সুচিপত্র:
ব্রণ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন এর মতো ত্বকের অবস্থার সাথে মোকাবিলা করতে অনেক ত্বকের যত্নশীল পণ্য তাদের সক্রিয় উপাদান হিসাবে লেবু ব্যবহার করে। এটি এর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রীর কারণেই। লেবু ভিটামিন সি দিয়ে ভরা, যা ত্বকে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির সাথে লড়াই করতে এবং কোলাজেন বাড়াতে সহায়তা করে। এটিতে অন্যান্য প্রয়োজনীয় খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।
তবে লেবু ব্যবহারের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা আপনার ত্বকে আরও ক্ষতি করতে পারে। আপনি ব্রণ এবং ব্রণর দাগের জন্য কীভাবে লেবু ব্যবহার করতে পারেন তা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হয়েছে। এটি চেষ্টা করার আগে আপনি কোনও প্যাচ পরীক্ষা করেছেন তা নিশ্চিত করুন। আরো জানতে পড়ুন।
দ্রষ্টব্য: ব্রণর চিকিত্সায় লেবুর রসের কার্যকারিতা প্রতিষ্ঠার জন্য সরাসরি কোনও গবেষণা নেই। তবে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে আপনি এটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
লেবু রস ব্রণ সাহায্য করে?
লেবু এবং এর নির্যাসগুলি তাদের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্ভাবনার কারণে বিভিন্ন ত্বকের যত্ন পণ্যগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। সাধারণভাবে, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বকে ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার এবং কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে।
ব্রণ যুক্তরাষ্ট্রে সর্বাধিক নির্ধারিত ত্বকের অবস্থার মধ্যে একটি এবং বিশ্ব জনসংখ্যার (1) এর প্রায় 9.4% প্রভাবিত করে। ব্রণর চিকিত্সার জন্য ওভার-দ্য কাউন্টারে চিকিত্সা করার সুযোগ রয়েছে, তবে অনেকেই সমস্যাটি মোকাবেলায় প্রাকৃতিক পদ্ধতির সন্ধান করছেন।
উপাখ্যান সম্পর্কিত প্রমাণগুলি ব্রণর চিকিত্সা এবং এটির কারণে ক্ষতচিহ্নের উন্নতিতে লেবুর ব্যবহারকে বৈধতা দেয়। ব্রণ নিরাময়ের জন্য যে বৈশিষ্ট্যগুলি লেবুর রসকে দুর্দান্ত বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করতে পারে তা হ'ল:
- লেবুর রস প্রদাহ বিরোধী (2)। এটি ব্রণর সাথে সম্পর্কিত ফোলাভাব, চুলকানি এবং লালভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- এটি এন্টিসেপটিক এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত ক্রিয়াকলাপগুলিও প্রদর্শন করে (3) এই ক্রিয়াকলাপগুলি ব্রণর অগ্রগতি রোধ করতে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়াকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- সিট্রিক অ্যাসিড উপস্থিতির কারণে লেবুর রস আপনার ত্বককে শুকিয়ে যায়, যা সিবাম উত্পাদন হ্রাস করতে সহায়তা করে (4)।
- লেবু এক্সট্রাক্ট তার ত্বক আলোকসজ্জার বৈশিষ্ট্য (5) কারণে বিভিন্ন ত্বক লাইটনিং পণ্য ব্যবহার করা হয়। সুতরাং, এটি ব্রণ দাগ দ্বারা সৃষ্ট হাইপারপিগমেন্টেশন হালকা করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে।
ব্রণ এবং দাগের জন্য লেবুর রস কীভাবে প্রয়োগ করবেন
আপনার প্রয়োজন হবে
- লেবুর রস 1 টেবিল চামচ
- 1 টেবিল চামচ জল
- সুতির প্যাড বা বল
তোমাকে কি করতে হবে
- এক টেবিল চামচ লেবুর রস এক টেবিল চামচ জলে মিশিয়ে নিন।
- তুলা প্যাড বা বল ব্যবহার করে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- আপনি এই মিশ্রণটি স্পট ট্রিটমেন্ট হিসাবে প্রয়োগ করতে পারেন।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত
আপনি প্রতিদিন বা প্রতিটি বিকল্প দিনে একবার এটি করতে পারেন।
লেবুর রস আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। সুতরাং, এটি হয়