা কাঁচ থেকে তৈরি এমন পানীয় যা সাধারণত ক্যাফিন (উত্স উইকিপিডিয়া) ধারণ করে না।
• ভেষজ চায়ে রয়েছে অনেক inalষধি গুণ যা সুস্বাস্থ্যের প্রচারে সহায়তা করে। কার্যকর প্রতিকারের জন্য আপনি দিনে তিন থেকে চার বার ভেষজ চা পান করতে পারেন।
• গুণমান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তাই আপনার এই চাটি খাওয়ার আগে আপনার বাড়ির কাজ করা উচিত। কৃত্রিম স্বাদযুক্ত চা ছেড়ে যান।
• কিছু গুল্ম সবের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। এই চা গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। নির্দিষ্ট চা হয় না