সুচিপত্র:
- মুখে আইস কিউব ঘষা: এটা ভাল?
- মুখে আইস কিউব ঘষে ফেলার উপকারিতা
- 1. চকচকে ত্বকের চাবি
- 2. পণ্য শোষণ বর্ধন করে
- ৩. ডার্ক সার্কেল দূর করে
- ৪. আপনার মুখের ব্রণকে শান্ত এবং প্রশান্ত করে তোলে
- ৫. আন্ডার আই আই ব্যাগের জন্য
- The. ত্বকের ছিদ্রকে নিয়ন্ত্রণ করে
- 7. আপনার ফাউন্ডেশনটিকে নির্দোষ দেখায়
- 8. রিঙ্কলসের উপস্থিতি হ্রাস করে
- 9. আপনার ঠোঁট নরম
- 10. হিট র্যাশগুলির এক সহজ প্রতিকার
- 11. সানবার্ন উপশম করে
- 12. আপনাকে একটি তেল মুক্ত চেহারা দেয়
- 13. জ্বলজ্বল জ্বলন কমায়
- 14. আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েট করে
- 15. আপনার প্রাকৃতিক মেকআপ হয়
- এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি সহ আইস কিউবগুলির সম্পূর্ণ সুবিধা পান
- 1. ক্লান্ত এবং দমকা চোখের জন্য গ্রিন টি আইস কিউব
- তুমি কি চাও
- পদ্ধতি
- এটি কীভাবে সাহায্য করে?
- ২. অ্যালো এক্সপোজারের পরে আপনার ত্বককে প্রশান্ত করার জন্য অ্যালোভেরা আইস কিউবস
- তুমি কি চাও
- পদ্ধতি
- এটি কীভাবে সাহায্য করে?
- 3. শীতল শীতল আইস কিউব
- তুমি কি চাও
- পদ্ধতি
- এটি কীভাবে সাহায্য করে?
- 4. ব্রণ বুস্টিং দারুচিনি আইস কিউবস
- তুমি কি চাও
- পদ্ধতি
- এটি কীভাবে সাহায্য করে?
- 5. গোলাপের পেটাল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল আইস কিউব
- তুমি কি চাও
- পদ্ধতি
- এটি কীভাবে সাহায্য করে?
- মুখের জন্য আইস থেরাপি: বিবেচনা করার টিপস
গ্রীষ্ম আপনার ত্বকের জন্য ভয়ঙ্কর হতে পারে। বিশেষত যখন আপনি দেখেন যে সমস্ত স্বাস্থ্যকর আভা ঘামের সাথে মিশে গেছে, এবং কোনও বিউটি হ্যাক কার্যকর হয়নি বলে মনে হচ্ছে। ভদ্রমহোদয়েরা, আপনি কি জানেন যে আপনি আপনার ফ্রিজে থাকা সমস্ত সৌন্দর্য দুর্দশাগুলির চূড়ান্ত অস্ত্র পেয়েছেন? আপনি গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরমের দিনে একটি পিম্পলটির সাথে লড়াই করার চেষ্টা করছেন বা আপনার মেকআপটি আপনার ত্বকে আরও দীর্ঘ সময় ধরে রাখছেন না কেন, আইস কিউব হ'ল আপনার সমস্ত উদ্বেগের চূড়ান্ত উত্তর! আপনার ত্বকের অবস্থা যা-ই হোক না কেন, মুখে একটি আইস কিউব ম্যাজিকের মতো কাজ করতে পারে। আসুন কিভাবে তা পরীক্ষা করে দেখি।
মুখে আইস কিউব ঘষা: এটা ভাল?
ব্যস্ততার পরে আপনার মুখে বরফ মাখানো ব্যতিক্রমী সতেজ। যদি প্রতিদিনের চাপ আপনার মুখ এবং ত্বকে আঘাত করে থাকে তবে বরফ সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার মুখের রক্ত সঞ্চালনকে বাড়িয়ে তোলে এবং এটি আলোকিত করে তোলে।
আমি জানি আমি আপনাকে এখন আগ্রহী করেছি! এই দুর্দান্ত প্রবণতাটি চেষ্টা করার মতো কারণ এটি একাধিক সুবিধা দেয়। কীভাবে? পড়তে.
মুখে আইস কিউব ঘষে ফেলার উপকারিতা
ফ্রিজার আইস কিউব আপনার ত্বকের জন্য সারা বছর ধরে ত্রাণকর্তা হতে পারে fresh এখানে কীভাবে:
1. চকচকে ত্বকের চাবি
প্রত্যেকে উজ্জ্বল এবং জ্বলজ্বল ত্বক চায় এবং মুখে একটি বরফ মালিশ আপনাকে কেবল তা দিতে পারে। এটি আপনার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং এটি উজ্জ্বল করে তোলে। আপনার মুখে বরফ প্রয়োগ রক্তনালীগুলিকে সীমাবদ্ধ করে, যা প্রাথমিকভাবে আপনার ত্বকের রক্ত প্রবাহকে কমিয়ে দেয়। এটি ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, আপনার শরীরটি আপনার মুখে আরও রক্ত সঞ্চালন শুরু করে, যা এটিকে প্রাণবন্ত এবং উজ্জ্বল করে তোলে।
2. পণ্য শোষণ বর্ধন করে
এটি একটি পুরানো কৌতুক যা নিশ্চিত করে যে আপনার প্রয়োগ করা সমস্ত পণ্য ত্বককে ত্বকে শোষিত করে। আপনি যদি আপনার ত্বকে নাইট ক্রিম বা কোনও সিরাম প্রয়োগ করেন তবে এটির উপরে একটি আইস কিউব ঘষুন। এটি আপনার মুখের কৈশিকাগুলিকে সীমাবদ্ধ করে এবং আপনার ত্বকে একটি আকর্ষণীয় প্রভাব তৈরি করে যা ফলস্বরূপ পণ্যগুলির আরও ভাল শোষণে সহায়তা করে।
৩. ডার্ক সার্কেল দূর করে
আপনার মুখে নিয়মিত বরফ প্রয়োগ আপনাকে অনড় অন্ধকার চেনাশোনা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল কিছু গোলাপ জল সিদ্ধ করে তাতে শসার রস মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি হিমশীতল করুন এবং তারপরে আপনার চোখের অঞ্চলে আইস কিউবটি প্রয়োগ করুন। তবে, রাতারাতি ফলাফল আশা করবেন না। এটি ধীরে ধীরে কাজ করার পরে, ফলাফলগুলি দেখার জন্য আপনাকে কয়েক দিন এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
৪. আপনার মুখের ব্রণকে শান্ত এবং প্রশান্ত করে তোলে
৫. আন্ডার আই আই ব্যাগের জন্য
ক্লান্ত চেহারার চোখ এত বড় অফ! চোখের নিচে অত্যধিক তরল জমে বরফের ঘনক দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার চোখের অভ্যন্তর কোণ থেকে ভ্রুগুলির দিকে কেবল একটি বৃত্তাকার গতিতে এটি সরান। এটি ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
The. ত্বকের ছিদ্রকে নিয়ন্ত্রণ করে
আপনার মুখে ছিদ্রযুক্ত রয়েছে যা প্রাকৃতিক তেল এবং ঘাম ছেড়ে দেয়, এইভাবে এটি পরিষ্কার রাখায় সহায়তা করে। তবে ছিদ্রগুলিতে ময়লা জমে থাকলে তা ফুসকুড়ি এবং ব্রণ সৃষ্টি করে। ধুয়ে ফেলার পরে আপনার আইস কিউবটি ঘষলে তা ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে। এটি ছিদ্র এবং আপনার মুখ পরিষ্কার থেকে ময়লা দূরে রাখে।
7. আপনার ফাউন্ডেশনটিকে নির্দোষ দেখায়
এটি এমন একটি বিউটি হ্যাক যা কখনই ব্যর্থ হয় না। ফাউন্ডেশন প্রয়োগের আগে আপনার মুখের উপরে একটি আইস কিউব ঘষুন। এটি আপনার মেকআপটিকে ত্রুটিহীন এবং দীর্ঘস্থায়ী দেখায়।
8. রিঙ্কলসের উপস্থিতি হ্রাস করে
আপনি যখন নিজের বয়সকে ফিরিয়ে দিতে পারবেন না, আপনি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আপনার মুখে বরফের কিউব লাগানো চুলকানি এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটি কেবলমাত্র বিদ্যমানগুলিকে হ্রাস করতে সহায়তা করে না তবে নতুন লাইন গঠনে বাধা দেয়।
9. আপনার ঠোঁট নরম
ঠোঁট চ্যাপ্টা হয়েছে? তাদের উপর বরফ কিউব প্রয়োগ করুন! এটি প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, আপনার ত্বক এবং ঠোঁটকে হাইড্রেটেড রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল খেতে ভুলবেন না।
10. হিট র্যাশগুলির এক সহজ প্রতিকার
যারা গরমের র্যাশে ভুগছেন তারা ব্যথা জানেন। আইস কিউবস এই জাতীয় ফুসকুড়ি নিরাময়ের একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। এগুলি একটি সুতির কাপড়ে জড়িয়ে রাখুন এবং আক্রান্ত স্থানের উপরে ঘষুন। এটি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং তাপের ফুসকুড়ি নিরাময় করে।
11. সানবার্ন উপশম করে
এটি আপনার রোদে পোড়া রোগের জন্য একটি যাদু নিরাময়। সানবার্ট এলাকায় আইস কিউব লাগানোর পরে, আপনি প্রদাহ এবং লালচেতে উল্লেখযোগ্য হ্রাস দেখতে পাবেন। যাইহোক, সময় এবং নিয়মিত প্রয়োগের সাথে সানবার্নগুলি বিবর্ণ হয়।
12. আপনাকে একটি তেল মুক্ত চেহারা দেয়
তৈলাক্ত ত্বক থাকা নিজেই একটি বিরক্তিকর, খুব বেশি তৈলাক্ত হওয়া বিরক্তিকর হতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকে প্রায়শই প্রাদুর্ভাবের ঝুঁকি থাকে। আপনার মুখে বরফের কিউব লাগানো অতিরিক্ত তেলের উত্পাদন হ্রাস করতে সহায়তা করে। এর কারণ হ'ল আইস প্যাকগুলি ঘষলে তেল উত্পাদনকারী ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত হয়ে যায়, ফলে অত্যধিক তৈলাক্ততা হ্রাস পায়।
13. জ্বলজ্বল জ্বলন কমায়
আপনার ভ্রু কুঁচকানো এমন জিনিস যা আপনি ছাড়া যেতে পারবেন না। তবে, আপনি প্রক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা অস্বীকার করতে পারবেন না। আপনাকে আর সেই যন্ত্রণার মধ্যে দিয়ে ভোগার দরকার নেই। ব্যথা প্রশস্ত করতে এবং প্রদাহ কমাতে এলাকায় একটি আইস কিউব ঘষুন।
14. আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েট করে
যখন এক্সফোলিয়েশনের বিষয়টি আসে, আপনি সমস্ত প্রাকৃতিক এবং খাঁটি পদ্ধতির জন্য বাণিজ্যিকভাবে উপলভ্য সমস্ত এক্সফোলিটারগুলি খাঁজ করতে পারেন। দুধের আইস কিউব দিয়ে আপনার মুখটি ঘষুন। দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের সমস্ত মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সহায়তা করে যখন আইস কিউব আপনার তেজ এবং প্রাকৃতিক আলোককে উন্নত করে।
15. আপনার প্রাকৃতিক মেকআপ হয়
শেষ মুহুর্তের রাশ? আপনার মেকআপ প্রয়োগ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই? মাত্র 2 মিনিট সময় ব্যয় করুন এবং আপনার মুখের উপর একটি আইসকিউব ঘষুন। আপনার মুখের আইস থেরাপি আপনার ত্বককে পুনর্জীবিত করে, এটি এক্সফোলিয়েট করে এবং এটিকে একটি সুন্দর আভা দেয়।
এখন, আরও কয়েকটি হ্যাক সহ এই বরফের খেলাটি বাড়িয়ে তুলি। সন্দেহ নেই, আপনার মুখের উপর সরল বরফের ঘনক্ষেত্র প্রয়োগ করা সাহায্য করবে তবে এটি গুল্ম এবং মিশ্রণের সাথে মিশ্রিত করা আরও বেশি সহায়ক হতে পারে। আপনার জন্য কয়েকটি রিফ্রেশিং আইস কিউব হ্যাকস।
এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি সহ আইস কিউবগুলির সম্পূর্ণ সুবিধা পান
1. ক্লান্ত এবং দমকা চোখের জন্য গ্রিন টি আইস কিউব
তুমি কি চাও
- ২-৩ গ্রিন টি ব্যাগ
- জল
- বরফ ট্রে
পদ্ধতি
- গরম জলে গ্রিন টি ব্যাগ রাখুন।
- দৃ strong় সবুজ চা।
- এটি একটি আইস কিউব ট্রেতে andালা এবং এটি ফ্রিজে রাখুন।
- আপনার অন্ধকার চেনাশোনা এবং দমকা চোখের উপর প্রতিদিন একটি ঘনক লাগান।
- জল নিজে থেকে শুকিয়ে দিন। এর পরে আপনার মুখ ধোয়া এড়িয়ে চলুন।
এটি কীভাবে সাহায্য করে?
গ্রিন টিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং বরফটি ফোলাভাব এবং অন্ধকার বৃত্তের উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
২. অ্যালো এক্সপোজারের পরে আপনার ত্বককে প্রশান্ত করার জন্য অ্যালোভেরা আইস কিউবস
তুমি কি চাও
অ্যালোভেরার নির্যাস (আপনার আইস ট্রে পূরণের জন্য যথেষ্ট)
পদ্ধতি
- বরফ কিউব ট্রেতে অ্যালোভেরার নির্যাসটি.ালা। এটি করার আগে আপনি এটি কিছুটা মিশ্রণ করতে পারেন।
- বরফের ট্রেটি একটি ফ্রিজে রাখুন।
- সূর্যের এক্সপোজারের পরে আপনার মুখে লাগান।
- এটি শুকিয়ে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলবেন না।
এটি কীভাবে সাহায্য করে?
অ্যালোভেরা আপনার ত্বককে শান্ত করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। বরফটি আপনার ত্বকে খুব সুন্দর প্রভাব ফেলে যা সূর্যের সংস্পর্শের কারণে ঝলসে গেছে। আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
3. শীতল শীতল আইস কিউব
তুমি কি চাও
- 1 শসা (বা আরও, আপনার বরফ ট্রে ক্ষমতা উপর নির্ভর করে)
- 1 লেবুর রস
পদ্ধতি
- শসার ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে তাতে লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- এটি বরফের ট্রেতে ourালুন এবং কিউবগুলি তৈরি না হওয়া পর্যন্ত এটি জমাতে দিন।
- ক্লান্তিকর দিন থেকে ঘরে ফিরে আপনার মুখে আবেদন করুন।
- তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে বা শুকিয়ে ফেলবেন না। এটি স্বাভাবিকভাবে শুকিয়ে দিন।
এটি কীভাবে সাহায্য করে?
শসা, লেবু এবং বরফের সংমিশ্রণটি ক্লান্ত ত্বকের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে প্রশংসনীয়। লেবু এটিকে উজ্জ্বল করার সময় শসা আপনার ত্বকে প্রশান্তি দেয়।
4. ব্রণ বুস্টিং দারুচিনি আইস কিউবস
তুমি কি চাও
- জল (আপনার প্রয়োজন অনুসারে)
- 1 চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো (বা 4-5 ফোঁটা দারুচিনি প্রয়োজনীয় তেল)
- ২-৩ ফোঁটা গোলাপশিপে তেল
পদ্ধতি
- জলে তেল (বা দারুচিনি গুঁড়ো) মিশিয়ে নিন।
- এটি আইস ট্রেতে andালুন এবং আইস কিউব তৈরি করুন।
- ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় বা আপনার মুখের সমস্ত অংশে প্রয়োগ করুন।
- তরল শুকিয়ে দিন। পা না ধুইয়ে দিই.
- এই রুটিনটি সপ্তাহে 3 বার অনুসরণ করুন।
এটি কীভাবে সাহায্য করে?
দারুচিনিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যখন গোলাপে ভিটামিন সি থাকে বরফ আপনার ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করে, ফলে অতিরিক্ত তেলানিভাব হ্রাস পায়।
5. গোলাপের পেটাল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল আইস কিউব
তুমি কি চাও
- 1 কাপ শুকনো গোলাপের পাপড়ি
- 4-5 ফোঁটা গোলাপশিপে তেল
- জল
পদ্ধতি
- সমস্ত উপাদান পানিতে মিশিয়ে বরফ ট্রেতে.ালুন pour
- বরফের কিউবগুলি সেট করতে দিন এবং তারপরে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমস্ত প্রয়োগ করুন।
- তরলটি নিজে থেকে শুকিয়ে দিন। ধোবেন না।
এটি কীভাবে সাহায্য করে?
রোজশিপ অয়েল আপনার ত্বকে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং প্রভাব ফেলে। গোলাপের পাপড়িগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং আপনার ত্বককে শান্ত করতে সহায়তা করে।
আপনার ত্বকের জন্য আইস কিউবগুলি কাজ করার কৌশলগুলি এখন আপনি জানেন। তবে আপনার নিজের মুখে বরফের কিউব ব্যবহার শুরু করার আগে আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে।
মুখের জন্য আইস থেরাপি: বিবেচনা করার টিপস
- অতিরিক্ত কিছু করা ভাল না। দিনে একাধিকবার আপনার ত্বকে বরফ মাখানো থেকে বিরত থাকুন। এছাড়াও, সরাসরি আপনার মুখে বরফের ঘনক্ষেত্র প্রয়োগ করবেন না। এগুলি সর্বদা একটি সুতির কাপড়ে জড়িয়ে রাখুন এবং তারপরে ব্যবহার করুন।
- বরফের চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার মুখটি পরিষ্কার এবং কোনও মেকআপ ছাড়াই নিশ্চিত করুন।
- আপনার মুখে আইস কিউবটি ঘষার সময় কোনও নির্দিষ্ট জায়গায় এক মিনিটের বেশি সময় ব্যয় করবেন না।
- চোখের চারপাশে আইস কিউব লাগানোর সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন, বিশেষত যদি এতে অন্য কোনও উপাদান থাকে। তারা চোখে প্রবেশ না করে তা নিশ্চিত করুন।
- সর্বদা ছোট বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন এবং ঘষুন।
- মনে রাখবেন, বরফ থেরাপির সেশনটি 10-15 মিনিটের বেশি সময় চলবে না। সেরা ফলাফলের জন্য, সকালে বা সন্ধ্যায় এই থেরাপিটি অনুসরণ করুন।
বরফ থেরাপিও আপনার পকেটে ব্যতিক্রমীভাবে চাঙ্গা এবং সহজ। তবে আপনার থেরাপির সাথে আপনার সামঞ্জস্য থাকা দরকার। অন্যথায়, এটি আপনার ত্বকে কোনও প্রভাব ফেলবে না। আপনি কি কখনও বরফ থেরাপির চেষ্টা করেছেন? যদি হ্যাঁ, আপনার প্রিয় রেসিপি কি? এটি আপনাকে কীভাবে সাহায্য করেছিল? নীচের মন্তব্য বিভাগে আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করুন।