সুচিপত্র:
- মুগওয়ার্ট কীভাবে কাজ করে?
- মুগওয়ার্ট কীভাবে আপনাকে সহায়তা করতে পারে?
- 1. মাসিক ব্যথা আচরণ করে
- ২. যৌথ ব্যথা কমাতে সহায়তা করে
- ৩. বিরিচ জন্মের অবস্থানকে বিপরীত করে
- ৪. ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে
- মুগওয়ার্ট কীভাবে ব্যবহৃত হয়?
- মুগওয়ার্টের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?
- উপসংহার
- পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
- তথ্যসূত্র
মুগওয়ার্ট একটি মূল-ভিত্তিক বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা issuesতুস্রাব ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা এবং এমনকি ক্যান্সার সহ স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার জন্য ব্যবহার করা হয় to এটি এশিয়া, উত্তর ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকার বিভিন্ন অঞ্চলে জন্মে। যদিও গবেষণা এখনও চলছে, আমরা এই গাছটি আপনার পক্ষে উপকারী হতে পারে এমন কয়েকটি উপায় তালিকাবদ্ধ করেছি।
মুগওয়ার্ট কীভাবে কাজ করে?
মুগওয়ার্টকে উদ্ভিদগতভাবে আর্টেমিসিয়া ওয়ালগারিস বলা হয় । এটি সাধারণ কৃমি কাঠ, ক্রোনওভার্ট, ফেলন ভেষজ, বন্য কৃমি কাঠ এবং মক্সা নামেও পরিচিত। উদ্ভিদটি historতিহাসিকভাবে struতুস্রাব ব্যথা প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়েছে (1)।
গাছের পাতাগুলিতে তাদের নীচের দিকে রৌপ্যময় ঝাঁকুনি থাকে এবং এগুলি কিছুটা তেতো স্বাদ পায়।
মগওয়ার্টের উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট স্তরগুলি এর সুবিধার জন্য অবদান রাখে। উদ্ভিদের কিছু উপাদান ক্যান্সার চিকিত্সার ক্ষেত্রেও সহায়তা করতে পারে।
মগওয়ার্টের সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্যবহার হ'ল মক্সিবাশন প্রক্রিয়াধীন। এখানে মগওয়ার্টের পাতাগুলি কাঠিগুলিতে জড়ো হয় (সিগারের মতো) এবং শক্তি প্রকাশের জন্য আকুপাংচার পয়েন্টের উপরে পুড়িয়ে ফেলা হয়। এটি ব্যথা নিরাময়ে সহায়তা করে।
মগওয়ার্ট আপনাকে উপকৃত করতে পারে এমন আরও অনেক উপায় রয়েছে। আমরা এখন তাদের তাকান।
মুগওয়ার্ট কীভাবে আপনাকে সহায়তা করতে পারে?
মগওয়ার্টের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার হ'ল মাসিক ব্যথার চিকিত্সা করা। এটি একটি কৌশল (যা মক্সিবসশন বলা হয়) এর সাথে দায়ী করা যেতে পারে, যার মধ্যে নির্দিষ্ট আকুপাংচার পয়েন্টগুলির তুলনায় তাপের সাথে জড়িত রয়েছে। এই কৌশলটি যৌথ ব্যথার চিকিত্সা এবং বিরিচের জন্মের অবস্থানকে বিপরীত করতেও সহায়ক।
1. মাসিক ব্যথা আচরণ করে
শাটারস্টক
মুগওয়ার্ট menতুস্রাবের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। এটি মাসিক চক্রকে উত্তেজিত করতেও ব্যবহৃত হত।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে মক্সিবেশন প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়া (বেদনাদায়ক menতুস্রাবের ক্র্যাপগুলির সাথে জড়িত অবস্থা) চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। প্রক্রিয়াটি জরায়ু এবং এর আশেপাশের শিরাগুলিতে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে (2)। এটি রক্তের স্থবিরতাও সমাধান করে, স্বাস্থ্যের উন্নত অবস্থার দিকে পরিচালিত করে।
Traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে মক্সিবসেশনকে মেনোপজাল হট ফ্ল্যাশস (3) সহ বিভিন্ন স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যার চিকিত্সার জন্য নিযুক্ত করা হয়েছে।
২. যৌথ ব্যথা কমাতে সহায়তা করে
মুগবোর্ট, যখন মক্সিবসেশন কৌশল ব্যবহার করা হয়, তখন জয়েন্টে ব্যথারও প্রতিকার করতে পারে (4)। বোর্নিওল, মগওয়ার্টের অন্যতম সক্রিয় উপাদান, বাতের ব্যথায় উপশমকারী প্রভাবগুলির জন্য দায়ী হতে পারে (5)
আর্থ্রাইটিস (6) এর চিকিত্সা করার সময় Moxibustion স্বাভাবিক যত্নের চেয়েও উন্নত হিসাবে দেখা যায়।
৩. বিরিচ জন্মের অবস্থানকে বিপরীত করে
মগওয়ার্টের সাথে ম্যাক্সবিশনটির এখানেও ব্যবহার রয়েছে। প্রসবের মাত্র কয়েক সপ্তাহ আগে, শিশুর মাথা স্বাভাবিকভাবেই জন্মের খালের দিকে প্রক্রিয়াকরণের জন্য প্রস্তুত হবে ign যখন এটি ঘটে না (যা বিরল ঘটনা), তখন তাকে বীচ জন্ম বলে।
Moxibustion পঞ্চম পায়ের আঙ্গুলের পায়ের নখের কাছে একটি নির্দিষ্ট ট্রিগার পয়েন্ট উত্সাহ দেয়। এটি রক্ত সঞ্চালন এবং চাপ তৈরি করে যা পরিণামে ভ্রূণের নড়াচড়া করে।
আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায়, ম্যাক্সবসেশন 75% ক্ষেত্রে (7) সফলভাবে বীচ জন্মের অবস্থানটিকে উল্টে দিয়েছে।
মগওয়ার্টের সাথে ম্যাক্সবিশন ননভারটেক্স উপস্থাপনা (ব্রিচ প্রেজেন্টেশন নামেও পরিচিত) যতটা না আরও বেশি, অক্সিটোসিন (জরায়ুর সংকোচনের বৃদ্ধির জন্য পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা প্রকাশিত হরমোন) (8) সংশোধন করতে কার্যকর।
৪. ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে
শাটারস্টক
আর্টিমিসিনিনস, মগওয়ার্ট প্ল্যান্টের মৌলিক উপাদানগুলি ক্যান্সার কোষগুলিতে বিষাক্ত বলে প্রমাণিত হয়েছিল (9)।
ক্যালিফোর্নিয়ার মগওয়ার্টের নিষ্কাশনকারীদের স্তন ক্যান্সারের কোষগুলির বিরুদ্ধে কাজ করতে দেখা গেছে (10) তবে এই মগওয়ার্ট বৈকল্পিকটি সাধারণ মানব কোষগুলিতেও আক্রমণ করতে পারে - তাই ক্যান্সারের চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে এটি ব্যবহারের আগে আপনাকে সাবধানতার অনুশীলন করার পরামর্শ দিচ্ছি। এছাড়াও, এই পরিপূরকটি বেছে নেওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
বেশিরভাগ গবেষণা প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। একটি দৃ concrete় সিদ্ধান্তে পৌঁছতে আমাদের ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি থেকে আরও তথ্য প্রয়োজন।
মগওয়ার্ট আপনার জন্য আশ্চর্য কাজ করতে পারে এমন কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় are তবে কীভাবে আপনি এটি ব্যবহার করবেন?
মুগওয়ার্ট কীভাবে ব্যবহৃত হয়?
মুগওয়ার্ট বিভিন্ন রূপে ব্যবহৃত হয়। এর মধ্যে রয়েছে:
- শুকনো পাতাগুলি
- টিনচারগুলি
- নিষ্কাশন
- বড়ি
- চা
চা হিসাবে মগওয়ার্টের সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্যবহার। চা প্রস্তুত করা বেশ সহজ:
- আপনার শুকনো মগওয়ার্ট পাতা এবং চার কাপ ফুটন্ত জল প্রয়োজন।
- শুকনো পাতা ফুটন্ত পানির কাপে রাখুন in
- প্রায় 10 মিনিটের জন্য পাতাগুলি ফুটতে দিন। স্ট্রেইন।
- তারপরে আপনি আপনার চা খেতে পারেন। অব্যবহৃত চাটি ফ্রিজে 2 থেকে 3 দিনের জন্য সঞ্চয় করুন।
আপনি দিনে তিনবার পর্যন্ত চা পান করতে পারেন। তবে তার আগে আপনি মগওয়ার্টের সম্ভাব্য খারাপ প্রভাব সম্পর্কে জানতে চাইতে পারেন।
মুগওয়ার্টের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?
- গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সম্ভাব্য সমস্যা
মুগওয়ার্ট জরায়ুতে contractতুস্রাবকে সঙ্কুচিত করতে এবং ট্রিগার করতে পারে। এটি গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত হতে পারে (11)
স্তন্যপান করানো ব্যক্তিদের দ্বারা মগওয়ার্ট গ্রহণের প্রভাব সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য নেই। সুতরাং, গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের এটি এড়ানো উচিত।
- এলার্জি
অস্টেরেসি / কমপোসিটি উদ্ভিদ পরিবার (র্যাগউইড, গাঁদা, ডেইজি এবং ক্রাইস্যান্থেমাম সহ) গাছপালা থেকে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা মগওয়ার্টের সাথে অ্যালার্জিও অনুভব করতে পারে। এর মধ্যে হাঁচি এবং সাইনাস সম্পর্কিত অন্যান্য লক্ষণ, ডার্মাটাইটিস এবং ফুসকুড়ি রয়েছে।
উপসংহার
মগওয়ার্টের প্রতিষ্ঠিত সুবিধাগুলি হ'ল যৌথ এবং মাসিক ব্যথার চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে। সুতরাং, আপনি কেবল এই সমস্যার জন্য মগওয়ার্ট ব্যবহার করতে আটকে থাকতে পারেন (অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে)। গবেষণা চলছে, তবে আমরা নিশ্চিত যে আমরা আরও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রকাশগুলি দেখতে পাব।
মগওয়ার্ট সম্পর্কে আপনি কী ভাবেন? আপনি কি আগে কখনও এটি নিয়েছেন? নীচের বাক্সে একটি মন্তব্য রেখে আমাদের জানান।
পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ
আপনি মগওয়ার্ট ধূমপান করতে পারেন?
হ্যাঁ, আপনি শুতে যাওয়ার আগে গাছটি ধূমপান করতে পারেন want এইভাবে, আপনি আপনার স্বপ্নগুলির উপর এর প্রভাবগুলিও অনুভব করতে পারেন (আরও গবেষণা প্রয়োজন)। আপনি তামাক যেমন ধূমপান করেন সেভাবেই আপনি এটি ধূমপান করতে পারেন। তবে আমরা আপনাকে এটি করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিচ্ছি।
মগওয়ার্ট কি বিষাক্ত?
মগওয়ার্ট তেল বিষাক্ত হতে পারে। এতে থুজোন, একটি বিষাক্ত যৌগ রয়েছে যা দীর্ঘায়িত খাওয়ার অধীনে বিপুল পরিমাণে মারাত্মক হতে পারে।
তথ্যসূত্র
- কেমিক্যাল ইকোলজিতে প্ল্যান্ট প্রোফাইলগুলি "আপনার…" ফিরিয়ে নিন।
- "প্রাথমিক চিকিত্সা করার জন্য মক্সিবসেশন ব্যবহার…" ট্রায়ালস, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
- "মেনোপজাল চিকিত্সার জন্য Moxibustion…" মেনোপজ, মার্কিন জাতীয় মেডিকেল লাইব্রেরি।
- "আকুপাংচারের জন্য সিদ্ধান্তের মেমো…" মেডিকেয়ার এবং মেডিকেড পরিষেবাদি কেন্দ্রসমূহ।
- "মক্সার নিরাময় শক্তি" দাওবাদী ditionতিহ্য, কলেজের চীনা মেডিকেল আর্টস।
- "Moxibustion চিকিত্সার একটি বিকল্প…" মেডিসিন, মার্কিন মেডিসিনের মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "ব্রেইচ সংশোধন করার জন্য মোক্সিবেশন…" আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল।
- "ননভারটেক্সের সংশোধনের জন্য মোক্ষীবর্ষণ…" প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
- "আর্টেমিসিনিন-ট্যাগ-এর প্রভাবগুলি…" লাইফ সায়েন্সেস, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন।
- "ক্যালিফোর্নিয়া মগওয়ার্টের ইথানলিক এক্সট্র্যাক্টস…" জার্নাল অফ হার্বাল মেডিসিন, মার্কিন জাতীয় গ্রন্থাগার Medic
- "অবহেলিত" বিজ্ঞান নির্দেশিকা।