নিম ব্যবহার করে খুশকি কীভাবে নিরাময় করবেন

খুশকি একটি সাধারণ সমস্যা এবং আমাদের মধ্যে অনেকে এটিকে নির্মূল করার কার্যকর সমাধানের সন্ধান করছেন। ভয়ঙ্কর চুলকানি দেখাশোনার জন্য অনেকগুলি ওষুধ এবং ঘরোয়া প্রতিকার পাওয়া যায়, তবে লাইব্রেট ডটকমের বিশেষজ্ঞরা নিমকে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন। এটি খুশকি এবং এটির ফলে সৃষ্ট সমস্ত সমস্যা দূর করে।

একটি চিরসবুজ, গ্রীষ্মমন্ডলীয় গাছ বিশ্বের 30 টি দেশে পাওয়া যায়, নিম আয়ুর্বেদিক ওষুধের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ এবং এটি ত্বক এবং চুলের সমস্যা সহ অনেকগুলি স্বাস্থ্যগত সমস্যার যত্ন নেওয়ার জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে।

নিম পাতা এবং ছাল সহজেই পাওয়া যায়। নিম পাতা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি দিয়ে বোঝা হয় যা খুশকির বৃদ্ধিকে ব্যর্থ করতে একসাথে কাজ করে।

খুশকি দূর করতে এবং এটি পুনরাবৃত্তি থেকে রোধ করার জন্য নিম ব্যবহার করতে পারেন ways পড়ুন এবং আপনি কোনও লাইব্রেট বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নিখরচায় জবাব পেতে আপনার প্রশ্নগুলি ভঙ্গ করতে পারেন।

চিত্র: শাটারস্টক

নিম জল

এটি একটি জনপ্রিয় প্রতিকার যা Lybrate.com এর চিকিত্সকরা দৃ strongly়ভাবে সমর্থন করে। এটি তৈরি করা সহজ এবং পাশাপাশি অত্যন্ত কার্যকর।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ৪০ টি নিম পাতা
• 1 লিটার জল

দিকনির্দেশ

1. পানি ফোটাও; তারপরে উত্তাপ থেকে নামিয়ে নিন।
2. নিম পাতা জলে যোগ করুন, এবং এটি সারা রাত বিশ্রামের জন্য অনুমতি দিন।
3. এই জল দিয়ে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

এটি ত্বকে চুলকানির কারণে চুলকানি এবং অস্বস্তি হ্রাস করবে। সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করুন। এখানে নিখরচায় খুশকির পরামর্শ পান।

নিম পাতা হেয়ার প্যাক

নিম পাতা ব্যবহার করে প্রস্তুত একটি হেয়ার প্যাক খুশকি মোকাবেলার আরেকটি দুর্দান্ত কৌশল। এই হেয়ার প্যাকটি প্রস্তুত করা খুব সহজ।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ৪০ টি নিম পাতা
• 1 লিটার জল
• মধু 1 চামচ

দিকনির্দেশ

1. পানি ফোটাও; তারপরে উত্তাপ থেকে নামিয়ে নিন।
2. নিম পাতা জলে যোগ করুন, এবং এটি সারা রাত বিশ্রামের জন্য অনুমতি দিন।
3. জল ছড়িয়ে এবং আপনার চুল ধুয়ে এটি ব্যবহার করুন। এবং আপনি পাতাগুলি মিক্সার-গ্রাইন্ডারে একটি দ্রুত ব্লিটজ দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন। এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। চুল নরম করতে আপনি এই পেস্টটিতে কিছু মধু যোগ করতে পারেন। এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।

এটি সপ্তাহে অন্তত একবার করুন এবং আপনি দেখবেন যে কোনও সময়ই খুশকি হ্রাস পাবে। আপনার চুল আরও পরিচালনাযোগ্য এবং ঝাঁকুনি মুক্ত হবে। এখানে নিখরচায় খুশকির পরামর্শ পান।

নিম দই এবং মেথি চুলের মাস্ক

নিম পাতার মতো, মেথির বীজেরও অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণ রয়েছে। এগুলি আপনার মাথার ত্বকে একটি শীতল, শান্ত প্রভাব দেয়। দই আপনার চুলের জন্য দুর্দান্ত কন্ডিশনার এবং এটি নিম ব্যবহারের কারণ হতে পারে এমন শুষ্কতা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 টিএসপিএস মেথি
• ৪০ টি নিম পাতা
• ½ দই কাপ
• 1 চা চামচ. লেবুর রস

দিকনির্দেশ

1. মেথির বীজ প্রায় তিন ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এরপরে কয়েক ফোঁটা জলের সাথে নিমের পাতাগুলি বীজের সাথে যোগ করুন এবং ভাল ব্লিজেট দিন।
2. পেস্টটি মসৃণ হয়ে গেলে এতে দই এবং লেবুর রস দিন।
3. এই পেস্টটি তেলযুক্ত চুলে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় এক ঘন্টা ধরে রেখে দিন। এটি ধুয়ে ফেলুন।

সেরা ফলাফলের জন্য এই মাস্কটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করুন। লাইব্রেটে বিনামূল্যে খুশকি নিরাময়ের জন্য।

নিম ও নারকেল তেল থেরাপি

গরম তেল চিকিত্সা আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। তেল প্রয়োগের পরে ম্যাসাজ করার কারণে তারা কেবল স্নায়ুকে প্রশ্রয় দেয় এবং শিথিল করতে সহায়তা করে না, তবে এগুলি আপনার চুলের স্বাস্থ্য এবং গঠনকে বাড়ায়। নিম পাতা এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ খুশকির জন্য আরেকটি কার্যকর প্রতিকার।

আপনার প্রয়োজন হবে

• নারকেল তেল 1 কাপ
• 20 নিম পাতা
• 1 চা চামচ. লেবুর রস
• Cast ক্যাস্টর অয়েল কাপ

দিকনির্দেশ

1. নারকেল তেল গরম করে তাতে নিম পাতা যোগ করুন। প্রায় 15 মিনিটের জন্য এটি ফুটতে দিন এবং তারপরে, আঁচ থেকে নামিয়ে দিন।
2. তেলটি ঠান্ডা হয়ে গেলে এটি ছড়িয়ে দিন এবং এতে লেবুর রস এবং ক্যাস্টর অয়েল যুক্ত করুন।
3. একটি পরিষ্কার, শুকনো বোতলে তেল সংরক্ষণ করুন এবং এটি দিয়ে আপনার চুলটি কমপক্ষে সপ্তাহে দু'বার ম্যাসাজ করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি তেলটি ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে এক ঘন্টা আপনার চুলে থাকতে দিয়েছেন।

আপনার চুল নরম, মসৃণ এবং খুশকামুক্ত হওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত।

নিম অয়েল থেরাপি

ল্যাব্রেট ডট কম-এর থেরাপিস্টরাও নিম তেল ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে খুশকি থেকে রক্ষা পেতে এবং মুক্তি পেতে পারেন।

নিম গাছের বীজ থেকে নিম তেল তৈরি হয়। এটি মাথার ত্বকে ফ্ল্যাঙ্কিং দূর করতে চূড়ান্তভাবে কাজ করে। এটি পাতলা করার পরে এটি ব্যবহার করুন; আপনি এটিকে শ্যাম্পুতে যুক্ত করতে পারেন বা এটি একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন।

আপনার প্রয়োজন হবে

• নারকেল তেল 1 কাপ
• ¼ নিম তেল কাপ

দিকনির্দেশ

1. আস্তে আস্তে নারকেল তেল গরম করুন এবং এতে নিম তেল দিন।
2. মাথার ত্বকে উদারভাবে প্রয়োগ করুন। সেরা ফলাফলের জন্য আপনি এটি রাতারাতি রেখে যেতে পারেন। এটি ধুয়ে ফেলুন।

নিম তেলের থেরাপি সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার বা তিনবার করা যেতে পারে।

নিম খুশির সাথে লড়াই করার প্রাকৃতিক এবং কার্যকর উপায়। কেবলমাত্র সেরা ফলাফলগুলি দেখতে আপনি নিয়মিত এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করুন। এই প্রতিকারগুলি ছাড়াও, আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, সুষম ডায়েট খান, অনুশীলন করুন, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং খুশকি রোধে স্ট্রেস এড়ানো উচিত। লাইব্রেটে খুশকি নিরাময়ের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিন।