সুচিপত্র:
- চোখের চারদিকে র্যাশ হওয়ার কারণ
- চোখের চারদিকে র্যাশ কীভাবে মুক্তি পাবেন How
- 1. প্রয়োজনীয় তেলগুলি
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 2. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 3. অ্যালোভেরা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 4. শসা টুকরা
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 5. ক্যামোমাইল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 6. শীতল সংকোচনের
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 7. ডাইন হ্যাজেল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 8. হিমায়িত মটর
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 9. গোলাপ জল
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 10. আলু
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 11. স্যালাইনের সমাধান
- আপনার প্রয়োজন হবে
- তোমাকে কি করতে হবে
- আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
- 12. হিউমিডিফায়ার
- প্রতিরোধ টিপস
- পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
- 16 উত্স
অ্যালার্জি বা প্রদাহজনিত কারণে চোখের চারপাশে ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। চোখের চারপাশে বিরক্ত ত্বক একটি ট্রিগার পদার্থে প্রতিক্রিয়া জানায়, সমস্ত আক্রান্ত স্থান জুড়ে র্যাশ ফেলে দেয়। আপনি চুলকানি, স্টিংজিং বা জ্বলন্ত অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন। এ কারণে চোখের চারপাশের ত্বক শুষ্ক, লালচে এবং কাঁচা হয়ে যায়। আমরা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং ফুসকুড়ি নিরাময় করতে 12 টি প্রতিকারের একটি তালিকা তৈরি করেছি have আরো জানতে পড়ুন।
চোখের চারদিকে র্যাশ হওয়ার কারণ
চোখের ফুসকুড়ি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ নীচে দেওয়া হল:
- স্কিনকেয়ার বা বিউটি প্রোডাক্টগুলিতে অ্যালার্জেন বা জ্বালাময়কারী
- অসুস্থ-ফিটিং কন্টাক্ট লেন্স
- অস্পষ্ট চোখের মেকআপ
- সুইমিং গগলস বা স্নোর্কলিং মাস্কগুলি থেকে রাবার
- ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ
- চর্মরোগ বা একজিমা
- লাইম ডিজিজ
চোখের চারদিকে র্যাশ কীভাবে মুক্তি পাবেন How
1. প্রয়োজনীয় তেলগুলি
ল্যাভেন্ডার তেল জ্বলন্তি প্রশমিত করে এবং প্রভাবিত অঞ্চলে সঞ্চালনের উন্নতি করে (1)। ক্যাস্টর অয়েল এবং নারকেল তেল প্রভাবিত অঞ্চলে প্রদাহ এবং ফোলাভাব হ্রাস করে। এই তেলগুলি ত্বককে পুষ্ট করে এবং হাইড্রেট করে (2), (3)।
আপনার প্রয়োজন হবে
- 1 ড্রপ ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল
- 1-2 টি ড্রপ নারকেল তেল বা ক্যাস্টর অয়েল
তোমাকে কি করতে হবে
- তেল মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি সাবধানে ফুসকুড়িতে লাগান। প্রয়োজনে একটি Q- টিপ ব্যবহার করুন।
- এটি কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে 2 বার করুন।
2. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগার প্রদাহ এবং জ্বালা কমাতে পরিচিত। টপিকভাবে প্রয়োগ করার সময় এটি তাত্পর্য হিসাবে কাজ করে এবং ত্বকের পিএইচ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য (4), (5) রয়েছে। যদি কোনও সংক্রমণের কারণে ফুসকুড়ি বিকাশ হয় তবে এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রভাবিত অঞ্চলে সংক্রমণের কারণী ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে সহায়তা করতে পারে। তবে, এসিভি ফুসকুড়িগুলি চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে তা প্রমাণ করার জন্য সীমিত বৈজ্ঞানিক গবেষণা রয়েছে।
আপনার প্রয়োজন হবে
- ১ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
- 1 চা চামচ জল
- তুলাপিন্ড
তোমাকে কি করতে হবে
- জলটি সরানোর জন্য ভিনেগারের সাথে মিশিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণে তুলার বল ডুবিয়ে আলতো করে এটি দিয়ে ফুসকুড়ি মুছুন।
- ভিনেগার ধুয়ে ফেলবেন না।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
দিনে 2 বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
3. অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরার তেজস্ক্রিয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে জানা যায়। এটি ফুসকুড়ি soothes এবং প্রদাহ হ্রাস (6)।
আপনার প্রয়োজন হবে
- ১/২ চা চামচ তাজা অ্যালোভেরার সজ্জা
- ঠান্ডা পানি
- তুলাপিন্ড
তোমাকে কি করতে হবে
- অ্যালোভেরার সজ্জা ঠান্ডা জলে মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণে একটি তুলার বল ভিজিয়ে আক্রান্ত চোখের উপর 5-10 মিনিটের জন্য রাখুন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
প্রতিদিন এটি 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
4. শসা টুকরা
শসা চোখের ফুসকুড়ি জন্য আর একটি প্রশংসনীয় প্রতিকার। এটি শীতল হয় এবং স্ফীত ত্বককে প্রদাহ দেয় (7) এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি জোগায়। এটি, পরিবর্তে, নিরাময় প্রক্রিয়াটি গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আপনার প্রয়োজন হবে
- শসা
- ঠান্ডা পানি
তোমাকে কি করতে হবে
- শসাটি ঘন টুকরো করে কেটে ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- এই ঠান্ডা শসা কাটা টুকরো আপনার চোখের উপর রাখুন।
- টুকরোগুলি উষ্ণ হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এগুলি ফেলে দিন এবং আরও কয়েক মিনিটের জন্য আপনার চোখের উপর আরও কয়েকটি টুকরো রাখুন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে 2 বার করুন।
5. ক্যামোমাইল
ক্যামোমাইলে রয়েছে প্রদাহবিরোধী এবং নিরাময়কারী যৌগ যা চোখের চারপাশে ফুসকুড়ি এবং প্রদাহ প্রশমিত করে (8)। এটি চারপাশে এবং চোখে ব্যবহার করা নিরাপদ। চোখ ধুয়েও আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার প্রয়োজন হবে
- 1 চা চামচ শুকনো চ্যামোমিল ফুল
- এক কাপ গরম জল
- তুলার প্যাড
তোমাকে কি করতে হবে
- গরম জল কাপে শুকনো ফুল যুক্ত করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য তরল খাড়া করুন।
- সমাধানটি ঠাণ্ডা হতে দিন। এটি দিয়ে একটি তুলার প্যাড ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানে রাখুন।
- এটি 5-7 মিনিটের জন্য চালিয়ে যান।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে 1-2 বার করুন।
6. শীতল সংকোচনের
বরফের সর্দিভাব ফুসকুড়িজনিত জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করে বলে এগুলির সবচেয়ে সান্ত্বনাযুক্ত ফুসকুড়ি প্রতিকার। এটি লালভাব এবং ফোলাভাব (9) হ্রাস করে।
আপনার প্রয়োজন হবে
একটি আইস প্যাক
তোমাকে কি করতে হবে
- ধীরে ধীরে আক্রান্ত ত্বকে আইস প্যাকটি রাখুন।
- খুব অল্প চাপ প্রয়োগ করুন এবং এটি 5-7 মিনিটের জন্য স্থানে ধরে রাখুন।
আপনি একটি পরিষ্কার তুলার তোয়ালে কয়েকটি আইস কিউবগুলিকে মুড়িয়ে একটি আইস প্যাকও তৈরি করতে পারেন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে 2 বার করুন।
7. ডাইন হ্যাজেল
জাদুকরী হ্যাজেল তাত্পর্যপূর্ণ এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত (10)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ফোলাভাব কমাতে এবং ফুসকুড়ি প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার প্রয়োজন হবে
- ডাইন হ্যাজেল সমাধান
- তুলাপিন্ড
তোমাকে কি করতে হবে
ডাইনি হ্যাজেলে একটি সুতির বল ডুবিয়ে চোখের চারপাশে আলতোভাবে ছোঁড়া।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে ২-৩ বার প্রয়োগ করুন।
8. হিমায়িত মটর
হিমায়িত মটর বা বরফ স্থানীয় রক্তনালীতে রক্ত প্রবাহকে সংকুচিত করে ফোলা হ্রাস করতে সহায়তা করে (11)
আপনার প্রয়োজন হবে
- হিমায়িত মটর প্যাকেট
- একটি নরম তোয়ালে
তোমাকে কি করতে হবে
হিমায়িত ব্যাগটি একটি তোয়ালে জড়িয়ে নিন এবং এটি 10 মিনিটের জন্য চোখে রাখুন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে 2 বার করুন।
9. গোলাপ জল
গোলাপ জল চোখের চারপাশে প্রশান্তি ফাটাতে সহায়তা করে। এটি tonতিহ্যগতভাবে টোনার হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে যা রক্ত প্রবাহকে উত্তেজিত করে এবং ফুসকুড়ি এবং দাগগুলি নিরাময় করে (12)। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে গোলাপের পাপড়ি নিষ্কাশনগুলি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে যা র্যাশগুলি লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে (13)।
আপনার প্রয়োজন হবে
- গোলাপ জল
- তুলাপিন্ড
তোমাকে কি করতে হবে
- তুলার বল গোলাপ জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- অতিরিক্ত বার করে নিন এবং তুলোর বলটি ফুসকুড়ে রাখুন। শীতল গোলাপ জল ব্যবহার করা ভাল।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
আপনি এটি দিনে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
10. আলু
আলুর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (14)। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যথা কমাতে এবং জ্বালা প্রশমিত করতে সহায়তা করতে পারে। আলুর হালকা ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যগুলি অন্ধকার বৃত্ত (15) হ্রাস করতে পারে।
আপনার প্রয়োজন হবে
আলু
তোমাকে কি করতে হবে
আলুর ঘন টুকরো কেটে 10-15 মিনিটের জন্য ফুসকুড়ির উপর রাখুন। আপনি সরাসরি চোখে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো রাখার পরিবর্তে।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
এটি দিনে ২-৩ বার করুন।
11. স্যালাইনের সমাধান
স্যালাইন সলিউশন (বা কৃত্রিম অশ্রু) চোখ পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং যখন চোখের সংক্রমণের কারণে ফুসকুড়ি হয় তখন এটি একটি আদর্শ প্রতিকার। সমাধানটি চোখ থেকে অমেধ্য এবং রোগজীবাণু ধুয়ে ফেলবে।
আপনার প্রয়োজন হবে
স্যালাইনের দ্রবণ (চোখের জন্য)
তোমাকে কি করতে হবে
আক্রান্ত চোখে দ্রবণের ২-৩ ফোঁটা.ালুন।
আপনার প্রায়শই এটি করা উচিত
প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় এটি করুন।
12. হিউমিডিফায়ার
যদি ফুসকুড়িজনিত কারণে একজিমা হয়, তবে হিউমিডিফায়ার আপনার জন্য জীবনরক্ষক হিসাবে প্রমাণিত হবে (16)। শুষ্ক আবহাওয়ার পরিস্থিতি একজিমা ফুসকুড়ি বাড়িয়ে তুলতে পারে। একটি হিউমিডিফায়ার বাতাসের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি ত্বকে আরও হাইড্রেটেড রাখবে এবং একজিমা ফুসকুড়িগুলির জায়গায় চুলকানি এবং জ্বালা হ্রাস করবে।
এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ছাড়াও আপনার চোখ এবং চারপাশের ত্বককে ফাটা-মুক্ত রাখতে সাধারণ স্বাস্থ্যকর রুটিন অনুসরণ করা প্রয়োজন follow এখানে প্রতিরোধের কিছু টিপস।
প্রতিরোধ টিপস
- চোখের ফুসকুড়ি এড়াতে আপনি যা করতে পারেন তা হ'ল হাইজিন বজায় রাখা।
- আইলাইনার, মাস্কারা এবং আইশ্যাডোর মতো পুরানো চোখের মেকআপ পণ্যগুলি তাদের মেয়াদ শেষ হবে অথবা 'ব্যবহারের দ্বারা' তারিখটি ত্যাগ করুন।
- আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন তবে প্রতিদিন ভাল করে পরিষ্কার করুন। চিকিত্সকরা প্রতিদিন যোগাযোগের লেন্সগুলি পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত সমাধান পরিবর্তন করার পরামর্শ দেন।
- ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে আপনার রিং আঙুল দিয়ে চোখের চারপাশে ত্বকের ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন (এটিতে কম চাপ রয়েছে)।
- যে কোনও নতুন মেকআপ বা স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহার করার আগে, আপনার প্যাচ পরীক্ষা করুন। এটি আপনাকে আপনার ত্বকের জন্য পণ্যটির উপযুক্ততার বিষয়ে পরিষ্কারতা দেবে। আপনার ত্বকে কোনও পণ্য ব্যবহার করার আগে ব্যর্থ না হয়ে এটি করুন, বিশেষত আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে।
- সম্ভাব্য অ্যালার্জেন, যেমন বাগান, পার্ক এবং সুইমিং পুলগুলির সাথে দূরে থাকুন।
এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং চোখের চারপাশে র্যাশগুলি থেকে মুক্তি পেতে টিপসগুলি অনুসরণ করুন। আপনার সমস্যা যদি থেকে যায় তবে চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
চোখের চারদিকে ফুসকুড়ি কি গুরুতর?
তার পাশের সংবেদনশীল অঙ্গের কারণে চোখের চারপাশে একটি ফুসকুড়ি গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। যদি ফুসকুড়ি চোখের বল পর্যন্ত প্রসারিত হয়, দৃষ্টিশক্তি নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে তবে এটি মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
আমি কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করব?
যদি ফুসকুড়ি আপনার দৃষ্টি বাধা সৃষ্টি করে বা রক্তক্ষরণ শুরু করে থাকে, অবিলম্বে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও, যদি কোনও ঘরোয়া প্রতিকারের কিছু দিন ব্যবহার করার পরেও যদি কাজ করতে ব্যর্থ হয়, তবে চক্ষু বিশেষজ্ঞকে উপযুক্ত নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য দর্শন দেওয়ার সময় এসেছে।
16 উত্স
স্টাইলিক্রেজের কঠোর সোর্সিং গাইডলাইন রয়েছে এবং পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনগুলির উপর নির্ভর করে। আমরা তৃতীয় রেফারেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলি। আমাদের সম্পাদকীয় নীতি পড়ে আমরা কীভাবে আমাদের বিষয়বস্তুটি সঠিক এবং বর্তমান তা নিশ্চিত করতে পারি সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন।- ল্যাভেন্ডার এবং নার্ভাস সিস্টেম, প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিন, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিমিক্রোবিয়াল, এবং পেরিপ্লোকা অ্যাফিল্লা এবং রিকিনাস কমিনিস, আইএসআরএন ফার্মাকোলজি, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউটগুলির বায়ু যন্ত্রাংশগুলির ফ্রি র্যাডিকাল স্কেভেনিং সম্ভাবনা।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/
- কুমারী নারকেল তেল, ফার্মাসিউটিক্যাল বায়োলজি, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলির অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক কার্যক্রম।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
- ভিনেগার: Medicষধি ব্যবহার এবং অ্যান্টিগ্লাইসেমিক এফেক্ট, মেডেস্কেপ জেনারেল মেডিসিন, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অফ হেলথ।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- অ্যাপল সিডার ভিনেগারের হোম প্রতিকারের দাবিগুলি প্রমাণীকরণ: অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল প্রপার্টি এবং সাইটোঅক্সিসিটি অ্যাস্পেক্ট, প্রাকৃতিক পণ্য গবেষণা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা।
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370
- ALOE VERA: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা, চর্মরোগ সম্পর্কিত ইন্ডিয়ান জার্নাল, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- ফাইটোকেমিক্যাল এবং শসা, চিকিত্সার প্রতিকারের সম্ভাবনা
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
- ক্যামোমাইল: উজ্জ্বল ভবিষ্যতের সাথে অতীতের একটি ভেষজ ওষুধ, আণবিক Medicষধ প্রতিবেদনগুলি, মার্কিন জাতীয় Nationalষধ গ্রন্থাগার, স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
- চুলকানি, মেডলাইনপ্লাস, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।
medlineplus.gov/itching.html
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং প্রাথমিক চাঁচা ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে হোয়াইট টি, গোলাপ, এবং ডাইন হ্যাজেলগুলির সূত্রপাতের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপ, ইনফ্লামেশন জার্নাল, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/
- পেশীবহুল আঘাত এবং অর্থোপেডিক অপারেটিভ পদ্ধতি পরিচালনার ক্ষেত্রে শীতল এবং সংকোচনের: একটি আখ্যান পর্যালোচনা, স্পোর্টস মেডিসিনের ওপেন অ্যাক্সেস জার্নাল, মার্কিন জাতীয় চিকিৎসা গ্রন্থাগার জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/
- রোজা দামেসেনার ফার্মাকোলজিকাল এফেক্টস, বেসিক মেডিকেল সায়েন্সেসের ইরানি জার্নাল, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- এমএপকে সিগন্যালিং ওয়ে, ফুড সায়েন্স অ্যান্ড নিউট্রিশন, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউট হ্রাসের মাধ্যমে স্কিন এন্টি-গোলাপের পাপড়ি নিষ্কাশন (রোজা গ্যালিকা) এর প্রদাহজনক ক্রিয়াকলাপ।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- উত্সাহিত জুরকাত এবং কাঁচা 264.7 মাউস ম্যাক্রোফেজগুলিতে আলু গ্লাইকোকালোকয়েডগুলির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য, লাইফ সায়েন্সেস, ইউএস জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি, স্বাস্থ্য জাতীয় সংস্থা।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454444
- স্বাস্থ্য সুবিধা এবং সোলানাম টিউরোসামের কনস, মেডিসিনাল প্ল্যান্ট স্টাডিজ জার্নাল।
www.plantsj Journal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf
- একজিমা (এটপিক ডার্মাটাইটিস) চিকিত্সা, অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগগুলির জাতীয় ইনস্টিটিউট।
www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment