সুচিপত্র:
শুষ্ক ত্বক একটি সাধারণ সমস্যা যা সমস্ত বয়সের দ্বারা সম্মুখীন হয়। কিশোর-কিশোরী, মধ্যবয়স্ক পুরুষ বা মহিলা, এই ত্বকের অবিরাম সমস্যা থেকে কেউ রেহাই পায় না। শুষ্ক ত্বক, বিশেষত শীতকালে আরও বেশ কয়েকটি সমস্যা যেমন খসখসে এবং রুক্ষ ত্বক এবং ত্বকের খোসা ছাড়িয়ে উঠতে পারে। অবহেলার কারণে উদ্ভূত হতে পারে এমন অন্যান্য সমস্ত সমস্যা মোকাবেলার প্রাথমিক পর্যায়ে শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা করা সর্বোত্তম উপায়।
বাজারে কাউন্টার মলম ও লোশনগুলি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে না, তাই শুষ্ক ত্বকে বিদায় জানাতে অরবেদের মতো বিকল্প ওষুধ ব্যবহার করে দেখুন। আয়ুর্বেদিক ওষুধ প্রাকৃতিক herষধি এবং ফুল দিয়ে তৈরি এবং তাই কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এবং সময়ের সাথে সাথে আপনাকে স্থায়ী স্বস্তি দেয়। এখানে কিছু সহজ শুকনো ত্বকের আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার তালিকা রয়েছে যা আপনি স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা:
1. ক্যালেন্ডুলা স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক ফ্ল্যাভানয়েড এবং তেল সমৃদ্ধ। আপনার ত্বকে লাগানোর আগে ফুলের পাপড়ি সংগ্রহ করুন এবং এটি থেকে একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন। শুকানো পর্যন্ত পেস্টটি রেখে দিন। তারপরে আপনি গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন। এই মিশ্রণটির নিয়মিত ব্যবহার আপনার ত্বককে কোমল এবং ঝলমলে ছেড়ে দেবে।
২. ক্যামোমিল হ'ল একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার যা ত্বকের বিভিন্ন অসুস্থতার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা ত্বকের অ্যালার্জি এবং ক্ষতগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। আপনি কেমোমিলের বাইরে একটি ডিকোশন তৈরি করতে পারেন এবং প্রয়োগের আগে এটি ছড়িয়ে দিতে পারেন। আপনার স্নানের সাথে এই কাটার কয়েক ফোঁটাও যুক্ত করা যেতে পারে! আপনি কেবল সতেজ এবং চাঙ্গা বোধ করবেন না, চামোমিল আপনার ত্বকে আরও কোমল এবং নরম করে তুলতেও কাজ করবে।
৩. পেঁপে, ভিটামিন এ সমৃদ্ধ ফলটিও ত্বকের সুরক্ষক, এটি আপনার ত্বকে অতিরিক্ত শুষ্কতা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। স্কিন হিসাবে পাকা পেঁপে ব্যবহার করতে পারেন। পাকা ফল থেকে একটি সজ্জা তৈরি করুন এবং নরম বৃত্তাকার নড়াচড়া করে আপনার ত্বকে এটি ম্যাসেজ করুন। পেঁপেও ত্বকে প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।
৪) অ্যালোভেরাকে ত্বক এবং চুল সম্পর্কিত সমস্ত সমস্যার এক স্টপ প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটিতে ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং দ্রুত এবং কার্যকরভাবে শুষ্ক ত্বকের সাথে লড়াই করে। অ্যালোভেরার তৈরি মলম এবং জেলগুলি সহজেই পাওয়া যায় তবে খাঁটি এবং তাজা অ্যালোভেরা জেলটি