1520 টি সর্বোত্তম জল ওজন 2020 সালে চেষ্টা করে দেখতে

পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট পাওয়ার অন্যতম সেরা উপায় সাঁতার। তবে, আপনি যদি নিজের শরীরকে আরও সুর করতে চান এবং আপনার নিয়মিত সাঁতারের ল্যাপগুলি ছাড়াও জল বায়ুবিদ্যার চেষ্টা করতে চান তবে আপনি জলের ওজন ব্যবহার করে দেখতে পারেন। জল ওজন আপনার অঙ্গ এবং জয়েন্টগুলি স্ট্রেইন না করে কম-প্রভাবযুক্ত ওয়ার্কআউটের জন্য আদর্শ।

আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা রয়েছে (বাত বা আঘাতের মতো) বা ওজন কমাতে চান, পানির ওজন আপনার দেহের উপর চাপ না দিয়েই আপনাকে সহায়তা করতে পারে। ভাবছি কিভাবে? ঠিক আছে, জল জলের ওজনের সাথে প্রতিরোধের যোগ করে, যা ফলস্বরূপ, আপনার পেশীগুলি তৈরি করতে এবং সুর তৈরি করতে এবং ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করে। এটি বয়স্কদের জন্যও দুর্দান্ত কাজ। আপনি যদি এটি চেষ্টা করতে আগ্রহী হন তবে নীচে স্ক্রোল করুন এবং অনলাইনে উপলব্ধ বিভিন্ন ধরণের জল ওজনের আমাদের তালিকাটি পরীক্ষা করে দেখুন।

2020 এর শীর্ষ-রেটেড ওয়াটার ওয়েট

1. ট্রেডমার্ক উদ্ভাবন জলজ অনুশীলন ডামবেলস

আমাজন কিনুন

এই জলের ডাম্বেলগুলি ইভা ফেনা থেকে তৈরি করা হয় এবং জল শোষণের একটি কম হার থাকে, যা আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় উত্সাহ সরবরাহ করে। তারা সঠিক শরীরের উপরের এবং নিম্ন ফিরে workouts জন্য যথেষ্ট প্রতিরোধের প্রদান। এই জলের ডাম্বেলগুলি আপনার অ্যাবসকে কার্যকর করতে সহায়তা করে, শরীরের মোট অনুশীলন নিশ্চিত করে। এগুলিতে হালকা প্যাডযুক্ত হ্যান্ডলগুলি রয়েছে, তাই ভিজা থাকার সময় এগুলিকে আটকানো আরও সহজ।

বিশেষ উল্লেখ

উপাদান: ইভা ফেনা

ওজন: 0.66 পাউন্ডের

আকার: 11 ″ এল এক্স 6 ″ ডাব্লু

পেশাদাররা

• কোর এবং সামগ্রিক শারীরিক কসরত জন্য দুর্দান্ত
• হ্যান্ডলগুলি গ্রিপ করা সহজ
• লাইটওয়েট
• টেকসই
• ভাল প্রতিরোধের

কনস

• কয়েকটি মডেল যথেষ্ট শক্ত নাও হতে পারে।

2. স্পিডো অ্যাকোয়া ফিটনেস বারবেলস

আমাজন কিনুন

এই বারবেলগুলি ক্লোরিন-প্রতিরোধী ইভা ফেনা দিয়ে তৈরি এবং লাইটওয়েট। প্রতিটি বারবেলের ওজন এক পাউন্ড। যাইহোক, জলের নীচে তারা 45 পাউন্ডের একটি প্রতিরোধ সরবরাহ করে। এই বারবেলে বর্ধিত ওয়ার্কআউট সেশনের জন্য নরম প্যাডযুক্ত গ্রিপ রয়েছে এবং সহজেই আপনার হাত থেকে পিছলে যাবে না। এগুলি ফ্লোটেশন সহায়তা ধরে রাখা এবং সরবরাহ করতে আরামদায়ক যা আপনার ওপরের দেহের শক্তি তৈরি করতে সহায়তা করে।

বিশেষ উল্লেখ

উপাদান: ইভা ফেনা

ওজন: 1 পাউন্ড

আকার: এক আকার

পেশাদাররা

• ক্লোরিন-প্রতিরোধী ইভা ফেনা
• প্যাডযুক্ত গ্রিপস
• ভাল ভারসাম্য এবং প্রতিরোধ সরবরাহ করুন
• দৃur়
• টেকসই

কনস

• শুকানোর জন্য সময় নিন (দীর্ঘক্ষণ জল ধরে রাখুন)।

3. ZEYU স্পোর্টস জলজ অনুশীলন ডাম্বেলস

আমাজন কিনুন

এই ইভা ফেনা পানির ডাম্বেলগুলিতে একটি কম ওয়ার্কআউটের জন্য পর্যাপ্ত প্রতিরোধের সরবরাহ করার সময় আপনাকে তত্পর রাখে, জল শোষণের হার কম থাকে। এগুলি আপনার ওপরের শরীর, নিম্ন পিছন এবং অ্যাবস আউট করে কাজ করার জন্য উপযুক্ত। তবে এগুলি ভাসমান ডিভাইস হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। তারা হয়