বাতের চিকিত্সার জন্য ক্যাস্টর অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

ক্যাস্টর অয়েল প্রদাহ বিরোধী উপাদানগুলির কারণে আর্থ্রাইটিসের সাথে আসা সমস্ত দূর্বল ব্যথা থেকে দুর্দান্ত স্বস্তি দেয়, যা প্রদাহ এবং ফোলাভাবকে প্রশমিত করার জন্য অবশ্যই প্রয়োজন। এটি অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউম্যাটয়েড বা অন্য 100 টির কোনও রূপ হতে পারে - একটি জিনিস সাধারণ, ফোলা থেকে ব্যথা এবং অবিরাম অস্বস্তি জীবনকে একটি জীবন্ত নরকে পরিণত করে, দিনের পর দিন।

সুতরাং, এখানে একটি পোস্ট যা আপনাকে মানবজাতির জন্য পরিচিত একটি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান এবং আমাদের রান্নাঘরের বাইরে যা কোনও ভারতীয় পরিবারের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, তার বাইরে কাজ করতে সহায়তা করবে। আসুন আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে এটি ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় দেখুন। এই সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

• বাতের বাচ্চাদের জন্য ক্যাস্টর অয়েল কীভাবে সহায়তা করে?

আসুন এটি কী তা দ্রুত দেখুন এবং দেখুন কীভাবে ক্যাস্টর সহায়তা করে। সাধারণ অবস্থায় বাত একটি অবস্থা যা আপনার জয়েন্টগুলি এবং তার চারপাশের সংযোগকারী টিস্যুকে প্রভাবিত করে। প্রথম সাধারণ ধরণের যা বলা হয় - অস্টিওআর্থারাইটিস আপনার জয়েন্টগুলির চারপাশে টিস্যু বা কারটিলেজ পরিধান এবং টিয়ার কারণে, অবনমিত এবং সাধারণত বয়সের সাথে আসে। অন্যটি হ'ল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস যা অটোইমিউন এবং যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। এর কারণ কী হতে পারে তা নিয়ে বিজ্ঞানীরা এখনও আঙুল ফেলতে পারেননি। তবে আক্রান্ত অংশগুলি সাধারণত হাঁটু, হাত, গোড়ালি, পা, মেরুদণ্ড, নিতম্ব ইত্যাদি are

• বাতের জন্য ক্যাস্টর অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

অ্যালোপ্যাথি বা যে কোনও বিকল্প ওষুধ আপনি গ্রহণ করছেন তা আপনার নিরাময়ের একটি বড় অংশ, এমন কিছু সহজ প্রতিকার রয়েছে যা আপনার জয়েন্টগুলিকে শীতল করতে পারে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে পারে, আপনাকে আরাম দেয় যা নিজেই এক আশীর্বাদ, যদি আপনি ব্যথা বুঝতে পারেন। এখানে বিভিন্ন উপায়ে আপনি ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

Ar বাত ব্যথা ত্রাণ জন্য ক্যাস্টর অয়েল ঘষা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ক্যাস্টর অয়েল
• তুলার কাগজ

প্রস্তুতি সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

গরম করুন ক্যাস্টর অয়েল, খুব গরম নয় তবে খানিকটা উষ্ণ। একবারে খানিকটা সময় নিয়ে পুরো আক্রান্ত স্থান জুড়ে এটি পুরোপুরি ম্যাসেজ করুন এবং একটি গরম প্যাক রাখুন। এটি সাধারণ জয়েন্টগুলির ব্যথার জন্যও ভাল।

কত বার?

নিয়মিত মেরুদণ্ড, ঘাড় বা হাঁটুর ব্যথার জন্য এটি যতবার আপনি পারেন বা সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহার করুন। তবে, বাতের জন্য এটি সপ্তাহে অন্তত দু'বার ব্যবহার করুন এবং আপনি আরও ভাল বোধ করতে শুরু করবেন।

কেন এটি কাজ করে

তেল অ্যান্টিবডিগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং এর ফলে এটি হ্রাস করে। আপনি যখন আক্রান্ত যৌথের উপরে ক্যাস্টর অয়েলটি ঘষবেন তখন তা ত্বকে শোষিত হয়ে ফোলা কমাতে শুরু করে।

• • বাতের জন্য ক্যাস্টর অয়েল প্যাক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ক্যাস্টর অয়েল
• গরম জলের প্যাক (ব্যাগ বা প্যাড)।
• তুলার কাগজ

প্রস্তুতি সময়

8 ঘন্টা

প্রসেসিং সময়

1 ঘন্টা

প্রক্রিয়া

দীর্ঘস্থায়ী বাতের ব্যথার জন্য, আপনি একটি সুতির প্যাড বা দু'জন ক্যাস্টর তেলকে রাতারাতি ভিজিয়ে রাখতে পারেন, অতিরিক্ত ছিটিয়ে দিতে পারেন, ব্যথার জায়গায় ম্যাসেজ করতে পারেন এবং এটির উপর গরম প্যাকগুলি রাখতে পারেন।

কত বার?

আপনার ব্যথা এবং ফোলাভাবের উপর নির্ভর করে প্রতি সপ্তাহে বা কমপক্ষে দুই সপ্তাহে একবার এটি চালিয়ে যান।

এই কাজ করে

বাতটি অস্থায়ীভাবে ফুলে যায় এবং যে দিনগুলি আপনি আক্রান্ত স্থানে আরও চাপ দিন, ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে। সুতরাং, এর মতো দিনগুলির জন্য, আপনার এমন কিছু দরকার যা জ্বালানীটি দ্রুত শীতল করে। যেমনটি আমরা সবাই জানি, গরম প্যাকগুলি ব্যথা সরিয়ে দেয় যখন ক্যাস্টর অয়েল ফোলাতে সহায়তা করে। এজন্য এটি আপনাকে একটি দুর্দান্ত চুক্তিতে সহায়তা করে।

• বাতের জন্য ক্যাস্টর অয়েল এবং কমলা জুস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ক্যাস্টর অয়েল
• এক গ্লাস কমলার রস juice

প্রস্তুতি সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

• প্রায় এক-দুই চামচ ক্যাস্টর অয়েল নিন এবং এটি সিদ্ধ করুন।
• এটি যথেষ্ট গরম হয়ে গেলে চুলাটি বন্ধ করে দিন।
• এটিকে এক গ্লাস কমলার রস যোগ করুন, পছন্দমতো তাজা।

কত বার?

আপনার অগ্রগতির উপর নির্ভর করে প্রায় 3 থেকে 5 সপ্তাহের জন্য প্রাতঃরাশের আগে এটি নিন। আপনি এই চক্রটি পুনরাবৃত্তি করার আগে কমপক্ষে আরও 3 সপ্তাহের জন্য এটি বিরতি দিন।

পিএস: এটি ক্ষারযুক্ত ডায়েটে মানুষের উপর কার্যকরভাবে কাজ করে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে কোনও ডায়েটিং সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কেন এই কাজ করে

সাইট্রাস ফল ভিটামিন সি দিয়ে বোঝায় এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রদাহজনিত ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এজন্য আর্থ্রাইটিস রোগীদের তাদের ডায়েটে কমলার রস বা অন্য কোনও জুস যুক্ত করতে পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস বা ভিটামিন সি রয়েছে। এবং, আপনার ডায়েটে ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে এটি আরও সহায়তা করে।

• বাতের জন্য আদা চায়ে ক্যাস্টর অয়েল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• আদা
• চা পাউডার
• ক্যাস্টর অয়েল
• জল

প্রস্তুতি সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

• আপনার স্বাভাবিকভাবে পানিতে চা পান করুন।
• ফুটন্ত পানিতে আদা কুচি করুন এবং এটি 5-10 মিনিটের জন্য মাঝারি আঁচে সিদ্ধ হতে দিন।
• চুলা বন্ধ করুন এবং সজ্জাটি ফিল্টার করুন।
• আদা চায়ে এক থেকে দুই চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল যুক্ত করুন।
• শুতে যাওয়ার আগে এটি পান করুন এটি আপনার ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় এবং আপনাকে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে।

পিএস: ক্যাস্টর অয়েলে ল্যাক্সেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই সংবেদনশীল অন্ত্র সিন্ড্রোম, ডায়রিয়া ইত্যাদিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এড়াতে চাইতে পারেন want

কত বার?

• আপনার ব্যথার উপর নির্ভর করে এটি সপ্তাহে কমপক্ষে দুই বা তিনবার নিন।

কেন এই কাজ করে

• ক্যাস্টর অয়েল এবং ফ্ল্যানেল প্যাক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ফ্ল্যানেল কাপড়
• ক্যাস্টর অয়েল
• প্লাস্টিক / আটকে থাকা মোড়ানো
• তোয়ালে
• গরম জলের বোতল বা গরম জলের প্যাক

প্রস্তুতি সময়

5 মিনিট

প্রসেসিং সময়

45 মিনিট

প্রক্রিয়া

• প্রায় 20 মিলি ক্যাস্টর অয়েল নিন এবং চুলার উপরে এটি গরম করুন বা কেবল মাইক্রোওয়েভ করুন।
• ফ্লানেল ভাঁজ করুন এবং এটি ক্যাস্টর অয়েলে ভিজিয়ে দিন। ফ্লানেল সম্পূর্ণরূপে তেল শুষে নেয় না হওয়া পর্যন্ত এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• ক্ষতিগ্রস্থ যৌথটিকে উপরে রাখার জন্য একটি তোয়ালে রাখুন।
• ক্যাস্টর অয়েলে ভিজানো ফ্ল্যানেল দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি মুড়িয়ে দিন।
• এখন, প্লাস্টিকের সাথে ফ্ল্যানেলটি মোড়ানো বা এটিকে অক্ষত রাখার জন্য ক্লিপ মোড়ন।
• এই ক্যাস্টর তেল প্যাকটি কমপক্ষে 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• এটি কিছুটা অগোছালো হতে পারে, তাই বাড়ির আশেপাশে কোনও তেলের ছিটেফোঁটা নেই তা নিশ্চিত করুন, বা এটি করার সময় আপনি বাইরে বা বারান্দায় বসে ভাল।

কত বার?

• একটানা কমপক্ষে ২-৩ দিন এটি করুন এবং তিন দিন শেষে আপনি প্রচুর স্বস্তি পাবেন।
• এটি বিরতি দিন এবং এক সপ্তাহ বা আরও পরে চালিয়ে যান।
• আপনি স্বস্তি বোধ শুরু করতেই আপনি এটিকে 15-20 মিনিটে নামিয়ে আনতে পারেন।

কেন এই কাজ করে

টপিকাল অ্যাপ্লিকেশনগুলি সর্বদা যৌথ ব্যথার সাথে সহায়তা করার প্রমাণিত হয়েছে। ক্যাস্টর অয়েল আপনার ত্বকে epুকে যায় এবং ক্যাস্টর অয়েলে ভিজানো ফ্লানেল কাপড় বেঁধে যাওয়াতে ব্যথা কমে যায় এবং কার্যকরভাবে হয়। হট প্যাকটি ফোলা কমাতে এবং এর ফলে ব্যথা হ্রাস করতে অনুঘটক হিসাবে যুক্ত করে।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে এক বোতল ক্যাস্টর অয়েল, যা এতোটাই নিরুষ্পণীয় তা পুষ্টিকর এবং withষধি গুণাবলীতে বোঝায়। যদিও এই প্রতিকারগুলি আপনার বাতের একমাত্র সমাধান হতে পারে না, এগুলি আপনার শাসন ব্যবস্থায় যুক্ত করা পার্থক্য তৈরি করতে পারে। এটি কীভাবে কাজ করেছে তা আমাদের জানান বা আপনার যদি এ নিয়ে আরও কোনও প্রশ্ন থাকে। নীচে মন্তব্য বিভাগে একটি পাঠ্য রাখুন।