সুচিপত্র:
- সুচিপত্র
- আমার মাথার ত্বকে ঘ্রাণ হয় কেন?
- দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুলের কারণ কী?
- কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে সুগন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুল থেকে মুক্তি পাবেন
- চুল এবং মাথার ত্বক থেকে গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়
- 1. প্রয়োজনীয় তেলগুলি
- ক। চা গাছের তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- খ। নিম তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 2. লেবুর রস
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 3. রসুন তেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- ৪. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 5. টমেটো রস
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 6. বেকিং সোডা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
- কেন এই কাজ করে
- 7. স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
- কীভাবে স্মেলি স্ক্যাল্প এবং চুল প্রতিরোধ করবেন
- পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
- তথ্যসূত্র
যেন শরীরের গন্ধ পর্যাপ্ত ছিল না, এখানে আপনার আরও একটি সমস্যা মোকাবেলা করতে হবে - গন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুল। এই সমস্যাটি আপনার আত্মবিশ্বাসকে পিছনের আসনটি গ্রহণ করতে এবং সামাজিকভাবে আপনাকে বিশ্রী করে তুলতে পারে। আপনি অবশ্যই লক্ষ্য করেছেন যে আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের চুলকানি কয়েক দিন পরে একটি অদ্ভুত গন্ধ বেরিয়ে আসছে। যদি আপনি তাদের মধ্যে রয়েছেন যা সাধারণভাবে পরিশ্রম করে বা প্রচুর ঘাম হয় তবে আপনি দেখতে পাবেন যে জিনিসগুলি খুব তাড়াতাড়ি চলছে।
আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের দুর্গন্ধের কারণ কী? আপনি প্রতিদিন এটি ধৌত না করে কীভাবে দুর্গন্ধযুক্ত চুল থেকে মুক্তি পাবেন? আপনি এখানে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর এবং আরও অনেক কিছু পাবেন। পড়া চালিয়ে যান!
সুচিপত্র
- আমার মাথার ত্বকে ঘ্রাণ হয় কেন?
- দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুলের কারণ কী?
- কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে সুগন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুল থেকে মুক্তি পাবেন
- কীভাবে স্মেলি স্ক্যাল্প এবং চুল প্রতিরোধ করবেন
আমার মাথার ত্বকে ঘ্রাণ হয় কেন?
আপনার মাথার ত্বকে দুর্গন্ধযুক্ত বা অদ্ভুত গন্ধ হতে পারে বিভিন্ন কারণে। একটি কারণ হ'ল আপনার তৈলাক্ত মাথার ত্বক রয়েছে। তৈলাক্ত ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের সাধারণত একটি তৈলাক্ত মাথার ত্বক থাকে। যখন খুব বেশি তেল তৈরি করে এমন স্কাল্পগুলি অগত্যা সবসময় খারাপ গন্ধ পায় না, তবে তারা স্বতন্ত্র টক গন্ধ দেয়।
তৈলাক্ত মাথার ত্বকের দুর্গন্ধ সাধারণত সেখানে ব্যাকটিরিয়া ক্রিয়াকলাপের ফলাফল। আপনার মাথার ত্বকে তৈলাক্ত হোক বা না থাকুক, ব্যাকটিরিয়া প্রায়শই আপনার মাথার ত্বকে উপস্থিত থাকে। অতিরিক্ত তেল এই ব্যাকটেরিয়াগুলিকে তাদের পুষ্টি জোগাতে এবং প্রসারিত করার জন্য সরবরাহ করে। এটি একটি স্বতন্ত্র বাজে গন্ধ দিতে পারে।
দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বকে অবদান রাখার জন্য পরিচিত অন্যান্য উপাদানগুলি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।
TOC এ ফিরে যান Back
দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুলের কারণ কী?
আপনি জানেন যে, তৈলাক্ত মাথার ত্বকের গন্ধের অন্যতম প্রধান কারণ।
আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তৈলাক্ত করার জন্য পরিচিত কারণগুলি হ'ল:
- কিছু দিন বা দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি আপনার চুল ধোয়া না
- হরমোন পরিবর্তন
- চিকিত্সা শর্ত যেমন seborrheic ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, খুশকি, বা অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগের চর্মরোগ
- অত্যাধিক ঘামা
- দূষণ
এই সমস্ত কারণগুলি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে দুর্গন্ধযুক্ত করে তুলতে অবদান রাখতে পারে।
দু'দিন বাদে নতুন করে শ্যাম্পু করা চুলগুলি কেন অদ্ভুত গন্ধ পেতে শুরু করে সে সম্পর্কে এখন আমাদের কাছে মোটামুটি ধারণা রয়েছে, আসুন এই সমস্যাটির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কিছু প্রাকৃতিক হ্যাকের দিকে নজর দেওয়া যাক।
TOC এ ফিরে যান Back
কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে সুগন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুল থেকে মুক্তি পাবেন
- অপরিহার্য তেল
- লেবুর রস
- রসুন তেল
- আপেল সিডার ভিনেগার
- টমেটো রস
- বেকিং সোডা
- মাথার ত্বকে কন্ডিশনার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
চুল এবং মাথার ত্বক থেকে গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়
1. প্রয়োজনীয় তেলগুলি
ক। চা গাছের তেল
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- চা গাছের তেল 6 ফোঁটা
- জোজোবা বা মিষ্টি বাদাম তেল 1-2 টেবিল চামচ
তোমাকে কি করতে হবে
- নির্দিষ্ট পরিমাণে জোজোবা বা মিষ্টি বাদামের তেলের সাথে চা গাছের তেল মিশ্রণ করুন।
- আপনার মাথার ত্বকে এবং আপনার চুলে কিছুটা মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- এটিকে ধুয়ে দেওয়ার আগে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি এটি প্রতিদিন 1-2 বার করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
চা গাছের তেলের সুস্বাদু গন্ধ আপনার চুলকে ত্বকে সতেজ গন্ধ ছেড়ে দিতে পারে এবং এর অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যগুলি গন্ধের কারণের জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সহায়তা করতে পারে (1)।
খ। নিম তেল
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- নিম তেল ৫-6 ফোঁটা
- যে কোনও বাহক তেল 1-2 টেবিল চামচ
তোমাকে কি করতে হবে
- পাঁচ থেকে ছয় ফোঁটা নিম তেল এক থেকে দুই টেবিল চামচ যে কোনও বাহক তেলের সাথে মেশান।
- মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
- এটি কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
এটি একটি দিনে 1-2 বার করুন।
কেন এই কাজ করে
নিম তেল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল (2)। সুতরাং, এটি আপনার মাথার ত্বকে দুর্গন্ধযুক্ত করে তোলে এমন ক্রমাগত প্রতিরূপ জীবাণুগুলি অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
2. লেবুর রস
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- লেবুর রস 2 চা চামচ
- 1-2 কাপ গরম জল warm
তোমাকে কি করতে হবে
- দু'চামচ লেবুর রস এক থেকে দুই কাপ গরম জলে মিশিয়ে নিন।
- হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- লেবু এবং জলের মিশ্রণটি দিয়ে আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে চূড়ান্ত ধুয়ে ফেলুন।
- কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- সমতল জলে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
সপ্তাহে দু'বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
কেন এই কাজ করে
লেবুর ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাবগুলি আপনার ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার চুলকে দুর্গন্ধযুক্ত করে তোলে (3)। দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বকের অনেক কারণগুলির মধ্যে একটি, লেবুও খুশকি মোকাবেলা করতে পারে।
TOC এ ফিরে যান Back
3. রসুন তেল
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- 4-5 রসুন লবঙ্গ
- নারকেল তেল 2 টেবিল চামচ
তোমাকে কি করতে হবে
- রসুনের লবঙ্গ পিষে নিন।
- কাঁচা লবঙ্গ কয়েক টেবিল চামচ নারকেল তেল দিয়ে কয়েক মিনিট গরম করুন।
- এর থেকে সমস্ত তেল বের করতে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন।
- মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং আপনার চুলে সামান্য প্রয়োগ করুন।
- হালকা ক্লিনজার এবং জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার আগে এটি কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
সেরা ফলাফলের জন্য আপনি সপ্তাহে 1-2 বার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
রসুনে সালফার যৌগগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা আপনার মাথার ত্বকের দুর্গন্ধ ঘটাচ্ছে (4)।
দ্রষ্টব্য: রসুন প্রয়োগ করলে কিছু ক্ষেত্রে জ্বালা হতে পারে। সুতরাং, আপনি এটি প্রয়োগ করার আগে দয়া করে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।
TOC এ ফিরে যান Back
৪. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- Apple আপেল সিডার ভিনেগার কাপ
- 2 কাপ জল
তোমাকে কি করতে হবে
- আধা কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগার দুই কাপ জল মিশিয়ে নিন।
- হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে চূড়ান্ত ধুয়ে ফেলতে উপরের মিশ্রণটি ব্যবহার করুন।
- এর পরে জল দিয়ে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি সপ্তাহে 1-2 বার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল প্রকৃতি আপনার মাথার ত্বকে উন্নতি লাভকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে (5)
TOC এ ফিরে যান Back
5. টমেটো রস
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
1 মাঝারি আকারের টমেটো
তোমাকে কি করতে হবে
- মাঝারি আকারের টমেটো থেকে সজ্জাটি বের করুন।
- সরাসরি মাথার তালুতে সজ্জা লাগান।
- সরু জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার আগে এটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি সপ্তাহে 1 থেকে 2 বার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
টমেটো সজ্জা অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে যা আপনার মাথার ত্বকের দুর্গন্ধজনিত ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে (6)।
TOC এ ফিরে যান Back
6. বেকিং সোডা
শাটারস্টক
আপনার প্রয়োজন হবে
- বেকিং সোডা 1 টেবিল চামচ
- ½ কাপ কাপ
তোমাকে কি করতে হবে
- আধা কাপ জলে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন এবং ভাল করে মিশিয়ে নিন।
- হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার চুল যথারীতি ধুয়ে ফেলুন।
- চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে, এটি বেকিং সোডা দ্রবণ দিয়ে একটি চূড়ান্ত ধুয়ে ফেলুন।
- জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি সপ্তাহে একবার এটি করতে পারেন।
কেন এই কাজ করে
বেকিং সোডা এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রকৃতি আপনার মাথার ত্বকের দুর্গন্ধজনিত ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে (7)
TOC এ ফিরে যান Back
7. স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
কন্ডিশনারগুলি কেবলমাত্র আপনার চুলের জন্য এবং আপনার মাথার ত্বকের জন্য নয়। আপনার মাথার ত্বকে দুর্গন্ধজনিত ব্যাকটিরিয়াকে গুন করার সুযোগ দেয়, এটি মাথার ত্বকে কন্ডিশনার প্রয়োগ করা আরও বেশি তৈলাক্ত করতে পারে।
এই প্রতিকারগুলি ছাড়াও, আপনার মাথার ত্বক এবং চুলকে দুর্গন্ধ থেকে রোধ করতে আপনি নীচের বর্ণিত টিপসগুলিও অনুসরণ করতে পারেন।
TOC এ ফিরে যান Back
কীভাবে স্মেলি স্ক্যাল্প এবং চুল প্রতিরোধ করবেন
- নিয়মিত চুল ধুয়ে ফেলুন।
- গন্ধের মূল কারণটিকে খুশির মতো (যদি থাকে তবে) চিকিত্সা করুন।
- যদি প্রচুর ঘাম হয় তবে হালকা পোশাক পরুন।
- একটি হালকা সুগন্ধযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- আপনার মাথার ত্বকের স্ক্র্যাচ করার প্রলোভন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি তেলের স্রাবকে বাড়িয়ে তোলে।
- অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার চুল স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
- আপনি যদি বাইরে প্রচুর সময় ব্যয় করেন তবে আপনার চুলকে পরিবেশ দূষণ থেকে রক্ষা করতে স্কার্ফ বা টুপি পরুন।
এই প্রতিকার এবং টিপসের সংমিশ্রণ আপনাকে দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে। তবে, যেহেতু এটি সাধারণত একটি বারবার সমস্যা হয় তাই আপনার মাথার ত্বককে আবার গন্ধে না ডেকে এড়াতে আপনার উপরে আলোচনা করা প্রতিরোধ টিপসগুলি আটকে রাখা উচিত।
TOC এ ফিরে যান Back
আশা করি এই পোস্টটি আপনাকে আপনার দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বকের সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে। আরও যে কোনও প্রশ্নের জন্য, নিচের মন্তব্য বিভাগে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে নির্দ্বিধায়।
পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
আমার চুল ধোয়ার পরেও কেন গন্ধ হয়?
আপনার চুল ধুয়ে ঠিক কয়েক ঘন্টা পরে যদি গন্ধ শেষ হয় তবে আপনি সম্ভবত দুর্গন্ধযুক্ত চুলের সিনড্রোমে ভুগছেন। এই সিন্ড্রোমটি একটি লক্ষণে নিজেকে প্রকাশ করে, যা আপনার মাথার খুলি থেকে উদ্ভূত একটি ভয়াবহ গন্ধ।
দুর্গন্ধযুক্ত মাথার জন্য কী শ্যাম্পু ভাল?
প্রচুর সালফারযুক্ত শ্যাম্পুগুলি দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বক এবং চুলের সাহায্য করতে পারে। সালফার ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে যা দুর্গন্ধযুক্ত মাথার ত্বকে অবদান রাখে।
তথ্যসূত্র
- "মেলালেউকা অলটারিফোলিয়া (চা গাছ) তেল: অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অন্যান্য Medicষধিগুণ সম্পর্কিত একটি পর্যালোচনা" ক্লিনিকাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা, মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "আজাদিরচতা ইন্ডিকা (নিম) এবং রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার ক্ষেত্রে তাদের সক্রিয় সংস্থাগুলির থেরাপিউটিক্সের ভূমিকা" প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library
- "ভিব্রিও কোলেরির বিরুদ্ধে লেবুর রস এবং লেবুর ডেরাইভেটিভগুলির ব্যাকটিরিয়াঘটিত ক্রিয়াকলাপ।" জৈবিক ও ফার্মাসিউটিক্যাল বুলেটিন, মার্কিন জাতীয় Libraryষধ গ্রন্থাগার
- "রসুন থেকে অ্যালিসিনের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য” " মাইক্রোবস এবং ইনফেকশন, মার্কিন মেডিসিনের জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "ইসেরিচিয়া কোলি, স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াস এবং ক্যান্ডিদা অ্যালবিকান্সের বিরুদ্ধে আপেল সিডার ভিনেগার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ; সাইটোকাইন এবং মাইক্রোবিয়াল প্রোটিন এক্সপ্রেশনকে কমিয়ে আনা ”বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনগুলি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "" ঝুরনাল মিক্রোবায়োলজি, এপিডেমিওলজি, ইমিউনোবিলোজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
- "সম্ভাব্য মানব জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে ঘরের জীবাণুনাশক এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ।" সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ এবং হাসপাতাল এপিডেমিওলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medic