9 স্পিরুলিনার শোকজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বর্ধিত অনাক্রম্যতা জন্য প্রাকৃতিক পরিপূরক গ্রহণ করার ধারণাটি কি আপনার আগ্রহী?

যদি তা হয় তবে আপনি এরকম একটি জনপ্রিয় একক সেল পরিপূরক - স্পিরুলিনা এর অন্য পক্ষ সম্পর্কে জানতে পেরে হতবাক হয়ে যেতে পারেন।

সুপারফিডিনা কীভাবে আপনার জন্য ক্ষতিকারক, এটি কীভাবে স্বাস্থ্যকর শরীরে টক্সিন যুক্ত করে এবং আরও মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি তা জানতে নীচে স্ক্রোল করুন।

সুচিপত্র

• স্পিরুলিনা কী?
• স্পিরুলিনার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?

স্পিরুলিনা কী?

স্পিরুলিনা হ'ল ক্ষারীয় জলাশয়ে ফ্রি-ফ্লোটিং ফিলামেন্টাস মাইক্রোলেগিজ বৃদ্ধি পাচ্ছে। উচ্চ পুষ্টিগুণের কারণে, স্পিরুলিনা মধ্য আফ্রিকায় বহু শতাব্দী ধরে খাদ্য হিসাবে গ্রহণ করা হচ্ছে।

এটি এখন বিশ্বব্যাপী পুষ্টিকর খাদ্য পরিপূরক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। লোকেরা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারের জন্য গুঁড়া, ফ্লেক্স বা ট্যাবলেট আকারে মুখে মুখে স্পিরুলিনা গ্রহণ করে।

স্পিরুলিনা পাউডার এবং ফ্লেক্সগুলি সাধারণত ফলের রস এবং স্মুদিতে যুক্ত হয়। যদি আপনি এটি নিয়ন্ত্রিত ডোজ না নেন তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। খুঁজে বের করতে কিভাবে পড়ুন।

TOC এ ফিরে যান Back

স্পিরুলিনার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?

1. ফেনাইলকেটোনুরিয়া ওয়ার্স করে

ফেনাইলকেটোনুরিয়া জেনেটিক্যালি অর্জিত ডিসঅর্ডার, যেখানে ফেনিল্যালাইনাইন হাইড্রোক্লেস নামক এনজাইমের অভাবে রোগী ফিনাইল্যানালাইন নামক অ্যামিনো অ্যাসিড বিপাক করতে পারে না।

রোগী বিলম্বিত বিকাশ, খিঁচুনি, হাইপার্যাকটিভিটি এবং বিশ্লেষণাত্মক অক্ষমতার মতো লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, স্পিরুলিনা ফেনিল্লানাইন সমৃদ্ধ উত্স source

স্পিরুলিনা সেবন ফেনাইলকেটোনুরিয়ার লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।

২. অটোইমিউন রোগের লক্ষণগুলি বাড়িয়ে তোলে

শাটারস্টক

একটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা যখন আপনার দেহের স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে তখন অঙ্গ ক্ষতি এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে An

বাত, অ্যাজমা, পিরিয়ডোনটাইটিস, ভ্যাটিলিগো, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, একাধিক স্ক্লেরোসিস, সোরিয়াসিস এবং ক্ষতিকারক রক্তাল্পতা অটোইমিউন রোগের কয়েকটি উদাহরণ।

স্পিরুলিনা, সর্বোপরি, একটি বিদেশী সংস্থা। আপনি যখন এটি গ্রহণ করেন, তখন শরীর প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে এবং বাড়িয়ে তোলে। এটি পূর্ব-বিদ্যমান রোগের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে বা মারাত্মক প্রদাহের জন্ম দেয় (1)

৩. ড্রাগ অ্যাকশন নিয়ে হস্তক্ষেপ

স্পিরুলিনা আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য বিরক্তিকর। এটি ড্রাগগুলি, বিশেষত ইমিউনোসপ্রেসেন্টসগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

ইমিউনোসপ্রেসেন্টস ওষুধে থাকা কোনও ব্যক্তির অবশ্যই স্পিরুলিনা গ্রহণ করা উচিত নয়। অন্যথায়, এটি ওষুধের প্রভাবকে হ্রাস করবে, ফলে মারাত্মক জটিলতা দেখা দেবে।

৪. ভারী ধাতব বিষাক্ততার ঝুঁকি

অনিয়ন্ত্রিত বিন্যাসের অধীনে উত্পাদিত হওয়া স্পিরুলিনার কয়েকটি প্রকারভেদ প্রায়শই পারদ, ক্যাডমিয়াম, আর্সেনিক এবং সীসার মতো ভারী ধাতবগুলির উল্লেখযোগ্য চিহ্নগুলি দ্বারা আক্রান্ত হয়।

দীর্ঘস্থায়ীভাবে স্পিরুলিনা সেবন করা যেমন নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে আসে আপনার কিডনি এবং লিভারের মতো আপনার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করে।

প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়, শিশুরা দূষিত স্পিরুলিনা থেকে ভারী ধাতব বিষের কারণে মারাত্মক জটিলতাগুলির ঝুঁকিতে বেশি।

আপনার স্পিরুলিনা কোথা থেকে উত্সাহিত হয়েছে তা পরীক্ষা করে দেখুন।

5. রেনাল ডিসঅর্ডার

আমাদের শরীরে স্পিরুলিনায় প্রোটিন বিপাক হওয়ার সাথে সাথে এটি ইউরিয়ায় রূপান্তরিত হওয়ার সাথে সাথে প্রচুর পরিমাণে অ্যামোনিয়া তৈরি করে।

এটি কিডনিতে রক্ত ​​থেকে এত বড় পরিমাণে ইউরিয়া বের করার জন্য অতিরিক্ত চাপ দেয়, পরিণামে কিডনিটির দক্ষতা হ্রাস পায় এবং এমনকি রেনাল ব্যর্থতাও ঘটে।

রেনাল সিস্টেমে ইউরিয়ার এত বেশি ঘনত্বের কারণে কিছু লোক কিডনিতে পাথর বিকাশের ঝোঁক থাকে।

6. এডিমা এবং শরীরের ওজন ওঠানামা ট্রিগার

স্পিরুলিনা ভিটামিন, প্রোটিন এবং খনিজ দিয়ে ভরা হয়। আপোষযুক্ত রেনাল ফাংশনযুক্ত লোকেরা তাদের রক্ত ​​প্রবাহ থেকে অপ্রয়োজনীয় উপাদানগুলি বের করে দিতে অক্ষম হবে।

স্পিরুলিনায় প্রাপ্ত প্রচুর খনিজগুলির মধ্যে একটি হ'ল আয়োডিন। একদিকে যেমন স্পিরুলিনার মাধ্যমে আয়োডিন গ্রহণ করা ভাল তবে অন্যদিকে এটি আপনার থাইরয়েড এবং প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিকে প্রভাবিত করতে পারে। হাইপারপ্যারথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এর প্রভাবগুলি আরও প্রকট হয়।

রক্তে আয়োডিনের সাথে অতিরিক্ত পুষ্টি তৈরির ফলে আপনার অঙ্গগুলিতে তরল ধারন (এডিমা), ক্যালসিয়াম, ফসফেট এবং আয়োডিন শোষণে ভারসাম্যহীনতা এবং হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, অলসতা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের দিকে পরিচালিত করে।

Di. হজম অস্বস্তি এবং বমি বমি ভাব

শাটারস্টক

স্পিরুলিনা গ্রহণের ফলে পেট ফাঁপা, বমি বমি ভাব এবং অ্যানাফিলাক্সিস হয় - বিশেষত লোকেরা প্রথমবার এটি গ্রহণ করে (2)

মাইক্রোসিস্টিন (নীল-সবুজ শৈবাল দ্বারা উত্পাদিত টক্সিন) এর মতো সংক্রামক সংক্রামিত স্পিরুলিনা জাতগুলিও তীব্র ডিহাইড্রেশন এবং বদহজমের মতো মারাত্মক গ্যাস্ট্রিক রোগের জন্ম দেয়।

৮. উদ্বেগ এবং মোটর নিউরন ডিজিজের (এমএনডি) কারণ হতে পারে

স্পিরুলিনা বাধাগ্রস্থ বন্য উত্সগুলি যেমন হ্রদ, পুকুর এবং লিটার সমুদ্রের কাছ থেকে সংগ্রহ করা হয় তাতে বিষাক্ত স্ট্রেন থাকে।

এই জাতীয় আকারের মতো নীল-সবুজ শেত্তলাগুলি β-methylamino-L-alanine, বা BMAA এর মতো নিউরোটক্সিক রাসায়নিক তৈরি করে, যা মোটর নিউরোন ডিজিজ (এমএনডি), অ্যামায়োট্রফিক ল্যাট্রাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস), আলঝাইমারস, ডেনমেনিয়া, উদ্বেগ,, এবং নিদ্রাহীন রাত (অনিদ্রা) (3)।

9. গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর মহিলাদের জন্য ঝুঁকি

গর্ভবতী এবং নার্সিং মহিলাদের জন্য স্পিরুলিনার সুরক্ষা খুব ভালভাবে অনুসন্ধান করা যায় না। সুতরাং, এটি হয়