সুচিপত্র:
- 13 সেরা যোগ স্ট্র্যাপ
- 1. তুমাজ যোগ স্ট্র্যাপ
- চতুর যোগব্যায়াম স্ট্র্যাপ
- ৩. সেরা মাল্টি-লুপ: ওপিটিপি স্ট্রেচ আউট স্ট্র্যাপ
- ৪. বেস্ট রেঞ্জ এনহ্যান্সার: গাইম যোগ স্ট্র্যাপ
- 5. গভীর স্ট্র্যাচিংয়ের জন্য সেরা: ক্রীড়া 2 জনগণ স্ট্রেচিং যোগ স্ট্র্যাপ
আপনি কি প্রচলিত যোগ ভঙ্গিতে ক্লান্ত? আপনি কি প্রসারিত করা কঠিন মনে করেন? তারপরে, একটি যোগ স্ট্র্যাপ সাহায্য করতে পারে। একটি যোগ স্ট্র্যাপ আপনার পেশী দীর্ঘায়িত করে এবং নমনীয়তা এবং অঙ্গবিন্যাস উন্নত করে। নিয়মিত প্রসারিত করা আপনার পেশীগুলিকে নমনীয় এবং শক্তিশালী রাখে এবং অবশেষে আপনাকে আরও বেশি কঠিন যোগের জন্য প্রস্তুত করে।
এই নিবন্ধে, আমরা অনলাইনে উপলব্ধ 13 টি সেরা যোগ স্ট্রেপগুলি তালিকাভুক্ত করেছি। এগুলি আপনাকে গতিতে সম্পূর্ণ পরিসর বজায় রাখতে, অস্ত্রোপচারের পরে পুনর্বাসিত করতে এবং আপনার পুরো শরীরকে সুর দেয়। ওদের বের কর!
13 সেরা যোগ স্ট্র্যাপ
1. তুমাজ যোগ স্ট্র্যাপ
তুমাজ যোগ স্ট্র্যাপটি একটি সাধারণ, নন-ইলাস্টিক, প্রশস্ত, প্রসারিত আউট স্ট্র্যাপ যা অতিরিক্ত স্থায়িত্ব এবং নমনীয়তা সরবরাহ করে। এটি যোগব্যায়ামের সময় সর্বাধিক প্রসারিত করতে দেয় এবং বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীগুলিকে উষ্ণ করতে সহায়তা করে। এটি পলিয়েস্টার তুলা দিয়ে তৈরি বাজারে উপলব্ধ সেরা যোগ স্ট্র্যাপগুলির মধ্যে একটি, 2.5 মিমি পুরু এবং এটি 4 মিমি "ldালাইযুক্ত" ডি-রিং বকেলের সাথে সংযুক্ত থাকে। ফ্যাব্রিক টেকসই এবং সর্বাধিক প্রসারিত যখন আরাম প্রদান করে। এই ব্যায়ামের স্ট্র্যাপটি উপাদেয় টেক্সচারটি বজায় রাখতে এবং এটি অতিরিক্ত ঘন করার জন্য বিশেষ ওয়েবিং কৌশল দ্বারা তৈরি। পরীক্ষাগুলিতে, এটি বাস্তব পরীক্ষায় সর্বাধিক 2,379 পাউন্ড লোড সহ্য করতে পারে। তোমাজ যোগ স্ট্র্যাপ বিভিন্ন, উজ্জ্বল রঙে উপলব্ধ।
এর জন্য ডিজাইন করেছেন: যোগ, স্ট্রেচিং, পিটি, পাইলেটস, শারীরিক থেরাপি।
পেশাদাররা
- পরিবেশ বান্ধব ডাই দিয়ে তৈরি
- বিশেষ টাইট বোনা কৌশল
- টেকসই
- অতিরিক্ত মোটা
- ভারী বোঝা সহ্য করে
- একক বা দ্বৈত উজ্জ্বল রঙে উপলব্ধ
- আরামপ্রদ
- ছিঁড়ে যাবে না ভাঙবে না
- টাইট পেশী শিথিল করা এবং পেশী শক্ত হওয়া সহজ করতে কার্যকর
কনস
কিছুই না
চতুর যোগব্যায়াম স্ট্র্যাপ
চতুর যোগব্যায়াম স্ট্র্যাপটি ঘন, দৃur় এবং এক প্রান্তে লুপের চারপাশে দীর্ঘ শক্ত ধাতব ডি-রিং দিয়ে 100% সুতি দিয়ে তৈরি। এটি একটি নন-স্লিপ, নমনীয় স্ট্র্যাপ যা সর্বাধিক প্রসারিতযোগ্যতার জন্য অনুমতি দেয়। শক্তিশালী বাকল অনুশীলনের সময় সুরক্ষা এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করে। নতুনদের তাদের উপরের এবং নীচের অংশগুলি প্রসারিত করা এবং বেসিক পোজগুলিতে সংযোগ স্থাপন করা এটি একটি নিখুঁতভাবে প্রয়োজনীয় আনুষাঙ্গিক। এটি পেশাদারদের উন্নত ও কঠিন যোগব্যায়াম সম্পাদনে সহায়তা করে।
এই প্রিমিয়াম মানের পরিবেশ-বান্ধব যোগ স্ট্র্যাপ ব্যবহারের জন্য নিরাপদ। এটির 100% সুতি কাপড় ধোয়া সহজ wash এই টেকসই ঘন সুতির স্ট্র্যাপ শারীরিক থেরাপির জন্য উপযুক্ত উত্স, কারণ আঘাতের পরে এটি আপনার অঙ্গগুলি প্রসারিত করতে সহায়তা করে। এটি বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায় - নতুনদের জন্য একটি 8 ফুটের যোগ স্ট্র্যাপ এবং পেশাদারদের জন্য 10 ফুট যোগের স্ট্র্যাপ।
এর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: যোগা, প্রসারিত, শারীরিক থেরাপি, পিটি, পাইলেটস এবং স্লুচিং প্রতিরোধ করতে কাঁধটি পিছনে টানতে।
পেশাদাররা
- 100% সুতি দিয়ে তৈরি
- টেকসই
- ঘন এবং দৃ়
- নন-স্লিপ নমনীয় স্ট্র্যাপ
- আপনার ভঙ্গিমা উন্নত করতে সহায়তা করে
- 100% অ-বিষাক্ত উপাদান দিয়ে তৈরি
- স্টিলের তৈরি ডি-রিংগুলি
- মেশিনে ধোয়া যাবে
- নিয়মিত ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত
- 2 বিভিন্ন আকারে উপলব্ধ
- 7 উজ্জ্বল রঙে পাওয়া যায়
কনস
কিছুই না
৩. সেরা মাল্টি-লুপ: ওপিটিপি স্ট্রেচ আউট স্ট্র্যাপ
ওপিটিপি স্ট্রেচ আউট স্ট্র্যাপ হ'ল 10 টি পৃথক লুপ সহ 6'4 ”নাইলন যোগ স্ট্র্যাপ। এটি টেকসই, দীর্ঘস্থায়ী এবং সর্বোচ্চ প্রসারিত হওয়া নিশ্চিত করে। এটি যোগ অনুশীলনে গভীর অঙ্গবিন্যাসের জন্য গতির পরিধিও উন্নত করে। এই অত্যন্ত প্রসারিত योगের স্ট্র্যাপ আপনাকে প্রতিটি যোগব্যায়াম ভঙ্গ (এমনকি কঠিনগুলি) আরও বেশি নিয়ন্ত্রণে ধরে রাখতে সহায়তা করে। স্ট্র্যাপ পা, বাহু, পিঠ এবং কাঁধের মতো লক্ষ্যযুক্ত পেশী গোষ্ঠীর শক্তি এবং স্ট্যামিনা বাড়ায়। এটি মূল শক্তিও বাড়ায়। এটি পেশী পুনরুদ্ধার বাড়ায় এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।
ওপিটিপি স্ট্রেচ আউট স্ট্র্যাপ একটি অনুশীলন পুস্তিকাটি নিয়ে আসে যা 30 টিরও বেশি প্রসারিত পুরোপুরি ধাপে ধাপে বর্ণিত এবং প্রদর্শিত হয়। এটি নমনীয়তা বাড়াতে সঠিক শ্বাসকষ্ট এবং চুক্তি-শিথিল কৌশলগুলিও ব্যাখ্যা করে। পুস্তিকাটিতে পিছন, হ্যামস্ট্রিংস, কোয়াডস এবং কাঁধের প্রসারিত অংশ রয়েছে।
এর জন্য ডিজাইন করেছেন: যোগ, পাইলেটস, শারীরিক থেরাপি, অ্যাথলেটিক ওয়ার্ম-আপ।
পেশাদাররা
- টেকসই নাইলন ফ্যাব্রিক
- বিভিন্ন পোজ ধরে রাখতে একাধিক লুপ
- স্ট্র্যাপ দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্য করা যেতে পারে
- সহজ, টেকসই এবং কার্যকর
- ব্যবহার করা সহজ
- উষ্ণতর পেশী গোষ্ঠীর জন্য সেরা
- গতির একটি পরিসর সরবরাহ করে
- হাঁটুর অস্ত্রোপচারের পরে দুর্দান্ত স্ট্রেচ আউট স্ট্র্যাপ
- পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে
- বিস্তারিত অনুশীলন এবং প্রসারিত গাইড নিয়ে আসে
কনস
- চাবুক খুব সংকীর্ণ।
৪. বেস্ট রেঞ্জ এনহ্যান্সার: গাইম যোগ স্ট্র্যাপ
গাইম যোগ স্ট্র্যাপ মন এবং শরীরের তৃপ্তির মধ্যে একটি নিখুঁত সেতু। এই যোগ স্ট্র্যাপটি মেশিন-ধুয়ে যাওয়া 100% শক্তভাবে বোনা সুতি দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যা কোনও পরিধান এবং টিয়ার মধ্য দিয়ে যাবে না। স্ট্র্যাপটি একটি সহজ হোল্ডের জন্য প্রিমিয়াম মানের স্টিল ডি-বকলের সাথে সংযুক্ত থাকে। চাবুকটি ঘন, দৃur় এবং টেকসই। এটি আপনাকে আপনার পরিসীমা প্রসারিত করতে দেয়। আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে আরও গভীর এবং কঠোর যোগ পোজ দেওয়ার চেষ্টা করতে সক্ষম হবেন।
সহজ-প্রকাশের শিবির বাকলটি চাবুকগুলি সুরক্ষিতভাবে ধারণ করে এবং 100% সুরক্ষা নিশ্চিত করে যখন আপনি নিজেকে চূড়ান্তভাবে প্রসারিত করেন। এই প্রশস্ত স্ট্র্যাপ আপনাকে আপনার প্রসারকে আরও গভীর করতে এবং প্রতিটি ভঙ্গিকে আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য টিকিয়ে রাখতে দেয়। এই স্ট্র্যাচিং স্ট্র্যাপটি 1.5 "প্রশস্ত এবং 6 ফুট, 8 ফুট, বা 10 ফুট দৈর্ঘ্যে (বিভিন্ন রঙে) এ উপলব্ধ। আপনি নিজের অভিজ্ঞতার স্তরের ভিত্তিতে স্ট্র্যাপ দৈর্ঘ্য চয়ন করতে পারেন।
এর জন্য ডিজাইন করেছেন: যোগ, সর্বোচ্চ প্রসারিত।
পেশাদাররা
- 100% ভারী দায়িত্ব তুলা দিয়ে তৈরি
- ঘন এবং দৃ়
- টেকসই
- সাধারণ নকশা
- ধোয়া সহজ
- সর্বাধিক নমনীয়তা সরবরাহ করে
- পরিসীমা প্রসারিত করতে সহায়তা করে
- একাধিক আকার এবং রঙে উপলব্ধ
- সহজে ঘূর্ণিত করা যেতে পারে
- পরিধান- এবং টিয়ার প্রতিরোধক
কনস
কিছুই না
5. গভীর স্ট্র্যাচিংয়ের জন্য সেরা: ক্রীড়া 2 জনগণ স্ট্রেচিং যোগ স্ট্র্যাপ
স্পোর্টি 2 জনগণের স্ট্রেচিং যোগ স্ট্র্যাপটি উচ্চ মানের নাইলন দিয়ে তৈরি। এটি 96 "দীর্ঘ এবং 1.5" প্রশস্ত। এটিতে সর্বাধিক নমনীয়তার জন্য 12 টি লুপ রয়েছে। শক্ত এবং দৃ strong় সেলাই স্ট্র্যাপ সম্পূর্ণ স্থিতিশীলতা এবং প্রতিরোধের দেয়। এই পরিবেশ বান্ধব এবং নন-ইলাস্টিক যোগ ব্যান্ডটি বিভিন্ন উচ্চতার জন্য উপযুক্ত। এটির দৈর্ঘ্য পৃথক ব্যক্তির উচ্চতা অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে দুটি অতিরিক্ত লুপ রয়েছে। এটি স্ট্রেচিবিলিটি উন্নত করে, পেশী শক্ত হয়ে যায় এবং বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীগুলিকে সমর্থন দিয়ে প্রতিটি যোগব্যায়ামকে আরও গভীর করে।
আপনার নিজের হাতের সাথে অন্য লুপটি ধরে রেখে আপনি একটি পা একটি লুপে রাখতে পারেন। এটি আপনার পা সুন্দরভাবে প্রসারিত করে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে। এই চাবুক সব জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি আপনার পিছনে এবং কাঁধে কঠোরতা হ্রাস করে অঙ্গবিন্যাস উন্নত করে। এটি পুনর্বাসন এবং পুনরুদ্ধারের জন্য একটি উপযুক্ত চাবুক এবং প্রায়শই হয়