সুচিপত্র:
চুল পড়া, বিভাজন শেষ এবং টাক পড়া সাম্প্রতিক সময়ে বেশ সাধারণ হয়ে উঠেছে। আপনার চুল দিয়ে কতজন খুশি? অভ্যন্তরীণ (শরীরের অভ্যন্তরে) বা বাহ্যিক হতে পারে এমন কারণগুলির কারণে বেশিরভাগ মানুষ জন্মের পর থেকেই চুলের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন। এই ধরণের বৈচিত্রপূর্ণ সমস্যার জন্য, সরিষার তেল যা হিন্দিতে ' সরসো কা তেল' নামে জনপ্রিয় a প্রাচীন কাল থেকেই এই প্রাকৃতিক তেলের প্রয়োগ প্রচলিত ছিল, যখন কসমেটিক পণ্যগুলি এখনও তাদের চিহ্নিত করে নি। এই magন্দ্রজালিক দমন কীভাবে আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে তা জানতে পড়ুন।
চুলের জন্য সরিষার তেলের উপকারিতা
আমাদের কাছের দোকানে চুলের জন্য অনেক ধরণের তেল পাওয়া যায়। আমাদের বিভিন্ন চুলের সমস্যাগুলির সমাধান করে এমন বহু গুণাবলীর জন্য সরিষার তেল (স্যারসন কা তেল) তাদের মধ্যে সেরা।
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং পূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজগুলি: ভারতে প্রচুর পরিমাণে সরিষার তেল পাওয়া যায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, প্রয়োজনীয় আলফা ফ্যাটি অ্যাসিড এবং এ, ডি, ই এবং কে এবং একাধিক ভিটামিন এবং খনিজগুলির সমৃদ্ধ স্টোর। এটি দস্তা, বিটা ক্যারোটিন এবং সেলেনিয়ামের একটি সমৃদ্ধ উত্স। বিটা ক্যারোটিন, যা ভিটামিন এ তে রূপান্তর করে, চুলের বৃদ্ধিতে সরাসরি সহায়তা করে। এছাড়াও সরিষার তেলতে ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো খনিজগুলির ভাল উপাদান রয়েছে। সরিষার তেলের নিয়মিত ব্যবহার দস্তার চাহিদা পূরণ করে, এর ঘাটতি প্রায়শই চুলের বিশাল আকার ধারণ করে।
- কন্ডিশন চুল: সরিষার তেল একটি দুর্দান্ত কন্ডিশনার। এটিতে প্রয়োজনীয় আলফা ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা চুলকে উদারভাবে শর্ত করতে সহায়তা করে। চুলের জল হ্রাস করা চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বকেও বাড়িয়ে তুলতে গুরুত্বপূর্ণ।
- ম্যাসাজ করার জন্য ভালো: সরিষার তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা মাথার ত্বকের জন্য উপকারী। এটি রক্ত সঞ্চালনকে বাড়ায় এবং এর মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। সরিষার তেলও চুলের উত্তম উত্তেজক।
- পুষ্টি সরবরাহ করে: সরিষার তেল চুলের ফলিকগুলি পুষ্ট করে। চুলের ফলিকগুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতির কারণে স্বাস্থ্য হারাতে থাকে। সরিষার তেল ব্যবহার এই ঘাটতিটি বেশ ভালভাবে পূরণ করতে সহায়তা করে।
এগুলি চুলের জন্য সরিষার তেলের কয়েকটি সেরা সুবিধা।
চুলের জন্য সরিষার তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
এখন আপনি চুলের জন্য সরিষার তেলের কী কী উপকারিতা জানেন তা আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে।
- আপনার চুল শুকনো থাকলে সরিষার তেলের চেয়ে বেশি কিছু উপকারী হতে পারে না। সরিষা হ'ল একটি হাইড্রেটিং উপাদান যা আপনার চুলকে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা দেয় এবং এটিকে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা সরবরাহ করার সময় উজ্জ্বল করে। সরিষার তেলের নিয়মিত ব্যবহার অবশ্যই আপনাকে দীর্ঘ এবং সুন্দর চুল দেবে।
- আরও ভাল ফলাফলের জন্য, আপনি সরিষার তেলকে মাঝারিভাবে গরম করতে পারেন এবং এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন। আপনার আঙুলের সাহায্যে মাথার তালুটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। নখের ধারালো প্রান্ত চুলের শিকড়গুলিকে আঘাত করতে পারে বলে ম্যাসেজের সময় নখ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
- আরও ভাল ফলাফলের জন্য, লম্বা চুলের মেয়েদের জন্য একটি পাগড়ির ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তেল পুরোপুরি শোষিত না হওয়া পর্যন্ত মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করা চালিয়ে যান। চুলের মালিশ করার সময়, মূল থেকে শুরু করুন এবং টিপস অবিরত করুন।
Original text
- আপনার যে পরিমাণ সরিষার তেল মালিশ করতে হবে তা আপনার চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে। যদি আপনার চুল শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে তা