সেলুলাইটিসের ঘরোয়া প্রতিকার

যদি আপনার ত্বক অস্বাভাবিকভাবে লাল, কোমল বা ফোলা হয় তবে এটি সেলুলাইটিসের সম্ভবত একটি ঘটনা। সেলুলাইটিস হ'ল একটি চিকিত্সা শর্ত যা আপনার নিজের থেকে সমাধানের জন্য অপেক্ষা করা উচিত নয়। কারন? যদি দীর্ঘকাল ধরে চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি হাড় এবং রক্তের সংক্রমণ বা এমনকি গ্যাংগ্রিনের মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে। সুতরাং, যদি পরীক্ষার ফলাফলগুলি দুর্ভাগ্যজনকভাবে ইতিবাচক হয়, তবে চিন্তা করবেন না। এই নিবন্ধে আলোচিত সেলুলাইটিসের জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বকের সংক্রমণের চিকিত্সা করুন।

সুচিপত্র

• সেলুলাইটিস কী?
• সেলুলাইটিসের কারণ কী?
• সেলুলাইটিসের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
• সেলুলাইটিসের বিভিন্ন প্রকারগুলি কী কী?
• সেলুলাইটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

সেলুলাইটিস কী?

সেলুলাইটিস ত্বকের একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং এর নীচে টিস্যু, যা ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই সংক্রমণটি সাধারণত ত্বকের গভীর স্তরগুলি ডার্মিস এবং সাবকুটেনিয়াস টিস্যুর মতো প্রভাবিত করে।

সেলুলাইটিসের কারণ কী?

সেলুলাইটিস মূলত স্টেফিলোকোকাস এবং স্ট্রেপ্টোকোকাস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ব্যাকটিরিয়াগুলি কাটা বা ফাটলের মাধ্যমে ত্বকে প্রবেশ করলে এই সংক্রমণ ঘটে occurs চামড়ার আঘাত বা ক্ষত যেমন কাটা, পোকার কামড় এবং অস্ত্রোপচার সাইটগুলি এমন সাধারণ সাইট যা সংক্রমণের আশ্রয় নিতে পারে।

কিছু কারণগুলি আপনার সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে। তারাও অন্তর্ভুক্ত:

• প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল
• ডায়াবেটিস
• সেলুলাইটিসের একটি পারিবারিক ইতিহাস
• একজিমা এবং অ্যাথলিটের পায়ের মতো ত্বকের অবস্থা
• ডায়াবেটিস

এখন, সেলুলাইটিস থেকে সৃষ্ট বিভিন্ন লক্ষণগুলি দেখে নেওয়া যাক।

TOC এ ফিরে যান Back

সেলুলাইটিসের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

সেলুলাইটিসের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ ও লক্ষণগুলি হ'ল:

• আক্রান্ত স্থানটি স্পর্শ করতে কোমল এবং বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
• লাল এবং স্ফীত ত্বক।
• ক্রমবর্ধমান ত্বকের ঘা বা ফুসকুড়ি।
• ত্বকটি টাইট, চকচকে দেখায় এবং এমনকি ফুলে যায়।
• আক্রান্ত স্থানটি উষ্ণ বোধ করে।
• আক্রান্ত স্থানে পুশ ভর্তি ফোড়া cess

আরও মারাত্মক সেলুলাইটিস সংক্রমণ নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:

• ঠান্ডা এবং কাঁপুনি
• ক্লান্তি
• মাথা ঘোরা
• পেশী aches
• ঘন ঘন ঘাম হয়

এবং যদি আপনি নীচের তালিকাভুক্ত কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করে থাকেন তবে আপনার অবশ্যই সংবেদনশীল হওয়া উচিত কারণ এগুলি আপনার সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার লক্ষণ।

• স্বাচ্ছন্দ্য এবং ক্লান্তি
• অলসতা
• ত্বকের ফোসকা
• ত্বকে লাল রেখাঙ্কন

সেলুলাইটিস আপনার দেহের যে কোনও জায়গায় দেখা দিতে পারে এবং একই ভিত্তিতে এটিকে বিভিন্ন ধরণের শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।

TOC এ ফিরে যান Back

সেলুলাইটিসের বিভিন্ন প্রকারগুলি কী কী?

সেলুলাইটিস প্রধানত পাঁচ ধরণের মধ্যে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়:

• অরবিটাল সেলুলাইটিস: চোখের সকেটের অভ্যন্তরে যখন সংক্রমণ ঘটে তখন তাকে অরবিটাল সেলুলাইটিস বলা হয়। চোখের আঘাত, সাইনাস ইনফেকশন এবং মাঝের কান বা দাঁতে সংক্রমণ অরবিটাল সেলুলাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
• পেরিয়েনাল সেলুলাইটিস: পায়ূ অঞ্চলে একটি সেলুলাইটিস সংক্রমণকে পেরিয়েনাল সেলুলাইটিস হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এই সংক্রমণ শিশুদের মধ্যে বেশ সাধারণ, এবং মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে আরও বেশি।
• পেরিরিবিটাল সেলুলাইটিস: এই সংক্রমণটি চোখের পাতাগুলির চারদিকে বিকাশ লাভ করে এবং শিশুদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। যারা পোকার কামড় এবং চোটের চোটে ভুগছেন তাদের এই সংক্রমণ হওয়ার প্রবণতা বেশি।
• ফেসিয়াল সেলুলাইটিস: এটি একটি মুখের সংক্রমণ যা সমস্ত বয়সের লোককে প্রভাবিত করে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।
• স্তন সেলুলাইটিস: স্তন সেলুলাইটিস স্তনের ত্বকে প্রভাবিত করে। লম্পেক্টোমির ইতিহাসযুক্ত মহিলাদের বা যাদের স্তন ক্যান্সার রয়েছে তাদের এই সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

সেলুলাইটিস মোকাবেলা করতে বেশ অপ্রীতিকর হতে পারে। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা সেলুলাইটিসের জন্য কয়েকটি সেরা ঘরোয়া উপায় রেখেছি যা আপনার নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

সেলুলাইটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

1. অপরিহার্য তেল
2. নারকেল তেল
3. গরম বা ঠান্ডা সংকোচনের
4. হলুদ
5. অ্যাপসম সল্ট স্নান
6. রসুন
7. মেথি
8. আপেল সিডার ভিনেগার
9. ভিটামিন
10. মধু
11. জিঙ্কগো বিলোবা
12. ড্যান্ডেলিয়ন
13. আঙ্গুরের বীজ নিষ্কাশন
14. দই

TOC এ ফিরে যান Back

প্রাকৃতিকভাবে সেলুলাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

1. প্রয়োজনীয় তেলগুলি

ক। চা গাছের তেল

আপনার প্রয়োজন হবে

• চা গাছের তেলের ২-৩ ফোঁটা
• নারকেল তেল 1 টেবিল চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক টেবিল চামচ নারকেল তেলের সাথে দুই ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
2. এই মিশ্রণটি ধীরে ধীরে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
3. এটি কমপক্ষে 2 থেকে 3 ঘন্টা রেখে দিন।
4. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই প্রতিদিন দু'বার এটি করা উচিত, বিশেষত প্রতি সকালে এবং সন্ধ্যায়।

কেন এই কাজ করে

চা গাছের তেলের বিস্ময়কর অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য দেওয়া, এটি সেলুলাইটিসের চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে তা অবাক হওয়ার কিছু নেই। এই তেল বিস্তৃত জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে বেশ কার্যকর এবং তাই সেলুলাইটিস (1) সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। চা গাছের তেলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রভাবিত অঞ্চলে ফোলাভাব এবং লালভাব কমাতে সহায়তা করতে পারে (2)

খ। ওরেগানো এসেনশিয়াল অয়েল

আপনার প্রয়োজন হবে

• ওরেগানো প্রয়োজনীয় তেল 3-4 ফোঁটা
• যে কোনও ক্যারিয়ার তেল 1 টেবিল চামচ (নারকেল বা জলপাই তেল)

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার পছন্দের ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা ওরেগানো প্রয়োজনীয় তেল মিশ্রিত করুন।
2. এই মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন এবং 3 থেকে 4 ঘন্টা রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার এটি করুন।

কেন এই কাজ করে

ওরেগানো অপরিহার্য তেলটিতে আশ্চর্যজনক অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সেলুলাইটিস সৃষ্টির জন্য দায়ী স্ট্যাফ ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে (3) অতিরিক্তভাবে, ওরেগানো তেলের ক্ষত নিরাময় সম্ভাবনা সেলুলাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করতে পারে (4)

TOC এ ফিরে যান Back

2. নারকেল তেল

আপনার প্রয়োজন হবে

১ টেবিল চামচ ভার্জিন নারকেল তেল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক চামচ কুমারী নারকেল তেল নিন এবং আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে এটি ম্যাসাজ করুন massage
2. এটি ছেড়ে দিন এবং আপনার ত্বক এটি পুরোপুরি শোষিত করার অনুমতি দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন দুবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতি (5), (6) নারকেল তেলের দুর্দান্ত অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনার ত্বককে ভাল ময়শ্চারাইজড রাখতে সহায়তা করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল সেলুলাইটিসে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে না তবে এটির পুনরুত্থান রোধ করে।

TOC এ ফিরে যান Back

3. গরম বা ঠান্ডা সংকোচনের

আপনার প্রয়োজন হবে

গরম বোতল জল বা আইস প্যাক

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি গরম জলের বোতল বা একটি আইস প্যাক নিন এবং এটি সরাসরি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
2. এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার এটি করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

একটি গরম বা ঠান্ডা সংকোচন সেলুলাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। একটি গরম সংকোচন ব্যথা হ্রাস করতে পারে, একটি শীতল সংক্ষেপে ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করতে পারে (7), (8)।

TOC এ ফিরে যান Back

4. হলুদ

আপনার প্রয়োজন হবে

• হলুদ গুঁড়ো ১ চা চামচ
• মধু 1 টেবিল চামচ
• চা গাছের তেলের ২-৩ ফোঁটা

তোমাকে কি করতে হবে

1. একটি বাটিতে হলুদ, মধু এবং চা গাছের তেল মিশিয়ে নিন।
2. এই মিশ্রণটি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন।
3. 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
4. হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন দু'বার করুন।

কেন এই কাজ করে

এতে উপস্থিত কারকুমিনের কারণে হলুদে আশ্চর্যজনক অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে (9), (10)। হলুদের medicষধি গুণগুলি মধুর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের সাথে মিলিত হয়ে সেলুলাইটিসের অন্যতম সেরা ঘরোয়া প্রতিকার।

TOC এ ফিরে যান Back

5. ইপসম সল্ট স্নান

আপনার প্রয়োজন হবে

• ইপসম লবণের 1 কাপ
• স্নানের জল

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার গোসলের পানিতে এক কাপ ইপসোম লবণ যুক্ত করুন এবং এতে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

কার্যকর ফলাফলের জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রতি বিকল্প দিনটি এটি করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ইপসোম লবণের ম্যাগনেসিয়াম সেলুলাইটিসের সাথে যুক্ত প্রদাহ, ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

6. রসুন

আপনার প্রয়োজন হবে

রসুনের ২-৩ টি লবঙ্গ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ঘন পেস্ট তৈরি করতে রসুনের লবঙ্গগুলি মিন্ট করুন।
2. এটি সরাসরি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন এবং
3. কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।
4. জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5. ভিতরে থেকে সেলুলাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনি প্রতিদিন কয়েক রসুন লবঙ্গও চিবিয়ে নিতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন দুবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

রসুনের প্রধান উপাদান এলিসিন তার ব্যতিক্রমী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত (12)। রসুনের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি আরও সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করে এবং এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শ সেলুলাইটিসের সাথে যুক্ত ফোলা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

7. মেথি বীজ

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক মুঠো মেথি বীজ
• এক বাটি জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. মেথির বীজ এক বাটি জলে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।
2. পরের দিন সকালে, ভেজে রাখা মেথির বীটকে ঘন পেস্টে কষান।
3. এই পেস্টটি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন এবং এটি এক বা দুই ঘন্টা রেখে দিন।
4. হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

মেথির বীজগুলি ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির সমৃদ্ধ উত্স যা তাদের প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্যগুলির সাহায্যে ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে (14)। মেথির অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য সেলুলাইটিস (15) হওয়ার জন্য দায়ী স্টাফ ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সহায়তা করতে পারে।

TOC এ ফিরে যান Back

৮. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

আপনার প্রয়োজন হবে

• অ্যাপল সিডার ভিনেগার 1-2 কাপ
• স্নানের জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার স্নানের পানিতে দুই কাপ আপেল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন এবং এতে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
2. বিকল্পভাবে, আপনি পাতলা আপেল সিডার ভিনেগার সরাসরি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই প্রতিদিন একবার এটি করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

অ্যাপল সিডার ভিনেগার এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য সহ সেলুলাইটিসের কারণে সৃষ্ট প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের হাতছাড়া করতে পারে (16), (17) 17

TOC এ ফিরে যান Back

9. ভিটামিন

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1000 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি
• 400-899 আইইউ ভিটামিন ই

তোমাকে কি করতে হবে

প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি এবং 400-899 আইইউ ভিটামিন ই গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার প্রতিদিনের দুবার ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই দেওয়া ডোজ অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ভিটামিন সি এবং ই এর পরিপূরক হ'ল সেলুলাইটিসের বিকল্প চিকিত্সা। এই ভিটামিন গ্রহণের ফলে নিরাময়ের উন্নতি হয় এবং আপনার ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়। ভিটামিন সি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, অন্যদিকে ভিটামিন ই আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার ত্বকের নিরাময়কে উত্সাহ দেয় (18), (19)। এটি কোলাজেন গঠন এবং নতুন ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মকে সহায়তা করে।

TOC এ ফিরে যান Back

10. মধু

আপনার প্রয়োজন হবে

জৈব বা মানুকা মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. কিছু জৈব বা মানুকা মধু নিন এবং এটি সরাসরি আক্রান্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন।
2. হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার এটি করতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

মানুকা মধু এবং জৈব মধু উভয়ই তাদের প্রাকৃতিক নিরাময় এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য বেশ জনপ্রিয় (20)। আক্রান্ত স্থানে মধুর প্রয়োগ কেবল নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলবে না তবে সেলুলাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া থেকেও দূরে থাকবে।

TOC এ ফিরে যান Back

11. জিঙ্কগো বিলোবা

আপনার প্রয়োজন হবে

• জিঙ্কগো বিলোবা ভেষজ 1-2 চা-চামচ
• 1 কাপ জল
• মধু (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ জলে দুই চা চামচ জিঙ্কগো বিলোবা ভেষজ যুক্ত করুন এবং একটি সসপ্যানে একটি ফোঁড়ায় আনুন।
2. 5 মিনিটের জন্য খাড়া এবং স্ট্রেন।
3. এতে মধু যোগ করুন।
4. চা ঠান্ডা হওয়ার আগে সেবন করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই প্রতিদিন তিনবার জিঙ্কগো বিলোবা চা খাওয়া উচিত।

কেন এই কাজ করে

জিঙ্কগো বিলোবা মেইনহেইর গাছ হিসাবেও পরিচিত। এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে যা সেলুলাইটিসকে প্রাকৃতিকভাবে (21), (22) লড়াই করতে সহায়তা করে। জিঙ্কগো বিলোবা আপনার বিপাককে উদ্দীপিত করতে এবং আপনার রক্ত ​​সঞ্চালনকে উন্নত করতে পারে, যা আপনার পুনরুদ্ধারকে আরও ত্বরান্বিত করে।

TOC এ ফিরে যান Back

12. ড্যান্ডেলিয়ন

আপনার প্রয়োজন হবে

• ড্যানডেলিওন ভেষজ 2 চা চামচ
• গরম জল 1 কাপ
• মধু (alচ্ছিক)

তোমাকে কি করতে হবে

1. 5 কাপ থেকে 10 মিনিটের জন্য এক কাপ বাষ্প গরম পানিতে দু চা চামচ ডানডেলিওন হার্ব epালুন।
2. স্ট্রেন এবং কিছু মধু যোগ করুন।
3. চা ঠান্ডা হওয়ার আগে পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন তিনবার ড্যান্ডেলিয়ন চা পান করুন।

কেন এই কাজ করে

ড্যান্ডেলিয়ন একটি ফুলের গাছ যা এর medicষধি সুবিধার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এই গাছের শিকড়গুলি অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য ধারণ করে এবং এর অন্যান্য উপাদানগুলি প্রদাহ বিরোধী ক্রিয়াকলাপ (23), (24) প্রদর্শন করে। সুতরাং, ড্যানডিলিয়ন চা খাওয়া সেলুলাইটিসের অন্যতম কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার ies

TOC এ ফিরে যান Back

13. আঙ্গুর বীজ এক্সট্রাক্ট

আপনার প্রয়োজন হবে

• আঙ্গুরের বীজ নিষ্কাশনের 5-10 ফোঁটা
• 5 আউন্স জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. পানিতে কয়েক ফোঁটা আঙ্গুরের বীজের নির্যাস যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
2. সেরা ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন তিনবার করুন।

কেন এই কাজ করে

আঙ্গুরের বীজ নিষ্কাশন (জিএসই) বিভিন্ন রোগজীবাণু (25) এর বিরুদ্ধে অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল কার্যক্রম প্রদর্শন করে। তারা সেলুলাইটিসের জন্য দায়ী স্ট্যাফ ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে সহায়তা করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, আঙ্গুরের বীজ নিষ্কাশনও প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সহায়তা করতে পারে (26)

TOC এ ফিরে যান Back

14. দই

আপনার প্রয়োজন হবে

প্লেইন দইয়ের 1 বাটি

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক বাটি প্লেইন দই সেবন করুন।
2. আপনি প্রভাবিত অঞ্চলে কিছু দইও প্রয়োগ করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন একবার করুন।

কেন এই কাজ করে

দই প্রোবায়োটিকের একটি প্রাকৃতিক উত্স, অর্থাত্, এটি সেলুলাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনার দেহে ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বাড়াতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা প্রভাবিত অঞ্চলে ফোলা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে (27)

TOC এ ফিরে যান Back

সেলুলাইটিসের চিকিত্সার জন্য আপনি উপরের যে কোনও প্রতিকার অনুসরণ করতে পারেন। তদতিরিক্ত, আপনি মটরশুটি, বেল মরিচ, বেরি, কাজু, সাইট্রাস ফল, ডিমের সাদা, সবুজ শাকসবজি, টমেটো, লাল এবং সাদা মাংসের মতো প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস কোলাজেন গঠনে সহায়তা করে এমন ডায়েট কন্টেইনিং খাবারগুলিও অনুসরণ করতে পারেন। এটি নতুন ত্বকের পুনর্জন্মে সহায়তা করে।

সংক্রমণের সংক্রমণ রোধ এবং পুনরাবৃত্তি এড়ানোর জন্য কয়েকটি টিপস নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

প্রতিরোধ টিপস

• আপনি যদি আপনার ত্বক ভাঙেন, আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার করুন এবং অবিলম্বে একটি অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োগ করুন।
• আপনার ক্ষতটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে Coverেকে দিন এবং এটি প্রতিদিন পরিবর্তন করুন।
• অস্বাভাবিক লালভাব, নিকাশী বা ব্যথার জন্য আপনার ক্ষতটি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন কারণ এগুলি অন্তর্নিহিত সংক্রমণের ইঙ্গিত হতে পারে।
• সহজেই ক্র্যাক হওয়া থেকে রোধ করতে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন।
• অ্যাথলিটের পায়ের মতো সংক্রমণের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা করুন।
• কাজ বা খেলার সময় প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম পরুন।

এই সতর্কতা অবলম্বন করা সত্ত্বেও, আপনি যদি এই ত্বকের অবস্থার বিকাশ শেষ করেন তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ব্যবহার করেন। অন্যথায়, এটি কিছু জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

সেলুলাইটিসের সম্ভাব্য জটিলতা

যদি চিকিত্সা না করা হয়, সেলুলাইটিস আপনার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং নিম্নলিখিত জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে:

• রক্তের সংক্রমণ
• হাড়ের সংক্রমণ
• ফোলা লিম্ফ জাহাজ
• গ্যাংগ্রিন

সুতরাং, সংক্রমণের সূত্রপাতের সাথে সাথে সেলুলাইটিসের চিকিত্সা শুরু করা বুদ্ধিমানের কাজ। এবং এর জন্য প্রাকৃতিক বিকল্পগুলি বেছে নেওয়ার চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? সেলুলাইটিসের জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং নীচে মন্তব্য করে আপনার জন্য কোনটি কাজ করেছে তা আমাদের জানান।

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

শরীরের কোন অঞ্চলটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সেলুলাইটিসে আক্রান্ত হয়?

যদিও সেলুলাইটিস শরীরের যে কোনও অংশকে প্রভাবিত করতে পারে তবে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নীচের পাতে এবং দেহের ক্ষতিগ্রস্থ এবং ফুলে যাওয়া অঞ্চলে দেখা যায়।

সেলুলাইটিস নিরাময়ে কতক্ষণ সময় লাগে?

আপনি যদি এখনই চিকিত্সা শুরু করেন, সেলুলাইটিস মাত্র তিন দিনের মধ্যে চলে যেতে পারে। তবে যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে শুরু করে তবে আপনার পুরোপুরি নিরাময়ে 7-10 দিন বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে।

সেলুলাইটিসের জন্য সেরা ক্রিম কী?

একটি ভাল অ্যান্টি-চুলকানি বা এন্টিসেপটিক ক্রিম সেলুলাইটিসের চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। তবে, আপনাকে অবশ্যই ক্রিমটি আলতোভাবে প্রয়োগ করতে হবে এবং এটি আপনার ত্বকে ঘষতে না মনে করতে হবে কারণ এটির অবস্থা আরও বাড়তে পারে। সেলুলাইটিসের হালকা ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ডক্সিসাইক্লিনের মতো একটি টেট্রাসাইক্লিন এজেন্ট লিখে দিতে পারেন। তবে আপনি যদি কোনও প্রাকৃতিক বিকল্পের সন্ধান করছেন, আপনি এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত যে কোনও প্রতিকার অনুসরণ করতে পারেন।

সেলুলাইটিসের চিকিত্সার জন্য কী কী ওষুধ ব্যবহার করা হয়?

আপনার ডাক্তার সেলুলাইটিস থেকে পুনরুদ্ধার করতে পেনিসিলিনের মতো অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন। তবুও, এই সংক্রমণ থেকে আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, আপনি এই নিবন্ধে প্রদত্ত যে কোনও প্রতিকারের সাথে এটি পরিপূরক করতে পারেন।