ব্রণর জন্য বেকিং সোডা: কার্যকারিতা, এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় এবং ঝুঁকিগুলি

ব্রণ এবং ব্রণর দাগের জন্য সোডা বেকিংয়ের সুবিধাগুলির দাবি করে এমন প্রচুর উপাখ্যান রয়েছে। যাইহোক, এমন কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা বেকিং সোডার এই সুবিধাগুলি প্রমাণ করে এবং এটি ব্রণর জন্য কোনও প্রস্তাবিত চিকিত্সা নয়। এটি দাঁত সাদা করা এবং হালকা ব্রণ, ফুসকুড়ি, বদহজম এবং বাগ কামড়ানোর জন্য একটি লোক প্রতিকার। আসলে, বেকিং সোডা ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, ব্রণ এবং pimples জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করার সময় আপনাকে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এই নিবন্ধে, আমরা আপনার ত্বকে এবং ব্রণর জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা নিয়ে আমরা আলোচনা করেছি।

আপনি ব্রণ জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন? এটি কার্যকর?

উপাখ্যানীয় প্রমাণগুলি দাবি করে যে বেকিং সোডা ব্রণগুলির জন্য কার্যকর। তবে, বেকিং সোডা ব্রণগুলির জন্য কাজ করে কিনা তা মূল্যায়নের জন্য কোনও গবেষণা হয়নি। মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন ব্রণর জন্য জনপ্রিয় এই ঘরোয়া প্রতিকারটি অনুমোদন করেনি। এই জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকারের উকিলরা বিশ্বাস করেন যে বেকিং সোডা আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে আপনার ব্রণ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

দাবি করা হয় যে বেকিং সোডা ত্বকে শুকানোর প্রভাব ফেলে এবং এই সম্পত্তিটি জিটকে সঙ্কুচিত করতে এবং প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে। এটি নিম্নলিখিত উপায়ে সহায়তা করতেও বলা হয়:

• বেকিং সোডায় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ফোলা এবং লালভাবকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। এটি কেবল শান্ত শিখা-আপকেই সহায়তা করে না, পাশাপাশি ফুসকুড়ি, জ্বালা এবং রোদে পোড়া চুলকে প্রশ্রয় দেয়।
• বেকিং সোডা একটি শারীরিক এক্সফোলিয়েন্ট। এটিতে সূক্ষ্ম কণা রয়েছে যা আপনার ছিদ্রগুলি থেকে ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষকে ছিন্ন করে। এটি বেশিরভাগ এক্সফোলিয়েটরের তুলনায় তুলনামূলকভাবে কম জ্বালা সৃষ্টি করে more
• এটি ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই এবং প্রতিরোধে কেবল সহায়তা করে না তবে ব্রণর দাগ এবং পিগমেন্টেশন উপস্থিতিকেও হ্রাস করে।
• এটি আপনার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণে সহায়তা করে। এটি ঘুরেফিরে শুকনো এবং দাগ শুকায়, তাদের দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করে।

ব্রণর জন্য বেকিং সোডা ব্যবহারের কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?

হ্যাঁ, আপনার ত্বকে বেকিং সোডা ব্যবহারের সাথে কয়েকটি ঝুঁকি রয়েছে। অতিরিক্ত যে কোনও কিছুই ত্বকের পক্ষে ভাল নয়। একই বেকিং সোডা জন্য যায়। আপনি যদি এটি ঘন ঘন ব্যবহার করেন বা এটি আপনার ত্বকের সাথে মানানসই হয় তবে নিম্নলিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে:

• এটি আপনার ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা ক্ষতি করতে এবং আপনার ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। এটির কারণে আপনার ত্বকের পিএইচ সামান্য অ্যাসিডের দিকে থাকে (যা ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ)। আপনি যখন বেকিং সোডা প্রয়োগ করেন, এটি অ্যাসিডিক প্রতিরক্ষামূলক বাধা অপসারণ করে এবং এটি ব্রেকআউট এবং ব্যাকটেরিয়াতে ঝুঁকিপূর্ণ রাখে।
• এটি আপনার ত্বকে জ্বালা করতে পারে। বেকিং সোডা শুকানোর প্রভাব ফেলে এবং যদি আপনি এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করেন (বা এটি খুব ঘন ঘন ব্যবহার করেন) তবে এটি ত্বকে জ্বালা করে এবং লালভাব, ব্রেকআউটস, ফুসকুড়ি এবং জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।
• এটি আপনার ত্বকে অতিরিক্ত গতিরোধ করে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

ত্বকের গড় প্রাকৃতিক পিএইচ (ঝরনা এবং কোনও প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার না করে) হয় 4.7 4. এটি সাধারণত 4.5 এবং 5.5 এর মধ্যে থাকে। পিএইচ স্কেলে, 7 এর নীচের যে কোনও কিছুই অ্যাসিডিক এবং 7 এর উপরে যে কোনও কিছু ক্ষারীয়। আমাদের ত্বক অ্যাসিডিক হলেও বেকিং সোডায় 9 এর pH থাকে যা ক্ষারীয়। আপনি যখন আপনার ত্বকে ক্ষারীয় উপাদান প্রয়োগ করেন এটি প্রাকৃতিকভাবে তার প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলে দেয় এবং একে ইউভি রশ্মি, ব্যাকটিরিয়া এবং পরিবেশগত ক্ষতির মুখোমুখি করে।

যদিও এটি প্রস্তাবিত নয়, আপনি প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে কয়েকটি বেকিং সোডা রেসিপি চেষ্টা করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল এটি ব্যবহার করেন