ক্যাসকার সাগরদা: এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপকারটি আপনাকে অবাক করে দেবে

ক্যাসকারা সাগরদা উত্তর আমেরিকার পশ্চিমাঞ্চলে একটি ঝোপঝাড়ের স্থানীয়। এর ছালটি medicষধি সুবিধার জন্য বেশ জনপ্রিয়। এর সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার একটি রেচু হিসাবে - ঝোপগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যুগে যুগে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই ঝোপঝাড়ের আরও অনেক কিছুই রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই জানতে হবে।

ক্যাসকার সাগরদা কীভাবে কাজ করে?

ক্যাসকরা সাগ্রাদকে বৈজ্ঞানিকভাবে রামনস পার্সিয়ানা বলা হয় । এর সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হ'ল রেচক হিসাবে ব্যবহার করা। এটি বেশিরভাগ ওটিসি (ওভার-দ্য-কাউন্টার) ল্যাক্সেটিভগুলিতে একটি সাধারণ উপাদান।

ক্যাসকার সাগ্রাডা অন্ত্রের মধ্যে পেশী সংকোচনের উদ্দীপনা দ্বারা কাজ করে। কোষ্ঠকাঠিন্য সহজতর করে এইগুলি মল তলদেশে সরাতে সহায়তা করে।

যে যৌগগুলি এখানে ভূমিকা পালন করে সেগুলি হ'ল ক্যাসকারার অ্যানথ্রাকুইনোনস। তারা কোলনে জ্বালা হিসাবে কাজ করে এবং পেশী সংকোচনের (যাকে পেরিস্টালিসিসও বলা হয়) এবং মল নিষ্কাশন (1) প্রচার করে। অন্ত্রগুলিতে জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট শোষণকে বাধা দিয়ে অ্যানথ্রাকুইনোনস এটি অর্জন করে।

দ্য ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল (২) এর 1883 সংস্করণে ক্যাসকারার কোষ্ঠকাঠিন্য প্রশমনের প্রভাবগুলি উল্লেখ করা হয়েছিল।

তবে, এফডিএ ক্যাসকার সাগ্রাদকে দ্বিতীয় বিভাগের এজেন্ট হিসাবে স্বীকৃতি দিয়েছে - যার অর্থ ওটিসি medicষধগুলিতে এটির ব্যবহার নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় না (3)।

অতএব, আমরা ভেষজ আকারে এর ব্যবহারের প্রস্তাব দিই - কারণ এই ঝোপটির কার্যকারিতা অতুলনীয়।

ক্যাসকার সাগরদা কীভাবে আপনার উপকার করতে পারে?

ক্যাসকার সাগ্রাডে অ্যানথ্রাকুইনোনস কোষ্ঠকাঠিন্য সহজ করতে সহায়তা করে। কিছু উত্স লিভারের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে এর কার্যকারিতা প্রস্তাব করে - তবে আমাদের এ বিষয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

1. কোষ্ঠকাঠিন্যের নিরাময়ে সহায়তা করে

শাটারস্টক

ক্যাসাকার এ্যানথ্রাকুইনোনগুলি এখানে কৃতিত্বের দাবিদার। এই যৌগগুলিতে রেচক প্রভাব রয়েছে এবং গ্যাস্ট্রিক খালি করতে সহায়তা করে। আলোচিত হিসাবে, এই অ্যানথ্রাকুইনোনগুলি অন্ত্রগুলির মধ্যে পেশী সংকোচনের সূত্রপাত করে কাজ করে।

গবেষণাগুলি ক্যাসকারার ছালের শক্তিশালী purgative প্রভাবগুলি স্বীকৃত করেছে। এটি বিভিন্ন ধরণের ডিসপেসিয়া (বা বদহজম) (4) এর চিকিত্সা করতেও সহায়তা করে।

কাস্কারা জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোমের চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে (5)।

2. লিভারের স্বাস্থ্যের প্রচার করতে পারে

ক্যাসকরা লিভারকেও উপকার করতে পারে। এটিতে ইমোডিন নামক একটি যৌগ রয়েছে যা ইঁদুর (6), (7) তে লিভারের ক্ষতি হওয়ার বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক ছিল। গবেষণায়, এসিটামিনোফেন-প্ররোচিত লিভারের ক্ষতি সহ ইঁদুরগুলি ইমোডিনের সাথে চিকিত্সার পরে কিছুটা লিভার সুরক্ষা অনুভব করে।

কিছু উপাখ্যানক প্রমাণ এছাড়াও ক্যাসকারা পিত্তথলির চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে যে পরামর্শ দেয়।

তবে এ সম্পর্কে সীমিত তথ্য রয়েছে। আমরা আপনাকে এই উদ্দেশ্যে ক্যাসকারা ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিচ্ছি।

৩. ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে

একটি গবেষণায় মানব লিভার ক্যান্সার কোষের লাইনে ক্যাসকারার একটি উপাদান অ্যালো-ইমোডিনের অ্যান্ট্যান্সার প্রভাবগুলি তদন্ত করা হয়েছিল। যৌগটি ক্যান্সার কোষের বিস্তার বন্ধ করতে এবং ক্যান্সার কোষের মৃত্যুর প্ররোচিত করতে দেখা গেছে (8)। সমীক্ষাটি উল্লেখ করে এই সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে ক্যাসকার ক্যান্সার প্রতিরোধে বিশেষত যকৃতের প্রতিরোধে কার্যকর হতে পারে।

আমাদের এক্ষেত্রে খুব সীমাবদ্ধ গবেষণা রয়েছে - সুতরাং আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।

কিছু অন্যান্য উপাখ্যান্ত সুবিধা রয়েছে যা এখনও দৃ evidence় প্রমাণ সহ প্রমাণিত হয় নি। তারা নীচে আলোচনা করা হয়:

• ওজন হ্রাস প্রচার করতে পারে

ক্যাসকার সাগ্রাদ ওজন হ্রাস সাপ্লিমেন্টস (9) এ ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় উপাদান। এটি জোলাপ হিসাবে ব্যবহার করা হয় এবং সম্ভবত কিছু ওজন হ্রাস করতে পারে।

তবে আমরা ওজন হ্রাসের জন্য ক্যাসকরা সাগ্রদা ব্যবহারের বিরুদ্ধে দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করছি কারণ বিবৃতিটির পক্ষে কোনও প্রমাণিত উত্স নেই।

• পার্সিটিক সংক্রমণ নিরাময় হতে পারে

কিছু উত্স বলে যে এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পরজীবী সংক্রমণ নিরাময় করতে পারে। কিন্তু আবারও, আমাদের পক্ষে এই দিকটিকে সমর্থন করে এমন কোনও নিরপেক্ষ গবেষণা নেই।

যেমনটি আমরা দেখেছি, এখনও প্রচুর গবেষণা চলছে, এবং আমরা এখনও নিরূপিত সিদ্ধান্তে পৌঁছতে পারিনি। তবে প্রমাণিত সুবিধাগুলির সাথেও, আপনি ক্যাসকরা সাগরদা যেভাবে ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

নিরাপদে ক্যাসকার সাগরদা কীভাবে ব্যবহার করবেন

বাজার থেকে ক্যাসকারা কেনার সময়, নির্দেশের লেবেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন কারণ এটি আপনার গ্রহণ করা কিছু ওষুধগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

প্রচুর তরল পান করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি দিনে কমপক্ষে ছয় থেকে আট গ্লাস জল পান করেন। এটি আপনাকে হাইড্রেটেড এবং এমনকি আপনার মলকে নরম রাখবে।

আপনি যদি ক্যাসকারার পরিপূরকগুলির জন্য যাচ্ছেন তবে আপনি নিম্নলিখিতগুলি মাথায় রাখতে পারেন:

স্যাস্রাডা স্যাস্রাডা ব্যবহার করার সময় আপনাকে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করার কারণটি হ'ল এটি সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সেট।

ক্যাসকার সাগ্রাডা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

ক্যাসকার সাগ্রাডা সহ বড় সমস্যাটি এর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত। অতএব, ব্যবহারের সময়কাল সম্পর্কে আপনি দ্বিগুণ চেক নিশ্চিত করুন। নিম্নলিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আপনি এড়াতে চাইবেন:

• গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সমস্যাগুলি

গর্ভাবস্থায় ক্যাসকারার সুরক্ষা সম্পর্কে যথেষ্ট জানা যায় না। দয়া করে এড়িয়ে চলুন এছাড়াও, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি থেকে দূরে থাকুন কারণ এটি স্তনদুধায় প্রবেশ করতে পারে এবং শিশুকে ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।

• হেপাটোটোসিসিটি

দীর্ঘমেয়াদে ক্যাসকার ব্যবহার লিভারের ক্ষত হতে পারে (1)। এটির সূচনার সময়টি কয়েক দিন থেকে দুই মাস ব্যবহারের ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ক্যাসকরা সাগ্রাডা বন্ধ করার পরে লিভারের আঘাতের লক্ষণগুলি সমাধান হয়ে যায়।

• অন্যান্য ব্যাপার

ক্যাসকার সাগ্রাদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা হতে পারে (10)। এর ফলে মাথা ব্যথা, তীব্র বমি বমি ভাব, পেশির দুর্বলতা, অনিয়মিত হার্টবিট, হাত ও পায়ের অসাড়তা, হতাশা, বিভ্রান্তি, প্রস্রাবের আউটপুট হ্রাস, এবং কোষ্ঠকাঠিন্য পুনরুদ্ধার হওয়া (11) এর ফলস্বরূপ।

ক্যাসকার সাগ্রাডা কিছু ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ডিগোক্সিন, ডিজিটক্সিন এবং ডিজিটোনিন (একে কার্ডিয়াক গ্লাইকোসাইডও বলা হয় যা হার্টের ব্যর্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়) (12)। ক্যাসকারা কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির সাথেও যোগাযোগ করতে পারে, প্রদাহের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি।

উপসংহার

দৃ research় গবেষণার মাধ্যমে ক্যাসকরা সাগ্রাদের একমাত্র সুবিধা হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্য ত্রাণ। অন্যান্য সম্ভাব্য সুবিধার জন্য আরও গবেষণা এবং অধ্যয়ন প্রয়োজন। এছাড়াও, খাওয়ার সময়কাল (এবং ডোজ, যা পৃথক উপর নির্ভর করে এবং আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে) একটি ট্যাব রাখুন।

ক্যাসকার সাগরদা সম্পর্কে অন্য কোনও প্রশ্ন আপনি কি ভাবেন যে আমরা উত্তর দেইনি? নীচের বাক্সে একটি মন্তব্য রেখে আমাদের জানান।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

সাগরদা কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?

ক্যাসকরা সাগ্রাডা গ্রহণের 6 থেকে 8 ঘন্টার মধ্যে অন্ত্রের আন্দোলন প্ররোচিত করতে পারে।

সাগরদা চা কীভাবে তৈরি করবেন?

বাজার থেকে আপনি আলগা ক্যাসকার সাগরদা চা শেভিংস পেতে পারেন। প্রায় 10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানির 2/3 য় কাপে আলগা চাটির এক চা চামচ প্রায় খাড়া। মদ্যপানের আগে চাপ দিন।

বৃহত্তর অংশগুলিতে বিক্রি হওয়া ক্যাসকারা চা এড়িয়ে চলুন (শেভিংয়ের বিপরীতে) কারণ তাদের আরও জোরালো আক্রান্ত হতে পারে। এছাড়াও, কফির বারির স্কিনগুলি থেকে তৈরি চা নয়, আসল ক্যাসকার সাগরদা চা কিনে নিশ্চিত করুন।

তথ্যসূত্র

1. "ক্যাসকারা" স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউট।
2. "কোষ্ঠকাঠিন্যে ক্যাসকার সাগরদা" ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল।
3. "ক্যাসকার সাগরদা" রচেস্টার মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়।
4. "রমনাসের ছালের উপরে নোট করুন…" ডঃ ডব্লু। র্যামনুস পার্সিয়ানা সম্পর্কে ক্রেগের নোট।
5. "খিটখিটে আন্ত্রিক সিন্ড্রোমের নতুন চিকিত্সা…" বায়োটেকনোলজির তথ্য সম্পর্কিত জাতীয় কেন্দ্র।
6. "ইওমডিন" মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medic
7. "ডোজ-নির্ভর হেপাটোপ্রোটেক্টিভ এফেক্ট এর…" পরীক্ষামূলক এবং টক্সিকোলজিক প্যাথলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library
8. "এন্টিপ্রোলিফেরিটিভ ক্রিয়াকলাপ…" লাইফ সায়েন্স, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
9. "ওজন কমানোর পরিপূরক হওয়া উচিত…" কানাডার পরিবার কলেজের কলেজ, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library
10. "বোটানিকাল ডায়েটরি পরিপূরকগুলি খারাপ হয়ে গেছে" কেম রেস টক্সিকল, ইউএস জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি।
11. "ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীন" বিস্তৃত ক্যান্সার কেন্দ্র।
12. "ভেষজ প্রতিকার…" সমালোচনামূলক যত্ন নার্স।