আপনারা বেশিরভাগই টিবির সাথে পরিচিত হতে পারেন। যক্ষ্মা বা টিবি যাকে সাধারণত বলা হয়, বিংশ শতাব্দীতে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ ছিল ub আর ঠিক কেরালার নিপা ভাইরাসের মতোই এই রোগটি ছোঁয়াচে। আজও, টিবি ভীতি জাগিয়ে তোলে এবং সফলভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য 6 থেকে 9 মাসের জন্য কোর্সটির জন্য চিকিত্সা করা দরকার treated যেহেতু এই রোগটি মোকাবেলা করা একটি কঠিন এবং একগুঁয়েমি হতে পারে, তাই আপনার চলমান চিকিত্সা চিকিত্সাগুলি আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করার জন্য আমাদের কাছে 14 টি দুর্দান্ত घरेलू প্রতিকার রয়েছে। আরও তথ্যের জন্য নিচে স্ক্রোল করুন।

সুচিপত্র

• টিবি কী?
• যক্ষ্মার প্রকারসমূহ
• যক্ষ্মার লক্ষণ ও লক্ষণ
• যক্ষ্মা নির্ণয় কিভাবে
• টিবির কারণ ও ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি
• টিবি নিরাময়ের 14 টি ঘরোয়া প্রতিকার

টিবি কী?

টিবি (যক্ষ্মা) একটি ছোঁয়াচে সংক্রমণ যা ফুসফুসে আক্রমণ করার জন্য পরিচিত এবং এটি আপনার মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের মতো শরীরের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে যেতে পারে। যে জীবাণুগুলি টিবির কারণ হয় সেগুলি হ'ল মাইকোব্যাক্টেরিয়াম যক্ষ্মা নামক ব্যাকটিরিয়া।

এই রোগের দুটি রূপ রয়েছে।

TOC এ ফিরে যান Back

যক্ষ্মার প্রকারসমূহ

আপনার শরীরে এর প্রভাবের উপর নির্ভর করে যক্ষ্মা দুটি ধরণে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।

• প্রচ্ছন্ন টিবি: এই ধরণের ইঙ্গিত দেয় যে আপনার শরীরে টিবি জীবাণু রয়েছে তবে আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা তাদের বিস্তারকে বাধা দেয়। এক্ষেত্রে আপনি সংক্রামক নন এবং টিবির কোনও লক্ষণও পাবেন না।
• অ্যাক্টিভ টিবি: যখন সংক্রামিত ব্যক্তির শরীরে টিবি-সৃষ্টিকারী জীবাণুগুলি বহুগুণ হয়, তখন এটি একটি সক্রিয় টিবি সংক্রমণের ইঙ্গিত দেয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি সংক্রামক এবং সংক্রমণ ছড়াতে পারেন। সক্রিয় টিবি সংক্রমণের বেশিরভাগই একটি সুপ্ত টিবিটির পুনঃসবেশন থেকে from

একবার সংক্রামিত হয়ে গেলে, রোগীরা নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি দেখান।

TOC এ ফিরে যান Back

যক্ষ্মার লক্ষণ ও লক্ষণ

• কফ বা রক্তের সাথে কাশি যা তিন সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে
• ক্লান্তি
• বুক ব্যাথা
• ক্লান্তি
• জ্বর
• ওজন কমানো
• ক্ষুধা হ্রাস
• রাতের ঘাম

উপরের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার পরে, সংক্রমণের জন্য নিজেকে পরীক্ষা করানোর জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখাই বুদ্ধিমানের কাজ।

TOC এ ফিরে যান Back

যক্ষ্মা নির্ণয় কিভাবে

টিবি সংক্রমণের জন্য, আপনার ডাক্তার স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করে আপনার ফুসফুস শুনতে পারেন এবং আপনার লিম্ফ নোডগুলিতে ফোলা সন্ধান করতে পারেন। এমনকি আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে।

টিবি নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি হ'ল ত্বক পরীক্ষা। এই পরীক্ষায়, পিপিডি টিউবারকুলিন নামক টিবি ব্যাকটিরিয়ামের একটি নির্যাস আপনার বাহুতে insideোকানো হয়। যদি ইনজেকশনের জায়গার চারপাশের ত্বক দু'দিনে একটি শক্ত এবং লাল গাঁদ ফর্ম করে তবে সম্ভবত আপনি যক্ষ্মায় আক্রান্ত হয়েছেন। যাইহোক, এই পরীক্ষাটি 100% নির্ভুল নয় এবং এটি সময়ে সময়ে নেতিবাচক পাঠ্য হিসাবে পরিচিত।

রক্ত পরীক্ষা, বুকের এক্স-রে এবং স্পুটাম পরীক্ষাগুলির মতো অন্যান্য ডায়াগনস্টিক টেস্ট রয়েছে যা টিবি সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনি ইতিমধ্যে জানেন, টিবি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। কয়েকটি কারণ আপনার যক্ষা রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনি তাদের সম্পর্কে আরও নীচের বিভাগে পাবেন।

TOC এ ফিরে যান Back

টিবির কারণ ও ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি

এটি মাইকোব্যাকটেরিয়াম যক্ষ্মা ব্যাকটিরিয়াম যা যক্ষ্মার কারণ হয়। একটি সংক্রামক রোগ হওয়ায় যক্ষ্মা আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি, হাঁচি, থুথু, হাসি বা এমনকি কথা বলার সময় সহজেই বাতাসের মাধ্যমে ছড়াতে পারে।

কিছু টিবি ব্যাকটিরিয়া এখন তাদের ওষুধগুলির জন্য প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে যা তাদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণ ক্ষেত্রে তুলনায় বহু-ড্রাগ প্রতিরোধী টিবিটিকে চিকিত্সা করা আরও কঠিন করে তোলে।

কিছু কারণ আপনাকে যক্ষা রোগের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তারাও অন্তর্ভুক্ত:

• আপনার পরিবারের সদস্য বা সহকর্মী টিবি তৈরি করেছেন
• টিবি প্রাদুর্ভাব নিয়ে এলাকায় ভ্রমণ
• হাসপাতালে কাজ করছেন
• কেমোথেরাপির মতো ক্যান্সারের চিকিত্সা
• কম শরীরের ওজন বা অপুষ্টি
• অঙ্গ প্রতিস্থাপনের জন্য ওষুধ
• সোরিয়াসিস বাত, বাত বা সোরিয়াসিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি

আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে আপনার টিবি সংক্রমণের ঝুঁকিও বেশি হতে পারে। অতএব, আপনি যদি এমন পরিস্থিতিতে ভুগছেন তবে আপনি যক্ষা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারবেন না:

• এইচআইভি বা এইডস
• ডায়াবেটিস
• কিডনি রোগ
• মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার

যক্ষ্মার চিকিত্সার জন্য আপনি চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়ার জন্য এটির সুপারিশ করা হলেও আপনি সংক্রমণ থেকে দ্রুত এবং ভাল পুনরুদ্ধারের জন্য নিম্নলিখিত যে কোনও প্রতিকার ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

TOC এ ফিরে যান Back

যক্ষ্মা নিরাময়ের 14 টি ঘরোয়া প্রতিকার

1. ভিটামিন ডি
2. অপরিহার্য তেল
3. অ্যাডাপটোজেনিক হার্বস
4. প্রোবায়োটিক
5. সবুজ চা
6. রসুন
7. কমলার শরবত
8. ভারতীয় বৈঁচি
9. আখরোট
10. গোল মরিচ
11. কলা
12. আতা
13. পুদিনা
14. ড্রামস্টিক পাতা

যক্ষ্মার প্রাকৃতিকভাবে কীভাবে চিকিৎসা করা যায়

1. ভিটামিন ডি

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

ভিটামিন ডি এর 500-2000 আইইউ

তোমাকে কি করতে হবে

1. ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার যেমন মাছ, দুগ্ধজাত পণ্য, পনির এবং ডিম গ্রহণ করুন।
2. আপনার ডাক্তারের পরামর্শের পরে আপনি ভিটামিন ডি এর জন্য পরিপূরকও নিতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন করুন।

কেন এই কাজ করে

ভিটামিন ডি-এর ঘাটতিতে যক্ষ্মা হওয়ার ঝুঁকি বেশি (1)। ভিটামিন ডি আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যবস্থার কার্যকারিতা বাড়িয়ে এবং সাইটোকাইন উত্পাদনে সহায়তা করে টিবি প্রতিরোধের পাশাপাশি সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।

2. দামিয়ানা এসেনশিয়াল অয়েল

আপনার প্রয়োজন হবে

• দামিয়ানা তেলের 3-4 ফোঁটা
• ডিফিউজার
• জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. জলে ভরা কোন ডিফিউজারে দামিয়ানা অত্যাবশ্যক তেলের তিন থেকে চার ফোঁটা যুক্ত করুন।
2. বিচ্ছুরিত বায়ু নিঃশ্বাস নিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করুন।

কেন এই কাজ করে

ন্যাচারাল প্রোডাক্ট কমিউনিকেশন প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে দামিয়ানা (টার্নেরার ডিফুসা) এবং সালভিয়া আরোটোসেনসিস এবং লিপ্পিয়া আমেরিকার মতো অন্যান্য উদ্ভিদের টিবি ব্যাকটেরিয়া (2) এর বিরুদ্ধে অ্যান্টিমাইকোব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করেছে।

৩. অ্যাডাপটোজেনিক হার্বস

শাটারস্টক

যক্ষ্মার নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য অ্যাডাপটজেনিক হার্বস হ'ল অন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার। অ্যাস্ট্রাগালাস এবং রোডিয়োলা এক্সট্র্যাক্টের মতো ভেষজগুলি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে টিবি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা এম। যক্ষা (3), (4) এর ফাগোসাইটোসিসেও সহায়তা করে।

আপনি এই গুল্মগুলি সাথে একটি চা তৈরির মাধ্যমে বা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরে তাদের জন্য পরিপূরক গ্রহণ করে গ্রাস করতে পারেন।

4. প্রোবায়োটিক

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

প্রোবায়োটিক দই 1 বাটি

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে এক বাটি প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ দই অন্তর্ভুক্ত করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি দৈনিক ভিত্তিতে করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

প্রোবায়োটিকগুলি একটি জীবাণু-নিরপেক্ষ প্রভাব প্রদর্শন করে। এগুলি এম। যক্ষ্মার বৃদ্ধিতে বাধা রাখতে সহায়তা করে এবং এর ফলে টিবি (5) এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

5. গ্রিন টি

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• গ্রিন টি পাতা 1 চা চামচ
• 1 কাপ জল
• মধু

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ গরম জলে এক চা চামচ গ্রিন টি পাতা যোগ করুন।
2. সিদ্ধ এবং স্ট্রেন।
3. চা কিছুটা ঠাণ্ডা হয়ে এলে এতে কিছুটা মধু যোগ করুন।
4. সঙ্গে সঙ্গে গ্রহন করুন ume

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার গ্রিন টি পান করুন।

কেন এই কাজ করে

চায়ের পাতায় এপিগালোকটেকিন-থ্রি-গ্যালেট (ইজিসিজি) নামক পলিফেনল থাকে যা এম। যক্ষ্মার জীবাণু বৃদ্ধিতে বাধা দেয় বলে বিশ্বাস করা হয়। অতএব, গ্রিন টির নিয়মিত সেবন যক্ষ্মার চিকিত্সা ও প্রতিরোধের দুর্দান্ত উপায় is

6. রসুন

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

কাঁচা রসুনের 1-2 চামচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে এক থেকে দুই চা চামচ ভাজা রসুন যোগ করুন।
2. রসুনের শক্ত স্বাদটি যদি আপনি সহ্য করতে পারেন তবে আপনি সরাসরি রসুনে চিবিয়েও নিতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি দৈনিক ভিত্তিতে করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

রসুন টিউবারকোলোসিস ব্যাকটেরিয়াগুলির বিস্তারকে বাধা দেয় এবং এটি অ্যালিসিনের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে হয় (রসুনে পাওয়া একটি যৌগ) (7)।

7. কমলা রস

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 কমলা
• এক চিমটি নুন
• মধু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক চিমটি নুন দিয়ে দুটো কমলা মিশিয়ে নিন।
2. রসটি বের করুন এবং এতে কিছুটা মধু যোগ করুন।
3. রস তেতো হওয়ার আগেই খাওয়া উচিত।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য কমপক্ষে দুবার কমলার রস পান করুন।

কেন এই কাজ করে

কমলা রস খনিজ এবং ভিটামিন দিয়ে প্যাক করা হয়। এটি যক্ষ্মা দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কাশক (কাশি থেকে মুক্তি) বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে, যার ফলে তাদের শীঘ্রই পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে (8)

8. ইন্ডিয়ান গুজবেরি (আমলা)

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ৩-৪ ইন্ডিয়ান গুজবেরি
• জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
• মধু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

তোমাকে কি করতে হবে

1. তিন থেকে চারটি ভারতীয় গুজবেরি ডিজিড করুন।
2. অল্প জল দিয়ে মিশিয়ে রস বের করুন ract
3. গুসবেরি এক্সট্র্যাক্টে কিছু মধু যোগ করুন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে গ্রাস করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনাকে অবশ্যই খালি পেটে প্রতিদিন সকালে এই কনককশনটি পান করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ইন্ডিয়ান গুজবেরিগুলি অ্যান্টি-যক্ষা ওষুধের সহায়ক (9) হিসাবে কাজ করে। যক্ষ্মার ওষুধের সাথে সেবন করা হলে, তারা এই ওষুধগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দুর্বল করতে পারে এবং টিবির পুনরাবৃত্তি রোধ করতেও সহায়তা করে।

9. আখরোট

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

আখরোট

তোমাকে কি করতে হবে

1. প্রতিদিন কয়েকটি আখরোট খান ume
2. আপনি আখরোটকে পিষতে পারেন এবং এগুলি আপনার প্রিয় স্মুদি বা খাবারগুলিতে যুক্ত করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

এটি দৈনিক ভিত্তিতে করুন।

কেন এই কাজ করে

আখরোট বিভিন্ন পুষ্টির সমৃদ্ধ উত্স যা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। আখরোটের নিয়মিত সেবন আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার দেহকে যক্ষ্মার কুফল (10) এর খারাপ প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারে।

10. কালো মরিচ

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 8-10 পুরো মরিচ
• মাখন স্পষ্ট

তোমাকে কি করতে হবে

1. পুরো কালো মরিচকে স্পষ্ট মাখনে ভাজুন।
2. এতে সামান্য মধু এবং লেবু যুক্ত করে পেস্ট তৈরি করুন।
3. প্রতি ঘন্টা কয়েক ঘন্টা এই কনককশন অর্ধ চামচ গ্রহণ করুন।
4. আপনি নিজের পছন্দের খাবারগুলিতে মরিচের গুঁড়াও যোগ করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন করা উচিত।

কেন এই কাজ করে

কালো মরিচে পাইপারিন নামে একটি যৌগ থাকে। পাইপরাইন ড্রাগ প্রতিরোধী যক্ষ্মা ব্যাকটিরিয়ামের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ক্রিয়া প্রদর্শন করে এবং মাইকোব্যাক্টেরিয়াম যক্ষা (11) এর বিরুদ্ধে অ্যান্টি-টিউবুলার ড্রাগগুলির ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে।

11. কলা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

1-2 কলা

তোমাকে কি করতে হবে

1. প্রতিদিন এক থেকে দুটি কলা পান করুন।
2. বিকল্পভাবে, আপনি কিছু দুধের সাথে কলা মিশ্রিত করতে পারেন এবং স্মুদি পান করতে পারেন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এটি প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

যক্ষ্মা আপনাকে শারীরিকভাবে খুব দুর্বল করে তুলতে পারে। কলার মতো সুপারফুডের ভূমিকা যখন আসে তখনই এটি হয়। কলাতে পটাসিয়ামের মতো খনিজ রয়েছে যা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে দিতে পারে (12)

12. কাস্টার্ড অ্যাপল

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 কাস্টার্ড আপেল
• 25 বীজবিহীন কিসমিস
• 1 গ্লাস জল
• চিনি

তোমাকে কি করতে হবে

1. দুটি কাস্টার্ড আপেলের সজ্জাটি বের করুন।
2. জল এবং 25 বীজবিহীন কিসমিস দিয়ে এটি একটি ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন।
3. এক তৃতীয়াংশ জল না দেওয়া পর্যন্ত প্রায় 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
4. মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন এবং এতে একটি সামান্য চিনি যুক্ত করুন।
5. এই মিশ্রণের এক চা চামচ গ্রহণ করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার অবশ্যই এই মিশ্রণটি প্রতিদিন দুবার গ্রাস করতে হবে - একবার সকালে এবং রাতে একবার।

কেন এই কাজ করে

কাস্টার্ড আপেল (ভারতে সিতাপাল হিসাবে জনপ্রিয় হিসাবে পরিচিত) এর পুনর্জীবনকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয় - যক্ষা রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত অ্যান্টি-টিউবুলার ড্রাগগুলির মতো। এটি টিবির জন্য ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক প্রতিকার এবং, নিঃসন্দেহে, অন্যতম সেরা (13)।

13. পুদিনা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• কাঁচা পুদিনা পাতা 1-2 টেবিল চামচ
• 1 কাপ জল

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক কাপ জলে পিষে পুদিনা পাতা যুক্ত করুন।
2. এটি একটি সসপ্যানে একটি ফোড়ন এনে দিন।
3. 5 মিনিট এবং স্ট্রেন জন্য সিদ্ধ করুন।
4. পান করার আগে চাটিকে কিছুটা শীতল হতে দিন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

সর্বোত্তম সুবিধার জন্য এটি প্রতিদিন 2 থেকে 3 বার করুন।

কেন এই কাজ করে

মেন্থলের উপস্থিতি পুদিনা পাতাগুলিতে শক্তিশালী এক্সফেক্টোরেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে, যা টিবির লক্ষণগুলি যেমন বুকে ব্যথা এবং কাশি (14) এর চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।

14. ড্রামস্টিক পাতা

শাটারস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• এক মুঠো ড্রামস্টিক পাতা
• 1 কাপ জল
• ১ চা চামচ লেবুর রস
• এক চিমটি নুন এবং মরিচ

তোমাকে কি করতে হবে

1. এক মুঠো ধোয়া ড্রামস্টিক পাতায় দেড় কাপ জল যোগ করুন।
2. একটি সসপ্যানে একটি ফোড়ন এনে 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
3. মিশ্রণটিতে এক চা চামচ লেবুর রস এবং এক চিমটি লবণ এবং মরিচ যুক্ত করুন।
4. প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এটি পান করুন।

কত ঘন ঘন আপনার এটি করা উচিত

আপনার এটি অবশ্যই প্রায় 2 মাস ধরে প্রতিদিন একবার করতে হবে।

কেন এই কাজ করে

ড্রামস্টিক পাতাগুলি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং মাইকোব্যাকটেরিয়ামের স্ট্রেনগুলি বেশ ভালভাবে লড়াই করার জন্য পরিচিত (15)। এটি তাদের যক্ষা এবং এর লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের একটি আশ্চর্যজনক প্রতিকার করে।

টিবি থেকে সম্পূর্ণ এবং সফল পুনরুদ্ধারের জন্য, আপনাকে অবশ্যই এই প্রতিকারগুলির সাথে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যও অনুসরণ করতে হবে। এটির জন্য আপনাকে সহায়তা করার জন্য, এখানে একটি ডায়েট দেওয়া হয় যা যক্ষ্মা হয় তবে কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত এবং কী এড়ানো উচিত সে সম্পর্কে আলোকপাত করে।

TOC এ ফিরে যান Back

ডায়েট চার্ট

টিবি রোগীদের জন্য সেরা খাবার

• ক্যালরি সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার যেমন কলা, চিনাবাদাম এবং পুরো শস্য।

• প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম পণীর, Tofu, এবং সয়া সস মত খাবার।

• খাদ্যে সমৃদ্ধ ভিটামিন এ, ই, ও C পেয়ারা, কমলালেবু, আমলা, টমেটো, লেবু, এবং ক্যাপসিকাম মত।

• বি-জটিল খাবার যেমন মাছ, ডাল, বাদাম, দুধ এবং পুরো শস্য।

• সেলেনিয়াম এবং জিংকযুক্ত খাবার, যেমন ঝিনুক, মুরগী, মাশরুম, সূর্যমুখী বীজ, চিয়া বীজ এবং কুমড়োর বীজ।

খাবার এড়ানোর জন্য

• ক্যাফিনেটেড পানীয় যেমন কোলা, কফি এবং চা।

Sugar মিহি খাবার যেমন চিনি, সাদা রুটি, সাদা পাস্তা এবং মাখন।

K জাঙ্ক খাবার

• হাই-কোলেস্টেরল মাংস

যক্ষ্মা একটি পুনরাবৃত্ত অবস্থা, বিশেষত এর সুপ্ত (অ্যাসিপটোমেটিক) আকারে। অতএব, এর পুনরাবৃত্তি এড়াতে এবং এটিকে অন্যের কাছে ছড়িয়ে দেওয়া থেকে বাঁচাতে, এখানে কয়েকটি টিপস।

প্রতিরোধ টিপস

Ne হাঁচি বা কাশি হলে সর্বদা আপনার মুখটি টিস্যু দিয়ে coverেকে রাখুন।

• ধুমপান ত্যাগ কর.

Alcohol অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকুন।

Dust ডাস্টবিনে ব্যবহৃত টিস্যুগুলি নিষ্পত্তি করুন।

Ne হাঁচি / কাশি এবং খাওয়ার আগে এবং পরে হাত ধুয়ে নিন।

Others আপনি সংক্রমণ মুক্ত না হওয়া অবধি অন্যের সাথে দেখা করবেন না এবং অতিথি হওয়া এড়াবেন না।

Ed জনাকীর্ণ স্থান থেকে দূরে থাকুন।

Room আপনার ঘরের জানালা যাতে খোলা থাকে যাতে তাজা বাতাসের সঞ্চালন থাকে।

You আপনি পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া অবধি গণপরিবহণের চেষ্টা করুন এবং পরিষ্কার করুন।

যক্ষ্মা থেকে পুনরুদ্ধার মূলত সতর্কতামূলক ব্যবস্থার ভিত্তিতে। ডান খাওয়া এবং কিছু প্রাথমিক সতর্কতা অবলম্বন করা আপনার পক্ষে কাজ করবে যখন টিবিতে চিকিত্সা করার বিষয়টি আসে। এটি চিকিত্সা এবং প্রতিকারগুলি আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করবে।

এই পোস্ট সাহায্যকারী ছিল? নীচের মন্তব্য বাক্সে আমাদের বলুন!

পাঠকদের প্রশ্নের জন্য বিশেষজ্ঞের উত্তরসমূহ

টিবি চিকিত্সার পরে কী কী সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত?

টিবি চিকিত্সা কয়েক মাস ধরে থাকে। একবার আপনি নির্ধারিত চিকিত্সাটি সম্পন্ন করার পরে, সম্ভাব্যতা অস্বীকার করার জন্য নিজেকে আবার পরীক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ। সম্ভাব্য পুনরাবৃত্তি এড়াতে আপনি উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুসরণ করতে পারেন।

যক্ষা (টিবি) এর চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিকের একটি কোর্স রেখে চিকিত্সা শুরু করতে পারেন, যার জন্য ছয় মাস পর্যন্ত গ্রহণ করা প্রয়োজন taken প্রচ্ছন্ন টিবিতে আপনাকে কেবল একটি ওষুধ খাওয়া দরকার, তবে সক্রিয় টিবিতে ওষুধ-প্রতিরোধী চাপের কারণে একাধিক ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। টিবিতে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ationsষধগুলি হ'ল আইসোনিয়াজিড, রিফাম্পিন, এথামবুটল এবং পাইরাজিনামাইড।

যক্ষ্মা কতক্ষণ দেহে স্থায়ী হয়?

আপনার শরীরের সমস্ত টিবি ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি দিতে কমপক্ষে ছয় মাস সময় লাগবে। যদিও আপনি চিকিত্সা গ্রহণের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আরও ভাল অনুভব করতে শুরু করতে পারেন তবে সমস্ত টিবি ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে চিকিত্সা শেষ করতে হবে।

টিবি পরীক্ষা কীভাবে কাজ করে?

সর্বাধিক সাধারণ টিবি পরীক্ষার মধ্যে আপনার টিয়ারের ভিতরের অংশে একটি টিবি ব্যাকটিরিয়া এক্সট্রাক্ট ইনজেকশন জড়িত। যদি ইনজেকশনের জায়গার চারপাশের ত্বক দু'দিনে একটি শক্ত এবং লাল গাঁদ ফর্ম করে তবে সম্ভবত আপনি যক্ষ্মায় আক্রান্ত হয়েছেন।

আপনার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার যদি টিবিতে সংক্রামিত লক্ষণগুলি যেমন কফ বা রক্তের সাথে পুনরাবৃত্ত কাশি, বুকের ব্যথা, ক্লান্তি, জ্বর, ওজন হ্রাস, বা রাতে ঘাম ঝরানো উচিত তবে আপনাকে অবশ্যই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।