গোটু কোলা: 9 শক্তিশালী সুবিধা + পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া + ডোজ

গোটু কোলা traditionalতিহ্যবাহী ইন্দোনেশিয়ান, চীনা এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধের প্রধান উপাদান। এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা হ'ল মস্তিষ্কের শক্তি বৃদ্ধি এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন অসুস্থতা নিরাময় করা healing তবে আধুনিক বিজ্ঞান প্রতিষ্ঠিত গবেষণার মাধ্যমে জায়ান্ট লাফিয়ে উঠার সাথে গোটু কোলা সম্পর্কে আমাদের আরও জানতে হবে - সেই প্রাচীন bষধি যা আপনাকে যাদুকর উপায়ে নিরাময় করতে পারে।

সুচিপত্র

• গোটু কোলা কি?
• কীভাবে গোটু কোলা আপনার উপকার করতে পারে?
• গোটু কোলা কীভাবে গ্রহন করবেন
• গোটু কোলার কি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?

গোটু কোলা কি?

গোটো কোলা এশিয়ার জলাভূমির একজাতীয় herষধি। একে বৈজ্ঞানিকভাবে সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা বলা হয় এবং এটি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় শাকসব্জী এবং একটি inalষধি ভেষজ হিসাবে উভয়ই ব্যবহারের সন্ধান করে।

গোতু কোলা বিশ্বজুড়ে নাতিশীতোষ্ণ এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলাবদ্ধ অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এই ভেষজটি মাটি থেকে ভারী ধাতুগুলি ভিজিয়ে রাখতে পারে (1)। অতএব, বিপজ্জনক ভারী ধাতবগুলির ক্ষতিকারক প্রভাব এড়াতে আমরা ভেষজটির জৈব সংস্করণে যাওয়ার পরামর্শ দিই।

গুতু কোলা হতে পারে আপনি যে আশ্চর্য খাবারটি সন্ধান করছেন - এর সুবিধার কারণে।

TOC এ ফিরে যান

কীভাবে গোটু কোলা আপনার উপকার করতে পারে?

1. জ্ঞানীয় কার্য বাড়ায়

শাটারস্টক

গোটু কোলার উচ্চ মাত্রা ব্যবহার করে গবেষণায় জড়িত বিষয়গুলির জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে ভেষজটি পাওয়া গেছে (২) অন্যান্য প্রাণীর মডেলগুলিতে, ভেষজটি শেখার কর্মক্ষমতা এবং স্মৃতি ধরে রাখতে বাড়াতে দেখা গেছে। এই প্রভাবগুলি গুল্মের বেশ কয়েকটি সক্রিয় উপাদানগুলিতে দায়ী করা যেতে পারে, যার মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পেন্টাসাইক্লিক ট্রাইটারপেনস es

আরেকটি সমীক্ষা আমাদের বলেছে যে গেটু কোলা জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নতি করতে পারে যা একটি স্ট্রোকের পরে হিট নেয় (3)। মজার বিষয় হল, গেটু কোলা ফলিক অ্যাসিডের চেয়ে অনেক ভাল ফলিত হয়েছিল যা সমীক্ষার জন্য একই গবেষণায় ব্যবহৃত হয়েছিল। অবশ্যই, ভেষজ ব্যবহৃত ডোজ এই ক্ষেত্রে অনেক বেশি ছিল।

ভেষজ কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রতিক্রিয়া জিনগুলিও সক্রিয় করে যা কারও জ্ঞানের ক্ষমতাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে (৪) এটি গিটু কোলার জারণ চাপ কমাতে সক্ষমতার সাথেও যুক্ত হতে পারে।

2. আলঝাইমারদের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে

গোটু কোলা স্নায়ু এবং মস্তিষ্কের কোষকে পুনরুজ্জীবিত করে যা আয়ুর্বেদের কয়েকটি ওষুধের মধ্যে একটি হিসাবে চিহ্নিত। এটি বুদ্ধি, স্মৃতিশক্তি এবং দীর্ঘায়ু বাড়িয়ে তোলে বলে বিশ্বাস করা হয়। এর ডেরাইভেটিভগুলি ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির ঘনত্ব এবং এর সাথে সম্পর্কিত কোষের মৃত্যু (5) হ্রাস করে।

গোটু কোলা নিষ্কাশন আলঝাইমার রোগের সাথে সম্পর্কিত আচরণগত ঘাটতিও উন্নত করতে পারে (6)। অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত হিসাবে এই নিষ্কাশনগুলি স্নায়বিক কোষ পুনরুদ্ধার করতে পারে। মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতা সংশোধন করে ভেষজ এটি অর্জন করে যা নিউরোডিজেনারেশন এবং অন্যান্য সম্পর্কিত রোগ যেমন আলঝাইমার এবং ডিমেনশিয়া (7) তে অবদান রাখে।

গোটু কোলা রক্তে অ্যামাইলয়েড বিটার মাত্রা হ্রাস করতেও সহায়তা করে (8) এগুলি মিশ্রণগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণভাবে আলঝাইমার রোগে জড়িত।

৩. উদ্বেগ এবং হতাশার প্রতিকার করতে পারে

জেনারেল অ্যাঙ্কিজিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত 33 জনকে এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ থেকে বিরত রাখা হয়েছিল এবং তার পরিবর্তে গোটু কোলা ট্যাবলেট দেওয়া হয়েছিল, তারা উন্নতি দেখিয়েছিলেন। চিকিত্সা, উদ্বেগ, হতাশা এবং মনোযোগের অভাবে স্কোর 60 দিনের চিকিত্সার পরে নাটকীয়ভাবে হ্রাস পেয়েছিল (9)।

নিম্ন স্তরে (9) যদিও এই গুল্মটির বাণিজ্যিক প্রতিষেধক যেমন ইমিপ্রামাইন এবং ডায়াজেপামের মতো একই রকমের প্রভাবও পাওয়া গেছে ।

প্রাথমিক অনুসন্ধানে আরও বলা হয় যে গোটু কোলার মানুষের মধ্যে অ্যাসিওলাইটিটিক প্রভাব থাকতে পারে (10)

গোটু কোলা মনোমামিন নিউরোট্রান্সমিটারগুলির স্তর (সেরোটোনিনের মতো) বাড়িয়ে তুলতে পারে, সম্ভাব্যভাবে সুখের অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে (১১) এটি হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।

৪. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে গেটু কোলা ভেনাস হাইপারটেনশন (পায়ের শিরাগুলিতে উচ্চ চাপ) (12) এর চিকিত্সায় কার্যকর হতে পারে। এই গুল্মটি রোগীদের মধ্যে মাইক্রোসার্কুলেশন এবং পায়ের পরিমাণ উন্নত করতে দেখা গেছে।

এটি কীভাবে সাধারণ হাইপারটেনশনে অবদান রাখতে পারে সে সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য নেই। এই উদ্দেশ্যে গাতু কোলা ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

৫. পেটের আলসারদের চিকিত্সা করে

গোটু কোলা গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাল বাধা জোরদার করতে পারে এবং ফ্রি র‌্যাডিকালের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি হ্রাস করতে পারে। এটি পেটের আলসার (11) এর চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। ফ্লোটিডিন এবং সোডিয়াম ভালপ্রোটের মতো ওষুধের সাথে তুলনামূলক বলে ভেষজটির অ্যান্টিউলসার প্রভাবগুলি পাওয়া যায়।

অন্য একটি গবেষণায়, গেটু কোলা এক্সট্রাক্ট গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাল আঘাত (13) এর বিরুদ্ধে গ্যাস্ট্রোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব প্রদর্শন করেছে। এটি গ্যাস্ট্রিক বাধা রক্ষা করতে ভেষজটির ক্ষমতাকে দেখায়, যা আবার পেটের আলসার চিকিত্সার জন্য গোটু কোলা ব্যবহারকে সমর্থন করে।

6. স্ট্রেচ মার্কস হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে

শাটারস্টক

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে গেটু কোলা পোস্টোপারেটিভ স্কেরগুলি নিরাময়ে কার্যকর হতে পারে (14) 14 ভেষজটিতে নির্দিষ্ট যৌগিক সাপোনিনস এই ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী হতে পারে।

গোটু কোলার ত্বকে শক্ত ও দৃ action় পদক্ষেপ রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যটি প্রসারিত চিহ্নগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে (15)।

গোটু কোলার প্রস্তুতিতে মহিলারা সাধারণত গর্ভধারণের পরে প্রসারিত চিহ্নগুলি হ্রাস করতে দেখা যায়। ১০০ জন মহিলাকে জড়িত একটি প্লাসবো নিয়ন্ত্রিত গবেষণায় গোটু কোলার সাথে ক্রিম প্রয়োগের ফলে প্রধান উপাদান হিসাবে কম মহিলাদের বৃদ্ধি পেতে থাকে (১১) 11

W. ক্ষত নিরাময়ে ত্বরান্বিত করতে পারে

গেটু কোলার এক্সট্রাক্টগুলি ক্ষত এবং জ্বলন্ত ক্ষত উভয় ক্ষেত্রে ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী আলসারগুলির ক্ষত নিরাময়ে তাদের প্রস্থ, গভীরতা এবং দৈর্ঘ্যের দিক থেকে (১ improve) উন্নত করতে 1% গুতু কোলা এক্সট্রাক্ট ক্রিম পাওয়া গেছে।

এই গুল্মের ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি এতে থাকা ফাইটো-উপাদানগুলির জন্য দায়ী করা যেতে পারে। একটি wound ষধি ক্ষত মডেলটিতে ভেষজ ক্ষত ভাঙ্গার শক্তি বৃদ্ধি করার সময়, এশিয়াটিকোসাইড গুল্ম থেকে পৃথক হয়ে একটি পাঞ্চ ক্ষত মডেল (16) -তে কোলাজেনের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে ।

গোটু কোলাযুক্ত ক্ষত ড্রেসিংয়ের একাধিক ধরণের ক্ষত নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে (17)।

৮. লিভারের স্বাস্থ্য সমর্থন করতে পারে

গোটু কোলা লিভারের ক্ষতি রোধে কার্যকর হতে পারে। এটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এনজাইমগুলির ঘনত্বকে বাড়িয়ে এবং প্রদাহজনক মধ্যস্থতার মাত্রা হ্রাস করে (18) এটি অর্জন করে।

আমরা সাবধানতা অবলম্বন করার পরামর্শ দিচ্ছি কারণ অন্য একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে গাতু কোলায় লিভারের ক্ষতির প্রভাব (19) হতে পারে।

9. ওজন হ্রাস প্রচার করতে পারে

এই সম্পর্কে খুব কম তথ্য আছে। তবে একটি গবেষণা রয়েছে যা দেখায় যে একটি টপিক্যাল লোশন (উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে গোটু কোলা সহ) জাফরীয় পরিধি কমাতে সহায়তা করে এবং আনুষাঙ্গিক মহিলাদের মধ্যে উর চর্বি ভর হ্রাস করে, যখন হাঁটার প্রোগ্রাম এবং একটি সীমাবদ্ধ ক্যালোরি খাওয়ার সাথে মিলিত হয় (২০)।

উপরের রিপোর্ট ব্যতীত অপর্যাপ্ত তথ্য রয়েছে। সুতরাং, আমরা এই উদ্দেশ্যে ভেষজ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিই।

বর্ণিত সুবিধাগুলি সহ, আপনি এখনই এই ভেষজটি ব্যবহার করতে চাইতে পারেন। তবে ধরুন - আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন? আপনি এটি কোথা থেকে সংগ্রহ করতে পারেন?

TOC এ ফিরে যান

গোটু কোলা কীভাবে গ্রহন করবেন

আপনি হয় গেটু কোলা ক্যাপসুল বা তরল নিষ্কাশন ব্যবহার করতে পারেন - আপনি এগুলি আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য দোকান থেকে বা অনলাইনে কিনতে পারেন। তবে, তৃতীয় পক্ষের টেস্টিং সংস্থাগুলি ব্যবহার করা নিশ্চিত করুন যা মানের বনাম নিকৃষ্টতর পরিপূরকগুলির জন্য "ঘড়ির কুকুর"।

এই bষধিটি ব্যবহারের আগে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। যখন এটি ডোজ এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর নির্দেশ অনুযায়ী করুন do

তবে আপনি এগিয়ে যাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই ভেষজটির সম্ভাব্য প্রতিকূল প্রভাব সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।

TOC এ ফিরে যান

গোটু কোলার কি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?

• গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সম্ভাব্য সমস্যা

ভেষজটি টপিকালি ব্যবহার করা নিরাপদ। তবে এর মৌখিক গ্রহণ সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য পাওয়া যায় না। আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে গেটু কোলা খাবেন না।

• লিভার ইস্যু

আমরা ইতিমধ্যে পূর্ববর্তী বিভাগে এটি নিয়ে আলোচনা করেছি। লিভারের রোগে আক্রান্তদের গোটু কোলা থেকে দূরে থাকা উচিত। আরও গুরুত্বপূর্ণ, তাদের অবশ্যই তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

• সার্জারির সময় সম্ভাব্য সমস্যা

সাধারণত শল্য চিকিত্সার সময় বা পরে ব্যবহৃত afterষধগুলির সাথে একত্রিত হলে গুতো কোলা অতিরিক্ত ঘুমের কারণ হতে পারে। নির্ধারিত শল্য চিকিত্সার কমপক্ষে দুই সপ্তাহ পূর্বে ভেষজ ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

• অন্যান্য এলার্জি

গোটু কোলা কিছু ব্যক্তির মধ্যে অ্যালার্জি হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আমবাত, চুলকানি, ত্বকের লালচেভাব, শ্বাস নিতে অসুবিধা, ঠোঁট ফোলা, জিহ্বা, মুখ বা গলা অন্তর্ভুক্ত। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির কোনও লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন।

• সম্ভাব্য মেডিকেল ইন্টারঅ্যাকশন

গোটু কোলা নিম্নলিখিত ওষুধগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে:

• ক্লোনোপিন, আতিভান, অ্যাম্বিয়েন প্রভৃতির অনুরাগী S
• টাইলেনল, অ্যালডোমেট, কর্ডারোন, জোকর, ডিলান্টিন ইত্যাদি সহ যকৃতের ক্ষতি করতে পারে এমন ওষুধগুলি

TOC এ ফিরে যান

উপসংহার

গোটু কোলা একটি শক্তিশালী bষধি। Traditionalতিহ্যবাহী যুগের পর থেকে এটি যেভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে তা আমাদের একটি জিনিস বলে - এটি চেষ্টা করার মতো। এটি ব্যবহারের কথা বিবেচনা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার কোনও শব্দ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

এর আগে গুতু কোলার কথা শুনেছেন? কখনও এটি ব্যবহার করেছেন? আপনার মতামত আমাদের সাথে ভাগ করে নিতে নীচে একটি মন্তব্য করুন Leave

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

গোটু কোলা কি উত্তেজক?

না এটা না. এটি প্রায়শই কোলা বাদামের সাথে বিভ্রান্ত হয়, কোলা গাছের ফল (আফ্রিকার গ্রীষ্মমন্ডলীয় বৃষ্টিপাতের বনভূমি) যা ক্যাফিন ধারণ করে এবং উত্তেজক হিসাবে কাজ করে।

তথ্যসূত্র

1. "ফাইটোরিমিডিয়েশনের মূল্যায়ন…" রিসার্চগেট।
2. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকার প্রভাব…" প্রকৃতি জার্নাল।
3. "গুতু কোলা নিষ্কাশন এর কার্যকারিতা…" প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
4. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টকে এবং…" অ্যাথনোফার্মাকোলজির জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
5. "আলঝাইমারদের জন্য আয়ুর্বেদিক medicষধি গাছ…" আলঝাইমার্স গবেষণা এবং থেরাপি, মার্কিন মেডিসিনের জাতীয় গ্রন্থাগার।
6. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা এক্সট্র্যাক্ট উন্নত করে…" আলঝাইমার রোগের আন্তর্জাতিক জার্নাল।
7. "স্মৃতিচিকিত্সার চিকিত্সার জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ…" প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
8. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা নিষ্কাশন নির্বাচনীভাবে হ্রাস পায়…" ফাইটোথেরাপি গবেষণা, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি।
9. "নিউরোপ্রোটেক্টিভ এবং সাম্প্রতিক আপডেটগুলি…" মালয়েশিয়ার জার্নাল অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন।
10. "একটি ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লাসেবো-নিয়ন্ত্রিত গবেষণা…" ক্লিনিকাল সাইকোফর্মাকোলজির জার্নাল।
11. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকার বিষয়ে ফার্মাকোলজিকাল পর্যালোচনা…" ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্সেস, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medic
12. "মোটের ক্ষুদ্রায়ণীয় প্রভাবগুলি…" অ্যাঞ্জিওলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
13. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা পাতা এক্সট্র্যাক্ট…" মেডিসিন ফুড জার্নাল, মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
14. "কসমেটোলজিতে সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা" চর্মরোগ ও অ্যালার্জিবিদ্যায় অগ্রগতি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library
15. "ত্বকের বার্ধক্য: প্রাকৃতিক অস্ত্র এবং কৌশল" প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিন, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
16. "ক্ষত নিরাময় কার্যক্রম…" বিএমসি পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
17. "যান্ত্রিক বৈশিষ্ট্য এবং ভিভো নিরাময়ে…" সায়েন্সডাইরেক্ট।
18. "সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা পাতার সুরক্ষামূলক প্রভাব…" আণবিক মেডিসিন রিপোর্ট, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
19. "ড্রাগ-প্ররোচিত লিভারের বিষাক্ততা এবং এর দ্বারা প্রতিরোধ…" ফিজিওলজি ইন ফ্রন্টিয়ার্স, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
20. "টপিক্যাল লোশনযুক্ত প্রভাবগুলি…" কসমেটিক ডার্মাটোলজির জার্নাল, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library