কিভাবে শিশুদের মধ্যে bedwetting বন্ধ

ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন অনুসারে, শিশুদের ঘুমানোর সময় বিছানা ভিজানো স্বাভাবিক normal পাঁচ বছর বয়সে প্রায় 2% বাচ্চারা প্রতি রাতে তাদের বিছানা ভিজিয়ে দেয় (1)।

বাচ্চাদের মধ্যে বেশিরভাগ বিছানাপত্রের ঘটনাগুলি স্বাভাবিক এবং কোনও অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার ফলে নয় তাই উদ্বেগের কিছু নেই। তবে, যদি আপনার বাচ্চা 7 বছরের বয়সের বাইরেও তাদের বিছানা ভেজাতে থাকে তবে এটি উদ্বেগের কারণ এবং কারণটি সনাক্ত করতে এবং সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনাকে অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

বাচ্চাদের স্নেহ জড়ানোর কারণগুলি এবং আপনার ছোট্টটিকে কীভাবে এটি করা থেকে বিরত রাখতে পারে তা সম্পর্কে আরও পড়ুন।

বেডওয়েটিংয়ের ধরণ

বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে বেডওয়েটিং বেশ স্বাভাবিক ঘটনা। পাঁচ বছরের বাচ্চাদের মধ্যে 15% এরও বেশি লোক বুঝতে পারে না যে তাদের বিছানা ভেজা না করা পর্যন্ত বা মস্তিষ্কের প্ররোচনা নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম না হওয়া পর্যন্ত তাদের মূত্রাশয় পূর্ণ।

বেডওয়েটিংকে দুটি ধরণে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে: প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক (3)।

প্রাথমিক বেডবয়েটিংয়ের অর্থ, প্রশ্নে থাকা শিশুটি শৈশবকাল থেকেই বিছানা ভিজিয়ে চলেছে, কোনও বিরতি ছাড়াই। এই ধরণের সাথে আক্রান্ত শিশুদের কোনও উল্লেখযোগ্য সময়ের জন্য একটি শুকনো রাত থাকতে পারে না।

সেকেন্ডারি বেডওয়েটিং হ'ল টাইপ যার মধ্যে আপনার শিশুটি উল্লেখযোগ্য ব্যবধানের পরে আবার বিছানা ভিজিয়ে শুরু করে, 6 মাস বা তার বেশি সময় না বলে say

আপনি কি ভাবছেন যে আপনার বাচ্চাকে বিছানা ভেজাতে ট্রিগার করতে পারে? খুঁজে বের কর.

বেডওয়েটিংয়ের কারণ এবং ঝুঁকির কারণগুলি

প্রাথমিক বেডবয়েটিংয়ে অবদান রাখার সাধারণ কারণগুলি হ'ল যে কোনও একটি বা নিম্নলিখিত সংমিশ্রণ হতে পারে:

• শিশুটি সারা রাত ধরে তার প্রস্রাব ধরে রাখতে অক্ষম।
• ঘুমানোর সময় মূত্রাশয়টি কখন পূর্ণ হয়ে যায় তা শিশুটি বুঝতে পারে না।
• শিশুটি সন্ধ্যা ও রাতে খুব বেশি প্রস্রাব তৈরি করে।
• শিশুটি দিনের বেলা খুব কমই লু ব্যবহার করে এবং তাড়াহুড়াকে উপেক্ষা করে বা যতটা সম্ভব সম্ভব বন্ধ রাখে।

মাধ্যমিক শয়নকোষ অন্তর্নিহিত চিকিত্সা বা সংবেদনশীল সমস্যার লক্ষণ হতে পারে (২) 2

সেকেন্ডারি বেডবয়েটিংয়ের সাধারণ কারণ এবং ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মূত্রনালীর সংক্রমণ বা ইউটিআই: এটি প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি, প্রস্রাবের সময় ব্যথা / জ্বালা এবং প্রস্রাবের তাড়াহুড়ার মতো লক্ষণগুলির কারণ হয়ে থাকে। শিশুদের মধ্যে এই অবস্থাটি আরও একটি স্বাস্থ্য সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে - শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা।
• ডায়াবেটিস: প্রস্রাবের ক্রমবর্ধমানতা ডায়াবেটিসের লক্ষণ is
• কাঠামোগত বা শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা: আপনার অঙ্গ, পেশী বা স্নায়ুগুলির মধ্যে যে কোনও অস্বাভাবিকতা মূত্রত্যাগের সাথে জড়িত রয়েছে তা অসম্পূর্ণতা বা বিছানা বদলাতে পারে।
• স্নায়বিক সমস্যা: কোনও আঘাত বা রোগের কারণে স্নায়ুতন্ত্রের অস্বাভাবিকতা মূত্রত্যাগ নিয়ন্ত্রণ করে এমন স্নায়বিক ভারসাম্যকে বিপর্যস্ত করতে পারে।
• মানসিক সমস্যা: বাচ্চাদের শৈশবকালে ট্রমাজনিত বা স্ট্রেসাল অভিজ্ঞতা শিশুদের মধ্যে সেকেন্ডারি বেডবয়েটিংয়ের জন্যও দায়ী হতে পারে। অন্যান্য বড় পরিবর্তনগুলি যেমন স্কুল পরিবর্তন করা, একটি নতুন ভাইবোন করা বা শহরগুলিকে সরিয়ে নেওয়াও এই পরিস্থিতিকে ট্রিগার করতে পারে।
• বংশগত: বেডওয়েটিং পরিবারগুলিতেও চলতে থাকে। যেসব বাচ্চার বাবা-মা বেডবয়েটিংয়ের ইতিহাস পেয়েছেন তাদের বিছানা ভেজা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

আপনার সন্তানের বিছানা ভিজে যেতে পারে কারণ প্রচুর কারণ রয়েছে। আপনার বাচ্চা কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থায় ভুগছে কিনা তা জানতে, তাদের বিছানার সময় এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে ঘনিষ্ঠভাবে নজর রাখুন। যদি লক্ষণগুলি দ্বিতীয় বিছানাপত্রের ইঙ্গিত দেয় তবে অন্যান্য চিকিত্সা শর্তের সম্ভাবনাটি অস্বীকার করার জন্য কোনও ডাক্তারকে দেখাতে সময় নষ্ট করবেন না। সঠিক সময়ে চিকিত্সা করা চিকিত্সা আরও জটিলতা রোধ করতে পারে।

তবে, যদি আপনি কেবল বুঝতে পেরেছেন যে আপনার শিশু যতক্ষণ মনে করতে পারে তার জন্য তার বিছানাটি ভিজিয়ে দিচ্ছে, আপনার পক্ষে এই অভ্যাসটি মোকাবেলা করতে এবং আপনার ছোট্টটিকে মোকাবেলা করার সময় আসতে পারে।

আপনার শিশুকে বিছানা বন্ধ করতে সহায়তা করার জন্য নিম্নলিখিত কয়েকটি কার্যকর উপায়।

বাচ্চাদের বেডবয়েটিং প্রতিরোধের সেরা উপায়

১. আপনার বাচ্চার তরল খাবার গ্রহণ করুন

আপনার বাচ্চা যে পরিমাণ তরল পান করে, বিশেষত সন্ধ্যায় তার উপর নিবিড় নজর রাখুন। মূত্রাশয়কে প্রসারিত করতে এবং তার ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য দিনের বেলা তাকে আরও বেশি পরিমাণে তরল পান করুন। এছাড়াও, সন্ধ্যায় আপনার সন্তানের তরল এবং ক্যাফিন গ্রহণের চেষ্টা করুন এবং সীমাবদ্ধ করুন (4)।

২. মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের অনুশীলনকে উত্সাহিত করুন

আপনি যখন বাচ্চা লু ব্যবহার করতে চান তখন প্রতিবার কয়েক মিনিটের জন্য আপনার শিশুকে কয়েক মিনিটের জন্য প্রস্রাব করার চেষ্টা করতে পারেন। দিনের বেলা এটি অনুশীলন করে মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের উন্নতি করতে পারে এবং অবশেষে বিছানাপত্র বন্ধ করতে পারে।

৩. প্রায়শই লু ব্যবহার করে উত্সাহিত করুন

আপনার শিশুকে আরও প্রায়শই প্রস্রাব করুন, বিশেষত শোবার আগে। এটি আপনার ছোট্ট বিছানাটি ভেজা করার সম্ভাবনা রোধ করতে সহায়তা করবে (4)

4. বিরতি জেগে ওঠার জন্য তাদের সহায়তা করুন

বাচ্চাদের ঘুমোয়ানো বন্ধ করার আরেকটি উপায় হ'ল বিশেষত রাতে ঘুমের মধ্যে ঘুম ভাঙার জন্য তাদের খাপ খাইয়ে নেওয়া। প্রতিবার যখন আপনি রাতের বেলা ঘুম থেকে ওঠেন, আপনার ছোট্ট শিশুটিকে আলতো করে জাগিয়ে তোলার জন্য বিন্দু করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে সে / সে লু ব্যবহার করতে চায় কিনা। তারা ধীরে ধীরে শিখবে কীভাবে ঘুমানোর সময় প্রস্রাব করার তাগিদকে চিনতে হবে। আপনি এই উদ্দেশ্যে একটি অ্যালার্মও রাখতে পারেন।

৫. দণ্ডিত না হয়ে সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করুন

আপনার টডলারের বিছানাগুলিকে মারতে সাহায্য করার আরেকটি উপায় হ'ল প্রতিবার বিছানাটি ভেজা করার সময় লিনেনগুলি পরিবর্তন করার ক্ষেত্রে তাদের সাথে অংশীদারিত্বের সাথে কাজ করা। যাইহোক, কাজটি মজাদার হওয়া উচিত, এবং আপনার এই সম্পর্কে ভদ্র হওয়া উচিত। শাস্তি হিসাবে আসা করবেন না। আপনার ক্রিয়াকলাপে আপনার শিশুকে যুক্ত করা অবশেষে তাদের নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

The. ডায়াপার দিয়ে থামুন

বাচ্চারা 5 বছরের চিহ্ন অতিক্রম করেও বিছানা বর্ষণ অব্যাহত রাখার অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল তারা তাদের ডায়াপারে খুব বেশি অভ্যস্ত হয়ে যায়। ধীরে ধীরে ডায়াপার ব্যবহার বন্ধ করুন। পরিবর্তে, আপনার শিশুকে বিছানায় কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে অন্যান্য টিপস অনুসরণ করুন।

7. সহায়ক এবং ধৈর্যশীল হন

বাচ্চাদের বিছানা বদলানোর বিষয়টি যখন আসে তখন অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তাদের সাথে সহায়ক ও ধৈর্যশীল হওয়া। শান্ত থাকুন এবং আপনার শিশুকে আশ্বস্ত করুন যে এটি শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা এবং সময়ের সাথে এটি অতিক্রম করা যায়।

আপনার ছোট্ট ব্যক্তির শয়নকোষ অভ্যাস সম্পর্কে অতিরিক্ত কাজ করবেন না। বেশিরভাগ বাচ্চাদের মধ্যে এটি বেশ সাধারণ ঘটনা যা তারা বড় হওয়ার সাথে সাথে শেষ পর্যন্ত থামবে। এদিকে, আপনি আপনার শিশুকে পাশাপাশি রাখতে এবং উপরের পরামর্শগুলি অনুসরণ করে এই শর্তটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারেন।

আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার সন্তানের বিছানাপত্র মোকাবেলায় সহায়তা করবে। আরও যে কোনও প্রশ্নের জন্য, নীচের মন্তব্য বিভাগের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

বাচ্চাদের শোবার জন্য ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে?

আপনার শিশু শয্যাশায়ীকরণের পাশাপাশি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে: ever

জ্বর

• পেটে

ব্যথা ur প্রস্রাবের সময় ব্যথা

শিশুদের বিছানা ভেজা বন্ধ করার গড় বয়স কত?

শিশুদের টয়লেট প্রশিক্ষণের জন্য গড় বয়স ২ থেকে ৪ বছরের মধ্যে। বাচ্চারা 5-6 বছর বয়সে পরিণত হওয়ার পরে, তাদের প্রায় 85% শুকনো থাকতে পারে।

বিছানা বদলানো মনস্তাত্ত্বিক অর্থ কী?

ইতিমধ্যে আলোচিত হিসাবে সেকেন্ডারি বেডওয়েটিং মানসিক সমস্যা সহ অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণে হতে পারে। নিজের শৈশবকালে ট্রমাজনিত বা মানসিক চাপের অভিজ্ঞতা বাচ্চা 5 বছর পেরিয়ে যাওয়ার পরেও বিছানা ভেজাতে অব্যাহত রাখার অন্যতম কারণ হতে পারে।

বড়দের বিছানা ভিজে যাওয়ার কারণগুলি কী কী?

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে শয়নকক্ষের প্রধান কারণগুলি হ'ল:

ডায়াবেটিস

• মূত্রনালীর সংক্রমণ inary

মূত্রনালীতে পাথর

• স্নায়বিক ব্যাধি

• প্রোস্টেট বৃদ্ধি

st প্রস্টেট ক্যান্সার d

মূত্রাশয়ের ক্যান্সার

• অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপানিয়া

ove একটি অত্যধিক সংক্রামক

তথ্যসূত্র

1. "প্রাথমিক যত্নে বাচ্চাদের মধ্যে নিশাচর এনিউরেসিসের চিকিত্সা করা।" প্র্যাকটিশনার, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
2. "বেডওয়েটিং: ওভারভিউ" স্বাস্থ্য যত্নে গুণমান এবং দক্ষতার জন্য ইনস্টিটিউট, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
3. "প্রাথমিক নিশাচর নিরীক্ষণ: একটি পর্যালোচনা" নেফ্রো-ইউরোলজি মাসিক, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
4. "বিছানা বদলানোর ব্যবস্থাপনার জন্য 7 ফ্লুয়েড এবং ডায়েটের সীমাবদ্ধতা" জাতীয় ক্লিনিকাল গাইডলাইন কেন্দ্র, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Library