সানস্ক্রিনের কারণে ব্রণ হয়? ব্রণ জন্য সেরা সানস্ক্রিন চয়ন কিভাবে

আপনি রোদে পা রাখার আগে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করেছেন। তবে এটি আপনার ত্বককে ভেঙে ফেলেছে। এটা কি কখনও আপনার সাথে ঘটেছিল? যদি হ্যাঁ, আপনি ভাবছেন যে কোনও সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা আপনার ত্বককে আরও বেশি ভেঙে ফেলতে পারে!

সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা একটি চূড়ান্ত প্রয়োজনীয়তা, আপনার এও জানা উচিত যে আপনার স্বভাবসুলভ ত্বক মাঝে মাঝে উদ্দীপ্ত হতে পারে। অতএব, আপনার সানস্ক্রিন বাছাই সম্পর্কে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত - কারণ এতে কয়েকটি উপাদান ব্রণর ব্রেকআউট হতে পারে। বিস্তারিত পড়তে নীচে স্ক্রোল করুন।

সানস্ক্রিন ব্রণ কারণ?

আইস্টক

আপনি ভাবতে পারেন যে সানস্ক্রিনের সক্রিয় উপাদানগুলি ব্রেকআউট এবং ব্রণর জন্য দায়ী। তবে সত্য এটি থেকে অনেক দূরে।

তাহলে, কোনটি কি?

তদুপরি, সানস্ক্রিনের অনুপযুক্ত স্টোরেজগুলি এতে থাকা রাসায়নিকগুলি এবং উপাদানগুলিও ভেঙে ফেলতে পারে এবং ব্রণ ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে ।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি নিজের বোতল বা সানস্ক্রিনের নলটি কোনও গরম গাড়ির ভিতরে রেখে বা সূর্যের নীচে সৈকত বা পুলসাইড দিয়ে রেখে দেন, উত্তাপটি সানস্ক্রিনের উপাদানগুলিকে অকার্যকর করে তোলে এবং সেগুলি ভেঙে দেয়। আপনি যখন পরের বার প্রয়োগ করবেন, আপনি ব্রেকআউট পাবেন।

সানস্ক্রিনে ব্যবহৃত কিছু রাসায়নিক ইউভি ফিল্টারগুলি ত্বকের অ্যালার্জি এবং ব্রেকআউটও ঘটায়। আসুন দেখে নেওয়া যাক ব্রণর কারণ হতে পারে এমন উপাদানগুলি।

সানস্ক্রিনে কী উপকরণ ব্রণ হতে পারে?

আইস্টক

সানস্ক্রিনে কিছু ছিদ্র-ক্লগিং উপাদানগুলি ব্রণ হতে পারে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে ময়লা, তেল, সিবাম এবং মৃত ত্বকের কোষগুলির অতিরিক্ত বাড়তি ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির সাথে সাথে পিম্পল এবং ব্রণ হয়। ছিদ্র-আটকে থাকা উপাদানগুলির সাথে পণ্য প্রয়োগ করা যা আরও যানজটের কারণ হয় পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে। অতএব, সানস্ক্রিন কেনার আগে, নিশ্চিত করুন যে এটিতে এই উপাদানগুলি না রয়েছে:

1. কমেডোজেনিক তেল এবং বাটার

প্রচুর সানস্ক্রিনে কোকো মাখন, গমের জীবাণু তেল, সয়াবিন তেল এবং নারকেল তেলের মতো উপাদান থাকে। যদিও এটি প্রাকৃতিক উপাদান, ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে রাখে। আপনার ব্রণজনিত ত্বক থাকলে এই উপাদানগুলি আপনার ব্রেকআউটকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং এগুলি এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, আপনি সানস্ক্রিন বেছে নিতে পারেন যা সূর্যমুখী, জোজোবা, সমুদ্র বাকথর্ন, গোলাপশিপের বীজ এবং আঙ্গুরের তেল ধারণ করে।

2. খনিজ তেল এবং সিলিকনস

এই দুটি সর্বাধিক সাধারণ উপাদান যা আপনি সানস্ক্রিনে পাবেন। খনিজ তেল এবং সিলিকনগুলি আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি দিয়ে ঘামকে বাঁচতে দেয় না। ফলস্বরূপ, ঘাম এবং ময়লা ছিদ্রগুলির ভিতরে আটকা পড়ে, যা শেষ পর্যন্ত জ্বালা এবং ব্রেকআউট সৃষ্টি করে।

3. বেনজোফোনোনস

এটি ইউভি ফিল্টার যা আপনি প্রচুর সানস্ক্রিন ক্রিম এবং লোশনগুলিতে পাবেন। সর্বাধিক সাধারণ হ'ল অক্সিবেনজোন এবং অ্যাভোবেনজোন। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অক্সিজেনজোন এরিথেমেটাস পাপলোভেসিকুলার বিস্ফোরণ ঘটায় এবং ফটোলার্জির কারণ হতে পারে। এটি উপসংহারে পৌঁছেছে যে বেনজোফোনোনগুলি এই জাতীয় ত্বকের প্রতিক্রিয়া আনতে পারে (1)।

৪. পবা এবং অন্যান্য কেমিক্যালস

আপনার সংবেদনশীল এবং ব্রণজনিত ত্বক থাকলে ব্রণ এবং ব্রেকআউটআউট হতে পারে প্যারা-অ্যামিনোবেঞ্জাইক অ্যাসিড (পিএবিএ) এবং মেথোক্সাইসিনামেট (সাধারণত জলরোধী সানস্ক্রিনে পাওয়া যায়) এর মতো কয়েকটি উপাদান ac

সানস্ক্রিনযুক্ত এড়াতে চেষ্টা করুন:

• বাটাইল স্টিয়ারেট
• ডেসিল ওলিয়েট
• আইসোপ্রোপাইল মাইরিস্টেট
• আইসোপ্রোপাইল আইসোস্টেরেট
• আইসোপ্রোপাইল নওপেন্তোনেট
• মাইরিস্টাইল মাইরিস্টেট
• আইসোপ্রোপাইল প্যালমিট
• অক্টাইল প্যালমেট
• মাইরিস্টাইল প্রোপোনেট
• অক্টাইল স্টিয়ারেট
• গোলমরিচ তেল বা প্রোপিলিন গ্লাইকোল -২ (পিপিজি -২)

এই সমস্ত রাসায়নিকগুলি ব্রণজনিত ত্বকে জ্বালা করে এবং ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে (2)।

5. মোম এবং অন্যান্য উদ্ভিদ মোম

উদ্ভিদের মোম এবং মোমযুক্ত ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং বেশিরভাগ ত্বকের ধরণগুলি এগুলি সহ্য করতে পারে। তবে আপনার যদি সংবেদনশীল এবং ব্রণজনিত ত্বক থাকে তবে এই মোমগুলি আপনার ত্বককে আরও শ্বাসরোধ করতে পারে। এই উপাদানগুলি ইতিমধ্যে জমে থাকা ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে পারে, ত্বকের জন্য এটি শ্বাস প্রশ্বাসের অসুবিধা সৃষ্টি করে।

মনে রাখবেন, এই সমস্ত উপাদান আপনার ত্বকের সাথে মানানসই বা নাও পারে। কিছু ত্বকের ধরণগুলি সহজেই এই উপাদানগুলি সহ্য করতে পারে এবং অন্যরা তা নাও পারে। সুতরাং, আপনার সানস্ক্রিনটি বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ is একটি সানস্ক্রিন বাছাইয়ের সময় মাথায় রাখার কয়েকটি টিপস।

আপনার ত্বকের জন্য সঠিক সানস্ক্রিন চয়ন করার টিপস

আইস্টক

1. সানস্ক্রিন যা "নন-কমডোজেনিক" এবং "তেল মুক্ত" বলেছে তা পরীক্ষা করুন

আপনার ব্রণজনিত ত্বক থাকলে আপনার উচিত সেই শব্দটি ননকমডজেনিক focus এর অর্থ সানস্ক্রিনে এমন কোনও উপাদান নেই যা আপনার ত্বকের ছিদ্র আটকে দিতে পারে এবং ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে। তেল মুক্ত সানস্ক্রিন ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল দূরে রাখতে সহায়তা করে।

২.অক্সিবেনজোন এবং পাবা এড়িয়ে চলুন

৩. এসপিএফ সহ একটি ডে ক্রিম চয়ন করুন

সমস্ত ত্বকের ধরণের জন্য ময়শ্চারাইজিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি ডে ক্রিমে এসপিএফ থাকে তবে আপনার ত্বক এটি পছন্দ করতে চলেছে। ময়শ্চারাইজার এবং এসপিএফ দিয়ে আপনার ত্বককে লেয়ার দেওয়ার পরিবর্তে এমন একটি পণ্য বেছে নিন যা উভয়ই সরবরাহ করে। বাজারে প্রচুর ময়শ্চারাইজার-সানস্ক্রিন কম্বো পাওয়া যায় যা ব্রড-স্পেকট্রাম সুরক্ষার পাশাপাশি এসপিএফ 30 বা তার বেশি রয়েছে। ওদের বের কর.

4. একটি রঙিন সানস্ক্রিন চয়ন করুন

এটি তাদের জন্য যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে এবং মেকআপ ব্যবহার করেন। আপনার ত্বককে ফাউন্ডেশন এবং সানস্ক্রিন ক্রিম দিয়ে লেয়ার করার পরিবর্তে একটি রঙিন সানস্ক্রিন বেছে নিন এবং সানস্ক্রিনের উপাদানগুলির সাথে আলগা গুঁড়া দিয়ে শেষ করুন।

• আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে আপনার মুখের জন্য সানস্ক্রিন ক্রিম নিন।
• শরীরের অন্যান্য অংশের জন্য, জেল-ভিত্তিক সানস্ক্রিনগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে।
• চোখের চারপাশের সংবেদনশীল অঞ্চলের জন্য সানস্ক্রিন স্টিকগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

ত্বক অ্যামেরিকান অ্যাকাডেমি অফ এছাড়াও এবং কত সানস্ক্রিন আপনি আবেদন করতে হবে সেটির নির্দেশিকা আবেদন ফ্রিকোয়েন্সি হয়েছে।

• প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণত তাদের দেহের প্রতিটি অংশ toেকে রাখতে প্রায় 30 এমএল সানস্ক্রিন প্রয়োজন।
• রোদে পা রাখার 15 মিনিটের আগে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন এবং প্রতি দুই ঘন্টা বা বোতলটির নির্দেশনা অনুযায়ী পুনরায় আবেদন করুন।
• আপনার ঠোঁট ভুলবেন না! বাইরে যাওয়ার সময় লিপ বাম বা লিপস্টিকটি এসপিএফ দিয়ে প্রয়োগ করুন।

আপনার সুবিধার জন্য, আমরা আপনার চয়ন করতে পারেন সেরা সানস্ক্রিন এবং এসপিএফ-ভিত্তিক পণ্য তালিকাভুক্ত করেছি।

ব্রণজনিত ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন এবং এসপিএফ-ভিত্তিক পণ্য

1. এল্টা এমডি ইউভি ক্লিয়ার ব্রড-স্পেকট্রাম এসপিএফ 46

এই সানস্ক্রিনটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অত্যন্ত প্রস্তাবিত এবং অবিচ্ছিন্ন এবং রঙিন উভয় ফর্মগুলিতে পাওয়া যায়। এটি তেল মুক্ত এবং সুগন্ধ মুক্ত।

2. নিউট্রোজেনা হাইড্রো বুস্ট জেল লোশন সানস্ক্রিন এসপিএফ 30

এই জেল-ভিত্তিক সানস্ক্রিনটি হালকা ওজনের, অ-চিটচিটে এবং জল-প্রতিরোধী। এটি সূর্য সুরক্ষার পাশাপাশি হাইড্রেশনও সরবরাহ করে।

3. আভেন হাই প্রোটেকশন টিংড কমপ্যাক্ট এসপিএফ 50

এটি খনিজ সানস্ক্রিন এবং এটিতে ক্রিম থেকে গুঁড়া সূত্র রয়েছে has এটি বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি এবং অক্সিবেনজোন এবং অক্টিনাক্সেট মুক্ত।

4. এলএ রোচে-পোজাই অ্যান্থেলিওস এওএক্স ফেস সানস্ক্রিন এসপিএফ 50

এটি সানস্ক্রিন সহ একটি দৈনিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সিরাম। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট জটিল রয়েছে এবং সূত্রটি তেল মুক্ত, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ-পরীক্ষিত এবং প্যারাবেন মুক্ত en

5. ক্লিনিক সুপার সিটি ব্লক তেল-মুক্ত দৈনিক ফেস প্রটেক্টর ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ 40

এটি একটি চর্ম বিশেষজ্ঞের অনুমোদিত অনুমোদিত সূত্র যা আপনার মুখের উপরে ওজনহীন বোধ করে। এটি মেকআপের জন্য প্রাইমার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি রোদ এবং পরিবেশের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।

আপনি সানস্ক্রিনের জন্য প্রচুর বিকল্প খুঁজে পাবেন যা কম পাতলা এবং তৈলাক্ত। লেবেলগুলি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং আপনার ত্বকের জন্য সঠিক সূত্রটি সন্ধান করুন। এটা সর্বদা হয়